原标题：孕育科普：有过流产再次备孕，要等多久才合适？ 流产后多久可以怀孕呢？有的女性本身年龄就偏大，想要尽快的再次孕育，到底多久合适呢？医生表示，一般情况下需要依据患者的具体情况而定，但首先需要遵循以下普遍规则。 1. 再孕时间不宜拖太久 对于再次孕育，医生的建议更加符合流产女性的心理。虽然目前医学界对于流产后到底该间隔多久再进行孕育尚未有定论，但是专家都建议在身体可承受的情况下，尽早缩短间隔时间为宜。 首先，女性自然流产后可能会产生两种心理，一是怀疑流产是因为自己的不小心造成的，令家人失望，心理产生一定的自责情绪；二是流产后害怕再次流产的心理恐惧感特别强。随着时间的加深，这种心理上的负担就会愈加沉重，严重者会产生消极、绝望甚至暴躁等负面情绪。这种负面情绪会对性腺轴功能产生不良影响。 如果自然流产后8个月内还没有怀孕，妊娠的

女性是孕育生命的载体，男性是赋予生命的源动力。备孕同样应该在男性处于精力旺盛、体格强壮、身心放松的条件下进行。 预防感染，健康体检 男性备孕的检查项目比较简单，建议检查的项目包括肝肾功能情况、血液常规等，必要时要做精液检查。 培养健康生活方式 1、合理营养，膳食均衡 注意蛋白质、维生素和微量元素的摄入，不偏食，食用加碘盐。 2、戒烟戒酒 主动吸烟和被动吸烟都会影响胎儿的生长发育。烟草中含有尼古丁、氢氰酸、一氧化碳等有害物质，不仅危害身体健康，而且对生殖细胞和胚胎发育也有不良影响。被动吸烟也会危及生殖细胞的质量。 3、规律运动 保证每天至少30分钟中等强度的运动。中等强度的运动是指心率有一定的变化，有点出汗才算哦！ 4、日落而息 规律生活，避免熬夜，保证充足睡眠

你家适合生二胎吗？要知道不是所有家庭都适合生二宝，由于新生人口数量不断的下滑，尤其是育龄妇女数量逐步的减少，大家对生育观念的转变，少生优生成为社会生育的主导观念，下面来看看哪些家庭不太适合生二胎？ 人口结构性问题日益突出，老龄化程度不断加深。因此，国家遵循人口发展规律，顺应人民群众期盼，实施全面两孩政策。 尤其是想要二孩的家庭，显得格外开心，可以名正言顺的满足自己的心愿。但是生二孩也会面临着十分现实的问题，因为对女人的身体，精神都有很大的影响，家庭的开支也会随之增加，这几种家庭应该着重考虑二孩问题。 1、家庭收入不高且不稳定的 家庭收入的多少直接决定着孩子的生活质量和教育资源。现在的父母都希望能把自己的孩子培养成很优秀的人才，将来能有更好的并且轻松的生活环境。 但是现在的育儿成本相比又特别的高，这就需要很大的经济收入支撑。这

上班备孕族想要备孕成功该注意什么？在生活和饮食的哪些方面需要引起注意，下面看看上班族备孕有“三戒”，这些你都做好准备了吗？ 借酒助“性”，以咖会友，煮杯咖啡现代白领，吸点小烟略显妩媚，酌杯小酒情景怡人，一副成功女性的模样横生，有自己的工作，有自己的喜好，随心而行，倒也自在。 生活自然需要去生活，但是规矩还得讲规矩，对于一个上班的备孕族而言，这“三戒”还是必须要遵守的！  一戒，当戒烟 一般备孕期间双方都是不允许抽烟的，抽烟会增大畸形新生儿的出生率。而中国本来就是问题婴儿高发国之一，自己再不克制，问题就比较严重。 为了将来孩子的健康以及家庭的幸福，需要准爸爸准妈妈们拿出毅力，共同监督，共同坚持。那么备孕期间抽烟有什么影响呢？  女性抽烟会使卵巢功能减退，对卵泡也有一定的影响，不容易受孕成功。另外

●专家认为，"用进废退"不适用于性生活。正确的做法是：根据身体的需要以及年龄阶段的不同合理安排性爱频率 ●男人的做爱频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过2次，48小时内不超过2次 经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子便越来越长;经常到健身房锻炼肌肉，人的身体便越来越壮。如此类推，人的性器官和性能力会不会也是做爱做得越多，就会越强大发达呢?人们常常听闻一晚可以做七次的"猛男"——这究竟是个别"非正常人类"的特例，还是"用进废退"规律的典型? 用进：刻意多做或者节制性爱都不妥 当然，也有专家并不同意"用进废退"的观点。他们认为男人的做爱频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过两次，48小时内不超过两次。 性交过于频繁可导致前列腺反复充血，可导致腰酸

