现在的女性都非常爱美，很多日常出门都会化妆，那么怀孕以后还能吗？怀孕还爱化妆？哪些化妆品准妈妈绝对不能碰？ 现代无论男女都很爱美，比较注重自身形象，一些女生即使是出门买菜都要化个妆，不化妆的话绝对大门不出二门不迈。 准妈妈在孕期要多运动，运动当然是在公园等空气清新的地方最好了，这对于一些爱美的准妈妈而言又要消耗大量时间用来化妆，但是有些化妆品对胎宝宝是有危害的，这些化妆品准妈妈绝对要慎用！ 一、指甲油 指甲油容易阻碍体内雄激素发挥正常作用，导致习惯性流产或畸胎。在指甲油及其他化妆品中，含有一种被称为酞酸酯的化合物。 这种化合物被人体吸收后会阻碍体内的雄激素发挥作用，引发习惯性流产；或是影响婴儿的生殖器官发育，尤其是男婴，生下来可能在成年患上阳痿或不育症。 专家向喜欢经常涂指甲

秘籍1：孕期保健 孕期中，保持规律性的锻炼是非常必要的。但是很多准妈妈们不知道该如何开始。我们将提供给你一些贴心有效的"孕期健身新手指南"。比如，如何科学地练习舞蹈、健美操、游泳、健步走、负重练习和瑜伽等。此外，我们的专家还会介绍在孕期内怎样安全地打保龄球、滑雪、倒立或骑自行车等运动，以避免意外事故的发生。 秘籍2：提高自身免疫力 准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素A和维生素C等微量元素。充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。 因为免疫细胞的活力是靠蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素等营养素一起来经营的，所以，准妈妈要遵守平衡膳食原则，每天保证1～2袋牛奶或酸奶，鸡蛋3个，鱼肉豆类5～6两，新鲜蔬菜特别是有色蔬菜4种以上，水果3～4个，另外加上植物油、调味品、少许菌藻类和坚果

在孕期是需要注意个人饮食的，准妈妈很多食物都是不能吃的，胎儿大脑何时开始发育？这5种食物会伤害胎儿大脑发育！ 婴儿大脑发育是宝宝发育中最重要的器官，这直接影响到宝宝的智力等方面，所以父母一定要重视宝宝的大脑发育哦，那么，胎儿大脑发育是什么时候的?孕期吃这些会影响胎儿大脑发育哦，你知道吗?赶紧来看看吧~ 胎儿大脑什么时候发育? 胎儿的脑神经系统从怀孕第5、6周就开始发展，直到第8周神经管愈合完成。 也就是说，从胚胎着床后，神经细胞便开始分化，接着产生各种神经细胞移动与突触结合，在怀孕第8周时，神经管便渐次愈合，但整个神经系统的发育，会持续到孕期结束，甚至到宝宝出生后3年内，才会达到97%的成熟。 5种伤害胎儿大脑的食物 1、过咸食物 过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤

孕期因为怀孕了肚子很不方便，怎么睡都睡不舒服。孕期很多孕妇都很喜欢仰卧的睡姿。但是现在的医生更提倡坐侧卧睡觉。孕期仰卧着睡觉会造成兔唇和足内翻吗？胎儿出现兔唇是怎么回事？下面就来和大家说一说。 孕期仰卧会造成兔唇和足内翻吗? 孕期很多孕妇喜欢仰卧，这样胎儿的胎动不会那么频繁，但是现在医生都提倡侧卧，孕妇担心孕期长期仰卧会导致胎儿出现兔唇，其实这是无稽之谈。 为什么胎儿会出现兔唇? 1.胎儿在胚胎发育早期，尤其是第5周的时候，面部胚胎组织凸起后，上颌突与中鼻突，没有正常融合就会形成兔唇，如果两侧都没有融合就是双侧唇裂。 2.孕妇的不良习惯。孕妇孕期有抽烟，喝酒的坏习惯，或者是在家里经常吸入大量的二手烟，导致胎儿面部出现畸形。 3.家族遗传。如果夫妻有一方有唇裂患者，那么通过基因遗传，就会导致胎儿也出现唇裂。

