注意卫生 想要预防妇科疾病，首先就一定要注意卫生，保持外阴部的卫生，用温水清洗外阴，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干。 少用妇科洗剂 有很多女性朋友们为了预防妇科病经常使用一些妇科洗剂，殊不知这样反而更容易患上妇科疾病，这是因为妇科洗液很容易阴道内的酸碱平衡，给细菌留下了机会，从而导致妇科疾病。 保持健康性生活 结了婚的女性平时的夫妻性生活也要注重卫生问题，这其中包括对生殖器官的清洁，还有就是月经期不宜同房，否则容易感染甚至导致不孕。 注意锻炼身体 想要预防妇科疾病，女性朋友们平时还要多注意锻炼，因为一个强壮的身体体质可以抵御一切的病毒侵害，对于女人而言更应该积极锻炼身体，

我们都知道高龄妊娠充满了危险。但为了有个宝宝，不少人仍然愿意冒这个风险。那么高龄女性备孕到孕期需要注意什么？一起来看看吧。 1、高龄危险 过了30岁，女性在怀孕的时候容易出现并发症，例如：妊娠性糖尿病、先兆子痫、流产、妊娠高血压等疾病。因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产，易发生产后感梁及产后贫血，容易造成身体衰弱。 2、受孕可能会降低 年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计，30岁的女性平均要在7个周期后怀孕，比25岁的女性多两个周期，因此在受孕这个问题上，不要操之过急。 3、胎儿风险 女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加。 同时也极容

正常的怀孕生孩子，需要女性的卵泡必须形成优势卵泡，排出后与男方的优质精子结合，才能正常受孕。正常情况下，排卵期，卵泡大小应超过18mm，达到18mm~25mm，排出后才能受孕。如果卵泡小于18mm，排出后就很难受孕，这就是很多女性在排卵日前后同房后没怀孕的重要原因。 成功受孕不仅要有优质的卵泡，还要有通畅的输卵管，如果有优质的卵泡，输卵管不通精卵也是无法相遇的。要是因为输卵管不畅导致的不孕这时候可以选择疏通输卵管。但是最有效率的通过试管婴儿来受孕。因为疏通输卵管往往会反复堵塞。 卵泡排卵是因人而异的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2

有些女性不知道自己是不是怀孕了，会去药店买早孕试纸，那么你知道如何正确的使用吗？这样使用早孕试纸，提高检测准确度！ 相信有不少备孕的女性都有这种经历，尤其是每个月月经的这几天，只要推迟了一个礼拜，就觉得自己肯定中了，然后赶紧拿早孕试纸检测。前两天，备孕妈妈群里，有一位准妈妈告诉帮妈，就是因为用早孕试纸，差点儿吓死自己了，当时用早孕试纸测，显示的结果是两条线，但是检测线的颜色又很浅，又想起来之前老听人说，这种情况没准是宫外孕，最后去了医院，妇科医生确认是怀孕了，而且宫外孕根本不存在，还好是虚惊一场。 其实关于早孕试纸，是每个备孕的准妈妈都会准备的自测怀孕的用品，但是却很少有准妈妈能看懂，不是这个线不清，就是那个结果数据不准确。所以，这个早孕试纸该如何看呢？ 使用早孕试纸会出现的三种情况： 1. 早孕试纸上只

备孕，得生理和心理都准备好才行。这里整理了一些关于备孕的小知识，希望能给大家提供一些帮助~ NO.1生理健康 孕前补充叶酸 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。 停止避孕 如果你一直都采取口服避孕丸的方法避孕，就应在决定怀孕前6个月停服避孕药品，或至少在怀孕前3个月停止服用，使生育机能有足够时间逐渐恢复过来。停服避孕药期间，你可以采用别的避孕方法，男用避孕套及女用子宫帽等。 慎重用药 孕前因病或其它原因服药时，也要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响。在计划怀孕前3个月服药应当慎重。抗组胺剂、具有解热镇痛作用的阿司匹林等，不宜长期使

　　很多女性都知道孕前要补充叶酸，因为叶酸也可以预防多种疾病，防止畸形儿的发生。可是孕前在补充叶酸的时候要注意些什么呢?本文我们一起来了解。 　　1、叶酸补充的关键期 　　胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 　　妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。 　　2、爸爸妈妈一起补 　　孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。 　　有专家建议，可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来"报到"时，自己还没做好准备，措手不及。对于