　　一、选择适当时机。         提高人工授精成功率的关键之一是选择准确的授精时间：排卵前48小时至排卵后12小时内人工授精最容易成功。常用的方法有： 　　1、基础体温(BBT)测定：即机体在静止状态下的体温。将月经周期每日测量的基础体温记录，画成曲线，进行观察。卵泡期基础体温较低，排卵日最低，排卵后至下次月经前1～2天，或月经当天，体温恢复正常。 　　2、宫颈粘液检查：排卵时，宫颈粘液稀薄透明，粘液丝可拉长达10cm以上。排卵后宫颈粘液变得浑浊、粘稠，拉丝度降低。排卵前宫颈粘液涂片可见羊齿样结晶。 　　3、激素测定预测排卵：排卵前的黄体生成素峰值可预测排卵时间。 　　4、B超监测卵泡的发育和子宫内膜厚度。 　　二、精液的制备 　　夫精人工授精前，丈夫

秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，小编介绍7款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 　　梨 　　梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 　　大枣 　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。 　　百合 　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。 　　菊花 　　菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目

确定排卵期，是提高受孕几率的重要方法，也是必须做好的准备，不然盲目备孕只会增加受孕的难度，白费功夫。如何知道是否排卵了呢？怎么样可以正常排卵呢？什么情况下需要促排卵呢？这些问题备孕的女性都要知道。 检测排卵与否的方法： 1、基础体温法（BBT） 无排卵BBT为单相，有排卵为双相。一般BBT多在排卵后2-3天上升，少数在排卵日上升，升高幅度>0.3度。 由于BBT监测容易受到环境、测量方法、时间等的而影响，已存在误差，不易得到正确数值，所以，作为辅助方法更合适点，不能完全依赖。 另外，只有80-90%的女性在排卵时BBT为双相，还有部分女性排卵也是单相，而且就算检测到是双向，也不一定就排卵了，也可能因为某些疾病因素导致无排卵。 2、排卵试纸 排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰

最近天气越来越好，很多朋友都开始准备要宝宝，开始孕前检查，补充各种营养，但是，小编却发现，这些大多都是女性朋友在准备，周围的男士朋友感觉对于备孕的准备工作不是很重视。 其实，对于备孕来说，本来就该是夫妻两人共同准备的事情，男士朋友备孕期间一定要注重养护精子的问题。今天，我们就来聊聊，备孕期间如何全方面的养护精子： 1、吃什么？ 当然，吃什么是生活中一件大事，也是备孕中的一件大事。男士朋友想要通过饮食来养护精子的话，先要了解哪些食物对于精子是有利的。有研究发现，男士朋友日常多摄取富含精氨酸、锌元素、镁元素、钙元素等的食物，对于提高男士精子活力有着比较显著的帮助。 而笼统来说，富含以上这些元素的食物像是深海鱼类、海产品、坚果类、新鲜蔬菜水果以及优质蛋白质等都是可以的。 2、喝什么？ 严格来说，喝什么应该说不喝什么。

当你想要一个孩子的时候，怀不上是不是让你很着急，可是有时候当你不想要孩子的时候，孩子却突然来了，影响生育力的这些因素，你中招了没？ 现在好像有这么一种奇怪的现象存在，就是在你不想生孩子的时候，很容易就中招了。但是当自己的感情状态、经济条件趋于最好状态，再准备要孩子的时候，却发现怎么都怀不上了，最后搞的身心俱疲。为了防止这种情况的发生，现在就来看一下你有没有做这些会影响到生育力的事情吧。 一、高龄 这是影响生育力一个比较关键的因素，而且是不可逆的。这主要是因为，人体随着年龄的增长是逐渐呈现一个衰老的状态。当然，对于生育至关重要的小卵子同样也是会衰老的，并且随着年龄的增长，染色体变异的几率也随之增加。男性生育力同样也会受到年龄的影响。 二、烟酒 烟酒相对来说是男士接触的更多。但是，对现在很多做事业的人来说，烟酒已经

