宝宝多大可以吃罗汉果 3岁以上可以吃 因为处在3岁的孩子，自身的肠胃功能都已经发育好了，所以也就具备了食物的消化功能，而且罗汉果毕竟属于寒性食物，所以一定要控制住食用量，从而帮助孩子更加快速的恢复健康。 宝宝什么情况吃罗汉果好 1、喉咙痛： 小孩子一旦上火了就会引发一系列问题，比如咽喉痛，那么这个时候就可以饮用罗汉果缓解喉咙的不适了，而且很快就会见效，若是没有好转就去医院诊治。 2、肺热燥咳： 引发这种病症主要是因为肺部燥热，嗓音会变得嘶哑，而且很容易引发便秘，皮肤又变得十分干燥。这时就可以吃一些罗汉果，可以清除体内的燥热。 3、便秘： 罗汉果性凉，而且还富含糖苷物质，这种物质可以加速肠胃的蠕动，而且还富含膳食纤维，那么食物的消化速度就会更加快速，可以很好改善便秘

润肠通便 银耳红枣汤富含膳食纤维，这种物质能促进肠道蠕动，加快食物在体内的消化及吸收，进而预防小儿便秘。 美容养颜 银耳红枣汤中富含天然胶质、维生素及矿物质，有一定的润肤嫩肤作用，让宝宝面部气色红润有光泽。 促进钙质吸收 银耳红枣汤中的维生素D含量丰富，能促进人体对钙的吸收，促进骨骼的发育。 增强免疫力 银耳红枣汤中富含多种氨基酸，能有效增强宝宝的免疫力，促进生长及发育。 宝宝喝银耳红枣汤的注意事项 1、不宜多喝： 银耳红枣汤的主要原料除了银耳、红枣外，还有冰糖，宝宝

宝宝可以喝银耳红枣汤吗 可以喝 银耳红枣汤中富含胶质、维生素、膳食纤维、银耳多糖、氨基酸以及钙、铁、磷等矿物质元素，有一定的补益作用，适量食用不会对宝宝产生危害作用，因此，宝宝可以喝银耳红枣汤的。 宝宝多大喝银耳红枣汤好 2岁以上 银耳红枣汤的膳食纤维含量丰富，对于年龄较小的宝宝来说，肠道功能娇弱，食道窄小，无法消化吸收银耳红枣汤，因此，宝宝到2岁以后再食用为好。 宝宝喝银耳红枣汤的好处 1、润肠通便： 银耳红枣汤富含膳食纤维，这种物质能促进肠道蠕动，加快食物在体内的消化及吸收，进而预防小儿便秘。 2、美容养颜： 银耳红枣汤中富含天然胶质、维生素

宝宝可以喝猪肚汤吗 1岁不过敏宝宝可以喝 猪肚汤是一种富含蛋白质的食物，而宝宝一岁之前不建议摄入量的蛋白质，不仅消化负担中，并且还有可能出现过敏的情况，一岁之后的宝宝肠道通透性减弱，过敏的机率降低，并且牙齿也有一定的咀嚼功能，此时食用猪肚汤可以促进宝宝生长发育。 猪肚汤的功效与作用 1、健脾胃： 猪肚中含丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、锌、钠等矿物元素，有益气养胃的功效，可用于小儿消瘦、脾胃虚弱、腹泻等症状，常配伍党参、莲子、白术等药材同煮，味道鲜美，是养生滋补佳品。 2、补虚损： 猪肚中含有大量的蛋白质，还含有多种维生素、微量元素，尤其富含维生素A、维生素E及钙、镁、钾等矿物质，具有补虚损的功效，对于小便频数、泄泻、消渴等症状有较好疗效，还可以搭配莲子熬汤，能补虚健脾、固涩止带，适

