在孕期需要注意自己的个人习惯以及饮食习惯以外，还需要注意自己的“站坐走躺”的姿势，那么你知道“站坐走躺”的正确姿势是什么吗？ 很多女性在怀孕期间都会出现不同程度的腰背部疼痛，这无疑让准妈妈们的孕期生活变得更加辛苦。孕期腰背痛的原因是什么?这种情况怎么缓解呢? 一、孕期为什么会腰酸背痛? 1、激素作用： 孕早期的腰疼背疼，多是因为雌激素、孕激素的作用，一般疼痛比较轻微。在胎盘分泌的激素作用下，骨盆中以往稳固的关节开始松弛、慢慢张开，脊柱、骨关节的韧带也开始松弛，为分娩做准备。这时，部分孕妈妈就会觉得腰背疼痛。 2、子宫变大，体重增加： 随着妊娠月份的进展，不断增大的子宫对腰背部神经产生压迫，这是造成腰背疼痛的一个主要原因。此外，子宫不断增大，使身体重心渐渐向前移，有些孕妈在站立或走路时，为保持重心平衡，将身体后倾，

孕妇睡姿要怎么睡对宝宝比较好? 怀孕早期(1-3个月)： 怀孕早期，可采取舒适的体位，仰卧最好，最舒适。 怀孕早期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意。 怀孕中期(4-7个月)： 怀孕中期，要稍收敛一些豪放的睡姿。 怀孕中期腹部已有隆起，注意保护腹部，这时一些豪放的睡姿应该收敛。要避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。 怀孕晚期(8-10个月)： 怀孕晚期，孕妇的睡姿要格外注意，最好是左侧卧位。 孕期左侧卧睡姿好处 1、改善供氧状态 在孕晚期，子宫呈

有这4个特征的准妈妈，都属于高危孕妇，别再不当回事了。身边的人都说她要多加小心，她可是属于高危孕妇，我们知道，孕妇年龄比较大是高危孕妇。 1. 超过35岁怀孕 这就是我们开头说的高龄孕妇，一般我们把年龄超过35岁的孕妇都称作是高龄孕妇。高龄孕妇的身体素质不如从前，在孕期有很多需要注意的事情，稍有不注意的地方就可能会患上妊娠疾病，或者是影响胎儿的正常发育。而且高龄孕妇在分娩的时候更容易发生难产的情况，所以我们建议这类孕妇在孕期记得要按时产检，平时在各方面都多注意一些。如果在分娩的时候医生建议剖腹产的话，也不要执意顺产。 2. 有流产的经历 我们都知道，流产对女性的伤害很大，尤其是对子宫的伤害，有的女性甚至不止一次流过产。每经历一次流产，女性的子宫壁就会变得更薄了，再次怀孕之后很容易发生习惯性流产，或者是有早产的风险。所以

孕期做什么事对胎儿不好 不吃早饭 有不少女性怀孕后，就总觉得困顿、一直想要睡觉，这种情况很正常。但是咱们孕妈也不能因此而耽搁了自己的作息时间，从此不吃早饭啊。我们常说：早吃好、午吃饱、晚吃少。如果孕妈不吃早饭，容易出现低血糖等症状，对胎宝宝的发育也不好的。 孕期做什么事对胎儿不好 挑食 有很多女性在怀孕期间口味和胃口都会发生较大变化，有不少人会觉得难以下咽，或是因此而变得挑食。但不充足的营养很有可能会造成胎宝宝发育迟缓。 这并不是要求孕妈在吃不下的时候依旧坚持去吃，而是请求孕妈在孕4月胃口开了之后，要多进行尝试。总有那么一些营养丰富的菜是孕妈说不上喜欢但总归不讨厌的食物，孕妈不要总是挑自己喜欢吃的食物吃。 孕期做什么事对胎儿不好 总是熬夜

