现在受很多因素的影响，很多人不孕不育，那么你知道吗？其实常吃快餐影响受孕？你还敢吃快餐不？ 现代这个社会，不孕不育的女性似乎变得越来越多，即使每天都与爱人“大战”几回合，但总是一点怀孕的迹象都没有。其实，女性受孕率低，与很多因素相关，其中常吃快餐外卖就是罪魁祸首之一! 外卖是最近几年来出现的产物，由互联网衍生的外卖平台确实给我们的生活带来诸多便利，种类繁多，不用动手，想吃啥就吃啥，简直幸福感爆棚……然而，还是劝你多长点心吧，如果你还想要孩子的话，就别再吃快餐啦! 调查显示，爱吃快餐受孕率低下 最近，《人类生殖学》公布了一项调查报告，报告显示，那些平时不怎么吃水果的女性，受孕时间比每天吃水果的女性平均延长2周。另外，每周吃4次快餐的女性，受孕时间要比平时不吃快餐的女性慢一个月。因此，如果你想早点怀上小baby，在饮食上就应该多吃水果，少吃

三个月后叶酸还要吃吗 怀孕三个月后是否要继续服用叶酸，主要取决于叶酸筛查的结果。正常情况下，女性在备孕期间就应该开始服用叶酸，如果叶酸基因筛查没有发现异常，服用到怀孕三个月后就可以停药;有叶酸代谢风险的孕妇应该根据检查的结果延长服用叶酸的时间，甚至要增加叶酸的服用量，应该遵医嘱用药。 平时要保持良好的生活习惯，避免剧烈运动以及过度劳累，在怀孕三个月之后，就应该服用钙片，多吃些富含钙的食物，补充钙质，帮助胎儿骨骼生长发育，还应该定期去医院进行孕期检查。 4个月后吃叶酸有害处吗 四个月以后吃叶酸没有明显的害处。但是怀孕以后的前三个月服用叶酸是为了预防胎儿神经血管畸形，在怀孕过了三个月以后胎儿的神经管已经发育完全了，再服用叶酸就没有意义了。日常的食物中含有叶酸的成分可以满足宝宝生长发育的需要，不需要额外地补充叶酸。

性生活过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而由于不当的性爱方式或性行为而出现这样那样的问题，你遇到过吗? 欢快性爱中存在的八种隐患 性生活过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而由于不当的性爱方式或性行为而出现这样那样的问题，你遇到过吗?这些出自医学、社会学和行为科学等各行专家的建议，相信会对你在性生活中遇到的问题提供有益的帮助。 1、痉挛及疼痛。 最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松驰肌肉。 2、对性生活过敏。 纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通

你想要怀孕吗？那么有些女性会有一个备孕期，你知道在备孕期需要注意些什么吗？别忽视！孕前需注意4个细节！ 想要生一个健康的宝宝，那在孕期就得做好万全的准备。下面要提醒正在备孕的准爸妈，这4个细节不能忽视。 孕前需要注意的四个细节 1、孕前不能使用化妆品 很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。成人用的护肤品，特别是美白类的产品用完后会在体内有一定的沉积，一般三个月才能被完全排出，所以最好在准备怀孕前三个月内开始使用对皮肤刺激性小的温和的护肤用品，美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 2、炒菜要加碘盐 孕前和孕早期碘缺乏均可增加新

男性备孕跟女性备孕一样要重视，男性备孕如果遇到阻碍该怎么办?男性备孕应该注意什么方面，接下来我们一起来看看吧。 前些日子小编和几位孕育方面的专家坐下来聊了聊，大家都有一个深刻体会，就是从年初到目前为止，到男科门诊就医的不育患者数量越来越多，一般男性多在三四十岁，很多夫妻都表示，已经备孕两三年了，就是没消息。目前医学上对男性不育也极为重视，不育已经成了阻碍幸福生活的最大障碍。 好像在很多人眼里，“怀孩子”是件自然而然的事，但是现在这件简单的事却似乎变得越来越难了。很多男性认为，怀孕是女人的事，自己只要“出力气”就行了。事实上，男人对生孩子这件事，更要提前做好准备。 首先，要管住嘴，迈开腿。适当的运动能提高自身免疫力，对生殖健康也有一定的帮助。 要提前3—6个月开始戒烟 、戒酒，来确保

