我家楼上的住户张姐，是我们小区典型的贤妻良母。她每天早起给一家子人做早饭，一个人包揽所有的家务活，给张大哥和孩子买衣服都是她出马。 但她并不是全职太太，还在超市当理货员，工资不是太多却能省吃俭用，用在一家人身上。 小区里人都说，有这样的好老婆，张大哥简直是上辈子修来的福分。 某次周末，我家吴先生突然加班，我就又到张姐家串门，刚好张大哥也不在，两个女人说话就更自在。 喝着茶，我环视了一眼，叹气说：“张姐，你真厉害，家里总收拾得这么窗明几净的，我真是自愧不如啊。” 张姐抿嘴笑了，一边将剥好的橘子放到我面前，一边说：“我还羡慕你家小吴呢，挣钱挣得多，人还那么勤快，我在超市蔬菜区好多次见他，挑菜那个细致劲儿。” “我有时写稿子写得忘了时间，他看不下去，就只好自己买菜做饭了。“我哈哈大笑两声，接着说道，“有你这样的贤内助，你跟大哥的日子肯定过得特幸福吧。” “看起来

(一) 婚姻就是一条破破烂烂的贼船 上得的容易下得难 只要船不翻，有一天算一天，每一天都可以让我们漂洋过海 (二) 不吵架的婚姻，是不存在的 结婚为了一辈子，日复一日 重复的平淡生活，总需要有点刺激 你让我疼，我让你更疼。痛比爱更深切; 吵架比甜蜜，更让你知道，我还在这里。 (三) 虽然吵架的目的是弄痛对方 可是夫妻是挨着太近，已经长在一起的植物;弄的太痛的结果，结果往往是害了自己 (四) 吵架是在做减法，像是扔垃圾，新年大扫除，还有努力减肥。 把搁在心里面的坏情绪扔出去 说到底，吵来吵去，还是为了在乎。 今天，我们就聊一聊： # 婚姻中，吵架

真正的婚姻应该经得起考验 可是感情既然这么可贵， 就应该小心翼翼的呵护才对， 而不是有事没事拿来考验一下。 不要去考验感情 但也不要害怕考验 再坚强的骆驼， 也会被最后一根稻草压倒。 今天，我们就聊一聊： # 婚姻中的哪些底线你应该坚持? # (以下内容来自读者留言) ▼ 骂对方可以戏称为爱，但骂对方的亲人只会增恨 不管因为何事产生矛盾，不可以骂对方的亲人，特别是对方的亲生父母 ✈ 家暴和出轨，是绝对的底线 没有原谅的机会 ✈ 生个女儿就是女人的问题 然后各种看不起女人!! ✈ ✈

专家/利翠珊（台湾辅仁大学儿童与家庭学系教授） 中国传统文化中最重要的双人关系一直是父子关系，而不是夫妻关系，所以这两种观念在当今社会的交汇中，也制造出了很多很多的冲突与矛盾。 但无论怎样，温暖、有爱的家庭环境，父母相亲相爱的样子，正是孩子健康成长的沃土。 别忘记我们都曾经相爱利翠珊老师非常理解中国父母想要将“先做夫妻，再做父母”这个观念内化进生活，是需要帮助和引导的，因此她在台湾尝试着做了一个名为“家庭成长活动”的项目，目的就是把一些心理学对夫妻关系重要的研究成果摘取出来，然后具体化、简单化，让夫妻能很快地应用在生活里，并有所感悟。 在活动的第一周她们做的是“追本溯源”，就是让大家一起回味恋爱的滋味；第二周做牵手、感激的表达练习，让夫妻学会如何表达出对对方的感谢；第三周开始进入探讨夫妻间意见不同的部分，探讨怎样把“忍”这件事情拿捏到恰到好处；第四周处理姻亲

二十岁时说“时光飞逝，岁月如梭”感觉不痛不痒，似乎与己无关，因为有大把的春春攥在手里。 三十岁后才发现不管愿不愿意承认，日子都会在每个人心态上、身体上镌刻下些什么，也许就在不经意的哪个瞬间，比如熬夜已经熬不动的时候、每天要用眼霜的时候、金秀贤，宋钟基等一大堆天书一样的名字全都闻所未闻的时候，你会不会突然感觉自己老了？

