平时坐着、躺着时姿势不当,别着大腿,外界很小的压迫就有可能阻断血液循环。在整个腿部供血不足发麻时,由于脚碰到了别的东西才会更加难受,这就是供血不足引起的发麻。
建议:
如果孩子感到麻了之后帮忙活动活动腿脚症状便可以消除。
考虑可能是缺钙引起的发麻,缺钙多半会在人睡觉的时候引发腿部抽筋,此时需要赶紧给孩子补钙。
检测有轻微缺钙,可以给孩子补充钙剂,平常也要注意饮食均衡有营养,多让孩子晒太阳促进钙的吸收,多给孩子吃含钙的食物。
可能是缺乏维生素C从而导致贫血,一个贫血的人一般血液供氧能力较低,脚发麻可能是由此引起。
在平时里应该建立科学的喂养观,合理搭配孩子饮食,按时添加辅食等等。适当服用一些温和的补铁剂,如体恒健牌铁之缘片,对胃肠无任何刺激作用,是很好的温和补铁剂。
1、多晒太阳
补钙的最佳、最安全方式就是让儿童多晒太阳。每天晒太阳从10分钟慢慢增至2小时以上,但要注意防止阳光直射孩子眼睛。
2、多吃富含钙食品
富含钙的食品如,酸奶、奶粉、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、黄豆、蚕豆、豆腐、蛋类、芹菜、油菜、胡萝卜等。
注意:
儿童补钙还要避免误区,不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用。因此儿童补钙时首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。
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