孕期不能吃螃蟹？孕期不能吃甲鱼？孕期不能吃兔肉？孕期不能吃茄子？孕期不能吃海带？孕期不能吃菠菜？孕期不能吃黑木耳？...... 从没听说过外国人有这么多的不能吃的禁忌，宝宝生出来照样健康。话说如果把全中国各个省、市、县、乡、村里各种不能吃的风俗列一张表，估计孕麻麻就得去喝西北风了...... 那么到底什么食物不能吃呢？ 首先是存在食品安全隐患的食物，比如吃了污染李斯特菌的食物，就可能导致胎儿的感染，严重的会威胁到胎儿的生命。 其次尽量少吃油炸、油煎的食品：比如油条、炸薯条，还有甜的糕点、饮料，这些都会使孕麻麻们摄入的能量过多，导致肥胖以及妊娠糖尿病、高脂血症，甚至会诱发胰腺炎。 孕麻麻也要少吃罐头、香肠这类加工食品，里面含有防腐剂、添加剂。 另外还有腐烂变质的青菜水果，用火烧烤或者烤糊的食物等等尽量不要吃。

怀孕28周后，胎儿容易出现什么情况？怀孕28周后护理重点是什么？怀孕28周后，孕妈妈要多注意什么问题？ 很多孕妇都听过怀孕的前3个月是胎儿发育较为不稳定的一个时期，如果能熬过这3个月的话，那胎儿的发育基本就不会有问题了。确实怀孕初期是比较脆弱的时期，胚胎处于分化的阶段，而且也是流产的高发期。但其实除了前3个月，这个月也是胎儿发育不稳定的时候，那就是28周。在这个时期，孕妇也要多留意，别影响了胎儿的发育。 1. 容易出现胎位不正的情况 在怀孕28周以前，胎儿发育的还不是很大，子宫也有足够的空间让胎儿活动，所以胎位还定不下来。但是从28周开始，胎儿进入了又一个快速发育的阶段，胎位慢慢就固定下来了。而且从这个时候开始的产检，医生也都会着重检查胎位的情况，如果胎位不正的话会指导孕妇纠正。我们也都知道，胎位不正的话，孕妇很可能不能顺产。所以在这个时候孕妇一定

哪几次产检需要老公陪？本来怀孕生子不是女人的责任，同样男人也要承担大部分责任，下面小编说的这5次产检，老公最好陪着，你家那位做到了吗？ 整个孕期大约需要进行10-12次的产检，项目之多流程之复杂，经历过的准妈妈，都懂。所以，最好有人陪着。 但每次都让老公陪同，似乎也不是太现实，不过，如果老公“一次都没有”就真的说不过去了。 怀孕生子是两个人的事，作为老公，不应该只贡献一个精子以后就什么都不做了，虽然做不到感同身受，但该有的陪伴是不可少的。 这几次产检，就算工作再忙，老公也必须到场！ 第一次：产科初诊 时间：孕12周左右 产科初诊需要做很多事情，需要详细问病史建大卡，需要做妇科检查，需要抽不少的血，化验小便，还需要做心电图，还有可能要做超声检查…… 通常需要花半天的时间，需要跑很多的地方，需

有些准妈妈在孕期会碰上羊水过多的情况，那么面对这种情况该怎么办呢？你知道羊水过多对胎儿有什么影响呢？ 妊娠期的任何时间内，羊水量超过2000ml者为羊水过多。发生率约为0.5～1%。临床上常以B超羊水指数>25cm或最大羊水池垂直深度>8cm诊断羊水过多。 羊水过多可根据羊水增加的速度分为急性羊水过多和慢性羊水过多。 急性羊水过多多发生在妊娠20～24周，羊水量会在数天内急剧增。由于羊水量的迅速增加，子宫会随之明显增大，产生一系列压迫症状。妈妈会自己觉得腹部胀痛、行动不便，还会出现呼吸困难、发绀、无法平卧，同时还可能出现外阴部、下肢浮肿。当发现自己肚子上的皮肤变薄，皮下静脉清晰可见时要立即就医，这是严重的表现。 而慢性羊水过多多发生在妊娠晚期，数周内羊水缓慢增加，症状较为缓慢，妈妈多能耐受。由于临床上一般没有明显不适或仅有轻