谁说备孕没男性的事！这几点备孕爸爸都做到了吗？ 小编有个朋友前段时间刚刚结婚，现在正打算备孕，她被备孕这件事看的很重要，事事留意，可是她老公却生活照旧，烟酒都没停。她因为这事跟老公抱怨，老公却说怀胎十月的是她，只要注意不在她跟前吸烟什么的就行。她很郁闷，跑来向小编倾诉，希望小编能修正一下她老公的思想。 小编咨询了一下身边的朋友，发现有这种思想的并不是少数。虽然孕期主要是女性在辛苦，可是受精卵是由精子和卵子结合形成的。要想优生优育，自然少不了爸爸的努力。 1、戒烟停酒 香烟中的有害物质不仅会增加精子畸形率，长期吸烟还会损伤男性性功能，造成阳痿、早泄等，吸烟还会降低精子质量和活力，所以，备孕爸爸务必在备孕前三个月左右戒烟。 而长期饮酒或大量酗酒也会损伤精子质量，造成生精障碍和精子畸形等，备孕期间，备孕爸爸就暂停饮酒吧。

适当减压，保持乐观心态 男性的情绪对精子质量好坏也有着极其重要的影响，面对生活与工作压力，男性应该常常为自己适当减压，保持积极乐观的心态，丢弃负能量，把握正能量，与妻子一起造出健康的宝宝。 2.        参加体育锻炼 肥胖的男性非常容易患上不孕症，因此男性应该进行科学的体育锻炼，可以与妻子一起去爬山，每日进行慢跑，打球等等，保持身体健康。但是切记不可过度运动，诸如马拉松这样的考验耐力的运动还是免了吧，这种运动会让睾丸温度变高，不仅不会保证优质的精子，还会灭杀精子。每周进行1-3次的运动，每次30分钟到1个小时即可。 3.        经常体检 男性也要经常去医院进行体检，

内裤发霉了还能穿吗 最好不穿 发霉了的内裤最好是不要再穿了，因为霉菌很难清洗干净，我们日常生活没办法做到专业的消毒，如果长期穿发过霉的内裤，很容易感染霉菌性阴炎，所以不建议大家穿发过霉的内裤。 内裤怎么清洗 1.专盆单独清洗 最好专门准备一个清洗内裤的小盆，与其他衣服分开，尤其是袜子，单独进行清洗，否则内裤上很容易滋生细菌，从而给我们带来身体上的不适。 2.最好用手搓洗 内裤是我们女性朋友贴身的小衣物，最好使用手揉搓清洗，机洗容易使得衣物变形。 3.务必冲洗干净 用肥皂洗净内裤后，在流动的清水下冲洗内裤，将其中的泡沫冲彻底洗干净。 4.在阳光下晾晒 最好将干净的内裤晾晒在太阳底下，这是因为阳光具有很强的杀毒能力，紫外线将可以很好

金鸡胶囊多少钱一盒 20-40元左右 金鸡胶囊的价格一般在20元到40元左右，因为金鸡胶囊的规格比较多，所以价格差异也比较大，而且根据商家、地区的不同，价格都会出现些许浮动，这都是正常的。 金鸡胶囊用法用量 口服，一次4粒，一日3次，或遵医嘱。 金鸡胶囊相对于来说见效稍慢一点。不过鸡胶囊的作用虽然慢，但是能起到调节的作用，促进盆腔的血液循环，增强盆腔的免疫功能，抵御一些炎症，如果说炎症不是很强烈，不是急性炎症的话，用中药还是管用的，只是不是那么立竿见影，可能需要很长的时间。 金鸡胶囊的作用 1.治疗妇科疾病 金鸡胶囊在女性疾病当中是比较常用的药物，它具有一定的解毒功能能够去养阴清热，味道虽然非常的苦，但是它的效果是非常强大的，对于女性出现了子宫疾病或者是，附件炎

“大姨妈”是女人每个月到要迎接的重要访客，虽然来了之后生活、工作会变麻烦，但是TA不来就更麻烦。如果来早了，来晚了，就更加揪心了！ 月经周期长的原因 1.子宫内膜异位症 患有子宫内膜异位症的女性，一般都会有月经周期变长的问题。这是由于该疾病影响了子宫肌层的收缩，又或者是子宫内膜的增厚，致使内膜不能正常脱落，经期延长。 2.子宫功能性失调出血 什么叫子宫功能性失调出血呢？一般是因为内分泌失调，但又全身及生殖器官的病变，只是子宫出血异常、子宫内膜不规则脱落，导致月经周期变长。 3.子宫肌瘤 多数的子宫肌瘤患者，尤其是子宫粘膜下肌瘤，由于子宫腔面积扩大，会导致收缩异常，月经过多、经期过长。 4.盆腔炎 患有盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等疾病的女性朋友，会出现宫腔内血液循环不

