阴虚体质的人 韭菜本身属于性温的食物，吃了会提升你身体的热量，会起到助阳的目的，而这样的情况，对于本身属于阴虚体质的人来说，就不适合多吃。阴虚体质的人如果吃了韭菜，很容易导致上火，出现火上浇油并不是夸张的事情。 肠道功能弱的人 很多人会说韭菜中的膳食纤维较多，吃了之后，会有润肠通便的目的，但是，这样的功效，可不适合肠道功能弱的人。如果你的肠胃功能很弱，再吃了韭菜，反而会加重肠胃的负担，伴随着胃酸、腹痛、腹泻的出现，无疑是一件糟糕的事情。 哺乳期和月经期女性不适合吃 对于哺乳期的女性来说，可能因为饮食清淡，感觉到吃什么都没有胃口。可能会想着吃点韭菜达到提高食欲的目的。但对于哺乳期的女性来说，小编不建议她们吃韭菜，韭菜作为刺激性较强的食物，很容易影响到乳汁的分泌。作为家属，最好要提前知道这个饮食禁忌。

宝宝吃韭菜会拉肚子吗 可能会 宝宝的肠胃娇弱，对外界刺激十分敏感，稍有不适就有可能会出现肚子不舒服，而韭菜属于高纤维蔬菜，宝宝食用后对肠胃的刺激大，因此，宝宝吃韭菜是有可能会拉肚子的。 为什么宝宝吃韭菜会拉肚子 1、韭菜问题： 如果韭菜没有清理干净、没有煮熟或是已经快变质了的话，宝宝食用后，极易引起肠胃的不适，会引起肚子不舒服，出现拉肚子的情况。 2、食用过多： 韭菜中的纤维含量丰富，宝宝的肠胃对高纤维食物的接受能力不足，而且也不好消化，若是宝宝过多食用，对肠胃的刺激大，很快就会引起宝宝身体的不适，出现腹痛腹泻的症状。 宝宝吃韭菜拉肚子怎么办 1、多喝水： 宝宝食用韭菜后拉肚子了，体内水分大量流失，极易导致电解质不平衡，而多喝点水不仅可以

宝宝吃韭菜会胀气吗 容易胀气 宝宝年纪比较小，肠胃功能发育不是很健全，而韭菜里面有很多的粗纤维，宝宝吃了这些韭菜就不容易消化，容易发生胃胀气等情况。 小贴士： 要少给宝宝吃韭菜或者切的很碎再吃，最好等宝宝更大一些后，再给宝宝吃。 宝宝吃韭菜胀气怎么办 1、喝水： 吃多了洋葱出现胀气的现象的话，可以适量的喝水，能帮助促进消化和通便，帮助排气，缓解肚子胀气的不适感。 2、喝米汤： 米汤和大麦粥是有一定的助消化和排气的作用，在肚子胀气难受的时候，适当的喝一些米汤或是大麦粥能帮助食物消化和缓解胀气。 3、腹部按摩： 可以通过腹部按摩来缓解胀气现象，先将手掌搓热之后，顺时针的按摩2分钟，然后再逆时针的按摩2分钟，

宝宝多大可以吃开心果 建议1岁后尝试，尽量弄碎吃 开心果营养丰富，脂肪、蛋白质、碳水化合物含量丰富，是一种很好的供能食物，食用可以为宝宝的生长发育提供足够的能量和原料，可以促进孩子生长发育，不过需要注意的是，3岁之前的宝宝最好不要让其单独食用开心果，以免食用不当，直接咽下去，出现噎到或者其他不适。 宝宝吃开心果的好处 1、提供宝宝发育所需营养： 开心果，多种营养成分和矿物质，让小宝宝在不知不觉中就吸收了均衡的营养。 2、增强体质： 开心果营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%-18%，还可以榨油。果仁还含有维生素E，有抗衰老的作用，能增强体质。 3、润肠通便： 由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。 5、保护视力：

润肠通便 荸荠中含有大量的粗蛋白、淀粉、膳食纤维。这些营养成分都可以帮助肠道进行蠕动起到润肠通便作用的，而且蒸熟后的荸荠寒性消散，对于脾胃的伤害变小，保健价值更佳。 减肥瘦身 荸荠蒸熟后是一道甜品，女孩子都比较喜欢吃甜品，吃甜品就担心一个长胖问题，蒸荸荠却不会，食用后，可以帮助润肠通便，对于有既想减肥又想瘦身的人群来说十分有吸引力。 荸荠怎么蒸 1、准备材料： 荸荠、清水、刷子、蒸具。 2、制作方法： 首先用刷子将荸荠外表的脏东西清理干净，去掉外皮后再清洗一次，然后用碗装起来，锅里支起支架，放上去蒸煮即可，蒸煮时间为半小时到一个小时为佳。 相关文章： {insc m="8" i="1362569"} {insc

