有的宝宝不爱吃肉类，不爱吃荤菜的孩子大致有三种原因，其一是食欲差，一见油腻的菜肴就翻胃，其二是嫌猪肉、牛肉咬不烂塞牙，其三是受家庭的影响。不管原因如何，肉类都是孩子重要的营养来源，家长要帮助孩子慢慢适应。 　　1、改善孩子的肠胃功能，提高荤菜的烹调技巧 　　食欲不好的孩子可以去看中西医，在医生指导下适当地服用中成药或汤药来改善孩子的肠胃功能，如参苓白术散、四君子汤加减，好娃友、脾可欣、消食健儿糖浆、消化合剂等。也可以补充适量B族维生素或锌制剂等。父母不要自己去商店买药给孩子吃，服错了药或过量服用，对孩子不仅无益反而可能有害，这一点请父母予以足够重视。一些药食同源的食品对改善肠胃功能也有一定效果，如新鲜山药、米仁、白扁豆、红枣等。加工荤菜时，要注意

　　对于进行母乳喂养的妈妈们，一定要注意自己日常生活中的习惯是否会影响到哺乳，对于一些不利于哺乳的情况，要尽早避开，下面我们就详细的来看看，母乳喂养宝宝最怕的9种情况，希望妈妈们能将这些情况牢记成心。 　　◆◆“我不喜欢香皂味儿的乳头”◆◆ 　　只用水来清洁乳头和乳晕，这样我吃起奶来软软滑滑的很好吸吮，而当你经常用不知什么东西洗涤后，尝起来就又干又苦又硬的。所以，请不要再用那些含酒精或皂类的用品了。 　　◆◆“等我准备好了再加辅食”◆◆ 　　奶奶总说最近我没长肉，是母乳营养不够了，要添加辅食了，可是我还没做好准备呢。当我闭上嘴扭转头，就是在说“我不要!”要等我能够不用扶助，自己坐着，并对你们吃饭表现出极大的兴趣，伸手抓食物，才是我准备好了呢。 母乳喂养宝宝最怕的9种情况 　　◆◆“过早用奶

死鳝入馔、日啖荔枝三百颗、不间断地服用西洋参……不要以为常见的食物就是绝对安全，食用不当，也会造成严重后果。 　　荔枝：荔枝是水果中的珍品，色美味甘，营养丰富。中医认为，荔枝备五行之粹美，可以通神、益智、健气。不过荔枝中含有一种可以降低血糖的物质，吃得越多，血糖越低，如不及时治疗会导致死亡。  　　注意： 　　1.荔枝不能当饭吃，一天不要超过半斤，还要在饭后半小时吃。 　　2.如果将荔枝连皮浸入淡盐水中，放入冰箱里冰后再吃，不但可以避免上火，口感也更好。 　　3.有个偏方：荔枝壳泡水喝，可以解荔枝毒性。 　　豆浆：豆浆是公认的健康食品。在这个DIY的年代，为了卫生我们会选择自己磨制豆浆。需注意的是：生豆浆里含有一种皂毒素，会使人恶心、呕吐、腹痛、腹泻。豆浆还是种善于伪装的“毒药”。它在真正被煮沸消失毒性前先会“假沸”。即当豆浆加热到80°C

宝宝几个月，每天晚上都要喂夜奶，次数多到要崩溃，是不是他养成习惯了，不是真的饿呢？ 婴儿的胃容量很小，不论白天还是晚上，一餐吃饱后最多只能坚持3-4小时，所以出生头几周必然会昼夜不停地经常醒来吃奶，没有什么好办法可以解决。 婴儿肚子饿的时候会有所表示让你知道：他会从睡梦中醒来，看起来很清醒，同时将手往嘴里送，做出吸允的动作，还会发出呜呜咽咽的声音，手臂和手乱动，将拳头往嘴里塞，变得更加活跃，而且用鼻子去蹭你的前胸，即使你穿着衣服他也能闻出乳头的位置。 所以，最好在婴儿啼哭前开始喂奶，因为啼哭是饿过头的迹象。 妈妈只要可能，尽量通过这些信号而不是钟表来决定何时给孩子喂奶，这样能确保他吃奶的时候确实肚子很饿。 减少夜奶频次，尽量培养他晚上睡觉白天玩耍。 起初婴儿并不知道白天和黑夜的区别，所以你可以培养固