昨天，怀孕5个多月的表姐在朋友圈里发表了一条状态：刚和老公吵架，被气哭了，肚子里宝宝的反应太可爱了，先是用力动了好几下，可能是在提示我们赶紧休战。后来发现没用，居然用小脚丫连踢带踹的，肚皮上一瞬间出现好几处凸起。我赶紧跟她说妈妈没骂你，是骂爸爸呢，她就不动了。 哈哈，好聪明的宝贝呀。难怪最近好多孕妈妈说只要和老公吵架，胎动就特别频繁。原来宝宝在肚子里的时候就能感知到妈妈的情绪，也会小小地担心妈妈会训他呢。 那么问题来了，孕期经常吵架对胎宝宝的影响有多大呢？ 一．影响胎儿发育 怀孕期间，孕妈妈的情绪起伏比较大，本来就很容易生气、发脾气。如果老公还不知道体贴照顾，夫妻两个很容易发生激烈的争吵。我们知道当人处于极端愤怒的状态时，血管会出现收缩，血流加快，内分泌也会发生变化，分泌一些有害的激素。这些变化都会直接危

原标题：怀孕2个半月，肚子就已经显怀了，这是什么原因呢？ 怀孕10周才2个半月，子宫还藏在骨盆腔内，这不是显怀，而是长胖啦！ 怀孕早期，孕妈为什么容易发胖呢？ 1、孕激素（孕酮）浓度上升 怀孕10周胎盘已经形成，胎盘开始分泌孕激素。胎盘分泌孕激素可比卵巢更加稳定，所以怀孕10周之后，一般就不用再测量孕酮了。 孕酮，也叫助孕素，是一种催眠激素。它对怀孕早期子宫内膜起镇静作用，这样才方便受精卵顺利着床，减少早期流产。所以怀孕早期的孕妈咪会有明显嗜睡的表现，比如犯困、瞌睡，疲乏无力。 一般来说，怀孕之后孕妈的睡眠时间要比孕前增加30％左右。睡眠时间长，能量消耗减少，这样自然就长胖了。哈哈，正常正常。 2、饭量增加 怀孕10周还是胚胎期（10周之后才能称为胎儿），胚胎发育需要大量的

孕早期这项产检太尴尬了！然而千万不能漏做！那就是阴道检查！那么孕早期为什么要做阴道检查呢？准妈妈做阴道检查要注意什么？一起来看看吧。 一、孕早期为啥要做阴道检查？ （阴道检查过程） 1、了解孕妇生殖器官有无畸形肿瘤，比如检查有无阴道纵隔、双子宫、盆腔包块。 2、检查准妈怀孕的子宫与停经月份是否相符合； 3、做阴道白带细菌培养及药物敏感试验，以便指导分娩前合理药物治疗。 二、准妈做阴道检查要注意什么？ 1、医生在做阴道检查时，动作要轻柔； 2、孕妇要主动配合，精神不要紧张，放松腹部，这样可使检查顺利进行，不会引起流产和早产。 3、孕妇妊娠6周以后，应该避免不必要的阴道检查。 4、孕妇若有习惯性流产史，阴道检查应慎重。

有些准妈妈在孕期会发现自己有尿频或者漏尿的症状，面对这种尴尬的境地，有些准妈妈会选择憋尿，那么你知道孕期憋尿会怎样吗？ 晓涵怀孕6个月了，相比较其他孕妇，她算是幸运的，因为没有经历孕吐反应，她也没有承受太多的辛苦。但是她一直被一件事困扰着，那就是尿频。从怀孕4个月开始她就特别能上厕所，白天她还可以接受，晚上简直快要让她崩溃了。有时候她不想起来上厕所就会憋着不去，实在憋不动才去。结果没过多久，在产检的时候发现晓涵患了膀胱炎，医生说就是因为她憋尿导致的，以后可不能这么做了。 孕期尿频的原因 怀孕后，随着胎儿的发育长大，子宫也在不断的增大，而日益增大的子宫会压迫到膀胱，这就使得膀胱的容量减小，所以孕妇会不停的上厕所。甚至有孕妇形容，自己不是在上厕所，就是在上厕所的路上。出去逛街也是逛不在心上，要不停的找厕所。但是不管怎样，孕妇都不应该憋尿，否则对自己和胎

