助孕呢!下面就是网友们搜集的助孕食谱，推荐率很高哦!快来看看吧~ 　　温补鹌鹑汤 　　功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。 　　配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。 　　制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。 　　用法：喝汤食肉，佐餐食。 　　杞子二肚汤 　　用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量 　　做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。 　　黑豆 　　功效：补充雌激素 　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。 　　阿胶红枣 　　这个

冬季备孕该注意什么？不正确的备孕却一直都让你很难“命中”，没关系！掌握小编告诉你这几点要领，你一准能有个可爱的宝宝，赶快收好这些锦囊妙计吧。 ▍保持子宫温暖 医学上有一种不孕叫宫寒不孕，就是指子宫受寒或者子宫的血液循环不畅导致的。所以在冬季，子宫是更需要长久保护的，保暖是第一步。子宫是宝宝成长的堡垒，如果宫寒，那这个“小房子”就很难养育宝宝了。 那如何才能知道自己是不是宫寒呢？ 每次的月经可以帮到你。如果你的月经血是深紫色，甚至是黑色的，有时还会有很多的凝块，那么你就很有可能是宫寒了。可以在来月经的时候洗个温水浴，脚底也要保护好，穿上厚袜子和拖鞋，也可以放暖宝宝在肚子上，红糖姜水也是经期很好的饮品。 ▍房事也要掌握时间 如果你平时的经期比较正常，同房的时间就很好掌握了。假如说你的经期周期是28天，

有些夫妻想要一个属于自己的孩子，所以在抓紧备孕中，但是你知道吗？如果你处于这些情况下，不宜马上受孕，让我们一起看看是哪些情况！ 为了将来有一个健康的宝宝，现在大家对于备孕是越来越重视了！但是备孕，也不只是把营养补充到位就可以的。在身体状态不佳的情况下，最好暂缓备孕计划。出现下面这些情况时，不宜马上受孕。 情绪不佳 人生总不是时时如意的。万一备孕时遇到比较糟心的事情，心情起伏比较大的话。还是把备孕计划往后延一下比较好。因为坏情绪是可以致病的。这时期怀上宝宝，难免会对宝宝有一些影响。 身体疲累 现在的女性事业心不输于男性。如果刚好遇到公司事情比较多，一直加班，导致身体比较疲累的话，是不宜马上怀孕的。当然，准爸爸也不能太过劳累。身体太过疲惫的状态下，对于精子和卵子的质量都是有影响的。 患病

大姨妈提前5天正常吗 月经提前5天是正常现象。月经是女性生理上的循环周期，女性正常的月经周期为21天到35天，月经提前或者推迟在一周以内都属于正常的，只要月经量以及月经持续时间没有异常，一般不需要采取治疗措施。 如果经期、月经量有异常，不能当做一次正常的月经，需要考虑妊娠相关疾病、宫腔实质性病变、炎症以及内分泌异常，要通过血HCG、妇科以及性激素六项、白带常规等检查来明确诊断。 月经提前好还是推迟好 月经提前和推后都是不好的，正常的月经时间是3-7天，正常的月经周期是21-35天，在正常来月经的时间提前7天和推后7天都是不正常的。如果出现月经推后，首先要排除一下是不是怀孕了，如果没有怀孕，月经超过7天是必须要到医院做检查的。 如果是月经提前7天，如果是没有其他原因造成，是需要到医院去检查，因为有时候如果吃了紧急

最美的人间四月天来了，反复无常的倒春寒似乎也到了尾声，气温开始逐渐回升，真正到了春暖花开的时候。这个时候备孕，也是有很多需要注意的！ 预防流行疾病 春天气温回升，空气中湿度较大，恰恰是细菌滋生、病毒流行的季节，此时备孕，需要格外注意流行性疾病的侵袭，如流感、肝炎、风疹等。如果有患感冒的女性在备孕前可进行抗病毒测试，谨防盲目备孕导致畸形胎儿的出现。平时的卫生工作要做好，少去人流密集、密封的公共场所。 合理搭配饮食 春天万物生长，应季食材种类变得多样化，但是不可盲目进补。春季进补以养胃气为主，宜吃五谷杂粮。除此之外还要充分利用新鲜食材，多吃富含维生素C的食物来增强免疫力，抵抗流行病毒的侵袭。气虚者还要注意多吃补气健脾的食物，但忌饮食过于刺激、辛辣。 纾解调节心情 俗话说“伤春悲秋”，春季情绪起伏较大，加