　　当宝宝大一点后，就不再局限于母乳了，家长会慢慢添加一些其它奶制品，比如牛奶，在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，宝宝辅食添加牛奶时需谨慎，不然会影响宝宝的身体健康。 　　在给宝宝补钙的时候需注意的是应从膳食中补充，膳食中奶制品堪称补钙的老大。是钙的最好来源，如配方奶粉、新鲜牛奶、酸奶、全脂奶粉等均是营养成分较完善的食品，除了能提供优质的蛋白质，容易消化吸收的脂肪、多种维生素更是钙的最好来源。 　　有的母乳喂养的宝宝长到一定时候，需要的母乳也越来越多，当母乳不够的时候，有的家长就会给宝宝添加牛奶，而在给小宝宝添加牛奶的时候有些细节是要注意的。 宝宝辅食添加牛奶时需谨慎 　　母乳逐渐不足了，这时可以先添一次牛奶，如果每天需要添加150毫升以上，那就添下去，同时不妨碍添加果汁、菜汁和蛋黄。如果添加的牛奶一天还不足150毫升，就说明母乳还能够供给宝宝所需的热量，就不必每天按时添加牛奶了

今日安利一款宝宝的补脑小能手是龙利鱼豆腐汤，想要给孩子补钙，这样吃安全又营养，下面看看龙利鱼豆腐汤的做法。 龙利鱼豆腐汤，制作起来不是很难，但是能够提高蛋白质的吸收率。因为有番茄，独特的酸甜味对于不爱吃饭的宝宝来说，也是一个开胃的方法。 龙利鱼豆腐汤 适合10个月以上的宝宝食用。 材料 龙利鱼、番茄、豆腐。 步骤 1.龙利鱼切小块。 2.豆腐切小块。 3.番茄去皮，切小块。 4.锅中放少许植物油，将番茄炒香炒软，加入水。 5.水开后加入豆腐和鱼，炖熟即可。 营养价值

原料：青鱼肉100克，小花生米25克，红枣3枚，百合6片，大米1OO克，葱花、料酒、淀粉、盐、植物油少许。 方法： (1)先从青鱼肉中剔去所有刺，青鱼片切成薄片，放入盘中，洒上料酒、葱花、盐搅匀．约30分钟后．锅热，放植物油，油温刚热时，放入青鱼片，炒熟，盛入盘中。 (2)红枣去核，洗净：百合用水泡涨。 (3)大米淘洗干净，入锅．放适量水，同时放入红枣、小花生米、百合，煮至半熟时，放入炒熟的青鱼．搅匀，全部煮熟后放入少许盐搅匀即成。 用法与功效：可经常食用，以午，晚餐为宜。补充婴幼儿蛋白质的同时，补充铁、钾等元素，具有补血、健脑、健体作用。

　　有的人说用中药口服催乳，有可能使宝宝大便稀薄，这是真的吗? 　　宝宝2个月大，混合喂养，因为我奶少。朋友介绍了下奶的中药“王不留行”熬水喝。我就喝了一次，宝宝大便马上成水样了，吓得我不敢再吃了。以前我吃过“路路通”熬水，宝宝也立竿见影地拉稀。请问是不是因为喝了“西安”下奶的中药才导致宝宝拉稀的?航航妈妈(浙江宁波) 　　宝宝2个月大，母奶不够的话，一定要添加配方奶粉，方能满足孩子的需要。产妇的乳汁多少因人而异，产后妈妈一方面要让宝宝多吸吮，乳房越排空则乳汁分泌越多，妈妈应让宝宝左右乳房轮流吸吮。另外，妈妈自己要多吃蹄?汤，鲫鱼汤，使乳腺产生更多的乳汁。但以上方法脂肪含量很高，易导致产妇肥胖，目前有科技人员将猪蹄经酶解、脱脂、纯化等多项现代生物医学技术，去除脂肪，产生小分子

怎么教宝宝翻身、拉坐练习？宝妈需要用什么方法？4个月的宝宝，已经可以多做一些翻身与拉坐练习了，这能锻炼他的活动能力。 宝宝拉坐练习 当小宝宝在仰卧位时，妈妈可握住他的手，将他缓慢拉起，注意要让宝宝自己用力，妈妈仅用很小的力气，以后逐渐减力，或仅握住妈妈的手指拉起来。这样可使宝宝的头伸直，呈坐姿时躯干上部挺直，但腰部后弯，还不能挺直。通过这个训练，宝宝的头能伸直和躯干上部挺直。还能使颈和背部肌肉得到锻炼。 宝宝翻身练习 当宝宝在仰卧时，妈妈拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助宝宝向侧面转动。 当宝宝翻身向侧边时，妈妈要用语言称赞他，使宝宝情绪愉快，再从侧边帮助他转向俯卧让他俯卧玩一会儿，然后，将宝宝翻回侧边仰卧，休息片刻再玩。 这个训练是在大人的帮助下，让宝宝进行左右侧及俯卧翻身练习，使全身得到运