为了提高受孕率，通常备孕女性会选择在排卵期安排功课，那么排卵期有哪些身体症状呢？一起来看看吧。 性欲旺盛 研究显示，排卵期女性性欲会特别旺盛，这是人类繁衍后代的自然本能反应，另一方面，如果你有备孕计划，那么此时旺盛的受孕心理需求也会让你散发出浓厚的性需求。 阴道分泌物增多 排卵期到来时一个非常明显的症状就是阴道分泌物增多，呈鸡蛋清样，韧性大，可拉丝，最长时可以达到十几厘米，当白带拉丝最长时，通常24小时之内会排卵。这种分泌物大量增加的状态一般会持续2-3天。 体温双相变化 研究显示，排卵时由于卵泡破裂，女性体内的雌激素会急剧下降，导致基础体温降低，而排卵后，黄体开始大量分泌雌激素和孕激素，造成基础体温上升0.5℃左右，呈现典型的高低双相变化。

你有痛经的困扰吗？如果每个月的“好朋友”都让你痛彻心扉，则要小心罹患子宫内膜异位症的可能性！顾名思义，子宫内膜异位代表子宫内膜跑到不该出现的地方落地生根，进而增生长大，引起一系列不适的症状。据统计，约有5％～10％的女性患有此症，对夫妻生活质量与生育规划都可能造成影响，不可不慎。 一、认识子宫内膜异位症 子宫内膜是子宫内的一层组织，会随着月经周期，受女性激素与黄体素刺激而变厚，形成适合受精卵着床的环境。若排卵后迟迟等不到受精卵，女性激素与黄体素的分泌会下降，导致原本变厚的子宫内膜无法继续生长，进而剥落出血，这就是每个女性最熟悉的月经。 顾名思义，子宫内膜异位代表子宫内膜跑到不该出现的地方落地生根，进而增生长大，引起一系列不适的症状。乱跑的子宫内膜最常跑到骨盆腔、卵巢上附着增生，这就会形成大家常听到的“巧克力囊肿”。 二、常

最新医学研究发现，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，孕妈妈饮食中若缺乏叶酸，有可能导致新生儿的危险增加。 　　那么，什么是叶酸？叶酸有什么作用？孕妈妈应如何科学补充呢？ 　　说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。 　　别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。 　　叶酸补充的关键期 　　胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 　　妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少5

备孕困难是因为什么原因所导致的？为什么怀孕那么困难？孕育生命是一项神圣的任务，下面看看怀孕难都有哪些原因？ 不孕不育，不仅是一个人的痛苦，更是一个家庭的痛苦，一个时代的悲哀，试想如果所有人都不孕不育，而大家又都没有没有能力去做“试管婴儿”这个社会又会如何？ 这是个双向责任，但在传统思想里，则是认为这是女人的错，其实未必。 1、男人的烟酒是大忌。 大部分男人都有这个生活习惯，没事就喜欢抽烟喝酒，觉得这是再好不过的，却在无形中降低了精子的质量，导致精子浓度降低，当需要受孕的时候，反而无法安全着陆，不孕不育就这样来了。 这种还算是好一些的，慢慢的提高生活质量，兴许还能扭转乾坤，就怕有些男人自制力差，都打算生孩子了，还是烟酒不离口，没有一点责任心。 2、熬夜，睡眠质量不行。 曾经亲口听一个男孩子

想要一个自己的孩子，那么你会开始调整自己的身体期待孩子的到来，其实备孕要趁早！男性生育年龄越大，宝宝智商越低！ 说起备孕，你会先想到什么？体检？饮食？性生活质量和姿势？ 以上这些都很重要，但多数都有解决方法，有一样却是无法挽回的，那就是年龄。在生育这一领域，年轻是最大的资本。不同年龄段的夫妻，其备孕难度、质量及最后的生育结果都有所区别。对此，一个很重要的研究成果是：父亲年龄越大，孩子智商越低。 精子也有“生物钟” 35岁是男性精子质量的一道分水岭。研究指出，以老年男性为例，虽然其精子并没有明显的衰老迹象，密度也较高，但致命的是，出现基因变异的可能会大大增加。 而且，中老年男性的精子活动能力比之年轻人会有明显的下降趋势，能力低下甚至畸形的精子数量会增加20%。也就是说，虽然没有明显的更年期，男人

