1月份，黄奕与黄毅清争夺女儿大战占据了娱乐版的头条。 2月情人节刚过，汪峰前女友葛荟婕便因为女儿问题和汪峰互撕起来。 15日晚，葛荟婕再次更新微博，并叫板章子怡：“请你抱着你的女儿去晒你的幸福，也别假惺惺的装的你是那么的幸福，这种男人你幸福的点是什么?你也是过来人，何必拿着我女儿假笑着!?干嘛?需要我开骂炒作你们吗??放下孩子，然后你闭嘴!” 无论是黄奕与黄毅清的夺女案，还是汪峰和葛荟婕的互撕案，在这些以爱孩子之名的种种战争中，他们却忽视了最关键的一点，那就是孩子。事件本身谁对谁错，旁观者难以知晓，但一个不争的事实是在这张战争中最终的受害者是自己的孩子。 孩子不是出气筒，别让不良婚姻阻碍他们成长 在情人节闹得沸沸扬扬的葛荟婕因为女儿手撕汪峰时候，这几则新闻也让人看得触目惊心。

经常在一些饭局或公共场合看到一些人接到家人的电话，口气非常不耐烦：“不正忙着嘛，吃完就回。” 未说两句，就匆匆挂掉。忙什么呢?忙着喝酒，说些无关紧要的话，却没有耐心听家人多说两句。 有一位男士，大概是接到孩子的电话，本来有些严肃的表情顿时来了个180度大转弯，嘴角笑开了花，说：“贝贝听话，想吃什么?爸爸下班买回来。” 这个电话让坐在一边的我们都忍不住笑了。其实孩子打电话，能有什么事呢?不过是在家待寂寞了，想跟爸爸说两句话而已。 如果你接听时的态度很好，是不是会让电话那头的人感到很温暖呢?一个对孩子温柔用心的男人，怎么能干不好工作? 还有一个电话，我印象很深，我们几个人搭一位男士的车去办事，中途他接到妻子的电话，说她有点不舒服，今天不想做饭了。 那位男士立刻回道：“想吃点什

常常在后台听到妈妈们的一些抱怨 虽然不是单亲妈妈 却成了“假性单亲妈妈” 什么是“假性单亲妈妈” 就是另一半工作忙碌、早出晚归 一天跟妻子、孩子说不到两句话 好一点的周末在家 但也是吃饭、睡觉、看电视、玩电脑 更糟糕的一种 放假也要加班、应酬，每天不见人影 成为“假性单亲妈妈”是一种怎样的体验 姐妹们告诉我 周末带孩子去公园 别人一家快乐游玩 她们是母子俩孤单相依 去超市，别人家爸爸帮忙拎货 而她怀里抱娃，手里大包小包 孩子病了，自己送去医院 排队挂号先不说 还要彻夜无眠的提着心 在家里，一日三餐外加做不完

比如某天，我一点多起来上卫生间，一进门就差点没滑倒在地。 仔细一看，地上全是水。老公最后洗澡，没有拖地。再一看马桶，上面也是星星点点的水。习惯性去扯纸擦马桶时，我已经睡意全无，愤怒的小火苗在心底蹭蹭乱蹿。 我摸到卫生纸，竟然也是全是湿的!房子是老房子，卫生间很小，每次洗澡得把纸放在橱柜顶上，才能保全其干净之身。而此时，一大卷纸，如同放久了的苹果，凹凸不平地在我手里怨气冲天。 我忍着一腔怒火，把地擦干;又回卧室，拿纸把马桶擦干净了。 上完卫生间，我开水龙头洗手，发现毛巾湿哒哒地躺在洗手池里，伴随着它的，还有一块香皂…… 至此，我已完全清醒，气不打一处来。把老公从床上拽起来暴打一顿的念头占据了大脑. 就在我拉开他的被子的瞬间，一系列问题涌上来： 我是单纯地想和他大吵一架，还是希望他下次别再犯类似的错误?