宝宝多大可以吃巧克力 建议宝宝3岁以后再吃巧克力 巧克力中的脂肪和糖的含量都较高，建议3岁以下的宝宝最好不要食用，大点的孩子在食用时，也应控制量。根据《中国儿童青少年零食消费指南》中提示，儿童食用巧克力的频率宜为每周1-2次。建议家长首选黑巧克力，因为黑巧克力中含糖量相对少一些，也相对更健康。 宝宝吃巧克力的危害 1、影响睡眠： 巧克力的原料可可里面含有类似咖啡因作用的成分，会导致孩子彻夜辗转难眠。 2、妨碍味觉形成： 清淡的辅食期刚过，就添加口味重的食物，会对孩子形成很大刺激。大人都觉得巧克力很甜，更别说孩子的感觉了。接触过多重口味的巧克力，孩子容易逐渐对普通食物表现出没有兴趣。 3、易长蛀牙： 很多宝宝还没有养成正确刷牙的好习惯，而经常吃含糖量较高的巧克力，会

稀饭 宝宝拉肚子，需要吃一些容易消化又有营养的主食，稀饭是最佳选择。建议稀饭里加少许盐，在给宝宝补充能量的同时也补充补充生理盐水。 面条 面条柔软易消化还方便吸收，当宝宝拉肚子，可以给宝宝煮些烂乎的面条，加少量的青菜和少许油。 {insc m="8" i="1196629"} 注意： 没有青菜也可以不加，油一定要少放。 浓米汤 就是用大米熬成的稀饭或者是做干饭时表面的那一层粘稠粥，米汤跟骨头汤一样，是大米的精华，它在熬制过程中， 大米尤其皮层的营养物质如淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质等成分溶解到水中，所以，米汤具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻的作用，适合各个年

淡盐水 宝宝拉肚子时可以喝淡盐水，浓度为0.9%，和常规的生理盐水一致。 注意浓度一定不宜过高，否则会对宝宝肾脏造成负担，甚至造成细胞缺水。浓度也不宜过低，太低就不太管用了。 做法： 取200毫升温开水，放入1.8克(1/2平啤酒盖)的食盐，均匀搅拌至食盐融化即可。 淡糖盐水 宝宝拉肚子的时候，消化能力降低，食欲减退，能量摄取不足，而淡糖盐水中除了食盐外，还增加了白糖，能够帮助宝宝补充体力。 做法： 在500毫升温开水中加入10克(约2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒盖)，摇匀。 口服补液盐 口服补液盐是治疗急性腹泻脱水的药物，除了能够帮助宝宝补充水、钠、

宝宝拉肚子可以喝盐水吗? 一般情况下，宝宝拉肚子可以喝盐水 因为宝宝拉肚子的时候，大便稀薄，会将身体内的很多水分和钠、钾以及钙镁等电解质带走 ，如果宝宝处于一个缺水的状态，同时伴有呕吐现象，那么很容易出现脱水症状导致没精神。 所以，宝宝拉肚子的时候喝盐水有助于补充所需的水分和电解质，同时也能预防宝宝脱水、酸中毒等现象。 宝宝拉肚子盐水怎么喝好 1、淡盐水： 宝宝拉肚子可以喝淡盐水，一般6个月以内的宝宝如果有腹泻的时候，可以给宝宝服用淡盐水有助于补充体力，可以按照水量多次的的分开服用为宜。 2、淡糖盐水： 淡糖盐水也可以在宝宝拉肚子的时候喝下。在宝宝每次腹泻的时候，给宝宝慢慢喂食淡糖盐水有助于补充体力，一次50-100毫升即可，少量多次服用即可。 3、口服补液盐：

消暑生津 木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。 防癌 木瓜的肉色鲜红，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏的身体细胞，常吃木瓜还可以达到防癌的功效。 健脾消食 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。 预防感冒 木瓜中含有的营养成分是非常多的，其中包括多种维生素。特别是维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍，维生素c可以起到预防感冒的效果，所以多吃木瓜可以有效的预防感冒

火龙果汁 宝宝夏天可以喝火龙果汁。火龙果除了含有丰富的维生素外，还可以促进肠胃蠕动，有助于清除宝宝体内有害物质，改善宝宝的新陈代谢，防止宝宝便秘。如果宝宝不愿意喝果汁可以用汤匙刮成泥状给宝宝吃。 西瓜汁 宝宝夏天喝西瓜汁也比较好。西瓜除了富含维生素外，提高宝宝机体免疫力，少生病，健康成长。多吃西瓜可以预防铅含量过高——现在城市的空气污染太大了，因此这一点很重要哦。 鲜橙汁 宝宝夏天还可以喝鲜橙汁。鲜橙，含丰富的维生素C和胡萝卜素，宝宝睡醒午觉喝上一杯鲜榨橙汁，在开胃的同时又解馋。 西红柿汁 宝宝夏天还可以喝西红柿汁。用温开水将西红柿完全浸泡两分钟后，去皮，用干净的纱布包起;再用干

