脐带血的作用及功能 脐带血的特殊价值，在于它含有造血干细胞，能够用于重建血液和免疫系统，这对治疗白血病和其他与血液和免疫系统有关的遗传疾病有重要的意义。众所周知，目前治疗白血病最有效的方法，是将病人的白细胞用化疗或辐射杀死后，在病人体内移植入健康人的骨髓。骨髓也含有能产生血液和免疫细胞的干细胞。骨髓移植是所有移植手术中最严格的一种，对供体和受体的组织型的配对要求比心脏和肾移植的要求都高。一个人的组织型是由一组基因决定的，这组基因制造一种叫做人类白细胞抗原(简称HLA)的蛋白质。HLA分布于所有人体细胞的表面，免疫系统能够分辨HLA是属于自身的还是外来的，那些带着外来的HLA的细胞将被免疫细胞杀死。人体共有6对主要HLA基因，每对基因由两个等位基因组成，HLA的等位基因多达30几种。如果供体和受体的组织配型不好，对受体会是致命的。这有两种情况：一种是受体体内还残留着自身的

原则一：坚持自己的“朋友时间” 当妈后太忙，与朋友交往最难克服的问题就是时间。但如果不安排时间与朋友们相处，恐怕一年也见不上几次面。所以妈妈们与单身朋友相处的首要原则，就是有一个合理的“朋友时间”，并坚持保留一个这样的时间，不让其它事情占用。如果老妈们觉得这个有些困难，可以通过一些方式合理化这个时间段，使它更易实行。 寻求家人的配合。妈妈们肩负照顾孩子的重任，所以“朋友时间”需要家人的理解与帮助，老妈们也可以老公商量：双方腾出不相同的时间段作为“朋友时间”，互帮互助。 时间固定化。单身朋友懂妈妈们的难处，所以有时因怕造成困扰，不敢邀约。而时间固定化后，你可以主动告诉他们，你在每个月第几周的某个时间段有空，欢迎来约。时间相对自由的单身朋友还是很愿意配合你的时间。 朋友时间属于朋友，少拖家带口。如果条件允许，妈咪们还是不要带上

第一步：察觉消极抱怨 消极抱怨是个怪圈，许多辣妈深陷于此而不自知，不知随口的抱怨其实为自己带来满满的负能量。察觉它往往是突然顿悟。 对于许多辣妈而言，之所以难以察觉是因为抱怨的辣妈总以为自己的言语是对家庭有益的，其次也不察觉自己的抱怨频率有多高。 有效的抱怨可以使事情得到改善。而消极的抱怨则是重复和徒劳无功的，它是充满着负能量，还会对外传播，家庭首受其害。所以辣妈们，可以尝试着更深入地观察自我与身边人，如果你对于以下大多数情况的答案都为“是”，那么你可能就深陷消极抱怨的怪圈，并且它所附带的负能量已经溢满你的家庭。 a·我说出的我认为是建议或意见的话，是否带着情绪 b·同样的建议我是否说了很多次，却不见改善 c·夫妻吵架经常是否常由我的抱怨开始 d·孩子是否我面前总是小心翼翼，生怕被我抓到

妈妈在多篇博文中提到，自己和爸爸是真心地喜欢明亮兄弟的儿医，不但认真负责，而且还非常得热情周到;在每次明亮兄弟的体检或妈妈遇到育儿困惑之时，儿医不但会从医学角度提出理论性的指导，而且还会以个人的经历给予经验性的建议。因此很多时候，在爸爸妈妈举棋不定之时，明亮兄弟的儿医便成了指路之人。 有这么一位满意的儿医，真是令妈妈博客中的很多博友、以及身边的很多朋友羡慕，于是也有不少的朋友向妈妈请教，在选择和面试儿医之时，应该注意哪些问题。说心里话，妈妈倒是没有这方面的经验，当初选择这位儿医的理由只有一条：会说中文，便于妈妈沟通交流倒是谈不上，为的就是明亮兄弟可以多一个中文的环境。不过，妈妈这里倒是可以和朋友们一起分享如此喜欢这位儿医的几点理由，大家在选择儿医之时，也可以酌情考虑。 【理由1：容易沟通】妈妈这里所说的容易沟通，并不仅仅是何种语言的问题(后文会详细说到)，而是