煎水服用 如果要想通过吃荸荠来治疗肺炎的话，那么可以选择把它煎水服用，煎水服用的话可以起到很好的药理作用。 方法： 1、首先要准备好几个荸荠，把它彻底的洗干净后，放入清水中浸泡。 2、然后在锅中加入适当的水将水烧开，再把荸荠放入进去，烧滚以后大概10分钟左右就可以服用了，尽量把它放温服用，这种方式可以很好的滋养自己的肺部能够润肺止咳，可以辅助治疗肺炎的病症。 烧红糖水 把荸荠和红糖在一起，烧成水来喝的话，也是可以用于辅助治疗肺炎病症的。 方法： 1、先准备好适量的荸荠和适量的红糖，先把荸荠去皮。 2、然后在锅中放入半锅水，将水烧开以后，把比其放进去后再放入红糖，直到把荸荠烧烂为止，这样就可以服用了，服用荸荠烧红糖水的话，能够很好的缓解肺炎的症状。

消化功能较差的人 荸荠中含有大量的淀粉、膳食纤维，较难消化，吃多了可能会引起腹胀，因此，消化能力较差者不宜过量食用，以免加重肠胃的负担。 脾胃虚寒的人 荸荠属于寒性食物，因此，脾胃虚寒者不宜食用，以免加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状。另外，经期女性也不宜食用荸荠，以免加重痛经。 糖尿病患者 荸荠清甜爽口，含有较高的糖分，因此，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖上升，加重病情。 宝宝可以吃荸荠吗 可以 宝宝发烧现象较多，荸荠很适合宝宝食用，它不但能起到退烧作用，荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，还能促进宝宝生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠非常适合宝宝食用。

脾胃虚弱者不宜吃 香菇中膳食纤维，丰富100克可食用的部分，含有7%左右的粗纤维，膳食纤维有促进肠胃蠕动，改善便秘的作用，但是却很难消化，需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全，对于本身脾胃虚弱，消化不好的人来说，吃香菇会加重其肠胃负担，所以不宜食用。 湿气重者不宜食 香菇是发物，有动风之效，体内脾胃虚寒，寒气重，湿气重的人不宜食用，因为吃香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重，所以不宜吃。 孕妇产后不宜食 孕妇生产之后，体质虚寒，宜吃温补的食物，香菇虽然性平，但是它的性质还是偏寒凉的，所以刚生产完的妇女不宜食用香菇。 皮肤有宿疾者不宜吃 香菇是动风食物，能够引发旧疾，《随息居饮食谱》中是这样提到香菇的"痧痘后，产后，病后忌之，性能

降低营养价值 牛肉中所含的脂肪主要是亚油酸，亚油酸属于不饱和脂肪酸，而猪肉中的脂肪主要是饱和脂肪酸，这两种脂肪酸结合在一起会降低其营养价值，影响营养物质的吸收。 损伤元气 牛肉对人体有补虚益气的作用，而猪肉的性味偏寒凉，可能会使身体带有体虚之气，这两种食物一起食用，不仅作用会相互影响，还会损伤人体的元气。 牛肉和猪肉隔多久吃合适 至少相隔4小时再吃 牛肉在体内的消化时间比较长，而且牛肉和猪肉的蛋白质含量都非常丰富，食用之后要完全消化蛋白质，至少是需要4个小时的时间，或者时间更长，所以等牛肉消化完了后再吃猪肉比较好。 相关文章： {insc m="8" i="1362840"} {insc m=

牛肉和猪肉能一起吃吗 最好不要一起吃 据《饮膳正要》中记载：“猪肉不可与牛肉同食”。而且从食物的作用来看，牛肉有补中益气、滋养脾胃的作用，而猪肉的性凉味甘，有滋腻阴寒的作用，这两种食物一个是补中脾胃，一个是冷腻虚人的，功效是相反的，所以最好是不要一起吃。 牛肉和猪肉一起吃的危害 1、降低营养价值： 牛肉中所含的脂肪主要是亚油酸，亚油酸属于不饱和脂肪酸，而猪肉中的脂肪主要是饱和脂肪酸，这两种脂肪酸结合在一起会降低其营养价值，影响营养物质的吸收。 2、损伤元气： 牛肉对人体有补虚益气的作用，而猪肉的性味偏寒凉，可能会使身体带有体虚之气，这两种食物一起食用，不仅作用会相互影响，还会损伤人体的元气。 牛肉和猪肉隔多久吃合适 至少相隔4小时再吃 牛