春节到了，不少结婚的女性朋友也面临着被催生的情况。那么怎样才能快速好孕呢?需要注意哪些事情呢? 状态很重要 准备怀孕前的身体状态及心理状态都是很重要的。身体状态就是我们身体健康的程度，现在的大家大多处于亚健康的状态，孕前调理身体尤为重要。再有就是现在节奏快，生活压力比较大，要学会调节自己的情绪，让自己有一个轻松愉悦的心情。 算准排卵日 想一击即中，最好的时间就是在女性处于排卵期期间。女性虽然基础卵泡很多，但是随着年龄的增长会减少，在育龄期内每个月内也只有那么1-2颗优势卵子排出，并且存活的时间也是有点短，只有24小时，所以在最佳的时间里与精子的结合就是很重要的了。 同房的频率 即使在排卵期同房，也是有不成功的几率的。这就和同房的频率有关了。频率过高或过低对于精子的质量都是有影响的。精子的质量不好的话

月经不调挂什么科 月经不调是属于妇科问题，所以我们女性肯定是挂妇科。造成月经不调的原因有很多种，有自身因素导致的主要由于严重的营养不良精神紧张压力过大环境的改变等因素导致，也有可能由于体内激素水平异常而引起的，还有可能是由于脑垂体功能异常而引起的月经不调症状，此外还可能存在子宫内膜黏连的症状，而引起月经不调。 月经不调会自愈吗 能不能自愈也要看每个患者的具体病情和身体情况。比如青春期的女性，生殖系统发育不完善，分泌的激素也不稳定，所以这个时候出现月经不调是比较常见的。如果不加以干预，随着生殖系统的发育逐渐完善，激素分泌的稳定，月经就会逐渐的走向规律。但是不是所有的女性所有的月经不调的情况都可以治愈，那么有些会有生殖系统的问题，或者是有内分泌紊乱的疾病的患者的话，如果不早期进行调理的话，有可能会导致月经不调逐渐加重，最后诱发更严重的疾病

　　秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补哦!有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。那么孕妇秋季该如何饮食呢? 　　金秋时节，此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口，让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的功效，有可能会导致流产。有位妇女连续三年在秋季流产，她自己怀疑是习惯性流产，可细心的医生却发现，她爱吃的大闸蟹和甲鱼才是胎儿的致命杀手。那么，秋天对于准妈妈们来说，在饮食方面又该注意什么呢? 　　一、孕期准妈妈秋季营养要均衡 　　孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供给)、维生素、物质以及微量元

原标题：女人最多能做几次人流，且行且珍惜 女人最多能做几次人流，人流，药流都是我们生活中常见的流产方式。不过做完手 术之后，妈妈们就会元气大伤，身体受损，需要好好休息。妹子们是不可以做太多人流的。那么，女人最多能做几次人流？ 人流是通过人工方式，利用器械干涉终止妊娠。而想要达到这一点，手 术时都需要将器材从宫颈口伸进去，从子 宫里面把孕囊“拿”出来。所以，不管是何种人流手 术，都会对子 宫造成一定的创伤，只是创伤大小不同而已。目前医学上对于女人一生最多能做几次人流没有确切答案，但可以肯定的是越少越好。因为频繁的、多次人流不仅会对女性自己的身体造成危害，还会给医生增加难度。特别是一些人流后不久又意外怀孕，面临再次人流的手 术，其子 宫壁还没有完全恢 复，手 术过程中可能会有子 宫穿孔、大出血等风险。人流次数越多，继发不孕发生率越高。数据显示，继发性不孕患者中88

上火会导致白带发黄吗 可能会 上火确实有可能会导致白带发黄，因为上火会导致尿黄，从而就会让白带看起来也黄黄的，尤其是你如果除了白带发黄之外，还有牙龈出血、肿痛、咽喉痛的话，那基本就可以肯定是上火引起的了。 白带发黄的原因 除了上火之外还有很多其他的疾病也会引起白带发黄，以下为大家介绍了几个： 1.霉菌性阴道炎 为常见的阴道炎之一，常由白色念球菌感染所致，多见于孕妇及糖尿病病人，长期应用广谱抗生素者可使阴道正常菌群失调。 2.滴虫性阴道炎 是最常见的阴道炎，由阴道毛滴虫感染引起，阴道毛滴虫是一种厌氧寄生原虫，常寄生于泌尿生殖道。 3.病变组织坏死 黄水样白带，多由于病变组织坏死所致，常见于粘膜下子宫肌瘤、子宫颈癌、输卵管癌等。