文 | 蓝小修 1 有位曾经产后抑郁症的妻子跟我说，“我真不明白，老公总是不懂我在想什么，他一手制造了我的抑郁症”。 她诉苦，月子期间照顾小孩很累，每晚睡眠都被两小时一次的喂奶打得支零破碎，小孩不停地吐奶，啼哭，自己身体又没恢复好，浑身骨头疼，加之产后体内激素变化，有时情绪很低落，有时狂躁，简直要崩溃了。老公当时坚持不找月嫂帮忙，说他可以应付。但其实在带小孩这事儿，男人的粗手笨脚往往让你雪上加霜，你会抑制不住地跟他发火，哪怕一点小问题。 期间爆发了几次激烈争吵，她抱着宝宝歇斯底里地痛哭，老公不但安慰，反而恶语相加，“告诉过你月子里不能哭，你想哭瞎眼吗？不让你哭为什么非要哭？” 听了对方的这种暴吼，她自然更加崩溃。这种沟通方式无疑雪上加霜。女人哭起来哪里靠恐吓能止住，她不明白，老公为什么不知道在她身体心灵最脆弱的低谷，她其实最需要的只是安慰和拥抱。 结果可

爱的语言 在一生的承诺这节课里，我学会了爱的语言。在我了解的一些家庭里，一般都没有这些爱的语言，当我尝试对我丈夫有这些爱的表达的时候，他对我也有了不同的爱的回应;当我们彼此身体接触的时候，他的心完全敞开了。 我也知道了该用什么样的方式来爱他，我们彼此又有了新的了解。我们会彼此说赞赏的话，因为我知道这对我们很重要，所以我们每天都会拥抱20秒。小小的举动就会有很大的收益，在拥抱中我们的距离渐渐的被拉近，在拥抱中我们感受到彼此的体温，在拥抱中我们更能感受到我们是属于彼此的，虽然是很简单的动作，但在很多的家庭里都被忽略，尤其是在发生矛盾的时候每个人都不愿意放下自己，不愿意先敞开怀抱，导致彼此不能敞开心扉，失去了对彼此的信任。 彼此敞开这个时候，我们就需要诚实的香料，彼此都有了信任，有了诚实，才能有更好的沟通。倾听也是一种沟通的技巧，在这个倾听的阶段中，不做任何的决定，不

要我说，应该有很多爸爸或多或少有这样的想法，我在外面打拼养家，回到家里就应该衣来伸手饭来张口，不过呢?在我看来，完全不做家务的爸爸=猪! 等下!别急着喷，这话可不是我说的，这是咱们大家都喜爱的绘本家安东尼布朗说的，不信，你看…… (英)安东尼布朗/著绘 朱先生有两个儿子，他们住大房子，房子里有他的妻子，他们开好车，欣赏美丽的花园，每天早上上班之前朱先生都大喊：亲爱的，早餐呢?快点!每天早上上学之前孩子们都大喊：妈妈，早餐呢?快点!朱先生吃完去上班，孩子们吃完去上学，朱太太洗碗整理床铺，清洁地毯，然后，去上班。 每天傍晚，孩子们回到家，进门大喊：妈妈，晚餐呢?快点儿!每天傍晚，朱先生回到家。进门大喊：老太婆，晚餐呢?快点儿!当他们吃完饭，朱太太就洗碗、洗衣服、熨衣服、再做点吃的，朱先生在沙发上休息，孩子们在沙发