孕妇 桃胶是一种常见的食物，具有和血益气、美容养颜、润肠通便等功效，但是它同时也具有一定的活血破血的功效，可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕早期或孕期体质较弱者食用后可能会有造成流产的可能，所以孕妇是不适合食用桃胶的。 消化功能差者 桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶，其中的主要组成成分是半乳糖、鼠李糖以及α-葡萄糖醛酸等等，它比较难以消化，所以消化功能差者不宜过多食用桃胶，否则可能会引起肠胃不适。 体寒的人 桃胶性凉。桃胶性凉,不适合身体怕寒的人吃。桃胶作为一种滋补保健品,在生活中很多人将它作为自己美容或治疗一些疾病的选择,而且不需要担心有副作用,这对我们的身体非常有益,但并不是所有的人都适合吃桃胶,我们应该根据自己的身体情况去选择,不能接受的人最好

体寒湿重者 葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。 低血压患者 由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。 低血糖患者 这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。 宝宝可以吃葛根粉吗 慎吃 葛根粉能清火泻痢，婴幼儿

胃寒的人 雪莲果是寒性食物，胃寒的人不能吃，不然的话，会出现胃胀、腹泻的情况。 肠胃功能弱的人 肠胃功能弱的人也不能吃雪莲果，因为雪莲果属大寒食物，肠胃不好的人吃雪莲果会出现腹痛、腹胀的情况，还容易拉肚子。如果实在想吃的话，建议在开水中烫一下或者煮熟来吃。 体虚的人 体虚的人也不能吃雪莲果，因为体虚的人，肠胃功能比较差，不适合吃寒性的食物，而雪莲果就属于寒性水果，所以体虚的人不建议吃雪莲果。 易过敏的人 容易过敏的人也不适合吃雪莲果，经调查表明，有极少部分易过敏人群，吃了雪莲果以后，会出现腹泻的症状，这还是比较轻微的。严重的很可能会出现代谢性酸中毒、心率加快、血压降低、脱水、意识

龟苓膏和酸奶能一起吃吗 能一起吃 龟苓膏带有一点苦味，单独吃的话，口感没有那么好，龟苓膏和酸奶一起食用，两者成分上不仅没有相克，而且酸奶还能改善龟苓膏的口感。 龟苓膏和酸奶一起吃的好处 1、酸奶具有能刺激胃酸分泌，增加食欲，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收、降低血胆固醇、防止动脉粥样硬化、治疗消化不良、腹胀、腹泻等作用。 2、龟苓膏具有清热降火、止痒祛湿、凉血解毒、通便、美容养颜的功效。两者一起食用还有祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘的功效。 龟苓膏和酸奶怎么做好吃 1、用2倍的温开水调拌均匀龟苓膏粉，无颗粒。 2、加入500毫升开水搅拌均匀。放入微波炉叮铛2分钟，晾凉放入冰箱冷藏。 3、冷藏好的龟苓膏切小块。 4、酸奶加

促进消化 银耳莲子汤中含有一定的膳食纤维及天然胶质，这些物质能促进肠道的蠕动，进而帮助食物的消化吸收，在一定程度上还能预防小儿积食。 滋润肺部 肺部是人体的解毒器官，需要细心的呵护，而银耳莲子汤中有润肺润喉的作用。 增强人体免疫力 宝宝的身体素质较为娇弱，易受外界刺激，引起身体的不适，而银耳莲子汤中的营养价值高，宝宝适当食用，还能提高机体的免疫力。 宝宝吃银耳莲子汤注意事项 1、咳嗽有痰的小孩不宜食用： 银耳莲子汤中的糖分含量丰富，易滋生痰液，不利于痰液的清除。 2、睡前不宜食用： 宝宝在睡前食用，易引起身体的肥胖，如果说忘记刷牙的话，长期如此，还有可能会引起龋齿。一般建议，在上午食用为宜。