婚后，觉得一年比一年更感觉不到「幸福」、满意度下降吗?这么想的你，不是少数，但你们的婚姻不见得出了问题。 国外众多家庭研究，提出「婚姻满意度U型曲线」的结论，意即刚结婚时，婚姻满意度最高，随着孩子出生开始逐年下降，约略在孩子青春期时婚姻满意度最低，而后随着孩子成人、离家，婚姻满意度又开始上升，夫妻关係逐渐回温，甚至可比刚新婚时;因此婚姻满意度可画成「U字型」的曲线。 儘管这个研究结果，不见得符合臺湾社会文化，且臺湾成年人甚至婚后会继续与父母同住;近年也有其他研究认为，婚姻满意度是呈现逐年下降、且不会回升的「L」字型。 但别太悲观，世界上还是有许多令人称羡的婚姻及伴侣关係，这也显示，「婚姻」是一个不断变动的有机体，会随着婚姻中两人的身心状态、周边社会网络而有所影响、变动，且仍具有可塑性。 该做些什么来提升婚姻满意度呢?可以参

身边的人常常问我，你到底怎么经营自己的婚姻的，看到周边那些不幸福的婚姻，觉得婚姻好可怕!我不想秀恩爱虐单身狗，谈谈我自己经营婚姻上的一些经验吧。 1对的人，是彼此人格独立 很多人以为我是一个幸运儿，出了一本书，一不小心就卖了200万册。但对我来说，人生最大的幸运是遇到一个人，他不仅把你当作一个女人，还是一个拥有独立人格的女人。 先生前几天说：也只有我这样的人，才能做你的老公。我想了下，我这么有主意、有主见，经常自作主张的人，他却认为：能听老婆话的男人，都是有出息的。但真要遇到自大又自卑的直男癌，恐怕要吵架无数吧。 人格独立，两个人就会各自负责，而不是总在吵架，到底是谁不够负责任，谁是罪魁祸首。 而人格独立最大的好处是不容易厌倦，总能发现彼此身上又有成长和改变。 2信任，是共同成长的基础

这位妈妈是这样跟我讲述她与丈夫冷战过程的： 昨天哄孩子睡着之后，我和老公因为一件小事又吵起来了。吵到最后，也没吵明白，最终俩人肚子里憋着气，互相不理睬、不原谅。 后来，我躺在床上，静静地回忆整件事情的始末。我如果换一个说话的方式，忍一忍，冷静些说话，可能就不会吵起来了。 从理性的角度说，我应该再跟老公心平气和地聊一聊。可这样不就等于我承认错了，先低头。总是我去认错，那以后还得了吗?所以，我硬是忍着不理他。 可是，真的要冷战下去吗?罗老师我很困惑啊!感觉家里冷冰冰的。 这样的场景你会不会觉得很熟悉?明知道为什么吵架，明知道有更好的办法，甚至明明觉得他/她的想法更好一些，可就是要和他/她对着干。 在这个过程中，事情已经不再是吵架的重点，不管谁更有理，反正就是要互相较劲儿，不能认输，看谁最后将意志力凌驾在对方的头上。

1 一直到现在，小编对第一份工作的女老板印象深刻。她其实快奔四了好么，没孩子，但是她跟老板的感情非常好。我认真观察她，发现她真的是个有趣的女人。 比如喝水这么小的事情，她买各式各样的花茶和杯子，然后不同的杯子配不同的花茶。 比如她常常出差，每次出差总能别有用心的给每个人带不同的植物，是植物! 比如她常常做笔记，会在笔记的后头加上图标表情，比如笑脸啊、哭脸啊、表情啊。 比如她连说话都有趣：我先生啊笑点太低，大家都在笑，他永远是那个埋头只顾吃饭和想自己的事的人，完全不合群啊。但是大家都因为他太帅了而原谅他的冷。 太多比如了，她几乎始终保持笑容，她觉得生活中什么都充满乐趣，甚至有一次她跟老板早上大吵，下午又乐呵乐呵当没发生事一样。 我一直想，她的能力不强，也没有人见人爱的美貌，但是身家超多又帅的老板为什么就选择她?

宝宝的“黄昏哭”+妈妈的“产后情绪障碍” 宝宝一到傍晚就哭闹不止的现象称为“黄昏哭”。经过了白天的活动，不论是成人还是孩子生理上都会有一定程度的疲累，宝宝发生“黄昏哭”的原因，一方面是因为宝宝的神经发育还不完全，难以排解人体从白天到黄昏的疲累压力，另一方面则是因为宝宝感受到了来自妈妈的负面情绪，缺乏安全感的宝宝误以为：“妈妈不爱我了，不要我了”，才会用哭闹来表达。 新手妈妈多抱怨也是有生理原因的，一是由于从妊娠后期至产后，妈妈体内的雌激素黄体酮、皮质激素、甲状腺素等会经历迅速增高和回落的过程，激素的急剧变化容易影响情绪;二是由于产后妈妈多需要哺喂夜奶，白天也需要配合宝宝的作息两三个小时就喂一次奶，睡眠不足引起的疲劳难以得到恢复，情绪自然不佳。 奶爸可以让家庭生活充满阳光 缓解宝宝“黄昏哭”和妈妈“产后情绪障碍”的关键因素在于爸爸。其中存