人生来就会笑。但是很少有人知道，笑是一种很好的健身运动——每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动；笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。 也很少有人知道，爱笑的女人更幸福。当然，这里说的笑，都是发自内心的笑。 微笑有两种：一种叫做“杜乡的微笑”（这一命名是用来纪念发现它的法国人杜乡），这种微笑是发自内心的微笑——嘴角上扬，眼尾鱼纹出现，因为牵动这些地方的肌肉很难用意志加以控制，所以是真正的笑——只有在由衷地感到快乐时才会露出这样的笑容；另一种微笑叫做“官夫人剪彩的微笑”，这种微笑不是发自内心的，没有杜乡微笑的特点，仅仅动用了使嘴角上扬的那一组肌肉，通常用来表示礼貌，也就是中国人所谓的“皮笑肉不笑”——与其说是快乐，倒不如说是低等灵长类动物受到惊吓时的表情。 对于笑是健身运动，可能很快就能达成共识。但对于爱笑的女人更幸福

从前马车很慢，书信很远，一生只够爱一个人 老一辈人的爱情故事，没有太多的甜言蜜语，也没有我爱你 那个年代，没有鲜花，没巧克力，也没钻戒 那个年没有誓言，也没有物质，有的只是相濡以沫 因为爱情，从来不会有沧桑 今天，我们就聊一聊：# 老一辈的故事 # （以下内容来自读者留言） ▼ 有天路过别人家的院子，我姥爷往里面看了一眼，看到了一位正在浇花的姑娘，姥爷一见钟情，后来浇花的姑娘成为了我的姥姥！ ✈ 爸爸迁就妈妈一生只吵过一次架（爸爸185，妈妈155）直到爸爸去世的那一晚妈妈的手一直握着爸爸的手，妈妈拿自己的身体靠在爸爸的身边 ✈ 奶奶很早的时候就瘫痪了，爷爷为了照顾奶奶，直接从队伍退伍回家乡，每天为奶奶煮饭、洗澡、倒尿盆，身体不舒服的奶奶脾气总是很不好，但爷爷从来不和奶奶大声说话。 在奶奶瘫痪了一年多后，身体坚持不住了，可能是疾病乱投医，爷爷带着

平时看到别人晒娃，都是礼貌性地赞美，直到看到这个麻麻晒出六个萌娃……想说，这样的晒娃，我给101分！ 先给你们看看三胞胎 瞧着这保护架势 不用我介绍谁是哥哥，谁是小公举了吧 刚生出来没多久 两个哥哥就紧紧拥抱小妹妹 贴心死了呢 再给你们看看大一点的三个熊孩子 分别是2岁、3岁、4岁 他们在一起时就是这样的 什么叫基因！什么叫颜值！什么叫萌！ 什么叫晒娃！ 一晒就是一个排球队，半个足球队的气势啊 一个女儿，五个儿子 圆满人生，不过如此 （三个熊孩子好像女孩子啊） 这个被上帝宠幸的澳大利亚妈咪Chloe 和她的小天使们 正散发高强度“紫外线” 大伙儿务必做好“防晒”措施 二姑娘已被“晒”成巧克力 “从evan 到 pearl 都是我的！我的！我的！

文｜李爱玲 1 十年前我单身租房，房东是一对年近五十的夫妇，住在我的楼上。女人原是棉纺厂女工，提前办了内退，男人单位倒闭，工龄被一次性买断，靠平日打零工赚钱。 那房子是他们父母留下的一套老房，又破又旧，没有物业，每季度都是她来上门收取房租和水电费。 大概是见我单身可怜，也不大正经做饭，这大姐有时包了野菜包子会给我送来几个，与我聊上半天。按说遇上这样的房东，已是单身狗莫大的幸运。但我很快就不欢迎她了。 她每次来，寒暄三句之后，总能自动开启祥林嫂模式： “哎，我告诉你呀小李，找对象，一定得看好了，我年轻时傻呼呼的，找这么个窝囊废，真是命不好啊。” “我二十来岁在厂里也算出挑，有两个姐妹条件还不如我呢，但人家找了有本事的对象，都给调走了，不用在车间里受累。我倒好，跟了他，没过过一天好日子。” “他人又笨又木，啥本事都没有，一辈子也没混上个一官半职的，就拿那点

