想必不少人都经历过这么一件事，那就是半夜醒来后睡不着了。尤其是一些孕妇，这种经历更是很多。那么孕妇起夜睡不着怎么办？一起来看看吧。 一、 起夜时，不要有强光刺激 一般准妈妈们在夜间上厕所时，都习惯打开卧室的灯和卫生间的灯，这两个区域的灯光都比较刺眼，一旦准妈妈在起夜时，受到强光的刺激，就会让自己的大脑变得兴奋，再次回到床上后就很难快速入睡，甚至会出现失眠的现象。因此准妈妈在夜间起夜时，在能看清的情况下，最好选择灯光柔和不刺眼的手电筒为自己照明，这样方便在起夜后再次进入睡眠。 二、 在思想上要强化再次睡眠意识 有的准妈妈在夜间起夜后会因为对再次进入睡眠缺乏重视而导致睡不着，比如准妈妈们在起夜后有一段时间大脑因为处于兴奋状态而产生不想睡的想法，有的准妈妈会趁这段时间玩会儿手机，虽然不会玩太长时间，如果长时间在起夜后对再次入眠

怀孕15天能用验孕棒验出来吗 如果怀孕15天的意思是同房后15天，那是可以用验孕棒测出来的。 一般在怀孕十天左右，人体内的促绒毛性腺激素就会开始升高。这是由于卵子受精所导致的。因此在排出的尿液中，激素含量就会提高，因此就可以用验孕棒检验出是否怀孕验血检查。验血检查一般只需要怀孕七天左右就可以检查出来了。 什么时候可以看见孕囊 对于月经周期规律的女性来说，一般在停经5周，可以通过超声检查发现孕囊。 正常早期妊娠的超声检查，首先能观察到的是妊娠囊，为宫内圆形或椭圆形回声减低结构，双环征为早期妊娠囊的重要特征。随着妊娠的进展，妊娠囊逐渐增大，内层强回声环逐渐厚薄不均，底蜕膜处逐渐增厚，形成胎盘。强回生环其余部分逐渐变薄，形成胎膜的一部分。末次月经后5~6周阴道超声可见卵黄囊，为亮回声环状结构，中间为无回声区，位于妊娠

我是第二胎了，大宝女儿，现在意外怀孕第二胎了。由于有女儿，所以第二胎没去查性别，但孕反应和我女儿反应完全不一样，很多人说应该是儿子。现在还有23天就预产期了，特别想知道男宝女宝，但又不想去查性别，想问问是不是孕期反应不一样，两个孩子的性别就不一样啊？ 好吧，估计这种说法很多妈妈都听过，那么到底靠谱不？还是要听听亲身经历过的宝妈是怎么说的。 @兔子：我反应就不一样，一儿一女。两个朋友反应也不一样，但她们俩个二胎又都是男孩。这个不准，还是看个人体质呢？ @嘟嘟：不是的，我怀一胎就是女孩，能吃，开头有喜辣反应。怀二胎，什么也不想吃，看肉都恶心，晕的不行，跟周围亲戚怀男孩反应差不多，结果也是女孩！ @爱久见人心：就我个人而言，我怀两个宝宝的反应症状都不一样，性别也不一样。 所以，这种说法其实是不可信

怀孕15天hcg值是多少算正常 怀孕15天也就是受精后15天，HCG数值在1000IU/L以上，也有部分的女性由于受精卵着床的时间较晚，或者受精卵发育的较慢，HCG水平可能也会略低于此水平，只要是没有出现下腹痛、阴道流血的情况，可以先暂时观察，7天后再次复查HCG水平升高的情况。 在早孕期随着怀孕天数的增长，HCG水平是隔日翻倍升高且孕酮的水平也会增高，可以在怀孕40天左右时做妇科B超，检查宫腔内有完整的孕囊生长，并且胎心的搏动良好，诊断为正常的宫内妊娠。在怀孕后要注意保持生活规律，适当休息，避免不良的刺激，保证胚胎的生长发育。 hcg正常值对照表 在怀孕时HCG正常的参考值，会因为每个医院的试纸不一样，参考值也会有所差别。 比如有些医院血HCG的参考值为0-5mIU/ml，有些医院的参考值为0-15mIU/m