一岁宝宝可以吃葛根粉吗 可以 葛根粉无明显的毒副作用，在保证葛根粉是正品，无其它化学添加，一般在添加辅食之后，就可以适量吃一些葛根粉了，所以1岁的宝宝是可以吃一些葛根粉的。 宝宝吃葛根粉不宜过多 宝宝应少量服食葛根粉 葛根粉性味甘凉，具有生津止渴，润燥通便等功效，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、糖、钙、铁、铜、硒等多种人体所需的营养成分，对人体有益，是一种营养价值很高的食品。 宝宝适量吃葛根粉可以帮助缓解宝宝表证发热的症状，提高宝宝的免疫力等，但葛根粉性甘凉，可能会刺激宝宝肠胃，所以宝宝吃葛根粉不宜过多，可以少量服食。 宝宝吃葛根粉多少合适 1-2勺左右 一般情况下，给宝宝吃葛根粉时，可以先喂食少许，如果宝宝可以适应，且无不适情况，就可以适量增加

宝宝吃猕猴桃会不会过敏 容易过敏 宝宝吃猕猴桃有可能会引起过敏。有科学调查研究显示，2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应，所以，妈妈给宝宝第一次添加猕猴桃的时候，一定要少量，同时注意添加后是否有过敏反应，比如皮疹、腹泻等。 宝宝吃猕猴桃过敏症状 吃完猕猴桃的过敏症状一般是会使皮肤出现有局部瘙痒或者红肿等现象，有时候也会引起过敏部位脱皮等，严重的时候也可能会进一步感染上过敏性皮炎。另外还有一种表现形式是：舌头发麻、喉咙发痒，还可能发展为口腔黏膜水肿。如果出现呼吸困难、透不过气，这表明喉头黏膜出现了水肿，严重时可致人死亡。 宝宝吃猕猴桃过敏怎么办 1、停止食用： 宝宝因为吃猕猴桃而出现的过敏，

宝宝可以吃葡萄干吗 一岁以上的小宝宝可以尝试着吃一些葡萄干 葡萄干里含有大量的多酚及花青素以及其他对人体有益的营养物质，可以提高人的免疫力，改善胃肠功能。另外葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。因此小宝宝日常吃一些葡萄干当零食是非常不错的。 宝宝多大吃葡萄干好 建议宝宝三岁以后再吃葡萄干比较好 因为葡萄干比较坚硬，年幼的孩子还没有掌握好吞咽要领，很容易发生窒息的危险。孩子到了三四岁，他们的咀嚼功能和吞咽功能都已经发育，此时孩子可以自己一粒粒地拿着葡萄干放进嘴里，慢慢咀嚼再吞咽，也就可以避免异物卡喉的危险情况出现。葡萄干虽然味道营养价值高，但是过于年幼的孩子不宜，家长们需谨慎。 宝宝吃葡萄干有什么好处 1、保护肠胃： 葡萄干能改善直肠的健康，因为葡

宝宝多大可以喝姜汤 2岁以上宝宝可以在感冒时适当的喝点姜汤 姜汤建议不要熬制太浓，少量多次给宝宝使用。不过家长要注意的是感冒分为风寒、风热、暑热等多种，不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题，喝姜汤只适合风寒感冒。 宝宝喝姜汤怎么做 红枣姜汤 1、食材： 四颗大枣、葱白、葱根须和姜。 2、做法： （1）把每颗大枣去核、切成小块儿，姜切片，葱白切段，根须洗干净。 （2）把准备好的食材放进锅里煮15分钟即可，包括烧水的时间在内，不要太久，煮好倒出，随时给宝宝喝点就好。 3、小贴士： 煮的多的水预计如果一天之内能喝完，那就常温保存即可，否则就找个大杯子或罐子放冰箱保存，每次喝之前隔水加热到40~6