第一种 他：我晚上出去吃饭了啊。她：几点回家？他：吃完很快就回去了。 九点半。她：你怎么还不回来啊？他：很快就回家了。十一点。十二点。一点…… 后来，她不再打电话催他。因为她知道：对于不守承诺的男人，一切“肯定”都是“未必”。 第二种 他：我晚上出去吃饭。九点之前肯定结束。然后我俩去看电影。她：你能那么快就结束吗？他：放心吧。我答应你了就一定能！ 快到九点的时候......他：收拾一下吧。我马上就到家了。 信任。是在一件一件小事中建立起来的。 第一种 她：老公，帮我接杯水呗。他：石头剪子布。谁输了谁去。 她：算了，我自己去吧。 第二种 他们坐在一起看韩剧。她起身。他问：干吗去？她：去接杯水。他：你坐这看吧。我去给你接。 女人很简单。她对男人唯一的要求就是“疼她”。你可以什么都没有，只要你疼她，她就有足够的勇气把自己的下半辈子交给你。 第一

不要担心 作为一个30+的成年人 我不会真的跳车不要命 他也不会真的让我把车门打开 不是那么大不了的问题，只要双方给个台阶，顺着走下来就行，没什么大不了的啊! 吵闹一点也不可怕，吵不散的才是一家人啊!吵架也没有那么伤感情，真正伤感情的是不停地翻旧帐，殃及无

失信之后不久前，有一位男士找我。他曾经婚内出轨，对方是工作中认识的一个小姑娘，他们在一起半年后，被老婆发现了。 很巧，那天他上班忘了带手机，正好老婆有急事找他的一个朋友，就从他手机上找他朋友的号码。他手机有密码，但老婆试了几次试了出来了。 然后他和那个小姑娘的微信聊天记录就爆光了。 本来老婆从来不看他手机，加上手机有密码，所以有很长时间的聊天记录他都没删。于是那天，他老婆就拿着手机，清清楚楚地看到了他和那个姑娘甜言蜜语，约会开房，情人节互送礼物，出差时聊天到深夜两三点，视频通话超过两个小时…… 想象一下他老婆当时心理阴影的面积吧。 她随后闹离婚。他当然不想离，也知道自己做错了，很快跟那个姑娘了断，也向老婆道歉，承诺以后绝不再犯。 老婆其实也不想离婚，却完全没办法再相信他。他下班晚回家半小时，她就疯了一样给他打电话。他开会不接电话，她会直接冲到他单位去找。他上厕所时间长一点，她都

男人都有什么渴求 1、认可 男人喜好征服，想征服整个世界，所以，男人最需要的是被人认可，赞同。尽管他做的事情可能毫无意义，但是，请不要轻易打击他。打击会伤害男人的自尊心，会让他觉得孤单，无助。 聪明的女人应该学会赞赏男人，因为就算男人征服不了整个世界，也希望征服自己女人的世界。造物主在创造人类的时候，就已经给予了男人和女人不同的个性思维，才会相互吸引，所以女人应该认可男人，这是天性，不是愚昧，满足男人膨胀的虚伪。 2、温暖 男人是很脆弱的生灵，很多的时候需要的是温暖的感觉，不只是肉体上的，更多的是心灵上的温暖，劳累了，疲惫了，像一只懒猫那样，躲在一个角落里晒晒暖暖的太阳，取暖，此时，你可以依偎在他的身旁。不要一味地认为男人很坚强，其实，男人和女人一样需要温暖，需要关怀，需要甜言蜜语。 3、体贴

1 一姑娘约我在咖啡馆见面，说想跟我谈谈她的事儿。远远看见她，穿着一身紧实的衣服坐在宽大的沙发座里，显得身形更加瘦削。脸上的憔悴比打招呼的笑容更多一些，眼睛就肿在那里，显然是哭过后久未退下的痕迹。 没有什么开场白，但其实，接下来的故事，我已经猜到了——恋爱、结婚、生子，然后男人变得冷漠，自己要带孩子，要忙工作，还要应付男人随时可能节外生枝的坏脾气。平日里的生活，就好像两个陌生人进了同一个屋子，你睡你的觉，我做我的梦。 姑娘问我：我不怨生活多么苦多么累，只是，别提让他说一声谢谢，我和他之间就连最初的交流都少的可怜，一整天下来也说不了两句话。 开始以为自己多点忍让就足够，可现在却完全驾驭不了他，反而让他成为一匹脱缰的野马，越跑越远。 在我遇见的许多人心中，驭夫好像成了检验一个女人是否成功于婚姻的标准。她们成功的经

