困扰一：担心自己身体不适      专家表示，怀孕期间大部份的不适症状，像腰酸背痛、腹泻、便秘等现象的产生多属正常，是怀孕期间常见的现象。若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的，并能以平常心来看待，寻求适当的解决方法，大致上都不会有任何大碍。     破解之道：     以下列举出孕期常见的不适症状及其处理方法，让准妈妈们能“对症下药”，将不适减至最低，让身体获得纾解。     孕吐     俗称“害喜”，在早晨起床及空腹的时候较严重。    &

孕妇脖子变黑是女孩还是男孩 有些老一辈的人认为，孕期准妈妈脖子变黑会生男孩。 实际上这种说法并不可信，因为孕妇脖子变黑是因为体内雌孕激素的增加引起的，这是孕期保证胎儿健康发育的激素正常变化，不管怀的是男孩还是女孩都会出现，因此并不能由此判断胎儿性别。 孕妇脖子变黑是什么原因 孕妇脖子变黑是孕期正常的表现，是由于怀孕导致体内雌激素、孕激素分泌增加，增多的雌孕激素会对垂体分泌的黑色素细胞发生刺激效应，从而导致黑色素沉淀在皮下组织和关节内侧，出现脖子、腋下发黑的现象。 不过并不是每个孕妇都会出现脖子变黑的现象，它的出现也存在个体差异性，要因人而异。就跟有些女性怀孕后皮肤变得更好，有些皮肤会长痘一个道理。 孕妇脖子变黑怎么消除 怀孕后脖子变黑并不需要用药物调理治疗，只要等到分娩后体

都说怀孕不容易，那是太太太不容易了好吗? 样子变丑了，衣服变土了，身材走样了，各种难受了，各种疼痛了……说也说不完啊！ 但是，在各种难受中，最难受的莫过于：大写的“ 吐” ！ 你看这个字的结构，从嘴里出土，啊呦，那能好受吗？ 其实比起吐来，最最难受的莫过于吐过之后，啥也吃不去进去， 每天在那干呕。 唉，今天上午就跟一位孕妈聊天，撩的我眼泪都快出来了。孕妈说啊，自己怀孕快五个月了，从发现怀孕开始，就一直吐不停，早上吐，中午吐，晚上吐，有时候夜里还得加班吐。一开始每天还跑卫生间去吐，后来走不动了，就在床边摆个盆，随时吐。 刚开始吐的翻江倒海，吃什么吐什么， 后来啥也不能吃，就喝点稀的，结果还是吐，再后发展到喝口水都吐， 感觉把内脏都要吐出来了。 不能闻到一点异味，每天手里拿着橘子皮放在鼻子底下。有一次闻到油烟味也吐，家人吓得都不敢做菜了，每天白水煮面条，煮鸡蛋，要不就

怀孕7周能看出男女吗 怀孕7周还不能看出男女。 从胎儿发育情况来看，怀孕5周后，胎儿的泌尿生殖系统才开始发育，到孕9周以后外阴才能发育完成。但此时胎儿还比较小，不容易被鉴定，需要等到12-16周的时候才可通过超声鉴别胎儿性别。 怀孕7周时，胎儿的性别器官还没有发育完全，所以，此时通过B超还不能看出男女。 B超数据看胎儿的方法 因为我国不可以通过B超看胎儿的性别，就有些孕妇自己学着通过B超数据自己来辨别。 1、看孕囊 看怀孕40-50天时的B超单，观察孕囊的大小和形状就能看出胎儿的性别，孕囊形状是椭圆或圆形的是女宝宝，长条形的是男宝宝。 2、看双顶径和股骨长 双顶径即胎儿的头部横直径，而股骨长则是胎儿的大腿骨长度，老一辈们的说法是，头大腿短的是男孩，即双顶径