生宝宝前，我以为，婆婆是过来人，听婆婆说的准没错，所以很多时候我都不会违背她的意思 生了孩子在医院，别人家宝宝第一天能喝30ml的牛奶，护士跟我们说只要喂10ml就够了，我婆婆说别人家能喝30ml，给宝宝多喝一点把胃撑大，以后喝奶就能多喝了，这样长的快!我也不知道她哪里学的这些谬论，可是不管我婆婆怎么喂，我宝宝就只能喝掉10ml，婆婆说难怪最轻，都不吃奶!当时整个病房有三个宝宝，另外两个都有七斤多，就我宝宝六斤四两。 刚生完孩子三天，婆婆就给我炖了只老母鸡，叫我多吃一点，说吃了下奶，我也不知道是不是这样，就吃了，但是因为太油腻了，吃不下，只吃了一只鸡的四分之一，我婆婆和老公那边的那些姨娘就说我，为了孩子多吃一点，以前她们生完孩子一顿能吃一整只鸡，说我吃这么少，肯定没奶的。 当时我也不知道到底什么是有奶什么是没奶，婆婆说感觉乳房硬硬的就

大龄青年的我在结婚三个整月的那一天发现自己怀孕了!?欣喜之外是茫然，我发现自己除了怀孕初期要吃叶酸外，对孕育知识知之甚少，怎么办? 十月怀胎，一朝分娩，羊年三月我的南南出生了，我升级当妈妈了!生产的喜悦随即就被具体抚育的琐碎所取代，科学与传统的交锋也开始了。 首次交锋，是惊跳反射还是缺钙? 刚回家的小宝宝有点响动就四肢拥抱式的反射，呼吸也很急促，睡觉不踏实，宝宝奶奶说是缺钙，但我知道这是摩罗反射，是小宝宝刚生下来对自己的一种保护，在发育的过程中，逐渐就会消失，混合喂养，奶粉和母乳中都有钙，只要给宝宝添加维生素D，宝宝就不会缺钙。 说服奶奶很难，我把精华贴给宝爸看，告诉宝奶给宝宝吃了钙(其实就是D),宝宝四个月后摩罗反射消失，宝奶没再提补钙的事，维生素d还在吃，是相信科学让我知道了摩罗反射，没有乱给宝宝补钙

像我这样没心没肺的人，几乎从来没有在全职与否的问题上纠结。在既定的阶段做这个阶段自己认为最对的事情，无所谓别人的眼光或者看法。人生本就短暂，与其左右纠结徘徊不定，不如大踏步勇往直前，有长久愿景，也要珍惜眼前时光;纵然别人的生活千姿百彩，自己也有自己恬静中的小温暖。总之，且行且珍惜。 总结这几年来的全职生活，平淡中还是充满了幸福的小涟漪。看着儿子一天天的成长，从当初的懵懂无知到如今有自己的思想自己的意见;从幼儿园的小朋友马上过渡到小学的小学生……日子是最不经算的无情之物，时间则是冷酷的杀手，而最温暖与值得回忆的，就是和孩子一起成长的点滴经历。 全职妈妈，修炼内心最重要 佛家修禅，讲究万事由心生心灭。其实内心的强大，真的是由自己逐步修炼而成的。 最为普通的现象是： 作为全职妈妈，似乎都已经默认为孩子的吃喝拉撒、学习生活、性格成长

就我的孩子刚刚出生后来讲，我并不是家里的唯一经济支柱，但是少了我的这份工资，日常的经济问题也是个坎。那时候老公收入不高，还要靠他来养家糊口，如果我不上班，以后孩子的奶粉钱就没法解决。 大多数的家庭都选择先让婆婆来带孩子。觉得婆婆天天不用上班，有的是时间看孩子。但是交给老人又难免会担心出现一些育儿方面的新问题： 第一、婆婆心疼孩子，啥都按孩子的心意走，孩子好奇心强，遇见什么要什么，然后要什么就给买什么，结果惯出一个小皇帝来; 第二、婆婆有时会经常以吓唬孩子的方式来控制孩子的思维，影响孩子的心理成长，比如说，孩子想玩泥巴，老人们觉得无聊就会对孩子说，泥巴里有“虫虫”，然后孩子就不免会产生恐惧心理，以后再见到泥巴的时候，就会有一定的阴影了，这是教育方面的分歧; 第三、婆婆总会按别人的思维方式走，也就是通常所谓的“随大流”，别人

