3岁宝宝缺铁的症状有哪些症状

3岁宝宝缺铁会出现睡眠不安，食欲不振，面部颜色会有发黄的现象，另外体重也会有所减轻，孩子一旦缺铁的话，会影响生长发育等。主要包括贫血症状、神经症状、消化症状、抵抗力下降等。此时需要根据病情轻重程度给予相应治疗，缓解缺铁症状。
1、贫血症状：由于铁为合成血红蛋白细胞核的主要物质，缺铁时可以导致血红蛋白减少，出现贫血症状。包括皮肤、口唇黏膜、指趾甲充血度差，呈现苍白或者苍黄色，毛发较为干枯、色泽发黄、稀疏、易脱落。体力也较差，疲软乏力，懒散，不爱运动，头晕、头痛甚至出现耳鸣、眼花视力下降等症状，且轻微活动时，就会出现心慌、胸闷、气短等症状；
2、神经症状：由于缺铁可以导致脑神经衰弱，3岁孩子会出现精神状态不佳，易疲劳，软弱无力，爱闹人黏人，哭声也会少气无力，入睡难或者容易惊醒，睡眠质量差，注意力不集中，学习能力下降，记忆力减退等症状；
3、消化症状：表现为食欲明显减退，甚至出现恶心、呕吐、厌食，还会出现味觉异常，食不知味，偏食、异食。孩子常会咬指甲、嚼衣角、喜吃非食品的东西，如吃纸片、泥土等；
4、抵抗力下降：由于缺铁导致血红蛋白减少，机体抵抗力也会相应下降，出现虚弱多汗，经常感冒，而且治疗效果差，病情容易拖延、反复发作迁延不愈。

3岁孩子缺铁怎么办

3岁孩子缺铁主要会导致缺铁性贫血，严重影响孩子正常生长发育与健康水平，根据缺铁程度不同，表现也会有所不同。需要积极进行治疗，主要补充铁元素，轻者可以食补，如注意添加富含铁较多的食物，如动物肝脏、瘦肉等。重者则需要在医生指导下用药物治疗，如琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等。