前辈妈妈 第一次当妈，要学习的东西，实在是太!多!了!抱孩子的姿势都要学。这时候有一个前辈妈妈级的朋友，是多么美妙。 她告诉你待产包里哪些东西是多余的，黄疸什么时候褪干净，娃生病的处理方法。宝宝的衣食住行，吃喝拉撒，一切有关问题都可以找她。因为她刚刚经历过，理论实践均强，比度娘搜索都好用，简直就是带娃生涯中的导师人物。 暖心闺蜜 不喜欢长篇大论的鸡汤散文，但是如果是来自闺蜜的暖心问候，即便是专心听你抱怨倾诉，也绝对能使你在带娃过程产生的挫败无助中振作起来，面对现实，重新出发。 你朋友圈发出自己临盆前的紧张，她回复 “不论如何，恭喜你，终于卸货了” 你说请不起月嫂，婆婆不适应来东北伺候月子。她安慰：挺好的，爸妈伺候月子多舒心，XX就是婆婆伺候月子，生闷气，连奶都下不来。 你抱

得知自己怀孕的那一天 对于想要孩子的女性来说，当得知自己有孕的那一天是多么开心的一件事，此后就要开始好好的休息和补营养了，期盼有一个好孕。 第一次孕吐 影视剧里面的女人只要当自己孕吐时才发现自己原来怀孕了。当某天晨起时，突然发现自己总有想呕吐的反应，不要讨厌它，孕吐几乎是每个孕妈妈都要经历的过程，而孕吐其实是对胎儿的一种保护，一定程度上防止妈妈吃下那些有害的物质和细菌。 第一次胎动 当你在做某件事时，胎宝宝突然踢了一下自己，有没有感觉很惊喜，想快点把这个消息告诉丈夫去。胎动是胎宝宝在子宫内活动然后冲击到了子宫壁，你可以通过胎动和宝宝建立最直接的交流了，而且随着你妊娠期的不断增加，胎宝宝的运动会更加的强烈而有规律。 知

孕早期|多在吃上做文章，少呕吐 对油条SAY NO! 油条可能会加明矾，明矾含铝，不利于胎儿的大脑发育。 暂别小资，咖啡非你杯茶 含咖啡因的食物具有兴奋作用，食用过多会刺激胎动增加，甚至影响其正常生长发育。 莫贪口，嗜酸更要顾孩 孕初期宝妈们易嗜酸，这是正常生理反应，但是过多的酸性食物会刺激准妈们的胃肠道，还会影响胎儿的发育。 孕中期|穿衣打扮不落人后，仍怀少女心 怀孕并不能是剥夺女人爱美心的理由，还没做好准备做好一名母亲的你，可能会焦虑不已，这时，在做好心理疏导的同时，不妨为自己选几件美美哒孕妇装，为自己制造好心情。 精挑细选，追求设计感 在胸围和腹围从领口、胸线、腋下至手臂袖圈处要经过特别设计，这样很有曲线美，选择可调节的腰布衣饰带，

好孕棉 据说，这种接好孕习俗曾几何时，在香港和台湾那旮沓玩得真是轰轰烈列、红红火火啊!孕妇将怀孕前最后打开用剩下的卫生棉(卫生巾)赠与她人使用，有给她带来好运(孕)的神奇功效。收到好孕棉后，如果想要效果更佳，那就需要在XXOO时将它置于枕头下或者包包内，随时随地贴近好孕棉，让好孕之光常伴你左右。 Ps：听说拿刚怀孕3个月之内的姐妹的好孕棉效果更佳哦! 摸肚子 很多人都说老虎的屁股——摸不得，那是因为怕咬着。但是孕妇的肚子看起来圆圆滚滚，谁都想去摸一下。但是你知道吗?在某些地方，摸孕妇肚子也具有传递好孕的神奇功效。不信你看，还真有网友分享这一奇葩趣事呢? 以前非常想要宝宝的时候就是怀不上，后来听说摸孕妇大肚子自己就会怀孕 ，前年我试了一把，哈哈，还真是，摸了一下同事的大肚子并吃了她买的水果，我说粘粘喜气，

