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适合孕期补充营养的食物
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宝宝1周
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简介:
孕妇是女人一生中的一个特殊的时期,为了胎儿的健康发育,孕妇的日常保健很重要,日常保健包括饮食起居、工作、休息等方方面面。就以饮食为例,孕妇需要补充大量的营养,但大量的进补又极易导致孕妇肥胖,这是爱美的准妈妈所不愿看到的。有什么食物即有营养又不会增肥呢?
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