在孕期身体会出现一些变化，那么你有注意过吗？尤其在孕期会出现一些难受的情况，孕期出现这种情况是正常的，不用怕！ 小秋怀孕7个月了，最近总感到胸闷气短，每天还没怎么做事情就感到很累，气喘吁吁的，整个人烦躁的不行。听其他人说这是胎儿缺氧的信号，真的假的？ 不止是小秋，许多准妈妈在孕期都会有心慌气短的情况：走几步路就喘不上气，晚上睡觉还会因为胸闷突然惊醒...... 孕期为什么会出现胸闷的情况？ 1. 体内激素变化 孕早期准妈妈感到胸闷气短，多是体内激素变化所致，导致出现疲惫、心悸、呼吸困难等症状。因为孕激素快速增加会导致呼吸加剧，虽然呼吸次数没怎么办法，吸入的空气量却会增加，因而导致气短。 在这一阶段，孕妈要多注意休息，饮食上采取“少食多餐”的方法，避免吃太多加重气短；平常尽量保持轻松愉快的情绪。

有些准妈妈在孕期会出现失眠的症状，很多感觉在孕期睡不好，失眠对一个人来说还是非常痛苦的，那么孕期失眠怎么调理？ 孕期失眠的调理食谱 百麦安神饮 原料：小麦、百合各30克，莲子10克，首乌藤9克，大枣3枚，甘草6克。 做法： ①将小麦、百合、莲子、首乌藤、大枣甘草分别洗净.用冷水浸泡30分钟. ②将所有原料放入锅内，加适量清水大火烧开后，然后改小火煮3。分钟提取出药汁，存入暖瓶内。 ③锅内加水，再炖一次.提取出药汁和第一次的药汁合在一起即可。 功效：缓解神经.有助于睡眠。 绿豆百合粥 原料：绿豆100克，百合50克.大米100克，红糖适量。 做法： ①绿豆淘洗干净，百合洗净，用清水浸泡，大米淘洗干净。 ②锅内加水烧沸

怀胎中的妈咪真的要认清事实，别再以为自己还是以前那个灵活、苗条的能干女人，有了这个认知才能更好保护自己与宝宝，这段期间就让老公与家人好好帮助你!别再做一些比较有风险的动作咯！ 一、搞懂孕妈咪首要任务 1、自身状况为重 怀孕期间不管妈妈在做什么，都别忘记要自己的健康为主，自身的感受如果不对劲、或是太劳累，请马上放下手边的工作，也可以请身边的人帮忙，别为了别的事伤了胎儿与自己。 怀孕妈咪就是把自己跟胎儿顾好就对了! 2、注重营养调配 怀孕可不是免死金牌，想著一人吃两人补就开始真的吃两人份，吃了过量的垃圾食物，徒增体重是不会比较健康的，偶尔为之可以，但主要还是要注意各类营养素是否足够。 3、心情快乐重要 这也是一项很重要的孕期任务，而且并不是那么容易达成，让自己的情绪

孕期需要补钙，这点大家都很清楚，而且医生也会进行叮嘱，因为胎儿没法自己合成钙质，那么孕妈要从什么时候开始补钙比较合适呢？孕期什么时候开始补钙对胎儿有帮助？ 一般来说，是建议孕妈从孕3月开始，在进行适当的补钙就可以了。孕早期的时候，没有太大的不要特别去吃钙片，因为这时候的胎宝宝个头很小，各种骨架发育程度是有限的，所以日常的饮食就能满足他们对钙质的需求了。 到了孕3月，胎宝宝开始进入飞快长个的阶段了，身体的骨架也要继续长大，所以钙质很很重要，而且到了孕4、5月左右，他们的牙齿也开始发育了，这对于钙质的需求又增加了。 孕4月孕妈每天可能需要1000毫克的钙质，孕晚期则是1200-1500毫克，这时候就不能完全依靠饮食了，要在医生的指导下，适当的服用孕妇专用钙片，如果钙质不足，孕妈可能会出现小腿抽筋，牙齿松动等症状，胎宝宝也会因此受到影响。