宝宝多大可以吃党参 建议1岁以上 党参性平、味甘，有补中益气、养血生津的功效，脾虚食少、四肢乏力、内热消渴、气短心悸的小孩可以少量食用党参，建议在医生指导下给小孩食用，以免造成不必要的影响，一般1岁以上的小孩能少量食用党参。 宝宝哪些情况可以吃党参 党参性平、味甘，有补中益气、健脾益肺的功能，主治脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、劳虚咳喘等症。小孩如果出现以上症状，可以少量食用党参调理。 宝宝吃党参多少合适 6-10克为宜 小孩适量食用党参，可以有效改善不适症状，增强免疫力及预防贫血。如果过量食用，有可能造成上火，小孩食用量在6~10克为宜，健康小孩食用党参，可能会适得其反，建议在医生诊断下应用。 宝宝党参怎么吃好

邪毒犯脑 症见：先患有、肺炎、脐炎等，发热不退，头痛烦躁，啼哭尖叫，双目凝视嗜睡昏迷，惊厥，呕吐，颈项强直，囟门饱满，舌红苔黄，脉滑数或指纹紫。 治法：清热泻火，开窍醒神。 方药：羚羊角粉(冲服)1.5克、生石膏(先煎)25克、黄芩10克、黄连1.5克、栀子6克、知母10克、玄参10克、丹皮10克、生甘草3克。 中成药：玉枢丹、牛黄清心丸、安宫牛黄丸。 脓毒积脑 症见：发热不退，头痛不止，昏睡，惊厥，囟门隆起，颈项强直，或有失明，耳聋，面瘫，肢瘫等症。 治法：消热解毒，消痈排脓。 方药：金银花10克、连翘10克、黄芩10克、黄连1.5克、野菊花10克、蒲公英10克、皂角刺3克、桃仁10克、紫花地了10克、生薏仁10克、决明子10克、竹茹10克、桑枝10克。

硬膜下积液 少量积液无需处理。如积液量较大引起颅压增高症状时，应作硬膜下穿刺放出积液，放液量每次每侧不超过15ml。有的患儿需反复多次穿刺，大多逐渐减少而治愈。个别迁延不愈者，需外科手术引流。 脑室管膜炎 进行侧脑室穿刺引流，以缓解症状。同时，针对病原菌并结合用药安全性，选择适宜抗生素脑室内注入。 脑积水 主要依赖手术治疗，包括正中孔粘连松解、导水管扩张和脑脊液分流术。 注意事项 1、本病婴幼儿死亡率10%。肺炎球菌脑膜炎、患儿年龄4天者死亡率较高。 2、10%～20%的幸存者遗留各种神经系统严重后遗症，常见的神经系统后遗症包括听力丧失、智力倒退、癫痫、语言能力延迟、视力障碍、行为异常等。 3、化脑预后好坏与是否早期明确病原菌，选择恰当

糖 1、忌吃理由： 避免吃精制糖，含大量淀粉，能量堆积，使大脑氧化快。 2、忌吃建议： 可以吃苹果、猕猴桃、香蕉、酸奶，每天午饭前一小时食用以增加维生素C的摄入。 野鸡肉 1、忌吃理由： 野鸡肉热性大，不适合感染性疾病的人群服用。 2、忌吃建议： 可以吃性味平凉的鸭肉。 加工食品 1、忌吃理由： 罐装沙丁鱼、咸鱼等加工食品，含防腐剂，高盐，增加体液渗透压，增加脑负担。 2、忌吃建议： 可以吃加蘑菇丁、胡萝卜丁、葡萄干制成的小米粥，每天早上喝一碗。可提高免疫力。 酒精饮料 1、忌吃理由： 酒精具有刺激性，对中枢具有直接的麻痹作用。

鱼肉 1、宜吃理由： 蛋白质含量高，氨基酸种类繁多，容易吸收。 2、食用建议： 250g，清水顿服，或者蒸食。 冬瓜 1、宜吃理由： 具有利尿的特性，且维生素寒凉高，有利于减轻颅内压力增高。 2、食用建议： 200-300g，与排骨同煮后服用。 苦瓜 1、宜吃理由： 苦瓜性味寒凉，且维生素C含量高，容易消化吸收，可增加机体的免疫力，促进炎症的恢复。 2、食用建议： 100g左右清煮，或者炖肉。 食疗方 1、银耳红枣粥： 用料：银耳 30 克，红枣 10 枚。 制作：炖服，每日 1 次