多囊卵巢综合征是育龄期女性最常患的内分泌疾病，患上多囊后很多女性都会出现肥胖、多毛、痤疮、月经不调等，并会影响到女性的排卵功能。可以说多囊不仅会影响到女性的外貌使之变丑，严重时还会导致不孕。 不过大家也不用过于担心，不孕的情况只出现在少数人身上，大部分患多囊的女性通过治疗后还是可以拥有自己的小宝宝的。多囊患者想要好孕，下面三点要了解。 调整生活方式 保养卵巢对于多囊的病情恢复可以起到重要的作用。而保养卵巢最好的方式就是良好的睡眠。改变自己长期熬夜的习惯吧，做到早睡早起。此外，饮食要做到禁糖、少油。 多囊比较常见的症状之一是肥胖，减重也是势在必行。很多多囊患者在减重后可恢复自主排卵功能，从而好孕。因此，动起来吧! 调整内分泌 调整内分泌的目的是建立起正常的月经周期，从而恢复正常排卵功能，

睡眠质量。 　　心理学家以及颜色治疗学家认为颜色能够极大地影响心情和行为。直觉上我们根据颜色来描述感觉，热情的红色、忧郁的蓝色或嫉妒的绿色，这些表达都是表明颜色是怎样影响我们的情绪，一个美国人对囚犯的心情研究发现：当牢房墙漆成淡粉红色时，他们的心情变得更加平静和更易于控制，如果说颜色能对罪犯产生那么大的缓和效应的话，对于卧室的颜色会影响人们的睡眠质量就是顺理成章的事了。 　　颜色对于每个人的影响都不同，但对颜色的定性和一个特定颜色的背景和色调怎样改变一间房间，还有个总的原则。柔和色调最适合于卧室，也就是说枕头的颜色最好也是柔和的颜色。使人暖和的粉红色，使人温柔的樱桃红色，使人平静的淡蓝色，使人放松的淡绿色都是给人休息的卧室卧具颜色的最佳选择。 　　粉红和淡樱桃红色是卧室最宜于休息的颜色;深黄、橘黄和棕色太强烈，不适于卧室，但淡黄可以用于卧室;卧

怀孕是一个奇妙的过程，有的人不用多做准备就轻松怀孕了，而有的人费尽周折就是怀不上。那么这是什么原因呢？容易怀孕的女人有什么特征呢？ 1、没有宫寒 俗话说10个女人有9个都是宫寒，这种情况下，如果依然不注意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡，宫寒的情况会愈演愈烈。 具体症状有： 痛经、月经有血块、经血颜色黑; 月经延迟，色淡且量少; 总觉得身体冷，一到冬天手脚冰凉; 白带稀量多，小便多，舌质淡苔白，面色黯黄; 经期常出现腰痛背痛、精神差的现象; 腰腹部肥胖，伴有气短乏力、失眠多梦的症状; 不排卵，精子与卵子难以结合，导致不孕不育。 宫寒一般是祖上遗传的，妈妈有这种情况，女儿多半也有。建议多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生等;夏季不要猛吹空调，加重

月经来完了几天又出血是怎么回事 月经结束之后阴道又有出血，可能是排卵期出血或者宫腔内部病变导致。如果在月经结束之后的排卵期有少量阴道出血，多数属于正常生理现象。此时出血量比较少，要明显少于月经期间的出血量，持续时间在2~3天左右，通常身体不会有明显不适症状，无需特殊治疗。 如果女性有宫腔内病变，比如宫颈内膜息肉、宫颈癌等严重病症，会导致阴道不规则出血。可以去医院做B超检查，观察宫腔内部是否有异常增生，通过子宫诊刮术刮出宫腔内部的异常增生，可以明确诊断是否有恶变性质。 排卵期出血一般持续几天 排卵期出血是在月经中期左右出现阴道出血的现象，出血量少，时间短，3-4天自然干净，临床观察即可。 排卵期出血是由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。

备孕，一直以为都不是一件简单的事情，对于那些总是怀不上的人来说，这条路异常艰难。那么备孕路上有些人总是怀不上是怎么回事？一起来看看吧。 关于怀孕这回事，有时候真的挺奇妙。有些人苦苦求子，备孕多年，却迟迟不孕。整天中西医都挨着看，又是调理身体，又是求取各种偏方，甚至都考虑到要不要进行人工授精和试管婴儿。 而有些人则是易孕体质，明明不想要怀孕生子，甚至用尽办法去避孕。结果郁闷的是就算上环了还是会中奖怀孕。 认识一位朋友，当初就是意外怀孕才结的婚。剖腹产生下一个男宝，之后就上环了。后来家里催生二胎，她没办法去医院取环。结果也是巧了，取掉环后的第一次同房就中标了。 本来她自己还不知道，就感觉胸胀疼，压根就没想过是怀孕了。还是老公觉得不对劲，让她验孕。果不其然，中招了。没办法，既然怀上了宝宝又没啥问题，就要了。好在天公作美，生了个女