      配方： 砂仁10克， 葱白3根， 鲜鲫鱼1尾(250克)， 生姜10克左右，食盐少许。  　制法： 先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。  　功效： 砂仁主要醒脾燥湿，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿夏季胃口差，消化不良有良效。  小儿消化不良：砂仁鲫鱼汤

如果你稍加留心，便会发现戴眼镜的小朋友比从前明显增多了。小小年纪视力不济，许多人将其归咎为父母的遗传或孩子看书学习姿势不正确。可是，在最近召开的一次国际光学大会上，一位光学权威专家提出了新的观点，认为“小眼镜”增多，还有一个不可忽视的重要因素—————婴儿学走路越来越早了。 　　婴儿过早学走路与视力发育障碍之间听起来似乎有些风马牛不相及，其实不然。据专家介绍，长期以来，人们普遍认为婴儿走路走得越早就越健康，在这一思想指导下，不少家长超前让婴儿学走路，有的小孩在1周岁前就学会了走路。事实上，婴儿在1周岁前是不适宜学走路的，应该让他们学爬，否则就会影响小儿视力的正常发育。 　　因为婴儿出生后视力发育尚不健全，他们都是些“目光短浅”的“近视眼”，而爬行可使小儿看清自己能看清的东西，这便有利于小儿视力健康正常地发育；相反，过早地学走路，小孩因看不清眼前较远的

　　夏季天气炎热，许多宝宝都容易上火，因此，妈妈们应该要经常为宝宝做一些清火食物，比如以下几款不错的下火凉汤就是不错的选择，一起来看看具体的做法吧! 　　冰糖银耳汤 　　材料：银耳、红枣、枸杞、枸杞 　　做法： 　　1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右 　　2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可 　　3、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时 　　4、加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟 　　5、出锅前加入冰糖搅化即可。 　　营养：冰糖银耳汤，口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，对祛火非常有帮助。由于一般的清火药品多味苦，因此不妨炖点冰糖银耳汤，宝宝会很乐意吃这款清火不苦的糖水的。 宝宝食谱：夏日清火凉汤 　　莲子百合汤 　　材料：取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。 　　

每天，青青刚把奶嘴儿放进宝宝嘴里，他就开始用舌头往外顶，一个星期后，宝宝吃奶的次数越来越少，出现了严重的拒奶现象。“仔细观察了一下，宝宝也没有生病啊，也不是要长牙，为什么就是不吃奶呢?” 青青带着疑惑去医院咨询了一下儿科医生，医生提醒了她一点：宝宝这时候的味觉已经有了些许敏感性，应该是宝宝吃了有味道的辅食，所以喜欢上了这个味道，就对奶粉感到厌烦。 平时上班的时候，宝宝就由婆婆带着，青青赶紧回家问婆婆，是不是平时给宝宝喂了什么辅食?婆婆说自己给宝宝做了几次南瓜汤，宝宝很喜欢，就吃了很多。青青一下子生气了，心里有点愤怒，原来自己一直担心的问题竟然是婆婆引起的! 毕竟不能直接对婆婆发火，青青调整了一下情绪，立即联系了那位医生，医生问青青宝宝厌奶之后，最近有没有精神不好或者体重下降，青青认真想了一下，好像没有。这时医生又说了

        不足六个月的婴儿为小婴儿。小婴儿不宜吃鸡蛋清。        这是因为，小婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入小婴儿的血液中i这种异体蛋白为抗原，可使小婴儿体内产生抗体，再次接触这种异体蛋白时，则出现一系列过敏反应与变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。所以，小婴儿只宜喂蛋黄，不宜喂蛋清。

一、遗传身高并非父母身高 如果遗传身高就是偏矮，那么孩子将来想长成高挑个头，可能性较小。 很多家长都以为遗传身高即是父母身高，其实不然，遗传身高准确来说指的是家族身高。如果父母个矮，而祖父母、外祖父母个高，父母的其他兄弟姐妹个头也不矮，那也许是父母刚好在青春期阶段碰上疾病或其他意外，导致身高无法往上窜，孩子本身的遗传身高并不矮，将来完全可能超越父母的海拔。如果是碰上这种情况，那么父母就无须过度担心了。只要正常生活，保证充分的运动、睡眠和营养，孩子会按照原有家族的身高轨迹顺利成长。 如果家族身高普遍都矮的话，那么孩子将来长成姚明的个头就属非分之想了。但是如果保证合理的运动、充足的睡眠和均衡的营养，那么孩子可以发挥出遗传身高的极致，许多还是能达到常人眼里的标准身高的。毕竟身高的30%，是由后天影响的。 二、身高30%由

