1、宝宝不能多吃菱角:
一方面可能使宝宝消化不良,另一方面菱角性寒,多食寒气会入侵宝宝的肠胃,让宝宝出现腹痛腹泻、恶心呕吐等病症。
2、1岁半以下宝宝要慎吃菱角:
1岁半以下宝宝吃菱角要尽可能的磨碎,防止宝宝被噎住。
3、宝宝最好吃煮熟的菱角:
一是可以去涩,让菱角更好吃,二是可以去寒气,三是可以杀死细菌,不至于损害宝宝的肠胃健康。
1、过敏人群:
菱角中含有很多的淀粉和蛋白质,其中部分蛋白属于异体蛋白,具有致过敏可能,因此,过敏体质的宝宝不适合食用。
2、减肥人群:
菱角中淀粉的含量极高,都可以和生活中的主粮相当,减肥时期的人不适合多吃,以免引起肥胖。
3、寒性体质人群:
菱角性寒,含有大量的寒气,不适合寒性体质的人食用,会加重寒性体质,对身体健康不宜。
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