说起狐臭大家都闻之色变，狐臭不仅给患者带来烦恼，而且令身边的人无所适从。目前中国约有4000万的狐臭患者，我们总是在身边闻到狐臭刺鼻的味道，我们也总是担心自己会染上狐臭。那么一旦发现有狐臭，狐臭究竟该怎么治，狐臭怎么治疗？下面跟着小编的脚步探索下狐臭的秘密，一起来细数那些祛狐臭的好方法。 狐臭产生的原因 医学界一直认为狐臭是人体大汗腺(顶浆腺)过于发达所致。是在遗传、环境、健康状况等因素影响下，大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75um-100um的正常值，在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外，这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠质，经细菌分解产生不饱和脂肪酸而产生，大汗腺管壁细胞间隙过大是导致狐臭(腋臭)的罪魁祸首，狐臭又称为腋臭和臭汗症。 狐臭的发病时期 腋臭的发病时期多在青春发育期后，女性占多数，气味轻重不同。女性在13、14

一润周岁左右的时候，我买花和后来的买书差不多。每次赶集都得买两盆花回来，老妈每次看我抱着花回来都会叨叨几句。可扔没有挡住我买花的脚步，从春买到秋忽然发现问题严重了，这花冬天没处过冬啊!还好老公支持帮我把花帮到了新家楼上，上楼后发现我的确的缓缓买花的脚步了…… 很多人养花，买回来后发现花养得一天不如一天就放弃了。我倒觉得把发蔫的花重新养起来才是最大的乐趣。 记得2011年10月我花十元钱买回了三棵虎皮兰，回来后栽到了大盆里。都说虎皮兰好养，我就按时给水，希望转过年来能长出新叶来。可转年春天都快过了一半，它还没有动静。我随手拽了一下叶子，发现坏了，那大叶子直接活动了。扒开土一看，根都烂了。 由于喜欢，所以还是没舍得扔，就用剪刀剪掉下面腐烂的地方，又重新插种上。这次吸取上次的经验，我隔断时间就用手轻轻试试，感觉一下它又烂了没。就这样，由当初买回来的三棵到

现在的孩子真的是很幸福，每家就一个两个，不管是男孩还是女孩都是一家之宝，而60后、70后那个年代家里孩子都多，尤其是在中国的广大农村地区，几乎每家每户都是要有儿子的，一个不够，最好是多多益善，以至于很多家庭都有四五个孩子，这么多的孩子能好好接受教育的机会也就不多，都是长大了就出去上班挣钱给家里，给弟弟或者哥哥建房子、娶老婆。 既然时代情况不一样了，那大多数人何必还苦苦纠结于生男生女这件事呢，如果全家人意见一致还好，意见不一致的只会闹得家庭不和睦，何必呢?以前的旧观念无非是养儿为防老，那有一部分原因是男孩长大后可以谋生的门路更多，更有利于帮助家庭的经济。如今这个时代却早不一样，女孩一样受法律保护可以接受义务教育，一样可以凭借自己的努力和才智在社会职场上和男人一较高下，一样可以成为家庭的半边天，甚至某些优秀女性是一个小家庭的重要脊梁支撑。

*心路历程* 因为一直觉得新婚生活一定跟交往时期不同，需要一些时间享受也需要适应，所以打从还在交往的时期，我就跟林医师说过我不想一结婚就生小孩，再加上我觉得结婚和生孩子并不能、也不应该划上等号，老娘我又不是生孩子的机器;因此即使明明交往了将近六年才结婚，我还是维持一贯的初衷。 大概结婚半年之后吧，我开始觉得好像应该可以生个小孩来玩玩了，不过我也没有太积极的努力，就想说顺其自然这样，反正我还年轻，整个不知道哪来的自信。一直到了9月，情况有了巨大的转变，才结婚两週的小叔(林医师的弟弟)和妯娌竟然就怀孕了，虽然说别人生孩子跟我没什么关係，不过这种光速般的受孕速度实在让我的信心受到很大的打击…XD 大概就这个时候吧，我开始急了，有时候甚至担心自己是不是不孕，尤其是当时正值百年结婚潮，到了下半年时已经有一堆同期的新娘怀孕了，还有新闻、报纸也是一