“最佳生育年龄”到底是怎么回事呢？ 1、我国现在的妇产科普遍建议的最佳年龄是28岁，这个年龄是以妇产科操作为基准的。 当然，这是从受孕，难产发生率，婴儿存活率这些方面来综合评估的结论。 2、其实每个国家对于最佳生育年龄这件事的定义是不一样的。 比如英国的研究表明，如果从birthdefect(日报注：出生缺陷)的角度来衡量，最佳年龄是26岁;但是追踪婴儿的身体发育状况，表现最佳的是32岁妈妈生的孩子;而如果评估母亲的身体状况，34 岁初产的妇女平均健康水平最高。 所以“最佳生育能力”是按照不同人的不同情况会发生变化的。 会影响生育能力的有哪些因素： 影响生育能力的因素一、过度肥胖 肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造

很多人问我关于二胎的感受，要不要二胎?我的答案永远在要和不要之间徘徊!家庭愉悦，夫妻感情好的时候，看着两个孩子可爱的笑脸，相亲相爱的画面，恨不得告诉全世界：要个老二吧!可更多的时候是每天累的话都跟老公说不上一句，两个孩子，不是他闹就是她哭，再来点家庭不和谐的事情，想着各种物质欲望，想换车，想买学区房，想上班，真想对天长啸，妈蛋的，作死要什么二胎! 没有老二前，家庭说不上大富大贵，但也小康，工作愉悦，家庭和谐，老大更是掌心里的宝，一直很重视育儿，对于老大的心理身理都全面兼顾，二胎来了，无论如何做老大的思想工作，如何关注疼爱，却始终忘了，老大一直是高需求宝宝，婴儿期对母乳的高需求，大点对爸妈依恋的高需求，哪怕我全职了，但独一无二的爱在他眼里，在我心理也不一样了! 表象上看，老大很爱老二，去哪里都要求带上妹妹，小区人想抱更是门都没有，老大绝对护着不允

小时候发烧，经常服用阿司匹林来退烧。 高中时，我痛经严重。有次无意间看到阿司匹林的包装上，写着 “解热·镇痛”，心想，咦?这东西还能止痛?试探性地吃了一粒(擅自服药很危险，切忌模仿)，不仅小腹不痛了，连腰酸头晕恶心等症状，居然也都消失了! 那时年少无知，我只看到了药效带来的良好体验，却还没有学会考虑背后隐藏的副作用。 大学，我去日本读书。 日本民众对止痛药的普及和接受程度，相比国内要高得多。在那里，我认识了更安全的止痛药：布洛芬。(痛经神药) 回国工作的第三年，我被诊断出强直性脊柱炎(AS)。 这是一种自身免疫疾病，目前发病原因不明，治疗的目的是控制病情发展，提高生活质量。止痛药则是治疗AS的最基础药物。 直到这时，我才发现，原来止痛药不是只有阿司匹林、布洛芬这几种，而是一个非常庞大

这段时期，似乎压力和怀孕是紧密相连的。伴随着许多需要操心的事情，比如劳动，分娩，照顾新生儿等等一系列的焦虑会随之出现。“我怎样才能找到合适的儿科医生？”“我的丈夫会分担照顾孩子的责任吗？”好消息是:一点点的准备工作可以帮助你感觉更好，并且会减少焦虑。“你现在做的计划越详细，那么当你宝宝来临时，你的焦虑就会越少，”医学博士，多伦多儿童医院的儿科急诊医师，迪娜•库利克说道。确认准妈妈一些典型的焦虑情况，然后制定如何应对它们的方案。 1.带你的宝宝回家 想想以后和你宝宝可以一起生活是可以忽略一切焦虑的。即使是经验丰富的妈妈们，也会对于维持一个婴儿和他的哥哥或姐姐的平衡这种事情而感到烦恼。主线导乐创始人，阿里扎说道。 方法： 创建一个具体的计划，这样会让你在照顾新生儿时期更加轻松。包括哺乳顾问的姓名和电话号码，可以为你做饭，去杂货店和餐馆的保姆。将任务分配给愿意帮忙的