孕期乳房发育所致 孕妇乳房痒也是正常的生理反应。因为当孕妇乳房增大时， 乳房的皮肤就会紧绷起来，这样就会产生痒的感觉。尤其是到孕晚期，痒痒的感觉会更明显频繁。 皮炎或湿疹 孕妇乳房痒也有可能是长有皮炎或湿疹，这种情况一般可在乳房上发现小红点或红斑。提醒准妈妈不可用力抓挠，最好是在医生的指导下用药治疗，比如炉甘石洗剂。 孕妇乳房痒怎么办 1、温水擦洗 孕妇乳房痒时可用温水擦洗乳房，这样可让皮肤保持湿润，避免皮肤因过度紧绷而出现的干裂情况出现。 2、按摩乳房 孕期准妈妈适当的按摩乳房可缓解乳房胀大对皮肤扩张的伤害，还能帮助乳腺的畅通，利于产后哺乳。 按摩方法：从下向上，从内向外的适力抚摸乳房。 3、选择合适的文胸 孕期准

孕妇用艾叶水洗外阴有副作用吗 一般来说，不频繁使用艾叶水洗外阴是无副作用的。 艾叶性质温和，且它还有消炎杀菌、止痒等作用，孕期准妈妈不过量使用它来清洗外阴是没有副作用的。但若是使用次数过于频繁，则可能导致孕妇阴道菌群失衡，加重瘙痒等不适，严重的甚至会引起妇科疾病。 孕妇用艾叶水洗外阴注意事项 1、孕妇用艾叶水洗外阴次数不要过于频繁，一周三次即可。 2、孕妇只用艾叶水清洗外阴，不能冲洗阴道，以免导致流产。 3、装艾叶水的盆应用孕妇专用盆，不宜与他人共用。毛巾也应专人专用，用完后要放到阴凉通风处晾干。 4、孕妇外阴瘙痒不宜自行用艾叶水清洗，最好是先到医院进行进一步的检查，明确诊断后听医嘱对症用药。 艾叶水洗外阴治瘙痒的方法 1、艾叶水 将干艾

　　在怀孕的头一两个星期，乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西·辛格博士说，在孕早期，体内的雌、孕激素水平升高，会使孕妇感到乳房沉重，酸胀，并且变得更加敏感。 　　许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的，但实际上，这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。身体总会比意识更早地感知到怀孕，有时，甚至在阴道出血发生在受孕行为的12天之后，这就可能是月经来了。 　　解决：发现有阴道出血尽早去看医生。 　　表现三：疲劳 　　在怀孕的最初几个星期，身体要花费更多的体力来支持怀孕，因此感觉疲劳是很正常的。美国马里兰州巴尔的摩默西医学院妇产科医生凯伦·珀金斯说，孕妇的心跳可能也会加快，因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。 　　解决：尽早补充维生素;保证足够的饮水和休息。  

牙痛不是病痛起来真要命呀！一般人牙痛受不了就会选择拔掉，那么孕妇牙痛可以拔牙吗？孕妇牙齿痛该怎么缓解呢？下面一起来看看缓解方法。 孕妇可以拔牙吗? 专家提醒女性朋友，怀孕后头3个月和后3个月不拔牙。创伤性牙齿治疗，如拔牙等，在治疗过程中会产生疼痛等刺激，而研究发现，这些刺激在怀孕初期易诱发流产，怀孕晚期则易发生早产。 建议孕妇可在怀孕的4至6个月时治疗各种牙病，不过最好的方式还是做好牙齿的保护。因为，其他牙病的危害更大。 体内孕激素的上升，使牙龈毛细血管扩张，淤血，炎症细胞和液体渗出，同时激素升高营养上升，为口腔内的牙菌提供了温床，有牙龈炎的患者要注意，怀孕时不注意口腔卫生会加大患牙龈炎的几率，而这些都会对胎儿健康造成影响。因此，孕妈妈必须注意对于龋齿的预防。 专家建议，在准备怀孕前三个月，做一次洁牙。因为洁

