关于胎记，有一个很温暖的解释： 赫拉是希腊神话中天后、妇女的保护神，掌管着婚姻和生育。赫拉很爱她的孩子，在她将孩子送去人间之前，她会亲吻一些她认为善良美好的孩子，从而留下了吻痕。 而这些吻痕，在孩子到达人间后还一直存在。深吻烙下的，变成了大胎记；浅吻烙下的，变成了或小或浅的胎记…… 不过传说归传说，医学上对胎记的解释是： 胎儿的皮肤组织在发育时异常增生，因此出生时或出生后几个月皮肤表面出现形状和颜色的异常。 当中，有些胎记在宝宝出生后1~2年内会逐渐消失，有些则会伴随终生。 胎记吧，长在身上还好，但要是长在了宝宝脸上，这难免就有点影响美观了。 那么，孕妈们在怀孕期间如何预防胎记的产生呢？ 1、正确护肤 爱美是每个女生的天性，即使怀孕了也不例外。 但孕

现在正值三伏天，气温很高，很多人都会选择在空调房里避暑，那么你知道孕妇夏天可以吹空调吗？对肚子里的宝宝有什么影响呢？ 烈日炎炎，蝉鸣声声，进入夏季持续高温让平常人都心烦意乱，天气闷热，不下雨时更是煎熬。孕育新生命的准妈妈们在夏季更是难熬。有些人说孕妇不能受寒，不让吹空调，甚至风扇、清凉衣物都让她们避免，但是这样真的正确么？很显然，这是错误的。孕妈妈们体温本就比正常人高，若是不能合理降温则会中暑，甚至影响胎儿发育。夏季孕期是可以吹空调的。 高温天气对人们较大的影响就是影响睡眠。准妈妈们如果白天、晚上都不能很好的休息，则会引起头晕、乏力、心烦、情绪异常，不仅影响胎儿正常发育，而且也影响孕妇的身心健康，有可能引起流产、早产。合理的空调降温使得孕妇能安心入睡，保证睡眠充足。其次孕妇孕期本就因激素水平变动而情绪不稳，夏天高温不能及时降温，更易引起其暴躁、易怒、抑郁等不良

怀孕的女人都怕什么？腰变圆，腿变粗，脸长斑，皮肤变黑……看来，每位孕妈心中都住着一个可怕的“孕期变化”。 对于孕妈小雅来说，相当无力吐槽的就是那一双脚，就跟海绵吸了水似的，在无限变大，而且这还不全是孕肿惹的祸，前两天去买鞋的时候，居然42码的才穿得进！好在朋友一眼看出问题的症结所在，一开口就问：天天出门穿的拖鞋吧？ 小雅听得也是一脸懵圈，朋友怎么知道自己穿拖鞋出门？穿拖鞋还影响脚的大小了吗？看着眼前的小白孕妈，朋友赶紧一阵解释，小雅才算是不纠结了。 朋友说：自己怀孕那会儿就天天穿拖鞋，在家穿，出门散步、买菜也穿，而且就捡特别宽松的穿，到孕中后期，发现原来37码的脚变成了39码，真是巨大巨丑的象征！ 后来听医生建议：出门就尽量别穿拖鞋，虽然孕期脚会肿，穿上拖鞋很舒服，但对于长时间走路却不利。 加重脚

一、坐公交、地铁要亮明身份 避开高峰时段 避开高峰时段，上报早起一些，下班晚走一些，人就不会太拥挤。如果可能的话，跟领导请示一下，上班尽量晚一点，下班可以适当提前走，虽然会扣工资，但为了胎儿的健康还是要做些其他方面的让步。 慢上慢下，注意安全 在上下公交车或地铁的时候要注意安全，不要拼命追赶即将发动的汽车或地铁，不要与他们人争抢车门、座位，以免造成危险。 尽量找个座位坐下 乘车途中最好找个位子坐着，如果没有座位，可以客气地请别人让一下。如果是乘坐公交车，选择靠前的位置，这样能减少颠簸，以免有意外发生。 二、自己开车有危险 不宜长时