孕期的营养应该怎样补充呢？很多准妈妈担心自己在孕期营养不够，那么你知道孕期哪些营养元素是孕妈必需的？ 在怀孕后一定要注意营养的补充，孕期好的营养吸收对于孕妈以及胎儿都是非常有利的，不少孕妈都担心自己营养不够，不够宝宝吸收，很多孕妈妈就开始补充孕期营养，那么哪些营养元素是孕妈在孕期一定要补充的呢？ 1、叶酸 补充时间：备孕时及孕早期 推荐食物：绿色蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、肾脏、禽肉、蛋类、豆类、豆制品、坚果等。 备孕补叶酸，孕期还要补叶酸，孕前3个月就开补，防止胎儿畸形！假如你不知道自己啥时候会怀孕，那就在结婚之后就开始补，除非你们两口子没有“造人计划”，否则，就补吧~ 2、锌 补充时间：备孕时及孕早期 推荐食物：牡蛎、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。

怀孕以后少不了产检，那么你在产检的时候跟医生有没有过什么不愉快呢？产检时不要说这几句话，惹毛就诊医生你可没什么好处！ 怀孕之后，定时产检便成为宝妈很重要的一件事情。产检时与医生沟通、协调，让他知道自己的情况，然后针对性做出判断，这对于宝妈来说也非常重要。某些宝妈脾气比较急，看到医生慢悠悠的样子就生气，有时候还会数落几句。不过这些行为最好不要有，跟医生叫什么劲啊，要知道你和宝宝的健康平安可都掌握在他手里。接下来就明确告诉你有那些话不能对医生说，准妈尽量注意点吧！ 你到底会看病吗？这么半天都没动静 医生的检查是漫长的并值得等待的。如果医生检查时一直没说话，或者是你自己说话了，他没搭理你，那可能没有耐心的准妈妈会觉得医生不会看病，还不跟自己搭话。其实医生的检查需要较高的专注力，必须保证对患者的诊断结果是正确的。何况准妈妈的肚子里还有条小生

超声检查 超声检查是妊娠期妇女最常接受的检查之一，它是一种安全的检查方法。借助超声，可以监测胎儿的生长情况。通过拍摄B超图，还可以看到胎儿内脏器官的发育情况，这样，你可以确认胎儿是否发育正常，如果孩子不幸有什么问题或可能存在出生缺陷，都可以通过超声得到辅助诊断。 另外，当医生怀疑胎儿的胎位为臀位时，在临近生产时也会为孕妇进行超声检查。虽然大部分胎儿在临近分娩的时候都是头位(头向下靠近产道)，但也有部分胎儿是臀位，即屁股或脚较靠近产道。头位胎儿在分娩过程中，头部首先进入产道并娩出。而臀位胎儿娩出的时候，首先进入产道的就是胎儿的屁股或脚，而非头部。由于存在头部被卡住的风险，除非在极少数情形下，一般医生并不建议臀位生产。如果医生发现胎位为臀位，即便孕妇的宫口已经完全扩张，一般还是要进行剖宫产。 无应激试验 无应激试验是电子监测仪

有些宝妈在怀孕期间有很严重的妊娠反应，那么面对剧烈的妊娠反应该怎么办？缓解早孕反应的饮食方案！ 孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧! 孕期：防治便秘食物大聚集! 通便食疗三步曲 补充水分 孕妈妈必须及时补充充足水分。水分摄取量一般情况每天以2~3升为准，请选择优质水，纯净水或矿泉水都可以。为了避免肚子受凉，请饮用温水。 食用富含食物纤维的食物 食物纤维可以软化分解大便，促进肠蠕动，能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中，但食物纤维摄入量不能太多，过多会引起肠胀气，大便次数过多

