在接受疫苗的同时，学会利用营养手段预防甲流成为最好的选择。
一、甲流概念
甲型H1N1流感是一种因甲型流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。甲型H1N1流感，又称为A（H1N1）型流感，旧称人感染猪流感。H1N1流感病毒里的H代表红细胞凝集素，共有1-15个类型，N代表神经氨酸苷酶，共有1-9种类型，“甲型H1N1流感”病毒H和N均是1型，因此称为H1N1。
二、甲流症状
早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。
部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。
甲流与普通流感的区别。
甲流：3-6小时内会急速发高烧（37.8℃以上），且会急速的全身性肌肉酸痛
普流：逐渐发烧及全身性肌肉酸痛甲流：约80%以上会有严重的头痛普流：轻微的头痛
甲流：无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛普流：流鼻涕及咳嗽
甲流：几乎没有打喷嚏（较不常见）普流：打喷嚏
甲流：37.8℃以上的高烧会持续3-4天。普流：偶会发高烧
甲流：严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛。普流：轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛
甲流：大多数的人会有发烧恶寒。普流：偶会有恶寒
甲流：持续会有严重的疲劳感与虚弱。普流：轻微的疲劳感
甲流：扁桃腺不会肿。普流：扁桃腺会肿
四、甲流传播途径
主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接
