当宝宝没食欲的时候，妈妈千万不要强迫宝宝吃饭，更不要呵责宝宝。
在一个紧张而有压力的环境下，宝宝的内心是会产生抗拒的，此时即便吃进去了，也容易造成积食，有碍营养吸收。
如果营造一个放松的环境，让宝宝心情愉悦，食欲自然会相应提高。
不能限制孩子的活动，适量运动可以帮助消化，让孩子的身心“动”起来，胃口也会调动起来。
通过比较，运动多的宝宝明显吃饭要香一些。
所以，家长可以多带孩子出去玩，玩饿了食欲自然也就好了
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