我身边的朋友，有请过月嫂的，有没请过的。基本上，请过的都告知我有必要，没请过的都后悔。所以一般来说，没有太大的经济问题，“请”应该不是一个坏方法。 问题是：你请月嫂是来做什么的?这个一定要提前想清楚。 一般人大概分两类吧，第一种觉得月嫂专业，自己什么都不会，经过一到两个月向月嫂取经，接下来就能自己好好带孩子了;另一种觉得头几个月孩子难带，请月嫂能帮自己和老人分担，我一个朋友说是花钱让自己的娘休息。我婆婆的观点正好相反，她觉得头几个月小宝宝吃了就睡，实在不需要请月嫂。后来证明她的话也有一定道理。关键还是看每个家庭的具体情况。 我们家是这样的：我看育儿书比较多，一般认为我相对专业;L先生基本能跟我保持一致性，对我信赖，跟我配合度高，一旦有难以解决的问题(比如小柠檬的睡眠问题)，他会跟我一起研究做各种尝试。对待我和婆婆之间的问题，他不捣糨糊，不两边讨好，

孕期最后一次课程在今天如期听完了。还记得3月初听第一次课程时，那个医生最后用一段初为人母的准妈妈对宝宝说的一段感人肺腑的话做结束语，听完那段话我泪如雨下，老公紧紧的握住了我的小手，他手心里的温润直抵我的小心脏。听完后，我就拖着行李回了上海。 孕期第二次课程大概安排在了四月底，我穿着复古的牛仔上衣，扎着深红色的棉麻长裙，坐在第一排，老公贴在我耳边说我是最好看的孕妈妈，他喜欢这样做胎教。(最好的胎教就是妈妈的好心情，又，女人是听觉的动物)。由于孕妇和家属太多，有的孕妇坐在我前面的台子上。那次的老师是胖乎乎的邻家阿姨，北京口音。讲的动情又生动，记得坐在我正对面的孕妈妈就多次被她戳中泪点，默默的擦着眼泪，有时候又忍不住破涕为笑。怀孕的女人是极为感性和柔韧的，不是脆弱。因为我们正在孕育一个生命，正在完成一件自然界最神奇最神圣的使命。从此，我们会更慈悲，更温柔，更坚强

孕初期 可以送蛋白粉，或孕妇奶粉，甚至牛奶、苹果，或坚果礼包，这个时候，孕妇正是需要营养而却孕吐频繁的时期。 孕中期 这个时候的准妈妈们，已经感觉到胎动，正上班的妈妈们，可能需要个防辐射服，或者舒适的孕妇装，包括孕妇内衣裤，或者买一双舒适的平底鞋，准妈妈们一定都非常高兴。 孕晚期 离临盆不太远了，准妈妈们对宝宝的期待，望眼欲穿。这时候，给准妈妈送住院用的礼包，成人纸尿裤啊，小婴儿出生服，小宝宝的襁褓，甚至宝宝奶瓶等等，都会非常让人记忆深刻。 让她了解宝宝的礼物 孕期/育儿图书：让她了解孕期或胎儿发育的图书。很多这种图书都有胎儿在子宫里的图片或者让她了解每一周她和宝宝所出现的变化等等。宝宝中心的两本图书《怀孕百科》和《育儿百科》是这方面最合适不过的图书。 帮助她睡眠

你不能忽略一切，但你可以学着去充分地活在当下，少担心未来。“你的第一步应该是拥抱疯狂。”一位来自加利福利亚的作者妈妈说。走曲折的母亲道路。“当你放手，第一年是一种震撼，你可能会很感激。”那是因为当你竭尽全力去解决问题时(婴儿的喂养计划或溢水槽里的脏盘子)，你错过了那一瞬间的喜悦，比如当你的小孩在你的怀里酣然入睡，他的睫毛在颤动时。 1.糟糕的时候就让他糟糕吧。 照顾宝宝不是特别的顺利，一整天都在忙，甚至没有离开过家，你精疲力竭。你为什么不承认这真是糟糕的一天，将这些事情放在一边，不管它们。说“哇，我真是不知道该怎么做了！”给自己一个即时的奖励。尝试着把消极的时刻当作是与自己不相关的时刻，说“啊，今天早上真是太恐怖了！”而不是“对于妈妈这份工作，我觉得很糟糕！” 2.深呼吸。 每当你有机会坐下来（喂宝宝或当宝宝睡觉时），注意你的呼吸。“用