有时候会有朋友咨询，感叹为什么怀孕那么难，其实怀孕并没有想象的那么难，只是生活给孕育之路添加了阻碍，只要把这些拦路石清除掉，怀孕就是顺理成章的事情了。 正常情况下，卵子从卵巢中排出后能存活两天时间，精子进入女性体内能存活3天左右的时间，经过一些类的关卡两者相遇结合、着床，然后受孕。 所以，排卵日同房受孕的机会很大，但是想要受孕成功必须符合以下条件： 男性：能提供健康的精子 男性在孕育胎儿中，最重要的就是能提供健康的精子。 正常情况下，精液中有活动能力的精子能达到60%以上，异常精子在15%-20%以下，一般能完成受精任务。如精子达不到标准，女方受孕就比较难。 所以，久备不孕也可能是男性精子出现问题，患有弱精症、无精症、少精症等。 女性：需要满足的条件很多 1、卵巢功能正常： 卵巢

闭经艾灸哪个部位有效果 中医认为闭经多由情志抑郁，气机不畅，淤血凝结所引起，艾灸下列穴位可调理改善。 艾灸取穴：八髎穴、气海穴、子宫、归来、肾俞穴、如果脾胃不好可以加上脾俞以及胃俞穴。 艾灸方法：每个穴位艾灸半个小时左右，连续十天或者半个月左右停下休息2-3后再继续。 艾灸时要注意什么 1、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等处不能施灸。关节部位也不能直接灸，若要艾灸可先隔姜灸。大血管处、心脏部位、眼球等颜面部也不能灸。 2、太累、太饱、太饿、大汗淋漓、情绪不稳时都不能艾灸。 3、有某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭时不能灸。 4、艾灸时应注意保暖，艾灸完后也不能马上洗澡，以免着凉感冒。 闭经常见

你知道吗？卵巢是女性非常重要的一个器官，如果卵巢提前下课了怎么办？女性要做些什么呢？ 卵巢就像妈妈体内的一座“小花园”。在妈妈小的时候就已成形，里面藏着有许许多多个“种子”，随着妈妈长大，“种子”也慢慢长大，“种子”靠什么长大呢？“花园”良好的气候和空气质量——即卵巢分泌的雌性激素和孕激素，如果没有良好的气候和空气质量，“种子”是无法茁壮成长的。所以“花园”健康才能保证“种子”质量好。近年来，卵巢早衰现象越来越多，成为女性不孕的主要原因之一。 什么是卵巢早衰 卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期，而在40岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。病因可能为感染、医源性卵巢早衰、特发性卵巢早衰和免疫因素等。 哪些因素可以导致卵巢早衰 1、遗传学因素 部分患者有家族史。姐妹数人或祖孙三代可共同发病。家谱分析表明

自己是不是有妇科肿瘤，自己也是能察觉到的，当身体多长了某个东西的时候，身体某个时候就会出现不适的症状，这个需要自己留心了。 说起肿瘤，女人难免会花容失色。因为大部分肿瘤起初是无痛无痒的，在病症累积到一定的程度时，不少人拿到的却是肿瘤晚期的结果！ 因为肿瘤前期症状不明显，为了及时知道肿瘤是否找上了自己，一套能自检肿瘤的方法在这时候就显得很重要了。 4个自检方法速测有没有隐藏着肿瘤 1、触摸腹部 这一自检方法最好是在早上起床，排空小便后进行，然后可平躺在床上，双腿稍微弯曲，用手从小腹的一侧摸到另一侧，力度由轻浅到重深，如发现有包块或者硬状异物这可能就是肿瘤了。 2、观察出血 阴道不正常出血是妇科肿瘤最常见的症状之一，多是因为子宫里有肿瘤所致，也可能是因为内分泌变化而表现为月经紊乱和不正常出血

有些女性不能怀孕，去检查发现自己的输卵管黏连了，那么当输卵管黏连以后身体会出现什么症状呢？应该如何治愈？ 我们都知道输卵管对于孕育的重要作用，通畅的输卵管才能让小精子和小卵子顺利的相遇结合，才能顺利的要上宝宝。 但是，女性的输卵管又是非常脆弱的一个器官，极易出现一些这样那样的问题影响到通畅程度。 而这其中，最常见的一种就数输卵管粘连了。 输卵管粘连是输卵管炎的一种，常常表现在育龄女性中， 输卵管粘连会使得输卵管变得扭曲、狭窄，严重影响女性的好孕气! 输卵管粘连绝大部分是有由于生殖系统感染没有及时治愈或手术感染引起的。输卵管峡部粘连为一度，输卵管与宫角结合部粘连为二度，输卵管壶部与伞口粘连为三度。 输卵管粘连了会有哪些症状 腹部疼痛 输卵管粘连患者腹部可能会出现疼