孕妈睡的香好像很难得 俄罗斯摄影师Jana Romanova创作了一系列惊人的作品，名为“等待”，主角都是身为父母（或准父母）的夫妻在这些夫妻们最私密的场所：卧室，这位摄影师长时间等待，直到主角们都睡着了，拍下他们最真实的睡姿。 俄罗斯摄影师Jana Romanova创作了一系列惊人的作品，名为“等待”，主角都是身为父母（或准父母）的夫妻 在这些夫妻们最私密的场所：卧室，这位摄影师长时间等待，直到主角们都睡着了，拍下他们最真实的睡姿 这个系列包括40张照片（这里选取部分），代表怀孕的40个星期。Jana承认，对于她的模特们，她知之甚少，但是愿意让她拍摄如此私密照片的人们，本身就令她着迷了 “毕竟他们正

怀孕后该怎么吃比较健康？孕期饮食方面有很多讲究，对于吃货的你，你在孕期撒开吃了吗？下面来看看孕期该怎么吃比较健康？ 好友小静在孕期让自己堕落了，从前虽说是微胖，但每顿吃饭都会稍微控制一下，听说自己怀孕了，简直高兴到无法形容，因为她终于可以胡吃海塞了。小静的老公和婆婆知道她的胃口大，害怕她吃不饱，除了三餐有营养外，每天都补充大量的水果。在怀孕七个多月的时候去医院检查，检查出妊娠糖尿病，让小静和老公傻了眼，吓得小静回去之后好几天不敢吃水果了。 你有没有想过，别人在孕期的饮食是越吃越有营养，而你只会越吃越胖，就是因为你平时不正确对待饮食，以为吃得多胎宝就能吸收的更多，以至于自己的身体在悄悄发生变化都没有注意到，放肆的撒开吃，只怕生产完也不能恢复过来。 那么，在孕期的时候到底应该怎么吃才是健康的呢？ 1、合理饮食 孕妈一定要注意

孕期的身体状况需要及时的注意，因为会影响肚子里宝宝的健康，那么出现哪些情况需要及时到医院进行检查呢？让我们了解一下！ 孕期要面对各种各样的问题，而胎停育大概是孕妈咪不想面对的其中一种。随着胎停情况越来越多，准妈们不得不时刻留意着，当出现这三种情况时，赶快去医院检查，是否是胎停了，别等流产了才发现！ 1. 宫内发育迟缓 一般情况下，孕13~28周，以准妈妈的体重增加为主；孕28周之后，以胎宝宝的体重增加为主。如果孕28周之后产检发现孕妈妈的宫高，低于该孕周宫高的第10百分位数，那就说明胎儿存在发育迟缓的情况，此时要去医院检查治疗。 2. 见红 胎停的情况不同于流产，腹痛感没有那么强烈，有的时候只是内裤上有点红，很多人都不在意，到后来去医院去做检查的时候，发现孩子没了。在孕期要做好多检查，有的检查项目还不便宜，但是

说到“羊水”这个词，相信大家都不陌生，可是说到羊水是什么，有什么作用，很多人又答不上来，今天小编就和你们一起来聊聊羊水这个话题。 什么是羊水? 羊水是胎儿的“生命之水”，在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分。之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。 羊水对胎儿的作用 1、保护胎儿 在妊娠期，羊水能缓和腹部外来压力或冲击，使胎儿不至于直接受到损伤。 2、为胎儿提供“温床” 羊水能稳定子宫内温度，使不会产生剧烈变化，还有在胎儿的生长发育过程中，胎儿能有一个活动的空间，这样，胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。