（一） 婚姻就是一条破破烂烂的贼船 上得的容易下得难 只要船不翻，有一天算一天，每一天都可以让我们漂洋过海 （二） 不吵架的婚姻，是不存在的 结婚为了一辈子，日复一日 重复的平淡生活，总需要有点刺激 你让我疼，我让你更疼。痛比爱更深切； 吵架比甜蜜，更让你知道，我还在这里。 （三） 虽然吵架的目的是弄痛对方 可是夫妻是挨着太近，已经长在一起的植物；弄的太痛的结果，结果往往是害了自己 （四） 吵架是在做减法，像是扔垃圾，新年大扫除，还有努力减肥。 把搁在心里面的坏情绪扔出去 说到底，吵来吵去，还是为了在乎。 今天，我们就聊一聊： # 婚姻中，吵架了该谁先低头？  # （以下内容来自读者留言） ▼ 老公不给我吵，他真的不和我吵架，一般都是我自己生气 然后他就用他那伟大而又无敌的不要脸精神

最近，收到了不少妈妈有着这样的困惑： 感觉自己因为孩子的到来，在家里的无力感直线飙升 面对宝宝，自己越忙越焦躁，而老公帮不上自己半点忙，夫妻关系跌到冰点，一点一点掉进这个死循环漩涡里。 很多时候， 母亲和婴儿的共生期是在3岁以前出现的 3岁以后，这种共生才开始被打破 因为父亲才逐渐要成为插入这种共生关系的“第三者” 在这段时间前，丈夫长期处于一个旁观者的角色，就越来越难以融入亲子关系中。 作为丈夫一方,无法适应孩子出生这一事实的他，心理都比较脆弱， 他们会通过对物质世界的追求，重新获得了男性的自尊与存在感。 今天，我们就聊一聊： # 生完孩子的第一年是婚姻最危险的时候？  # （以下内容来自读者留言） ▼ 就像一句话说的好：婚姻真正的磨合期是从孩子出生后开始 于孩子的到来，使得两个人的婚姻生活出现了较大改变 ✈

有时候无心中说出来的话却让对方感到受伤 这样的事情一定大家都有过体验吧 其实不仅女人拥有一颗“小公举”的心，男人也是拥有着纤细的心灵的 也会因为女人一些无心的话而感到受伤 男人不是无所不能，并且还有个玻璃心 maybe男人比你想象的更加小公举呢！ 最近的热播剧场《欢乐颂》，除了五美的各领风骚 要有好把戏，不得不说的就是她们身边出现的男银们！ 这玩小公举，玻璃心的首当其冲当然要数王柏川了 在得知樊胜美的房子是租来的，立马消失几天几夜毫无音讯 直到小美美主动邀约与安迪、奇点出行山庄。 却不巧碰上“唯恐天下不乱”的曲筱骁 话中有话的揭穿充胖子的王柏川，一气之下，离开饭席... 今天，我们就聊一聊： # 你家老公玻璃心了吗？  # （以下内容来自读者留言） ▼ 我说今天看到有个男人背着小孩去买菜，买完骑着车走了，

你说你家杂物多像狗窝？ 那只能说是你不够聪明啦~ 其实只要空间利用得好，杂物通通藏起来， 小户也能变豪宅~ 天天在家看剧，这么多热播剧的家装你都注意了吗？ 《欢乐颂》中作为一位高智商的“工作狂”，安迪凡事追求速度与效率，懂得利用墙角空间及享受生活，一个墙角位变身阅读释放的空间！ 曲妖精直接将墙角扩展延伸，一根管子就能解决你衣服多的烦恼，头上还搁上置物架，这空间利用也是没sei了！ 就连当前热播剧场《小丈夫》，我们也随处可见，空间小小，但不能放过啊！！这书架不就完成了吗！！听说业界人士准备扒小丈夫的家装了，这是赤裸裸的准备撕逼欢乐颂的家装吗？！ 甭管别人了，咱们负责偷师就好啦！！千万不要忽视你家里的小角落！墙角的面积你还舍得浪费吗？快来学习这些实用的角落收纳技巧吧！ 餐桌 很少见的餐桌设计，利用墙角，占