自己已经备孕好几个月了，怎么还没有怀孕呢?好运这件事并不完全在我们的掌控之中，所以备孕夫妻多多少少有点心急。当然，只是担心着急并不能解决问题。那么，如果备孕几个月都没有好消息，备孕夫妻最应该做点啥? 首先要明白一个问题，不孕的医学定义是夫妻不采取避孕措施正常备孕一年以上没有成功妊娠。所以，备孕几个月没有好孕其实是正常现象，不用太过紧张。当然，这些还要基于做到以下几点的基础上。 1、孕前检查 孕检不同于婚检，通过孕前检查，备孕夫妻可以了解自身生殖系统和遗传基因问题，发现问题及时治疗，还能有效降低遗传病患儿的出生几率。很多导致不孕的男科妇科疾病平时可能并没有什么征兆和症状，所以仅凭感觉觉得自己身体健康是不准确的，小编就碰到过很多觉得自己没什么问题，一检查发现其实是有问题的情况。在备孕之前做好检查，让备孕过程有所保障，如果真的存在问题，也能

有些女性发现自己有子宫内膜异位症，这可急坏了，如果得了子宫内膜异位症，怎么才能顺利生娃？让我们一起来了解一下详情！ 盆腔子宫内膜异位症是育龄女性常见疾病，是由于子宫内膜组织(腺体和间质)在子宫腔被覆的内膜以外部位生长、引起病变，可发生局部反复出血，形成包块、导致疼痛、不孕等临床问题。 子宫内膜异位症最常见的病变部位在卵巢，由于局部形成含有粘稠咖啡色液体的囊肿，又称为巧克力囊肿(巧囊)。该病是一种依赖于雌激素的良性疾病。患者中约40%~50%合并不孕症。盆腔子宫内膜异位症术前或术后有生育要求的情况很常见。 一般来说，如果超声发现存在较小或中等体积的卵巢内异囊肿(直径在3cm以下)，没有久试不孕的经历，年龄较轻、近期又有生育计划的，可以先积极尝试能否妊娠。 当然，建议尽早进行丈夫精液常规检查，明确不存在男性不孕的因素再试孕，避

生孩子是夫妻二人共同的事情，不仅准妈妈需要注意：调理身体，保持良好心态，准爸爸也需要做好相应准备。 孕前任务 怀孕、分娩与育儿对于小家庭来说是一场真实的生活考验，对于社会来说就是需要女人与男人共同承担的社会责任。 也许夫妇二人看上去身体都很健康，但精子与卵子从结合到形成胚胎的过程非常复杂，如果任何一方患有影响生育的疾病，都有可能将遗传风险传递给下一代。如果丈夫吸烟、酗酒，婴儿出生缺陷的发生几率会更高。 为减少遗传与疾病风险，准爸爸应做到以下准备： 1.从孕前至少3-6个月开始戒烟、禁酒 2.避免滥用药物和接触化学有害物质 3.均衡饮食营养；坚持运动锻炼 4.与准妈妈一起到正规医疗保健机构进行全面的体格检查 这些都是准爸爸应该做好的身体准备和阶段任务。

相信不少女性都有过乳房胀痛的经历，有的人毫不在意，有的人为此胆颤心惊，那么为什么女性会出现乳房胀痛的症状呢？其实乳房胀痛不一定代表有病，下面一起来了解4个时期乳房胀痛的秘密。 胸部秘密一、青春期乳房胀痛 乳房发育，是女孩进入青春期前的一个生理变化，在这个阶段，由于体内激素的变化，女孩子的乳房先是隆起，乳头下的乳房组织出现一个如豌豆到蚕豆般大小的结节，有轻微的胀痛感，随后，乳腺继续发育、增大，乳晕出现色素沉着，到初潮后，整个乳房慢慢趋于成熟，这种胀痛的感觉也就慢慢消失了。而多数发育是双侧交替发育，包括男孩子，青春期可同样会出现乳晕下痛性肿块。 专家建议：对这个阶段的乳房胀痛，家长可以不必太过于担心，需要做的是做好青春期教育，使女孩子们认识到这是一种正常的乳房发育问题，当女孩乳房发育后，家长需要给她购买合适大小的乳罩，并尽量避免吃太多含激素较高的食物或