在怀孕期间，有些准妈妈出现出血现象会变得惊慌失措。孕期出血是流产的征兆吗？其实不然，怀孕是胎儿在母亲体内发育成熟的过程，在这个近十个月的特殊生理过程中，出血是种比较常见的现象。另外出血的原因多种多样，结局也截然不同。 怀孕前三个月是受精卵向胚胎、胎儿分化、重要器官形成的重要时期，胎盘完全形成之前，胚胎着床并不稳定，会出现出血现象。 怀孕以后激素使子宫和腹腔的血管扩张，改变宫颈表面的状态，使宫颈更加柔软和脆弱，从而更容易出血。即使只是很轻微的刺激或稍微运动，都有可能引发出血，如性生活之后少量出血。此外，患有子宫颈炎症的女性，怀孕后宫颈表面毛细血管扩张，也有可能出现少量的自发性出血或者接触性出血。 怀孕初期的少量出血大多不会影响妊娠的继续，但是有时候小出血也可能是大隐患，如早期流产、宫外孕、葡萄胎等，所以准妈妈应该及时把情况告知医生，让医

停经 停经是怀孕最早期的表现。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。 乳房胀大 在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。 疲劳 在怀孕的开始几周，人的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。 出血 当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。这

对于一个刚刚怀孕的女性来说，在生活中需要注意些什么呢？刚怀孕一个月注意事项有哪些，你都清楚吗？ 胎宝宝是十分脆弱的，尤其是刚刚怀孕的时候，这个时期是胎儿发育的重要时期，孕1月孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。 下面，我们就来看看怀孕一个月应注意什么。 怀孕一个月注意事项 1.这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 2.你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 3.电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的"护胎宝"防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。 4.准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。 5

很多女性怀孕早期会出现恶心反胃、食欲不振等症状。如果反应很严重的会影响孕妇的生活，也会影响胎儿的生长发育。那么孕妇早孕反应厉害应怎么缓解呢？ 早孕反应： 是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。 这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。 早孕反应过重的后果 1.损害胎儿神经系统 早孕反应很重会导致孕妈妈食不下咽，如果长时间营养摄取不足，人体就会分解自身脂肪以维持正常的身体机能。但是脂肪有时分解不完全，就可能导致出现酮症酸中毒，从而损伤腹内胎儿的神经系统。 2.增加胎儿畸形概率

很多准妈妈想要顺产，那么顺产对于准妈妈来说是非常痛苦的，有什么动作能够帮助准妈妈呢？孕妈下蹲运动有助顺产吗？ 准妈妈是可以做下蹲运动的，下蹲运动是增强准妈妈腿部力量最好的方法，能够极大地提高准妈妈蹲坐式分娩的时间，有效减轻分娩的痛苦。 下蹲运动锻炼法还能够避免准妈妈分娩时撕裂会阴，出现会阴出血的症状。 只要自己感觉不到不舒服，对宝宝就没有影响的，其实多做下蹲动作是有助于自然分娩的，不用担心。不过蹲的动作要注意，要是那种青蛙蹲，把脚跨打开。 别挤着肚子就行，下蹲动作要轻，要蹲稳，怀孕后期，肚子增大，做家务也不方便，做事要慢慢来，不要急，经常做些家务，对自己以后的分娩是有好处的。 温馨提醒: 怀孕三十周后，胎儿并没有处于最佳位置，这个时候孕妇不应该做下蹲运动。

有些女性怀孕以后都看不出来肚子，这让很多准妈妈很羡慕，其实不显怀原来和这4个因素有关，孕妈们别被忽悠了！ 小舒现在怀孕都快五个月了，可肚子还是不怎么显，比她晚怀孕的邻居的肚子看起来都比她明显多了，小舒也不知道为什么，平时吃的营养品、补品的也不少啊，并且平时自己各方面都已经很注意了。为此小舒还去了医院，检查之后医生说一切都很正常，虽然说都很正常小舒心里还是挺安慰的，但是到底是为什么自己的孕肚不显呢？ 很多人都会说孕妇不显怀是她的营养没跟上，其实这个跟营养真的没多大关系，主要和孕妇的这几个方面有关。 1.孕妈身体内的脂肪含量 一般比较瘦的孕妈身体内的脂肪含量都会比较低，这样的话孕肚就不太容易显现出来了，小舒估计就是一个身材苗条的孕妈，所以才会不显怀的。 其实有的孕妈甚至到生产的时候肚子还是不那么明显呢，不过妈妈们不

牙齿保养建议 每天至少刷牙两次，确保每次刷牙时间不少于三分钟，最好在饭后进行。 使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血。每三个月更换一次牙刷。 选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。 饭后、零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。 私处保养建议 怀孕后，由于身体激素的变化，很容易出现阴道充血、阴道湿润等现象，有些孕妈妈还会出现外阴瘙痒的问题，因此，在怀孕期间，对于私处要小心护理。保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒，内裤最好选择纯棉质地的，避免内裤与袜子同洗等等。 腰部保养建议 站立的时候要调整姿势以代偿