妊娠纹为什么是红色的 妊娠纹最开始的颜色是红色的，是由于腹部隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，随着腹部皮肤变薄变细而出现。就好像我们脸上皮肤太薄，就容易出现红血丝，皮肤再生组织裂开，患处就会呈现红色一样。 红色的妊娠纹在孕妇分娩后，身体逐渐恢复时，颜色慢慢变暗，最后变成白色的条纹。 妊娠纹有哪些颜色 早期的妊娠纹通常是暗红色或紫红色的波浪状花纹，待到分娩后，颜色就会随着身体恢复逐渐变暗，最后变成白色或银白色有光泽的瘢痕线纹，且因为分娩肚子变小了，妊娠纹就会呈现一种松树皮状外观，非常影响美观。 妊娠纹怎么去除 1、控制体重 孕妇体重增长过快会使妊娠纹进一步恶化，所以准妈妈要想去除妊娠纹，需合理搭配饮食，控制体重的合理增长，每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过

孕期体味重不能一味止汗 ◇怀孕期间体味重止汗有用吗？孕妇体味重到底是什么原因引起的，接下来小编就来说说，要知道孕妇激素的变化，会让体液分泌会变得旺盛，无论汗液或下体分泌物都会大量增加，天气渐渐回暖，碰上细菌容易滋生的季节，稍不注意就会产生异味。 ◇孕期体温会稍高一些 再加上怀孕后体温比正常人稍微高一些，很容易出汗，这样就会导致孕妈咪的身体产生浓重的异味，特别不好闻。 温馨提醒： 孕期不要使用过多止汗露 孕妈咪在怀孕期间的抵抗力会比平常人弱，而出汗的作用就是排除体内的废物杂质，如果一味止汗的话，这种作用就会大幅下降，导致体内的废物和毒素会堆积过多，影响身体健康。 因此，孕妈咪在孕期不要过多使

孕妇梦见薰衣草是什么意思 薰衣草象征了爱情的甜蜜。孕妇梦见薰衣草，预示了孕妈咪将会生下一个可爱伶俐的女宝宝。 五行分析： 梦见薰衣草，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，财位在西北方向，桃花位在西南方向，幸运数字是0，开运食物是冬瓜。 梦见薰衣草的吉凶： 青年多劳，切莫悲观则劳终有成，与人合伙须善处理，更胜独营。于中年或壮年可得成功，名利双收，并得大发展之庆，可惜因基础运劣，使成功运受牵制，故突发之灾遇或损失也不少。【吉多于凶】 梦见薰衣草的宜忌： 宜：宜独自饮酒，宜探亲，宜看展览。 忌：忌玩游戏，忌仰卧起坐，忌看3D电影。 孕妇梦见薰衣草是什么意思-孕妇梦见薰衣草不同梦境解释 孕妇梦见薰衣草凋谢，这是不吉利的梦，此梦预示了孕妇

怀孕24周脚肿正常吗? 怀孕24周脚肿正常。 怀孕24周孕妈妈出现下肢水肿及下肢、外阴静脉曲张都是妊娠期常见的症状。孕妇在妊娠后期更是常有踝部及小腿下半部轻度浮肿。一般大部分经休息后消退，属正常现象。 怀孕24周脚肿怎么办 1、如果孕24周孕妈妈脚肿了后通过休息或者是平躺床上把下肢稍垫高一点可以恢复的话，代表你可以是长时间站立或者是休息得不太好而引发的脚肿，之后的妊娠期就要注意避免了。 2、如果通过休息没有得到改善，并有头晕的症状考虑是妊娠性高血压引起的脚肿了，这种情况的孕妈妈要定期做好检查，注意量血压，并做尿常规检查。还要注意膳食的平衡， 最好要每天数胎动，有条件的自己也可以买血压计，随时检测自己的血压。再有就是不要精神紧张，心理负担过重。 3、睡觉时尽量左侧卧位，下肢垫高15度，避免和时