我怀孕检查出叶酸高风险，怀孕每天吃2片叶酸，以前第一胎脊柱裂，我想问问我现在怀孕15周多，叶酸吃饭什么时候，吃几片？ 整个孕期都需要补充叶酸，建议补充800-1000mg/天 叶酸属水溶性B族维生素，科学家最初是从菠菜中发现的。它是人体细胞分裂的重要成分，缺少它细胞分裂就不能正常进行。对孕妇来说，叶酸的减少意味着婴儿容易出现神经管畸形。 神经管畸形主要包括无脑儿、脊柱裂两种。神经管上端缺陷发展为无脑儿，下端缺陷则主要发展为脊柱裂；有时两者并存，其中尤以无脑儿为常见。 神经管畸形的病因是遗传和环境两种因素共同作用的结果，但以环境为主要因素。受孕早期叶酸缺乏是其病因根本因素之一，国内外专家研究结果一致认为孕妇怀孕前后增加叶酸等维生素的补充可以显著降低神经管畸形的发生机率。如果父母一方是脊柱裂患者，他们的孩子患神经管缺陷的危险将

影响受精卵着床的行为有哪些？受精卵着床是怎么回事？夫妻同房后，男性的精子进入女性体内，与卵子结合，在女性子宫内落地生根的过程，叫做受精卵着床。如果着床成功，那么两周之后便能传来怀孕的好消息。 精卵结合、受精卵着床的过程几乎是悄无声息的，女人一旦知道自己怀孕了，多半已经是两个月左右之后的事了。所以很多备孕女性会担心，自己平时的某些行为举动、一些习惯，会不会影响着床的瞬间？比如： 1.用排卵试纸测到排卵日就安排了同房，7天之后又同房了。如果第一次同房就成功受精了，第二次同房会不会影响受精卵着床呢？ 其实一般来说不会，排卵之后12小时内可受精，整个受精过程需要24小时左右，所以几天后再次同房不影响第一次同房的受精结果，只是一旦检查出怀孕了，头3个月是不能同房的，以防发生流产。 2.如果监测出排卵了，期间发生腹泻会影响着床吗？其实轻微的腹痛腹泻

内检真的如传闻中那么“可怕”吗？内检怎么检查？内检的过程是怎样的？做内检需要做什么准备？下面来看看令人“尴尬”到无穷大的内检，到底是什么鬼？ 马上就要卸货了，快告诉小编，你选择的是剖腹产还是顺产？如果是顺产，那就一定要做好心理准备啦，因为还有一关需要准妈妈来经历，那就是——内检。 经历过的妈妈们对这项检查的印象是“酸爽、可怕”！有一位妈妈在发帖回忆其生孩子的整个过程，讲到最酸爽的一件事就是内检了！她这样说：给我做内检的是一位男医生，他戴着手套用什么东西在我下面擦了一下，就把手伸了进去。那感受简直无以言表，如果非要形容，那就2个字“酸爽”！ 其实，觉得内检很酸爽的妈妈不在少数，很多妈妈回帖分享自己类似的经历： @苦瓜妈妈：我上次做内检的时候，虽然是个女医生，可是旁边有个实习生在观摩。她不停的用手指在我下面乱摸，让我酸爽无比！简直把我当成活

你想要自己的孩子非常聪明吗？那么在孕期你有没有做过这些事情呢？有这4个特征的妈妈生出的孩子很聪明，其中有你吗？ 知道自己怀孕以后，除了惊喜以外还有隐隐的担忧，孩子健康吗？马不停蹄的就开始各种检查，知道自己的孩子是健康的，心里顿时松了一口气，继而新的问题又出来了，自己的孩子会不会长得漂亮，脑子会不会聪明，小文就是这样，怀孕期间自己的问题就没有停过，导致自己孕期整天都是紧张兮兮的。 直到孩子出生后也没把心放下，直到孩子两三岁的时候，才松了口气，其实我觉得怀孕的时候没有必要一直担心这些东西，只要自己各方面都注意，孩子聪明那是迟早的事儿。 1. 孕期营养充足 孕期孩子需要从母亲的身体中吸取大量的营养，尤其是在孕三个月的时候营养非常重要，轻微的缺少营养在孩子身上不会体现的太明显，但是重度缺少营养的时候，生出来的孩子身体会非常的虚弱，