生育能力，需要做的准备各不相同。在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松身心。 　　按照使用人数由多到少的顺序，专家依次评价了几种疗法： 　　反射疗法 　　丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。 　　饮食疗法 　　目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。 　　不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。 　　针灸疗法 　　在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49

相信很多女性朋友都知道卵巢的重要性，它除了分泌性激素，还释放卵子提供怀孕机会，那么卵巢这么重要，该如何去保养呢？ 日常中，如何保养卵巢? 饮食必定是其中一环节。要注意营养平衡，除了摄取适量蛋白质、脂肪之外，维生素和钙铁等矿物质也要适当补充一些。 适当的补充维生素E对于改善皮肤，增加弹性和保护性腺有好处，可以延缓衰老。 运动可以保持活力，不仅是精神面貌更健康，对内在器官也有保养作用。女性朋友们可以选择慢跑、瑜伽和游泳等运动方式。 还有，尽量少熬夜，晚上10点左右能睡觉就不要玩手机玩电脑啦，熬夜、通宵追剧要不得。 如果是上班族，尽量不要一直坐着，可以隔几个小时就起来活动一下。久坐的姿势可能会影响到卵巢的血液微循环，长时间之后会影响卵巢的正常功能。 当然很重要的一点就是不要太过情

正常现象 一般取环后多多少少都会出一点血，这是正常现象，但要注意的是，正常情况下的出血量都不会很多，就跟月经快要结束时只有一点点一样，如果出血量特别多的话，建议及时去医院检查看看是否引发了其他病症。 伤口破裂 取环虽然不是什么大手术，但是取环后也是有一定伤口存在的，需要调理一段时间，如果取环之后立刻进行剧烈的体力活动，就很容易导致伤口破裂，从而引发大出血。 伤口发炎 取环后伤口一定要好好调理，否则是很容易让伤口发炎从而导致出血的。如果取环后出现出血、下腹疼痛、甚至是头晕的情况的话，很有可能就是伤口发炎了，建议及时去医院治疗。 取环后出血怎么办 1.取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是下蹲劳动，最好休息1天，2周内坐盆洗澡和禁止同房，以防感染。

很多人管不住嘴，却在嚷嚷着要减肥，尤其是每逢佳节胖三斤，那么春节期间肯定是长肉了，春节长的肉，不减下去还怎么备孕！ “管住嘴，迈开腿”是减重界的至理名言，既然在春节这样的“吃吃吃”氛围中，难以“管住嘴”，那么在节后，我们就应该“迈开腿”，积极地运动起来。 对于备孕女性，运动有什么好处 对于备孕女性来说，运动不光能减肥，还有以下提高生育能力的效果。 延缓身体机能衰退 我们都知道女性的最佳生育年龄在23~29岁之间，超过30岁的就算做高龄了，会产生诸多不利于怀孕生子的因素。 对于这部分女性朋友来说，经常锻炼能够延缓身体各方面机能的衰退，显著降低妊娠期高血压、糖尿病等各种并发症的发病机率，促进女性的新陈代谢，将机体的各方面都调整到最佳的状态。 在锻炼的同时，内分泌系统也能受到良性的刺激，加快各种性激素的分泌

很多夫妻在备孕的过程中吃了很多苦，其实备孕就是想要一个健康聪明的宝宝，那么备孕的三大陷阱，你中招了吗？ 孕育健康聪明的宝宝是每个女性的心愿，但值得注意的是，想要孕育健康聪明的宝宝，应从备孕时期做起。但不宜盲目进补，均衡饮食很重要。下面，就为大家介绍一些备孕的陷阱，希望大家对此能引起足够的重视。 陷阱1：通过食物补充叶酸 孕前需要补充叶酸，这是现在每一个女性几乎都知道的道理。但是如何补充叶酸很多人就不知道了。有些人认为只要吃含有丰富叶酸的新鲜水果蔬菜就可以补充足量叶酸。但事实上，在烹饪食物的过程中，叶酸已经被或多或少地破损掉了。因此，建议不仅仅要通过食补来补充，最好还要服用活性叶酸。推荐阅读：备孕补充叶酸，千万别走进误区！ 陷阱2：饮食与平常无异 有些人认为，备孕期间无需紧张，跟平常一样吃吃喝喝

