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南瓜很适合婴儿食用，它含有许多对人体有益的成分，如多糖、果胶、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素；蓝莓包含的花青素、有机酸等对婴幼儿有着强化视力，增强免疫力的作用。经常给宝宝食用蓝莓南瓜泥，可以促进生长发育，预防疾病。