怀孕期间，我们知道月份是十个月。而且也知道有孕早、中、晚是哪个时期。那么怀孕中期晚期的周期是怎么划分的？一起来看看吧， 怀孕共有40周，医学上划分为孕早期、孕中期和孕晚期三个时段，但怀孕早中晚期分别对应什么时间、哪几周、怎么划分的呢?下面怀孕网小编就给大家梳理怀孕周期、孕周数、怀孕早中晚期、怀孕月份数之间的关系以及其划分情况。 医学上规定，女性从怀孕到胎宝宝出生，一共要经历280天，换算成周就是40周，换算成月份数就是十个月。 怀孕早期：对应的周数是1~12周，对应的月份数是1-3个月 怀孕中期：对应的周数是13~25周，对应的月份数是4-6个半月 怀孕晚期：对应的周数是26~40周，对应的月份数是6个半月-10个月 怀孕早中晚期胎儿发育有一定的特点，为了便于掌握怀孕期不同阶段的特点，医学上就把孕

都说女人是水做的，在我们的身体中，水的比重高达70%，就连骨骼里也有15%左右的水，而且水还承担着运输养料和调节体温等一系列重要的任务，可见水的重要性。准妈妈们自然也不例外，可是每每讲到“喝水”准妈妈们又总是会生出这样那样的顾虑，究竟应该怎样正确看待“喝水”这件小事，健康饮水是每一个准妈妈们的重要任务。 一.喝水的重要作用 1.保持水在你体内的平衡 一个不运动的人每天大约需要2-2.5升的水，其中0.5-1升可以从食品中获得，其余则需要喝水来摄入。因为水会随尿，大便排除体外，皮肤和肺也会损失大量的水。如果气温升高，或者你运动的时候，身体的水份流失会大大加快。最快时可以达到每小时1.2升。如果不及时补充这些水份，身体会出现体能下降，脱水，中暑，等等不良症状。孕妇的代谢比正常人高，体温也偏高，利用水分降温就更重要。 口渴是缺

要想更好的分辨真假宫缩,那么首先应该了解假性宫缩以及宫缩的区别,这样才可以帮助孕妇更好的进行分辨。 宫缩也有“假”的！妈妈们注意了，不要肚子有少少动静就以为是宫缩的来临，以为要分娩哦。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。 什么是宫缩？ 宫缩，顾名思义即子宫收缩，孕晚期时伴随着腹痛而来的宫缩可作为判断临产的重要依据。它的反应是随着孕期逐渐变化的，从不规律慢慢变得有规律起来，刚开始力度比较小，持续的时间也很短暂，临近预产期后，不仅力度增强，而且时间间隔缩短，持续时间增长。 “真假”宫缩辨别小技巧： “假宫缩”：通常夜间出现，清晨消失，持续时间短，不规律，强度不会一直增加，起个身换个坐姿可能就能缓解。 “真宫缩”：宫缩的间隔

众所周知，很多明星在自己刚刚怀孕的时候总是百般遮挡、矢口否认这个事实。也许是她们工作使然，作为公众人物既要不断地刷存在感，还要有私心保护自己的下一代不被骚扰……渐渐地，身边越来越多的准妈妈们在自己刚刚怀孕的孕早期也开始遮遮掩掩，直到孕态无法隐瞒，才告知亲朋好友自己怀孕的喜讯。 昨天我那自幼就活泼的堂妹妹来找我玩，一副欲言又止的模样;外出散步走两步就不自觉的把双手放到了平坦的小腹上，我不由笑着问她是不是怀孕了?她很吃惊的看着我，然后做贼一样偷偷说我猜对了。我很奇怪：“怀孕是好事啊?你和妹夫又是光明正大、明媒正娶的夫妇，怎么怀个孕偷偷摸摸的感觉?” 堂妹妹赶紧扑上来捂着我的嘴，还不住的用手指着天空：“姐姐不知道吗?怀孕是要有胎神护佑的，前三个月都不能说。” 呃…… “怀孕前三个月不能说”，很多准妈妈或许都听过这个“传统”，有些