月经不调能用黄体酮治吗 引起女性出现月经不调的原因比较多，并不是所有的月经不调都可以通过服用黄体酮来治疗。如果患者通过正规检查明确是由于黄体功能不全而导致的月经不调，这种情况下是可以吃黄体酮的。具体服用剂量及服用周期请遵医嘱，使用一次之后患者可能会有正常的月经来潮，建议患者再巩固服用一段时间，继续观察患者的月经情况。 如果患者是因为多囊卵巢综合征或者高雄激素血症等导致的月经失调，不建议患者单独使用黄体酮，建议配合服用达英-35或者其他的激素类药物进行调理。 月经不调怎么调理最有效 找到月经不调的原因就好调理了!所以月经不调我们一定要对症下药，不能瞎调理。 如果月经不调是因为激素水平引起的，就是你这个卵巢功能有问题了，特别是像更年期的这种月经不调，往往前面会有一段的停经，后边就会出现大量的出血，这种出血往往是不能

怀孕，是女人一生中的重要时刻，如果你现在正在备孕期，或者因为某些因素迟迟要不上孩子，你要注意是不是遭遇了以下几个“灰色备孕期”！ 1 出现宫外孕或流产后时间不久 人工流产后，女性的子宫内膜因器械在宫腔内吸引、搔刮，会受到一定程度的损伤，恢复子宫内膜也需要有一个过程。一般流产后至少半年或一年，可尝试受孕。如果是反复流产，建议查清原因后再考虑怀孕。 如果以前患过宫外孕，输卵管常常是不通畅的，如果受精卵再次通过该输卵管，极有可能再次宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。 2 停止服用避孕药的时间不长 口服避孕药一般为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍。如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷或畸形。 所以，一般建议，在计划怀孕时间前6个月就停止服用避孕药，待体内存留的避孕药完全排

叶酸的作用与功效 叶酸的作用，在临床上根据不同的剂量所起的作用也不相同，大剂量的叶酸常常能够纠正由于叶酸缺乏引起的贫血，而小剂量的叶酸常常用于预防胎儿神经管的畸形，所说的胎儿神经管畸形，就是指无脑儿或者是脊柱裂患儿。 在临床上由于孕妇体内的叶酸缺乏，常常会导致这种畸形的存在，所以从优生优育的角度出发，就建议在计划怀孕前三个月开始补充叶酸片，并且是小剂量的叶酸，直到怀孕三个月为止才可以停止服用，这样就减少了这种畸形儿的出生，并且也建议在整个孕期一定要定期的到医院去做相应的产检，通过产检，如果发现有异常及时处理。 叶酸的副作用与危害 只要遵医嘱、按照说明书来服用，不过量服用，叶酸是没副作用的。如果说过量服用，可能会导致肠胃的刺激，出现恶心、呕吐等消化不良、以及偏头痛、肌肉酸痛等症状。 叶酸对孕妇是一种必备的产品，在

来大姨妈可以喝红酒吗 来月经的时候，是不可以喝酒的。因为在月经期，体内的雌性激素和孕激素处于较低水平，身体的其他部位，也会发生相应的变化。比如肝脏内的某种解酒酶活性会降低，如果在月经期喝了酒，就会导致醉酒状态加重或者时间延长。另外，喝了红酒之后，可能会导致肝功能损害。 所以，在月经期不可以喝红酒。另外，如果在月经期喝红酒，红酒会加速血液循环，而导致月经量增多。所以，在月经期不要喝红酒。如果女性在月经期之外，可以适当的少喝一些红酒，因为喝红酒可以促进体内雌性激素的分泌。 红酒的度数一般是多少 在正常情况下，葡萄酒的度数是8 - 15度。然而，随着酿造技术的创新和创新，一些新世界葡萄酒可以达到15.5度。这一范围内的葡萄酒程度由葡萄酒的酿造过程决定。因为葡萄酒是用100 PE自然发酵的，使用的是纯天然酵母。我们经常看到