现如今，越来越多人流行备孕。这无疑是一种对后代负责的态度，那么你知道备孕期间应该做些什么？一起来看看吧。 首先，建议夫妻二人提前半年去医院做全面性体检，不仅要了解最基本的健康情况，还要了解双方的免疫系统、家族遗传病史等情况，然后医生根据夫妻实际情况指导备孕。不要以为跟着单位做普通体检就可以了，很多细节是涉及不到的。 其次，是要关注排卵期，这时候最容易受孕。一般出现在月经后14天，算不准可以去买排卵试纸。主要表现有白带增多、拉丝，基础体温微微升高，少部分女性还会出现轻微腹痛。 卵子排出后，能在女性体内存活24小时左右，Y精子能在女性体内存活同样时间，X精子能存活2~3天。不论夫妻二人喜欢男孩儿还是女孩儿，都可以参考这组数据安排同房。 再就是同房要有技巧，如果女性子宫后位，是比较不容易怀孕的情况，同房姿势需要调整。还可以事后在女性臀部

备孕不成功跟什么有关系？痛经会影响备孕吗？痛经是女性朋友常见的一个妇科问题，很多朋友都不太重视痛经的治疗，备孕不成功也不会认为是痛经引起的。那么，痛经有哪些分类，哪种痛经会导致不孕呢？今天小编给大家科普一下。 1、痛经的分类 痛经分为原发性痛经和继发性痛经。如果痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病即为原发性痛经；因盆腔器质性疾病导致的痛经成为继发性痛经。引起继发性痛经的常见疾病有子宫内膜异位症，子宫腺肌症、急慢性盆腔炎、子宫黏膜下肌瘤、盆腔充血综合征、子宫畸形等。 2、原发性痛经 原发性痛经经常发生在年轻的女性，初潮后属于（6-12个月）开始，30岁以后发生率开始下降，疼痛常在月经即将来潮前或来潮后开始出现，疼痛常呈痉挛性疼痛，主要集中在下腹正中。这种原发性痛经属于正常的生理现象通常来说是不会影响怀孕的。 3、继发性痛经

排卵试纸白板是不是肯定没怀上 不好说，有可能是怀上了也有可能没怀上。 排卵试纸白板是无效的，这可能是试纸失效了或测试方法不对引起，因此不能作为判断女性排卵或怀孕的参考已经，若想知道自己有没有怀上，应用验孕棒或早孕试纸检测一次。 排卵试纸白板什么意思 排卵试纸白板是指试纸检测前后一个样，没有变化。 正常情况下，不论是哪个时间段用排卵试纸测试，尿液中都含有促黄体素，都不会出现白板这一情况。若出现白板这一般是因为试纸的使用方法不当，比如放反了，又或者是试纸质量不行，受潮失效或已经过期了引起。这种检查结果没参考依据，建重新换一根试纸检测。 排卵试纸测怀孕靠谱吗 排卵试纸是用来测排卵的，用它测早孕是不靠谱的，准确率很低还容易误诊漏诊。女性朋友要想知道是否真的怀孕了，最好是药店购买验孕

　　·年龄　　名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说：“人的最佳生育年龄应是24－30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。” 　　·情调　　“精、气、神”乃人体“三宝”，三者互相联系，相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。因此，中医认为要健康生育，重在“调情致”，做到心境豁达开朗，学会排解各种不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。 　　·运动　　在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般

促黄体生成素正常值是多少 黄体生成素LH的正常范围，不同的时期是不一样的。卵泡期，黄体期正常的范围是1～12U/L，排卵期是16～104U/L，绝经期是16～66U/L。不同的检测平台，正常的范围会有一定的差异。测量FSH和LH可以帮助我们判断以下疾病： 鉴别闭经的原因;可以帮助进行排卵的监测;协助诊断多囊卵巢综合症;可以帮助诊断性性早熟。对于排卵监测，可以通过测定LH的峰值来估计排卵的时间以及了解排卵的情况，有助于不孕症的诊断。经常将LH与FSH两个联合起来，一起来判断，具体的情况是很复杂的。 促黄体生成素低怎么补 促黄体生成素低的话一般可以先采用非药物治疗的办法，注意合理饮食，营养均衡，多吃一些蛋白质含量高和富含维生素的食物。平时注意保持充足的睡眠，不要熬夜，另外也要保持愉快的心情不要过分紧张。 如果促黄体