孕妇梦见死人又活了是什么意思 好梦、吉兆;预示着即将临盆，同时会生产顺利。 孕妇梦见死人又活了一般是逝去的亲人回来看宝宝了，这个是比较好的征兆。而且这个梦境预示着宝宝会健康快乐的长大。但是如果是梦见陌生的死人复活，那日常行动就要多注意，小心敬慎，尽量少外出。 孕妇梦见死人复活梦境解析 根据《敦煌本梦书》中有这样一句话：梦见死人却活，主贵。我们可以知道，这样的梦境是个好意头。 又如《梦林玄解》道：梦死人忽似活人者，兆主远信即至。也就是说，孕妇梦见死人复活，可以理解为那是表示故人回来看望宝宝了，他们将会保佑宝宝健康长大。 其他梦见死人复活的梦境解析 如果梦见死人复活，表示能够打败敌人。 女子梦到死人复活，表示最近虽然很顺利，但是言行上还是要注意的，不然会惹来是非。

影响胎儿正常发育 孕妇穿太紧身的托腹裤很容易勒住腹部，而这会挤压胎儿，可能产生胎儿发育问题，比如发育缓慢、供氧也跟不上。 供氧不足 托腹裤太紧有很强的束缚性，孕妇穿了很容易导致孕妇腹部血液循环不畅，而这可能导致腹中胎儿供氧不足或者是营养跟不上。 营养不足 胎儿在孕妇肚子里时是通过胎盘和脐带获取营养和氧气的，而运输养分的车辆就是血液。当准妈妈穿着过紧的托腹裤，会导致孕妇腹部血液流通不畅，那么胎儿的营养供给也就受到了阻碍，会影响到胎儿的生长发育。 胎儿畸形 胎儿在准妈妈肚子里时，身体正处于发育阶段，很是柔软，发育时容易受到周围环境的影响。此时如果准妈妈穿太紧的裤子，会压迫孕妇肚子及胎儿的生长空间，生长空间受阻可能影响胎儿的体型发育，时间长了还有可能会引起宝宝

哪些人不能练孕妇瑜伽 有下列症状的孕妇不宜练瑜伽：高血压、高危妊娠、流产史、阴道出血或阴道分泌物带血、深静脉血栓、胎盘或子宫颈功能不全、恶心得很厉害、心脏病、某些呼吸道并发症、背部不适者。 另外，如果孕妇怀的是双胞胎或多胞胎，或者有需要卧床休息的某些身体疾病，应在咨询或医生和孕妇瑜伽教练后再决定是否练习。 孕妇练习瑜伽时要注意什么 1、任何时候都要在受过训练的瑜伽教练的指导下，适度地练习孕妇瑜伽，不宜自己胡乱练习。 2、倾听你身体的声音——注意你是否有头晕、疲惫、疼痛或不适等迹象，若有应立即停止瑜伽练习。 3、如果你感觉胸部疼痛、羊水渗漏、特别渴或尿频，体重增长过快或者持续背疼，要立即咨询医生。 孕妇正确练习瑜伽的好处 1、身心放松，保持身材

孕妇能过安检门吗？孕妇过安检门有啥影响吗？乘坐过飞机的人都知道，等机前要过安检门。下面看看孕妇过安检门有没有影响？ 安检门，这个门能探测出随身携带的物品是否有金属。如有金属，会报警。然后会有安检员用手持设备进行全身的扫描。 随着人口的流动性增加，公共安全意识增加，安全措施越来越多，安全检查也越来越严格。除了机场，高铁、地铁都开始了非常严格的安全检查，甚至是大型的会议都会有安全检查。 那么安全检查是不是安全呢？尤其是孕妇通过安检门会不会影响胎儿的健康呢？ 安检门的两侧门板内装有发射和接受交变电磁场的传感器。金属物体通过时，产生涡流电流，这个电流也会发射一个磁场，金属探测器通过检查涡流信号的有无判断是否有金属物。当发现涡流电流，就会以声光的形式报警。 安检门发射的是电磁波，接收的也是电磁波。而电磁波属于电磁辐射，辐