女性怀孕一周身体有什么变化，为了便于大家能够做好孕期的相关保健，大家务必一定要尽早了解怀孕的常见表现，以便于根据实际情况做好身体的保健与护理。 女性怀孕一周身体有什么变化 刚怀孕一周有什么症状?怀孕第一个星期，女性可能会感觉自己总是出现尿急尿频的情况。有时也会感觉自己的乳房变大了，而且带有一种刺痛感。如果发现自己出现这些现象，就要考虑是不是有宝宝了。 女性朋友在平时如果没有采取避孕措施，在备孕期间的话。也可以按照自己的月经情况来进行进一步判断。如果你的月经已经迟到了十几天，除了是月经不调，还可能是怀孕。 女性要刚怀孕一个星期的时候要做好养胎工作。这个时候就不要再进行剧烈的运动了。怀孕的第一个星期最好不要发生性生活，避免影响胎儿的成长。注意尽量保持清淡，早睡早起。 怀孕起初，在受精卵着床的时候，小腹难免会感觉到痛

孕中期宫缩属于较为常见的一种生理现象，当出现在症状不良症状影响时，大家有必要清楚孕中期缩宫的基本常识，以便于能够深入有效的规避孕中期缩宫的基本伤害，具体应该如何来做好相关保健措施，在此为大家详细介绍孕中期宫缩的症状表现主要有哪些，大家有必要注重到位的防范，以此来规避孕中期缩宫的基本保健。 孕中期宫缩的症状表现主要有哪些 孕中期宫缩的症状没有出血现象 一般来说，在怀孕的中期有宫缩的现象也是属于正常的，如果宫缩的次数并不多，频率不高，而且在宫缩的时候没有伴随着疼痛的现象，那就属于正常，很有可能是最近有点劳累而引起的宫缩。 孕中期宫缩的症状伴随疼痛和出血的症状 如果在孕中期的宫缩比较频密，而且还伴有出血或者是阵痛的现象，就需要多加注意了，偶尔的话还没什么，如果是经常出现出血和疼痛，就有可能是流产的先兆，想要安心点，就

有些准妈妈在孕期会注意肚子里宝宝的健康状况吗？那么面对宝宝的异常情况，你是怎么处理的呢？胎儿求救信号是什么？ 近日，一位临产妈妈就经历了一场后悔终生的痛:即将出生的宝宝突然胎死腹中，就是因为此前她忽略了宝宝的求救信号。 事件大致经过是这样的：这位妈妈孕期产检，医生告知胎儿脐带绕颈，其他一切正常。但是，就在临产前宝宝的胎动异常剧烈，初次怀孕的准妈妈以为这是宝宝着急与她见面的表现，而后来妈妈也不知道，从哪一刻宝宝已经不再动了。 到医院检查，医生告知宝宝已经死亡。谁也不愿意看到这样的悲剧，更不希望重演，还有那些警报，是宝宝在向妈妈求救呢？ 01突如其来的腹痛 准妈妈在整个孕期偶尔出现腹部闷痛是比较正常的现象，但如果是在孕早期发生突如其来的腹部疼痛,可能是宫外孕或先兆流产的预警。 02异于平常的胎动

我身边有个朋友已经备孕4年了，却始终没有怀上，前几天打电话说和房后10天用验孕棒检测，出现了两条红杠，意味着自己怀孕了上显示两条红杠，但是身边也有人说验孕棒的，结果可能不是特别的准确，最好能够去医院检查一下，所以说他就特别纠结，到底应不应该去医院检查。 其实去医院检查还是非常有必要的，但是不能去的太早，有很多的女人用验孕棒检测出自己怀孕之后都会特别的纠结到底需不需要去医院确认，或许很多人都不了解下面小编，带大家一起来了解一下。 什么时候用验孕棒测试更准确? 其实验孕棒的原理就是通过检测尿液当中HCG的浓度来判断一下女人到底有没有怀孕。而且HCG也就是我们经常说到的绒毛膜促性腺激素，怀孕之后，身体就会逐渐的开始分泌，而且正常情况下，只要验孕棒的使用方法正确，那么准确率，能够达到85~%95%之间，如果想要让因为帮我来检测一下自己有没有怀孕的话，最好是

