莴笋含有多种维生素和铁、钙、磷等营养元素,适当给宝宝吃莴笋可以起到强身健体的作用,莴笋中含有的钙元素可以促进宝宝骨骼发育,有效预防佝偻病的发生,帮助宝宝正常发育,而且莴笋对于宝宝增长牙齿也有一定的好处,对于宝宝换牙有辅助的效果。
莴笋还有镇静作用,宝宝进食以后可以帮助睡眠,可以帮助宝宝改善睡眠的质量,促进宝宝的新陈代谢,有利于宝宝的生长发育,而且莴笋含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,适当给宝宝吃莴笋,可以缓解宝宝便秘的症状。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
鸡胸肉炒莴笋
小儿推拿介绍
小儿推拿肺俞穴
吸奶机的正确使用方法
1月龄小婴儿的全身按摩 非常好的按摩示范
护士示范给新生儿宝宝洗澡 宝宝舒服的一塌糊涂
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!