莲藕 新鲜的莲藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其是适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。 吃法： 6个月以上的宝宝可以将藕蒸熟做成藕泥吃，1岁以上的宝宝可以将藕炒着吃，2岁以上的宝宝就可以将藕凉拌着吃，也可以把海带、莲藕和排骨放在一起给宝宝煲汤喝。 百合 百合具有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得更香甜。 {insc m="8" i="1360752"} 吃法： 百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合银耳粥具有滋阴润肺健脾生津的作用。 南瓜 南瓜所含的胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，对于保护宝宝的眼睛很有帮助。 吃法： 南瓜的营养价值较高，除做成汤、糊外，还

宝宝上火可以喝百合干煮水吗 可以喝 百合干煮水有滋阴清热的功效，对于小儿经常上火是可以喝的，但是不要过多，也不要长期喝，避免出现体内过凉，引起体寒。 百合是中药一般是没有副作用的，但是过多的喝会引起体寒，出现不适，不要长期服用。 百合干煮水的功效 1、润肺止咳： 甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。 2、宁心安神： 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 3、美容养颜： 百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。 4、防癌抗癌：

宝宝多大可以吃百合 6个月以后 百合味甘、微苦、性微寒，具有养心安神润肺，止咳的功效。因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，故又有较高的营养价值。因此宝宝添加辅食后也是可以适量吃的。 小贴士： 宝宝年纪小，尤其是一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强，不宜直接咀嚼食用百合，可以喝百合炖品，但是不要多喝，因为虽然百合具有养心安神润肺，止咳的功效，可以补气亦伤肺气。 宝宝吃百合的好处 1、润肺止咳、清心安神： 可用于宝宝肺虚久咳、虚烦惊悸及热病后余热未清、心烦口渴等症。 2、美容功效： 百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性。宝宝食用可使肌肤润泽，皮肤白嫩光滑。 3、提高睡眠质量： 百合还含有一种水解秋水仙碱，

宝宝吃香菜会上火吗 不会上火 宝宝吃香菜不会上火，，香菜(芫荽)营养丰富，内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。 香菜做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜，能除腥膻气味。 香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。 宝宝多大可以吃香菜 1岁后 周岁之后的宝宝就可以适当的食用香菜的，但是，一定要注意烹饪的方式和方法，一定要把香菜做的烂一些，这样才容易消化的，平时多给宝宝吃一些蔬菜和水果，全面的均衡营养 ，才有助于宝宝的健康成长发育的。 香菜的味道有些刺激，不适合味蕾还比较敏感的宝宝食用，而且香菜是属于发物，多吃很有可能会导

宝宝吃花菜会胀气吗 过量吃会胀气 宝宝吃适量花菜不会造成胀气，但如果食用过量，则会造成胀气。 西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖，在发酵之前处于未消化状态，容易产生气体，导致胀气。因此，胀气时要少吃此类食物。 哺乳期妈妈吃花菜宝宝会胀气吗 容易胀气 研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、花菜等十字花科的食物。 另外，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯条、豆类、甜瓜等，它们会在宝宝消化道内发酵并产气，易使宝宝难受。 宝宝吃哪些食物容易胀气 1、高淀粉类的食物： 就易很引起胀气，萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉

宝宝多大可以吃香菜 1岁后 周岁之后的宝宝就可以适当的食用香菜的，但是，一定要注意烹饪的方式和方法，一定要把香菜做的烂一些，这样才容易消化的，平时多给宝宝吃一些蔬菜和水果，全面的均衡营养 ，才有助于宝宝的健康成长发育的。 香菜的味道有些刺激，不适合味蕾还比较敏感的宝宝食用，而且香菜是属于发物，多吃很有可能会导致宝宝的胃部不适，因此，一岁前最好不要给宝宝吃。 宝宝吃香菜的好处 1、提高免疫力： 香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护孩子的眼睛、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高孩子的免疫能力，让孩子少生病! 2、促进食欲： 香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质，可以增加唾液分泌，加快肠胃蠕动，促进孩子食欲。妈妈做