孕期多走路生得快？孕妈先别盲从，这几种孕妇适合“懒着”家人的这种说法没有错，医生也会让孕妈平时走走路，只不过是要适当走路。 孕期走路，可以增加孕妈的活动量，不至于因为吃饭多、胎儿吸收好，让宝宝长得过胖而造成顺产困难。而且，多走路会锻炼孕妈体力，有助于提升分娩时的宫缩力。再者，孕期多到室外散散步，可以让孕妈晒晒太阳、呼吸一下新鲜空气，对身体健康有好处。 但尽管如此，孕妈也先别盲从，因为以下这几种孕妇在孕期适合“懒着”。 胎盘严重低置的孕妇 有一些孕妇，在孕早期会被检查出胎盘低置的情况，严重的还有先兆流产的症状。所以，医生一般都会嘱咐胎盘低置的孕妇，先不要活动量过大。像那些胎盘严重低置的孕妇，甚至还要卧床保胎，连站立和走路都要小心。所以，有严重胎盘低置的孕妈，孕期是不适合走太多路的，能“懒着”就“懒着”。千万不要走太长时间的路

每个家庭都希望能有一个健康聪明的宝宝，但有时候却事与愿违。明明没有近亲结婚，也没有遗传病史，孕育的宝宝竟然出了问题。 缺陷儿的出生，不论是对自己的家庭，还是对社会，都会造成沉重的负担。 所谓“出生缺陷”，即通俗所言之“先天性畸形”。 导致胎儿出生缺陷的原因有很多 环境因素 1、射线、噪声、高温低温。 2、化学污染、食物污染致畸。 3、吸烟饮酒等不良嗜好，包括二手烟的污染，以及吸毒、软性毒品均有直接影响。 自身因素 1、自身遗传因素：父母中任何一方有遗传因素都可能影响到胎儿。 2、母体因素：母亲孕期生病、出现感染或者使用药物不当均可能造成出生缺陷。 3、营养：孕期微量元素补充缺乏。 大部分孕妈妈都很注意自己周围的环境，也很注重营

孕32周双顶径标准 胎儿的双顶径大小是指胎儿头的大小，32周的胎儿，通常情况下双顶径8.17左右就是正常的，如果在孕期补充的营养过多，就会导致胎儿营养过剩，这样的情况会导致胎儿的双顶径偏大，相反的，如果补充的营养不足的话，胎儿的双顶径就会偏小，这个时候就需要每天补充一定量的蛋白质了，这样的情况，准妈妈每天可以多吃一些奶制品，鱼类，蛋类来补充宝宝的蛋白质。 孕32周胎儿各项指标 32周胎儿胎宝宝的胎长约40cm，胎重约1800g。 双顶径的平均值为8.17±0.65cm。 腹围的平均值为26.20±2.33cm。 股骨长为6.43±0.49cm. 32周胎儿双顶径标准正常孕32周双顶径的平均值为8.17士0.65。股骨长度：是胎儿大腿骨的长度， 它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2

　　宝贝闺女已经51天了. 知道很多准妈都疑虑是否要老公陪产,我来和大家说说,还是能陪就陪,好处很多哦. 　　好处之一:能给产妇很大的精神支持. 　　好处之二:随时可以给产妇补充饮料和食物,让产妇有力气面对疼痛. 好处之三:老公陪产,产房的医生护士态度都会特别的好,耐心大大!! 　　好处之四:万一生产过程中有什么紧急问题,男人的冷静和思维能更好的解决. 　　好处之五:经历痛苦的过程,理解妈妈的艰辛,更加珍惜爱人和孩子.我老公就是,特别的疼我们,呵呵 　　还有,很多姐妹担心老公会留下心理阴影,我告诉你们,他只是坐在你的头旁边,医生才不让他到下边去呢!!而且我们的腰以下是盖着无菌毯的,他基本什么都看不到! 　　在医院中，医护人员能提供医疗上最佳的照护，但是事实上，最完整的