一、婴儿期的情绪发展        宝宝刚出生的头一个月里，由于刚开始适应新的环境，消极的情绪比较多；2个月以后，积极的情绪逐渐增加，当吃饱而又温暖的时候，可以看到比较活泼的、微笑的表情。特别对妈妈或亲近的人，常有一种特有的表情；5、6个月后，宝宝对颜色鲜艳丽或发声的玩具特别感兴趣。因此，为了培养宝宝良好的情绪状态，经常跟宝宝交往，并且给他以适当的玩具，是非常必要的。如果宝宝没有活动的自由，没有适当的玩具，也不跟成人交往，即使充分满足了他的生理需要（如吃、睡等），也不会有良好的情绪，会出现表情呆滞或爱哭等情况，这对宝宝身心发展是很不利的。二、婴儿期依恋的形成和发展        依恋是指婴儿和照看人之间亲密的、持

曾经有很多宝妈说自己的奶是凉的，宝宝吃了奶就很容易拉肚子。可以说这是一个非常不好的现象，因为宝宝那么小，所吃的奶如果是寒凉的，就会大大的影响吸收，并且对宝宝的脾胃造成伤害。 首先，我们说一下宝宝吃了寒凉的食物会有什么反应。 宝宝吃了凉奶之后普遍的现象就是拉肚子，消化不良。有的宝宝便便里有很多奶瓣，或者放屁、打喷嚏都会有便便出来，呈稀水样。长此以往，不仅仅是拉肚子，还会影响宝宝自身的脾胃功能。 第二、我们来说一下为什么宝妈的奶是凉的。 大部分的原因是因为宝妈自身体质差造成的。 而造成这种体质的来源就在于平时的生活不注意，尤其是夏天，在怀胎或怀胎之前吃进了大量的冰糕、冰激凌、冰镇啤酒等等各种寒凉食物，以及平时穿着上的不注意，露腰、露肚脐、露脚踝等等，造成了身体体质下降，各

妈妈和老人在照顾宝宝时，都会希望他们尽快长高，尽可能胖一些，甚至把这些当成宝宝健康的指标。事实是这样吗？那些宝宝身高和体重指标标准是怎么得出来的。 宝宝生长曲线图是什么？ 多数父母经常会拿网上的生长曲线图来评价自己的宝宝是否正常成长，然而这些的做法可能会误导你。 生长曲线体现的是几千个宝宝的平均值。平均的成长模式未必就是正常的模式，你的宝宝有自己的正常成长模式，这些图表只是为了方便医生发现哪些宝宝的生长趋势可能有问题。 事实上，如果对比现在的生长曲线图，可能就会发现今天的宝宝普遍比三四十年前的宝宝要更重、更高，而这不仅是因为现在营养更好了，很可能与是否母乳喂养有关。 关于母乳喂养的研究 加州大学曾经做过一项研究，研究内容是关于母乳喂养的孩子和吃奶粉的孩子的成长模式比较。 研究发现，在头3个月，两组孩子的体重

原标题：轻松征服孩子的胃，尝一口就停不下，堪称“下饭神器”，多吃两碗 自从做了妈妈以后，曾经那个需要呵护的小女人也成长为了能够独当一面的女汉子，全副心思开始围着孩子打转。做妈妈最大的心愿就是希望孩子健健康康的成长。而在孩子的成长过程中，饮食可以说是尤为重要的。营养均衡是健康的基础，科学合理的搭配才能保证孩子的健康。 今天给大家体检一道营养价值的美食：香辣干锅土豆片，是由土豆片主要食材搭配煮制而成。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6、C以及泛酸，B族维生素包含有十多种维生素，对身体有多种功效，尤其是以维生素B1和维生素C的抗氧化作用对人体的效果最为明显。能清除机体内部的自由基，缓解皮肤的衰老。? 人体血液和内环境中的体液需要保持一个相对的电子平衡，某种离子偏多都会引起机体出现不适

多吃黑芝麻的好处多多，黑芝麻山药蜜的做法比较简单，你一定想不到，多吃这款黑芝麻山药蜜，多吃还能补铁哦。 黑芝麻山药蜜 推荐人群：备孕 孕期 月子/产后 儿童 忌食人群：婴儿 黑芝麻中的芝麻素有极佳的抗氧化作用，抗衰老，强化肝功能，丰富的铁质则对缺铁性贫血有预防缓解功效。 【 食 材 】 山药150克、胡萝卜50克、黑芝麻2汤匙、水适量、蜂蜜2大匙 【 步 骤 】 1、将山药去皮，洗干净后，切成小块。 2、胡萝卜洗干净去皮，切成小块。黑芝麻用搅拌机搅打成黑芝麻粉末。 3、汤锅中加入适量的水煮滚，放入山药和胡萝卜丁，煮约25分钟。 4、最后加入黑芝麻粉搅拌均匀，煮至食材熟透。