什么是月经 月经，又称作月经周期(Menstrual cycle)，是生理上的循环周期，主要发生在一些具有生育能力的女性或其他灵长目动物之间。每隔一个月左右，子宫内膜会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。 经期同房可能会出现这些状况： 生殖系统感染 女性来月经的时候，子宫内膜正一块块往下剥离脱落，经期性生活则很容易将致病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，很容易引发子宫内膜炎，具体表现为发烧，下腹痛，而且月经流血增多，月经期延长。 导致输卵管堵塞或宫外孕 经期同房时,大量致病菌会在输卵管内繁殖，从而诱发输卵管炎，还有可能导致输卵管化脓肿胀、坏死，形成粘连。这个时候，卵子和精子无法相遇结合，就会导致不孕;另外，还

——很多我们容易忘掉的事，仪式会帮我们记得。 《小王子》里有一段话： 第二天，小王子又来了。 “最好还是在原来的那个时间来。”狐狸说道，“比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情…应当有一定的仪式。” “仪式是什么?”小王子问道。“ 这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。” 仪式会把一件单调普通的事，变得不一样。 仪式不是做作，不是俗气，是让平淡的生活发光。 其实，别被“仪式感”这个大词吓到了。 没人让你现在就单膝下跪说爱你。 没人让你包下整个电影院请她看电影。 没人让

晚上8点多加班完毕挤上回家的地铁，接到在非洲出差的老公的电话，告诉我归期又要推迟一个月，我木然地应了声好，挂掉了电话。老公接受这份辛苦的外派工作也是不得以，毕竟赚钱养家是头等大事。虽说我现在的状态就像一个“伪单亲妈妈”，但想着孩子一天天在长大，心情也不错。 我憧憬着宝贝的拥抱，加快了步子奔向家门。按响门铃，保姆王姐开门，小屁点儿跟在后面，冲过来抱住我的腿，奶声奶气地说：“妈妈回来啦，妈妈终于回来啦，我可想你啦”。 刚抱起孩子，手机又响，王姐懂事地把女儿引开，我一边换鞋一边拿出手机，来电显示是身在南京的妹妹： “姐，妈昨晚肚子痛了一夜，可能是胆结石又发作了，这回估计得做手术！” 我心头一震，终于，这一天也降临到我的头上了。 虽说父母亲都过了六十岁，但除了血压稍高，一直都还算健康，他们的存在一直都像参天大树一样，专为儿女们遮风避雨的。没想到，到底也逃不过

“是不是又忘了换奶嘴?”“要是你也能记着就好了。”“菲菲在沙坑前嚎哭呢!”“没看见我也在忙吗?” 为什么孩子到来后，你们的爱情却牺牲了? 这还是我们吗?无尽的牢骚、谩骂、受气、情绪化?事实证明，生育孩子也是有副作用的。这正是结婚有孩子后的几年中，最容易离婚的主要原因。德国心理分析师沃尔夫冈·施米德鲍尔在他的书中写到：“我们想象着拥有一个孩子的生活是多么的浪漫，然而现实却又实实在在地给了我们当头一棒，让我们屡受打击。” 孩子、工作、夫妻关系，这么多的任务都等着夫妻俩前去处理。疲累、改变、挑战，这些现实挑战加快了我们对有了孩子后的众多幻想破灭。首先牺牲掉的是爱情，更确切地说是俩人在一起时的那种轻松、愉快、情欲等情感不再出现了。当一人或俩人不再有精力或需求去取悦对方，那么爱就会逐渐淡化直至消失。对待亲爱的孩子，亲了又亲，逗了又逗，而对与共同

(一)子夜狂哭两小时 昨夜，我狂哭了两个多小时(真哭!大哭!出声地哭!)，睡前长谈，我才知道自己这段时间伤我老公有多深!我以前对他的关怀是无微不至，这段时间却忽视了他的许多感受，觉得特别特别对不起他!他是我最在乎的人，我竟然如此伤他! 最近一段时间，我每天忙碌于工作，业余时间忙碌于文字。经常把工作带到家里，经常为了其他杂事而放不下手机，经常为了一篇文章或打理博客而在家人熟睡的时候熬夜…… 我反省，对他说:“你是最重要的，其他我什么都可以不要!工作我可以不带回家，所有的爱好 我也都可以放下!甚至博客都可以删除所有好友，让它死水一潭地放在网上就行!我切断一切让我疯掉的可能因素，只留一个二胡自娱自乐。好吗?” 老公说:“你为了我这样做的，你会很伤心，那不是我想看到的!我说过，我支持你所有的爱好，但是其他事不能受到影响，也不要忽视我的心理