很多准妈妈在孕期的体重都会快速增长，准妈妈担心产后恢复非常困难，那么在孕期如何长胎不长肉呢？ 对于孕妈们来说，怀孕期间应该怎么吃一直是最关心的问题，因为这不仅关系到自己的身体健康，也关乎到胎宝宝是否能健康发育。 而且怀孕期间孕妈免不了都要增重几斤，但有些孕妈为了胎宝宝营养充足一顿猛吃，去医院一检查被医生警告需要减重，否则到时分娩都要困难。 又要注重胎宝宝的营养，孕妈自己又不能增重太多，那有没有什么方法可以长胎不长肉呢？ 想要一劳永逸的办法，孕妈可能要失望了，毕竟想要好的回报还是需要自己去付出的，那么就需要孕妈在平日的饮食上多注意这几点，综合整个孕期来看，也算是达到了长胎不长肉的目标。 饮食看质不看量 家中有长辈，或者孕妈自己有时候都会有这样的担心，“我吃得是不是有点少，那到宝宝身上的营养是不是就更

孕晚期肚子发紧发硬，是要生了吗？这4点孕妇要知道。闹出一些乌龙事件，接下来我们就了解一下这是什么情况，不知道的孕妇要提前学习了。 1. 什么是假性宫缩? 这基本上是所有孕妇在孕晚期都会遇到的一种情况，有些孕妇还会把这种现象误以为是分娩的征兆。确实在分娩前，孕妇会经历宫缩阵痛的阶段，但是这种宫缩和假性宫缩是不一样的。假性宫缩是没有规律的，持续的时间也不长，主要是肚子有发硬、发紧的感觉，而且假性宫缩也不会很疼。 2. 什么是临产宫缩? 如果孕妇出现临产宫缩的话，这就是要生了。和假性宫缩相比，临产宫缩最大的特点就是有规律，而且越来越疼。在分娩前的宫缩阵痛中，宫缩的时间越来越长，差不多是30-40秒。两次宫缩的时间间隔越来越短，大约有3-5分钟，而且孕妇感受到的疼痛也越来越强烈。如果在孕晚期出现这种情况，这就是孕妇快要生了，最好能

怀孕初期，是孕妈妈见红的频繁期。前后，小编总结了很多孕妈妈都是在这个阶段的，同时这也是一个危险期，出现自然流产的信号非常的多。昨天文儿见红了问我“是不是孕酮低引起的?” 其实孕期见红不只是孕酮引起，有一个原因也最好早了解，因为见红在无数孕妈妈眼里都是不受待见的，也会认为这是先兆流产的信号。但是有一个原因并没有孕妈妈所想的那么夸张，这个原因孕妈妈不要疏忽。 妊娠反应的信号 女性在怀孕之后就会出现妊娠反应，而大多数孕妈妈都出现了孕吐、嗜睡的反应，少数孕妈妈会有见红的型号。当受精卵着床后出现，这个信号同时是在告诉孕妈妈是妊娠的信号，孕妈妈也应该感到高兴。如果在备孕期多半是怀上了。 早孕见红也有好的信号，但是孕妈妈也应该要通过科学检查手段来确定，以免出现后患了。 见红其实是存在一个保胎期的，只要孕妈妈掌握了保胎的黄金

宝宝得了唐氏综合症会是什么样子的呢？智力不能像正常人那样发育?唐筛检查是一定要做吗？ 唐氏综合症的表现 在宝宝时期就经常感染呼吸道疾病，生长的进度和正常的宝宝相比，会随着年龄的增大慢慢加大差距。十五岁左右已经停止长高，身高会比较矮小，智力低。宝宝时期会表现为很乖的宝宝，对人亲切和善，但是情绪波动会很大，甚至有时候会很固执任性。父母和学校要采取综合性方法，对患有唐氏综合症的宝宝进行长时间有耐心的教导，要对他们进行预备教育，使他们能够在正常的学校上学。经过科学的教导后，一般生活都可以自理，能做简单的社会工作。 唐筛检查是什么？ 因为唐筛检查是化验孕妇血液中的甲型胎儿蛋白（AFP）、人类绒毛膜性腺激素（β-hCG）的浓度，并结合孕妇的年龄，运用计算机精密计算出每一位孕妇怀有唐氏症胎儿的危险性。这个检查能筛选出65%左右的唐氏患儿