有些准妈妈在孕期能够清晰的感受到胎儿在肚子里打嗝的状态，那么这是一种怎样的感觉呢？胎儿打嗝能判断胎位么？ 打嗝我们都知道是什么感觉，但是说起胎儿打嗝可能有的人就会觉得不可思议。胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，类似心跳。 那么，胎儿打嗝正常吗? 胎儿打嗝是什么感觉 胎儿打嗝是什么感觉?胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的!细心的妈妈们一定会判断出来的。胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了，感觉很奇妙哦。 胎儿打嗝的原因 据英国《新科学家》杂志报道，打嗝是人体用于吸气的肌肉突然收缩导

智商，代表一个人逻辑推理能力、短期记忆力、认知能力的水平。智商和情商不同，智商是天生的，主要受遗传因素的影响。通常来说，智商越高的人，情商、学习能力、工作能力、人际交往能力，各方面的表现都很好，往往更容易取得成功。 既然智商是受遗传因素影响，那么到底是爸爸还是妈妈对宝宝的智商有着决定性的影响呢? 朋友(生物信息学研究生)说：由于决定智商的基因主要在X染色体上，女性的染色体为XX，而男性为XY。 生男孩(XY)的话，这条X染色体来自于母亲，也就是说母亲对男孩智商的影响力是百分之百。若生女孩(XX)的话，X染色体有一半的几率来自于母亲，也就是说母亲对女孩智商的影响力是百分之五十。(当然也不排除隐形基因的影响) 针对遗传来讲，妈妈智商高很聪明的话，生下的孩子很大概率上同样是高智商。 因此，如果还未婚嫁，

现在的职场孕妈妈很多，在工作的过程中准妈妈们难免会接触到一些电子产品带来的辐射，比如说打印机，那么你知道应该孕妇如何减少打印机的危害吗？一起来看看吧！ 我有一个问题，就是，我现在怀孕刚6个月，期间一直在上班，办公室里面有台打印复印一体的打印机，由于需要，打印机每天都需要运行，但是时间一般不是很长，有时候能闻到打印机发出的异味，今天有听人家说，打印机发出的味道是臭氧和一些有害气味。 但是临床观察一般这种打印机的影响是全和无的关系，意思要么影响特别大，这孩子就保不住自己就流了，要么就没有影响。我现在觉得你有点过度担忧了，从目前的检查来说，还是比较好的。 喷墨打印机厂家生产的墨水多为颜料墨水，安全无毒。但如今一些耗材生产商常用染料墨水替代颜料墨水，前者生产成本低，且常含有毒成分。染料墨水大都含有致癌性的“联苯胺”，有的含汞、镉等有害金属。经

怀孕后，孕妈们在饮食方面需要特别控制。尤其是要避免巨大儿的情况发生。那么怀孕期间巨大儿的危害有哪些？一起来看看吧。 37岁的高龄产妇玉林，身高155，产前体重是150多斤，比孕前足足重了40多斤。检查的时候，医生就发现胎宝比较大，医生推断宝宝体重应该有9斤多。 虽然胎宝宝已经算是巨大儿了，但因为玉林之前生过两个孩子，阴道松弛，医生就想让玉林试试顺产，结果生的那天很顺利。但医生有一项判断失误，那就是宝宝的体重，生下来的女宝宝的体重为10.2斤，这已经破了该医院顺产的记录了。 其实胎儿的体重在6到7斤是最好的，有利于生产。宝宝的体重一旦超过8斤就属于巨大儿了，生产的风险是很大的，顺产的话很有可能会损伤产妇产道，产后大出血的风险也很大，即便是剖腹产也很危险。 10.2斤的宝宝在巨大儿中不算重的，不久前广东的王师傅爱人剖腹产，生