女性备孕注意事项主要有哪些，本文重点梳理了女性备孕期间应该注意到的事情，建议大家务必要做好孕期保健工作，以此来提升身体免疫力。 女性备孕注意事项主要有哪些 饮食 首先女性备孕应该注意到的就是饮食的问题，祸从口出，病从口入，所以要从很多方面都要考虑饮食的因素，在备孕期间切记不能食用生冷辛辣的各种食物，不能够吃过于高热量和高脂肪的食物，虽然在备孕期间需要补充钙质和高蛋白，但是高热量和脂肪的食物不利于营养的囤积。 预防 在备孕期间一定要注意身体疾病的预防，注意保暖，如果先天有高血压或者心脏病等疾病的女性，一定要首先以治疗为主，到正规的医院进行检测后得到医生批准才可以孕育宝宝，为宝宝的健康负责任是必须要做到的，在备孕期间不要随便的服用各种含有激素或者抗生素的药物，会停留在身体内对宝宝有影响。 女性备孕注意事

很多女性想要生一个漂亮聪明的宝宝，那么就会在备孕期间想要提高自己的卵子质量，那么该怎么做呢？有没有什么方法可循？ 众所周知，只有精子和卵子相遇并完成结合、着床，新的生命才会孕育出来。大家都期待着生个漂亮又聪明的宝宝，所以大家才会积极地进行科学备孕工作。然而，“根正”才能“苗红”，要想生个高质量宝宝，离不开高质量的精子与卵子。 那么，你的卵子质量高吗?许多人可能会疑惑，不知道怎么看自己卵子质量高不高，也不明白卵子质量不好的原因是什么，如果卵子质量不好该怎么提升呢?跟小编来探讨一下。 1判断卵子质量：你的卵子质量高吗? 其实，女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。 所以，卵子质量的评估是

炎炎夏日，骄阳似火，在这个一切都变得懒洋洋的季节里，大家的饮食作息都变得随意了很多。所以，这个季节备孕，更需要格外注意这几点！   饮食 天气潮湿闷热，食物特别容易变质，所以夏季也是急性肠胃炎的高发期。一定要注意食材新鲜和卫生，瓜果蔬菜都要洗干净食用。 气温过高，饮食就容易贪凉，但是冷饮冰镇食物和西瓜等生冷食物备孕女性都要少吃，容易引发痛经甚至闭经，影响正常排卵。 穿着 虽然室外炎热，但是室内基本都开着空调，所以女性朋友也不应穿的过于单薄凉爽，特别是露脐、露肩的衣服，因为肩颈、肚脐和脚踝都容易寒气入侵，引起月经不调、痛经等症状。 男性朋友则要注意防暑降温，因为睾丸生精温度大约在35℃，温度过高会直接影响精子生成、密度和活力，所以要选择宽松透气的衣物，减少室外活动。 作息

最近，不少人说自己想尽快要个狗年宝宝。既然想要“高效造人”，同房的日子就成了关键，因为…想尽快要个狗年宝宝，如何“高效造人”？ 正常育龄女性每月只排一颗成熟卵子，当它进入输卵管后一般可以存活1—2天。如果没把握这两天，再努力也是徒劳哦！ 很多备孕女性，也会算好排卵期然后同房，但往往结果差强人意。明明在排卵期同房，为何仍不行？小编在这就要给大家科普一下了： 排卵期≠排卵日 排卵日：指女性在一个月里卵子排出的那1天 排卵期：指排卵日的前5天和后4天 比如一位备孕女性的排卵日是每月的10号，那么5号到15号这10天，都被称为排卵期。 由于卵子的存活时间只有1-2天，超过这个期限，即使在排卵期里同房，也是没用的。 测量排卵日的方法 1、体温测量 排卵后，女性体温会上升0.3℃-0.5℃。需连续检

现在的社会，男性不育并不罕见了，而究其原因，大多数还是和不良生活习惯有关。下面这3个行为，看着没什么危害性，却可能让你难当爸。 跷二郎腿 靠在椅背上翘起二郎腿是很多男性朋友的经典坐姿，但是这种坐姿对男性的健康伤害是很大的。一方面是跷二郎腿的时间过长，很容易导致腿部血液循环不通畅，所以站起来的时候腿部会麻麻涨涨的，自己的生殖部位也会出现潮湿、出汗的情况，严重影响到自己的前列腺健康。 另外一个方面，跷二郎腿的时候两腿会夹的很紧，所以说生殖局部是不透气的，周围的温度也会逐步升高，高温的环境会直接伤害男性的生殖器官，如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至还可能影响到生育。 所以说，男性朋友们在日常生活中尽量不要翘二郎腿，就算是做这个动作时间最好也不要太长，尽量不要超过十分钟。尤其是长期坐在办公室工作的男性，不能总是在椅子上保持一个姿势，