这天夜里，我值夜班，产房里居然出奇地安静，平时夜里，总有几个孕妇要生的，可是今天晚上，有三位孕妇因为没能预期进入临产状态，又被推回了病房待产。 “怎么这么静啊！” 说这话的是小文。我的徒弟。话音未落，我深深地瞪了她一眼。这家伙一定是脑子累残了，很傻很天真，居然敢犯这个忌。小文也突然意识到了自己的失言，不禁吐了下舌头。 确实，这是今年来，最安静的一个夜班了，看着前几天的分娩登记本上，一个晚上分娩了7个孩子，好在个个顺利。在我们内心中，不怕生多生少，只要母婴平安，我们能踏实下班就知足啊。 果不其然，小文的话很快就遭到了“报应”。我们二个高兴劲儿没过半小时，“叮铃铃……叮铃铃……”门口急诊的门铃划破了夜空。 小文一骨碌从椅子上站起来，去接新的孕妇了。听铃声，肯定是不寻常的孕妇。 果然，被推进来的孕妇，情况很特别。

　　换洗尿布，恐怕是每一对有婴儿的父母都感到非常头疼的事。宝宝虽然小巧可爱，但脾气可不小，整天又是屎又是尿的，还不发预报说来就来，弄得父母团团转。可这是无法回避的问题，我们能做到的，就是告诉大家怎样换洗尿布才更方便，更卫生，宝宝才更舒服。     　首先，新生儿的尿布至少要准备15--20套；如果条件许可的话，最好准备30套。     　其次，是尿布的用料。尿布用白布容易看清孩子大小便的颜色、性状等。使用纸质尿布，固然既方便，又卫生，但价格太高，只适宜于旅行或外出时用。     　第三，尿布的形状有长方形和正方形两种。普通的多采用正方形。正方形尿布的边长大约为70～80CM，因折成三角形作用，因此又称之为三角尿布。长方形尿布一般宽35CM左右，长10

第一次怀孕的准妈妈，应该都不了解产检的时候，有一项很重要的检查就是胎心监护，相信很多孕妈妈都有这样的疑问就是孕检的胎心监护到底是怎么做的？为什么要做胎心监护呢？胎心监护有什么好处？带着这些疑问一起来看看吧！ 什么是胎心监护呢？胎心监护是孕期的检查项目之一，不可忽视。下面就来胎心监护的做法。 一、胎心监护的做法 做胎心监护前，你可以吃点东西，据说这样可以刺激胎儿动得更多。虽然没有证据表明吃东西真的有效，但也没什么坏处。做之前最好去趟洗手间，因为你最长可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。 做胎心监护时，你最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠背。 在中国的一些医院里，孕妇会坐靠在椅子上做胎心监护，和你坐在躺椅上的姿势差不多。胎心监护操作人员会把两个小圆饼形状的小设备绑在你的肚子上。这两个小圆饼，一个用来监测宝宝的心跳

有些准妈妈在孕期会睡不安稳，这是怎么回事呢？睡眠对于一个人来说是非常重要的，如何才能保证自己的睡眠质量？ 不少孕妈妈表示，有时明明已经睡挺多的却常常有困意，有时才刚睡着不久却突然醒了，孕期睡眠真的是个“磨人的小妖精”。怀孕后各种变化让孕妈妈时常睡不安稳。 ▍孕妈妈需要更多的睡眠 怀孕初期，绒毛膜性腺激素增加，孕妈妈身体容易疲累，且有嗜睡现象。除了绒毛膜性腺激素外，怀孕后身体还会分泌出黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙能使得子宫肌肉变得柔软，防止流产，但这种荷尔蒙有麻醉效果，会使孕妇的行动变得有些迟钝，也会感到“老是想睡觉”。 另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快、血糖不足，也是孕期嗜睡的原因。 孕早期过后，大多数孕妈妈的精力会变好；到了孕晚期，虽然会感到劳累，但不会像孕早期那样疲惫不堪。

胎儿的宫中生活 怀孕以后才感觉到，肚子里的小宝宝，是一念天使，一念恶魔。TA的一个小举动，时而带来无限的喜悦和幸福，时而叫人苦不堪言，又爱又恨无非也就这种感觉吧。 10个月的共处时光，说短不短，胎儿在宫里也是有自己的小生活滴，并且与妈妈息息相关，命脉相连。 1、是男是女 自打我入“宫”以来，大家就开始关心我是男是女的问题，可是长到现在我自己都没弄明白性别呢。 在孕12周的时侯，胎儿的生殖器官开始呈现出性别特征。到孕16周时可以通过B超分辨出胎儿的性别。 2、好害羞啊 ”宫“里的生活，有时候也是很无聊的，但是我都没有想到我会做出这种事情来——自慰！不过还挺刺激的，开森。 在子宫内，胎儿自慰可以获得放松和愉快。出生之后,婴儿会对自己的身体感到好奇，通过触摸或者被触摸而体会到兴奋，从而