孕期或哺乳期可以美白牙齿吗？因为研究证据不足，很难说清楚孕期或哺乳期美白牙齿对你发育中的宝宝是否有害。 事实上，孕期或哺乳期牙医进行牙齿美白操作是违法的。 在大多数药房可以看到非处方的牙齿美白产品，要注意有些美白成分可能造成牙釉质的永久伤害。 网络广告上的一些牙齿美白产品也是如此，也不建议在孕期使用。美白牙膏是可以使用的，因为它们更多只是去除污渍，而不是真正起到美白作用。 宝宝在子宫内打嗝正常吗？ 是的，很多宝宝在妈妈子宫内就开始打嗝，这个现象很正常。 在孕早期的后期或孕中期的前期，宝宝就已经开始时不时的打嗝了。 不过，通常你也可能要到27周孕周才意识到宝宝在子宫内打嗝。 这个时候的你已经习惯宝宝的各种胎动，和各种胎动不同，打嗝是一种有趣的现象。 宝

每个女性怀孕身体的状况不一样，比如说关于孕期多久显怀这件事，有些女性怀孕三个月的时候就显怀了，那么怀孕3个月就显怀正常吗？怀孕三个月要注意什么？一起来看看吧！ 秀秀这段时间发现自己肚子比之前大了，还以为是肠胃有问题，后来老公提醒说是不是怀孕了，她这才想起来测试一下，结果真的是显示两道红杠。她自己从网上看了推算预产期的方法，然后算了一下，怀孕不到3个月。婆婆知道后高兴的合不拢嘴，说三个月肚子就这么大了，肯定是个大胖小子，秀秀自己也很开心。可是在3个月产检的时候，医生却告诉她怀的是葡萄胎，需要手术，全家人都陷入了悲痛之中。很多人都认为显怀早是好事，意味着胎儿发育的很好，但是孕妇先别高兴，当心是这3种特殊情况。 1. 葡萄胎 很多人应该都听说过葡萄胎，可是很少有人知道它到底是什么。葡萄胎是指受精卵发育异常，在胎盘的位置会分裂出很多的细胞。通

昨天管家在街上看到一位孕妈，很潮的样子！ 4度的天气，很多人都是包裹的严严实实了，可这位孕妈穿着板鞋，露着脚脖子，低领的毛衣，外套还敞着怀，和朋友一起在街边吃麻辣烫呢！ 要不是大着肚子，哪里像个孕妇？ 管家真想上去告诉她：孕妇别吃麻辣烫！ 可是我没敢，孕妇容易上脾气，怕她拿麻辣烫泼我，呵呵！ 敲黑板说重点！ 怀孕了就应该有个孕妇的样子对伐？ 虽然不建议孕妇太紧张焦虑，但是也不能完全拿自己当正常人啊！生活中该注意的事项还是要注意，万一出个意外，就后悔莫及了。所以管家今天要叨叨以下几件事: 1：孕期不宜长途旅游 管家这里有一位孕妇怀孕9个月了还跟着家人一起去爬山（山不高），说是山里有个庙，全家人去祈福。结果没成想，爬到山上孕妇就开始感到肚子疼，家人赶紧叫救护车，拉到医院一检查破水了，只能安排住

意外怀孕都是哪些意外 第一个，是使用避孕套避孕的时候，避孕套意外的滑脱，或者是避孕套破裂。 第二个，是在性生活中没有全程的使用避孕套，这个可能会导致意外怀孕。 第三个，是使用安全期避孕的方法，这种方法的话，有些女性有意外排卵的情况发生，这种避孕方法的失败率就蛮高的。 第四个，是男性采用体外排精的方法，这种方法也不可靠。 第五个，如果女性口服短效的避孕药避孕的话，如果发生了漏服没有及时的补服，这种也可能会导致一个意外怀孕的发生。 第六个，是宫内节育器下移，节育器没有在宫腔正常的位置不能起着避孕的作用，也会导致意外怀孕的发生。 意外怀孕的孩子健康吗 意外怀孕是指在没有避孕的情况下就怀孕，意外怀孕并不是放弃妊娠的理由，虽然对于女性来说应该在做好备孕的情况下才能够怀孕，这样才能够保证