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孕妈也能有魔鬼身材

标签：怀孕10个月孕晚期

简介：

很多妈妈在怀孕时身体就开始逐渐圆润。可是很多明星怀孕时依然保持苗条，她们到底是怎么做到的呢?下面我们一起来看看孕期保持好身材的运动。

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孕后期的各种不适，你想象不到的辛苦胎儿的成长会使母亲的内脏器官挤压变形，尤其是肠、胃、膀胱，连脊椎变化都很大。到了孕后期，各种压迫更加明显，所以孕妇会出现很多常人体会不到的不适感。
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