婚姻就像放风筝一样， 不能毫无底线的一直放， 应该明确的让对方知道你的底线在哪里。 如果一直迁就的放松手里的绳子， 总有一天风筝会飞的没影了 真正的婚姻应该经得起考验 可是感情既然这么可贵， 就应该小心翼翼的呵护才对， 而不是有事没事拿来考验一下。 不要去考验感情 但也不要害怕考验 再坚强的骆驼， 也会被最后一根稻草压倒。 今天，我们就聊一聊： # 婚姻中的哪些底线你应该坚持？ # （以下内容来自读者留言） ▼ 骂对方可以戏称为爱，但骂对方的亲人只会增恨 不管因为何事产生矛盾，不可以骂对方的亲人，特别是对方的亲生父母 ✈ 家暴和出轨，是绝对的底线 没有原谅的机会 ✈ 生个女儿就是女人的问题 然后各种看不起女人！！ ✈ ✈ 当我爱上他的那一刻 我的底线已经被狗吃了 ✈ 不

中国传统文化中最重要的双人关系一直是父子关系，而不是夫妻关系，所以这两种观念在当今社会的交汇中，也制造出了很多很多的冲突与矛盾。 但无论怎样，温暖、有爱的家庭环境，父母相亲相爱的样子，正是孩子健康成长的沃土。 别忘记我们都曾经相爱利翠珊老师非常理解中国父母想要将“先做夫妻，再做父母”这个观念内化进生活，是需要帮助和引导的，因此她在台湾尝试着做了一个名为 “家庭成长活动”的项目，目的就是把一些心理学对夫妻关系重要的研究成果摘取出来，然后具体化、简单化，让夫妻能很快地应用在生活里，并有所感悟。 在活动的第一周她们做的是“追本溯源”，就是让大家一起回味恋爱的滋味;第二周做牵手、感激的表达练习，让夫妻学会如何表达出对对方的感谢;第三周开始进入探讨夫妻间意见不同的部分，探讨怎样把“忍”这件事情拿捏到恰到好处;第四周处理姻亲关系，也就是夫妻和双方父母的大家

科学家称，两个女孩制造的噪音小，很少会不理对方，而且更愿意向母亲或父亲吐露秘密。但是，如果女儿的数量加倍，带来的却是不幸。相比其他家庭格局，有四个女儿的父母是最不幸福的。 研究人员调查了数千位家里有16岁以下小孩的父母，寻找和谐家庭生活的秘诀。有两个女儿的父母多数都说自己的小孩听话，还说女儿们会帮忙拾掇家务，而且一般相处得也很好。但是有四个女儿的父母们却表示他们平均每天要劝架四次。这些父母有三分之一经常为家事感到头疼，三分之二不得不买更大的房子或车才能容纳家里的小孩。 总体而言，有四个孩子(无论男女)的父母更有可能为家庭生活烦恼，清晨、用餐时间和睡觉时间是最常发生冲突的时段。更多大家庭的父母承认有时会疏于照顾自己的一个或多个小孩，要平均分配对每个小孩的注意力也很难。排在两个女儿组合之后，最吸引人的组合就是一个女儿和一个儿子，有86%

1. 肚子饿的时候，人们会做出很多疯狂的事。 ▼2. 用这种方式区分双胞胎，永远都不会认错。 ▼3. 离开5分钟，他们就会给你一个不同的世界。 ▼4. 小朋友不需要睡眠，他们只是偶而会断电。 ▼5. 艺术天赋从小就显露出来，长大成为画家吧。 ▼6. 尊重女性，这是绅士必备的品格。 ▼7. 爸爸妈妈回来了，不能让他们发现你在这里！快走！ ▼8. 童年的浪漫史，这样的画面看起来格外美好。 ▼9. 真正的友谊永远不会被打断，即使在这种情况下也一样！ ▼10. 妈妈对不起，我好像把衣服弄脏了。 ▼11. 我们只是在玩游戏，没想过破坏任何东西。 ▼12. 白色地毯不好看，我比较喜欢蓝色的地毯。 ▼13. 没有人能找到我，爸爸妈妈也不能！ ▼14. 吃糖果吃到睡着，真是幸福快乐的人生。 ▼15