今天给大家带来一款适合小宝宝吃的百香果蛋糕，没有添加芝士，却有芝士的口感；没有添加酸奶，却有奶酪的酸甜。仅仅在蛋糕配方里加入百香果这一“神奇”的水果，就能做出人见人爱的美味蛋糕。百香果能提高宝宝免疫力，预防便秘，是非常健康的水果哦～

今天给大家推荐是一道芝麻杏仁粥，此粥易消化、易吸收。黑芝麻甘平，能滋养肝肾、润燥滑肠；杏仁能止咳、平喘、润肠、通便。二者共食，对宝宝便秘有很大的好处。

养宝宝良好的生活习惯是所有对策中的重中之重。妈妈要帮助宝宝养成按时作息，按时吃饭，饭后便便的良好习惯，多训练几次，久而久之宝宝的便便就会规律起来了。