1.混淆你孩子的名字。 你听到你的朋友会这个样子。你会想，那永远不会是我。她怎么可能会混淆自己孩子的名字呢？ 现在，你是一个母亲，你的睡觉时间甚至比你想象中的还要少。你现在要担心的是两个小孩，你几乎不记得你自己的名字，那么会更不记得他们的名字。你会变得神经质，比如，可能会有“我能叫你们孩子1号和孩子2号吗？”，“你是哪一个？”之类的想法。 2.尿布袋？什么尿布袋？ 我的第一个尿布袋总是完全摆放着奶瓶，尿布，湿巾，洗手液，平纹细布毛毯，换洗衣物等等，一旦宝宝二号到来的时候，我很幸运，如果我离开家时带的尿布要比其他时候少得多。 3.让陌生人接触你的宝宝。 你的第一个孩子，你是不会让任何人靠近他的。你的第二个孩子，你会让任何人都去抱抱他。 4.接受脏的东西。 你的第一个孩子，哪怕是有丝毫的呕吐迹象，你

1.我能给你按摩吗？ 怀孕期间，特别是最后三个月，准妈妈的身体会感觉不适。这时，你可以请你的朋友去按摩，如果太贵，那么带她到能提供额外足疗服务的地方去。大多数的美甲沙龙，如果他们足够优秀的话，都会对孕女进行更好的服务。 2.你想和我一去上瑜伽课吗？ 瑜伽是女性在怀孕时不想做的事情，或者说他们在做这件事，但还没有告诉老师他们怀孕了（完全是一个错误）。瑜伽有某些动作（如曲折）孕妇真的不应该做这些。 大多数瑜伽老师在课堂上会给孕妇做的动作进行一定的修改，以确保他们的宝宝不受伤害。如果你想邀请你的朋友加入你，确保你的老师是能够做这些修改。如果不能，那么鼓励你的朋友去上一个产前班，这样，她能够与其他的孕妇进行交流。让你朋友的身体每个星期都可以得到伸展，向那些和你一样，懂你的疼痛的人抱怨比练瑜伽的意义要大得多。 3.当然，孕妇服装是值得的

备孕二胎2个月第二个月稳稳的中奖了，此次怀孕真是滑稽。生理期推迟一周人也不舒服，买测试纸都是一条杠杠。一直以为没有怀孕，到第12天人实在晕乎乎的。想着不会是该得了什么病了吧，没有怀孕就是一定有病了。人异常难受，浑身没有力气。 去医院化验了血，单子上显示妊娠未确定，我以为是没有怀孕那。医生一看说怀孕了，心里满是喜悦、匆匆拿着单子往家里去，到了家里先生问老婆结果是什么我说一切正常，他说没有怀孕吗?我依然淡定的说一切正常，其实心里很是激动啊。他接着摆弄他的手机，过一会又问老婆到底是有还是没有啊?我说你希望有还是没有啊?他说你快告诉我结果，我说怀孕了。 看得出他满脸喜悦，嘴巴咧着站在我面前说，怎么办那?该怎么庆祝好哪!他说老婆我能，为你做什么那，我答你好好赚钱就是对我的报答。回到家里睡了个午觉孩子爹去超市采购回来了，一条大鱼，一只鸡，一个猪蹄子。我说你干

当一个全职妈妈是非常孤独的。你和你的宝宝一起醒来，你和宝宝一起去散步，你做食物给自己和孩子吃，你在客厅里玩躲猫猫，在床上看书，和宝宝一起躺在沙发上。 就只有你和你的宝宝。 每天都充满沉默和茫然的凝视。你花时间和那些不能回你话的人交谈。有时你会觉得你自己疯了一样，只能自言自语。你并不知道谁是最好的听众。 其实这是一个可以得到回报的工作，回报就是你灿烂的笑容和你宝宝的甜甜的傻笑。你与你的宝宝度过的每一天形成一种牢不可破的纽带。你应该观察他对世界的反应，观察他成长，学习和改变的每一个瞬间。你教会他做人的准则，会在他身边度过了漫长的日子和短短的岁月。 岁月映衬的全部是你。 这项工作是一种幸福，但它太孤独了。其实，你要知道，你并不孤单。你可以在操场上与另一位妈妈交谈，可以在你的社区里发起一个游戏小组，你可以和宝宝去图书馆的故事时间或者去参加游泳课。