孕妇烧心吃什么缓解：酸梅 有人可能误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸而导致胃痛。但酸梅是属于碱性食物，它不仅仅是零食，而且可以促进体内血液值酸碱平衡，尤其是肝火有毛病的人应该多吃酸梅，有助于滋养肝脏。酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。孕妇在脾气暴躁的时候可以嚼两颗酸梅，心情自然会好起来。但是孕妇无论吃什么都要讲究适量，而且要买新鲜的酸梅，果脯类的食品是万万不能吃的。 孕妇烧心吃什么缓解：蜂蜜 蜂蜜具有“长寿食品”的美誉，孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。蜂蜜是天然的大脑滋补剂，孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效。蜂蜜还具有通便的作用，如果饮用太多，容易导致腹泻，

怀孕7周见红了怎么办：及时就医，查明原因 怀孕7周孕妇出血的原因有很多种，只根据出血的色和量来判断是属于那种情况的出血、是否严重是很困难的。出现出血的情况后，不要自我判断，及时到医院接受诊疗是非常重要的。 孕7周出血的原因： 1、先兆流产 孕妇阴道出现少量血性分泌物，颜色为鲜红色、粉红色或深褐色，并伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀，则有可能是先兆流产。 2、宫外孕 宫外孕不一定会有症状，从出血量上来看，并没有办法区分宫外孕与先兆流血。如果孕囊没有破裂，不会有痛感，一旦破裂，就会疼得难以忍受，而且有大量出血。孕妇需要通过B超来确认是否正常妊娠。 3、外力刺激 孕妇怀孕期间，子宫和腹腔本身会处于充血的状态，会显得很脆。这时候受到外力刺激就容易引起出血。这样一般在短时间内就能止住出血，

合谷穴 位置：位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。 功效：按摩此穴可以疏通气血，镇静止痛，通经活络，清热解表。可以治疗齿痛、手腕及臂部疼痛等。 孕妇忌按摩的原因：按摩此穴位会疏通气血，对于孕妇来说，容易引起先兆流产或者其他的问题。 三阴交穴 位置：在内脚踝上方约4指的部位。 功效：此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，按摩此穴可健脾益血、调肝补肾、安神等功效。 孕妇忌按摩的原因：孕妇以血养胎，血相对于气而言略有不足，不能敛气，气分偏盛，针补合谷反增有余之气。三阴交穴有调畅人体气血的作用，泻三阴交反损不足之血，震动胎气，容易引起滑胎。 肩井穴 位置：位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。 功效：按摩肩井穴可以缓解

孕中期羊水过少是怎么回事？孕中期羊水过少正常吗？怀孕23周，羊水过少只有正常的一半该怎么办，要注意哪些问题？ 羊水的来源 孕期羊水的形成主要是羊膜、皮肤的渗透，孕中期以后胎儿也开始排尿，越到孕晚期，羊水的主要来源是胎儿尿液。 羊水充足的先决条件 因此孕期羊水形成有两个先决条件： 1. 胎盘功能正常，妈妈血液内的水可以进入到胎儿的血液循环中，保证胎儿不缺水； 2 胎儿的泌尿系统功能正常，能形成足够的尿液。 任何影响胎盘功能的异常怀孕状态都影响羊水量，比如胎儿宫内生长受限、胎儿感染妊娠高血压、严重的糖尿病、抗磷脂抗体综合征等等都影响胎盘的功能。在孕晚期的羊水过少一般是由于胎盘功能下降造成的。 胎儿泌尿系统畸形，如输尿管梗阻、尿路梗阻等即便是胎盘功能正常，也不能产生尿液，因此也会羊