怀孕初期要做哪些检查？本文将告诉孕妈妈们在怀孕初期要做的检查项目——孕期3个月检查项目安排。妊娠3个月内做一次检查（血，尿，血压，体重等全身体格检查），以便今后对照和及早发现问题.必要时在妊娠14---17周进行羊水细胞检查.妊娠20---24周开始产前检查，妊娠28周前每隔4周检查一次，28周后每隔2周检查一次，最后一个月每周检查一次. 专家说在怀孕初期一般是需要去医院做b超检查即可，孕期检查应从早孕开始,即3个月以内,而且越早越好.在整个妊娠过程中,进行孕期检查的具体时间是： 孕12周(三个月)以内检查一次,以及时识别早孕症状,及早开始保健;孕中期(孕13—28周)每月检查一次,以及时筛选高危妊娠,发现有高危因素应酌情增加检查次数,并给予必要的纠正治疗;孕晚期(孕28—36周)每半月检查一次,以及时发现影响正常分娩的各种因素及妊娠

宝宝好的性格会让父母觉得很好教育，但是有的宝宝却生性霸道，那么该如何教育？预防宝宝心理与行为问题，从孕期就要开始！ 宝宝的心理与行为问题除了生物性原因和自身心理因素之外，主要是与周围环境，特别是人际关系环境相互作用而产生的。在家庭中，影响宝宝心理与行为问题的因素有家庭结构、家庭氛围、父母的养育方式和亲子关系等。在社会环境中，幼儿园也是重要的影响之一。 家长是宝宝成长的过程中，不仅扮演者教养者的角色更是宝宝的朋友，所以父母就成了预防宝宝心理与行为问题的最重要的因素。那么就一起来看看如何预防宝宝出现心理与行为问题吧！ MOM 孕期身心健康，促进宝宝身心发展 医学上曾经做过调查，从造成儿童病态心理和行为问题的先天体质因素来看，保证妈妈妊娠期的身心健康是十分重要的，家庭成员应提供孕妇必要的营养和心情舒畅的环境。所以这就是我们在家

怀孕八个月时已经进入整个孕期的尾声了，也称之为孕晚期了。那么怀孕八个月的孕妇要注意什么呢?能不能上网呢?要注意些什么呢? 很多妈妈都非常关心这个问题。关于这个问题小编下面将来和妈妈一起分析这个孕期孕妇能不能用电脑上网的问题。 怀孕八个月能上网吗?一般来说，怀孕八个月是可以上网的。大家担心不能上网，其实就是害怕电脑辐射对胎儿带来不良影响。其实适当的用电脑对胎儿发育没有影响的，所以可以放心使用哦。 为了避免电脑键盘和显示器的辐射对胎儿产生影响，专家提醒怀孕八个月上网时最好穿上防辐射的衣服，另外还要注意控制上网的时间，最好不要超过一小时。 专家指出：电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。 怀孕八个月孕

现在，越来越多的孕妈选择剖宫产，然而真正需要剖宫产的人其实并没有大家想象的那么多。那么到底在什么情况下，孕妈需要剖宫产呢？ 一般在分娩前，医生会根据孕妈的身体情况来决定分娩方式，在分娩时也会出现自然分娩不行而选择剖宫产的情况，下面我们一起来看看吧。 产前选剖宫产要哪些条件? 1、宝宝体重过大，比如4500g以上;妈妈骨盆相当小。 2、胎位异常，如胎宝宝臀位、横位等。 3、胎盘早剥或前置胎盘(胎盘盖过子宫口，阻碍了宝宝出来的通道)、脐带脱垂等。 4、孕妈的健康状况不佳，合并严重的内外科疾病，无法耐受阴道分娩。 5、 超过预产期两周仍然没有分娩。 产时改剖宫产需要哪些条件? 1、宝宝出现异常：胎宝宝出现缺氧，经判断短时间内无法通过阴道顺利分娩。