孕前该做哪些准备？多少人看到这个问题第一反应是默默打开“度娘”。其实，就算是无所不能的度娘往往也不能给出一个准确靠谱的答案，那怎么办？ 孕前该做哪些准备呢？要不要去医院进行孕前检查呢？ 别怕！有小编在~今天我们一起看看如何正确做好孕前准备吧~ 孕前检查 做好孕前检查，了解夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等情况。 另外要检查优生四项（TORCH）及甲状腺功能，乙肝五项。肝肾功能等，孕前检查会对这些疾病进行初步的排查。如果有异常或者有某种疾病的病史，一定要到医院找医生就诊咨询。 疫苗接种 如果既往没有风疹病毒免疫的病史，也没有潜在感染过（可以通过血液检查发现有无感染），可以在怀孕前提前接种风疹病毒疫苗，以减少孕期感染对胎

现在天气十分炎热，那么你知道在现在这个天气备孕需要注意些什么吗？对于备孕女性来说肯定是不希望错过任何怀孕机会的！ 天气炎热，易烦躁，在这种天气里，我们应该如何备孕呢？都需要注意哪些问题呢？ 情绪 天气炎热，真的是很容易烦躁。此时心情不宜升温，最好是保持一种平和的状态。对于备孕也不能太过着急，顺其自然为佳，不要给双方太多的心理压力。 饮食 炎热的天气里，食欲也会下降，但是处在备孕期对于营养的需求是不能少的。可以在饮食上尽量的清淡一些，并做到少食多餐，确保营养的均衡摄入。 睡眠 夏季炎热天儿比较长，相对于其他季节睡得会比较晚起的会比较早。但长期睡眠不佳的话，对于精子以及卵子的质量都会有影响到，因此良好的睡眠时很重要的。 运动 运动对于备孕还是很好的，但是夏季炎热，锻炼

天天熬夜会得肝癌吗 可能会 天天熬夜确实有可能得肝癌，因为熬夜是很伤肝的，长期熬夜很容易引发各种慢性或急性肝炎，如果长期如此并且不做治疗的话是很有可能恶化成肝癌的。 肝癌如何治疗 1.手术治疗 手术是治疗肝癌的首选，也是最有效的方法。手术方法有：根治性肝切除，姑息性肝切除等。 2.化学药物治疗 经剖腹探查发现癌肿不能切除，或作为肿瘤姑息切除的后续治疗者，可采用肝动脉和(或)门静脉置泵(皮下埋藏灌注装置)作区域化疗栓塞。 3.放射治疗 对一般情况较好，肝功能尚好，不伴有肝硬化，无黄疸、腹水、无脾功能亢进和食管静脉曲张，癌肿较局限，尚无远处转移而又不适于手术切除或手术后复发者，可采用放射为主的综合治疗。 熬夜的危害 1

一般急性炎症往往会表现为腹痛明显，下坠、白带增多，甚至于可能会有体温的升高或者伴有血压的升高，当然慢性期可能没有全身症状，仅仅表现一侧腹痛，或隐隐作痛的表现。 一、不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。 二、分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。 三、在宫内节育器广泛应用的同时，患者不注意个人卫生或手术操作不严格而引发。 四、身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血行传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。 五、盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。 六、未经严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗，以及消毒不严格的产科手

身边有不少姐妹跟乐妈吐槽，说是过年回家，又被催生小孩了，一个两个都让乐妈支招好孕的秘诀。其实啊，怀孕本来就不是什么神秘的事情，姐妹们做好孕前检查之后，放松心情备孕就可以了，如果实在着急，那么不妨看看下面这几点，对怀孕这件事了解多一点儿，轻松等待好孕来临~ 01 排卵期同房，受孕更容易 大家都知道，怀孕需要卵子和精子相遇，形成受精卵，这是我们最初的种子。 最佳同房时间：因为精子进入女性体内后，可以存活3天，而卵子排出后可以在体内存活12-24个小时。所以，如果在排卵前3天到排卵后1天同房的话，怀孕的几率会大很多。 那么，你知道什么时候是排卵期吗？ 如果月经规律的话，排卵通常是发生在下次月经开始日之前的14天。 如果月经不规律的话，也可以通过其他方法来辅助判断，比如排卵试纸、B超、基础体温。