怀孕的女人最美丽 都说母亲是伟大的，除了十月辛苦怀胎、抚育儿女长大成人外，还有就是一个女孩懵懂着，趟着石子过河，向着肩扛重任的母亲形象转变，为了诞下爱情结晶，不得不舍弃婀娜多姿的身段，难免变得大腹便便、臃肿笨重。但小编认为这些都是陈观旧念了，女人怀孕不等于就要变得丑陋，相反，如果宝妈们在孕期每天把自己收拾得清爽整洁，追求有意义的生活品质，不仅会有效缓解自己的孕期抑郁症，老公风尘仆仆下班归家后，看到家里的“大功臣”如此积极地期待着迎接新生命，想必也会更加体贴老婆，更细心留意照顾准妈妈的情绪。 特殊时期，夫妻用心多交流 这个时期对男人来说是个考验期，所以在生活细节上多给老公一些关注。让他时刻感受到老婆大人的温暖。同时也把自己怀孕之后的感觉多与老公交流。相信老公还是特别理解辛苦的老婆的。每天老公出门之前，也记得轻轻地来个拥抱，

本文为编译，有部分删节。 作者：Chaunie Brusie 来源：babble.com 我总是面色惨白(和白雪公主一样)，因为带孩子出门太累了。 每天，我都要花上大部分时间为那些又矮又脏的小人儿做清洁工作。 我总是想快点摆脱这些无聊的打扫工作。等找到那些魔法小鸟，我的愿望就能实现了…… 我会从陌生人那里购买可疑的东西。什么?这种油膏能治疗烫伤，去除痘痘，还能用来滋养头发，让我的头发又长又亮?!好好好，给我来一支! 当我的王子亲吻我的时候，我总是已经睡着了。嗯，不管王子来不来，反正我已经很累了。 我在生活中没有朋友，只能和动物们聊天。灰

丢掉家中杂物，清爽会带来好事 为什么要丢东西?因为一旦你开始丢弃许多有形的杂物，新的推动力就会开始作用。把家中你不再用的东西通通丢掉，因为即使你将它放在家裡的某个地方，它还是佔了一个空间，而且还会影响到我们的心情。 不会再穿的旧衣服 你不再穿的衣服丢掉了会让你觉得很可惜，大家总是习惯继续将旧衣服摆在衣柜。试着将你不再穿的旧衣服丢掉，因为有些衣服已经太久，而且已经不再适合现在的你穿?将它们都丢掉，让旧的东西离开，才会有新的心情重生。 回忆以外的东西 我们认为自己是什么样的人，就会是什么样的人，我们摆放在周遭的东西，会影响我们的许多思维，即使它平常看起来不会干扰我们的生活，但如果它还在那裡，它就是会影响我们。所以，女人就痛下决心，儘管扔掉吧! 成功的经验

有一两个随时联系，无话不谈的闺蜜 照顾宝宝不是一个轻松地工作时常会出现各种状况，搞得心情糟糕。这时可以找闺蜜聊聊天互相宣泄一下情感垃圾，缓解精神压力。有时间了一起去逛街，分享一下照顾宝宝的心得乐趣。 给父母照顾孩子的时间，享受一下两人世界 很多时候都是家长在带孩子，可是可以适当的交换带孩子。放心的让父母孩子，这是不要只知道窝在家里休息，可以出去吃一顿烛光晚餐、喝一杯咖啡享受一下两人世界。 把整理玩具当成亲子互动游戏 很多时候宝宝会把家里面造的你不堪入目，这时你不要急着对宝宝发脾气，静下来想一想谁的童年不是这样的，孩子又有几年放纵天真的时间。你可以等宝宝消停了让宝宝和你一起整理玩具打扫房间，你会发现这是一次不错的亲子互动游戏。 不干扰孩子的事情 有时候宝宝正在玩

这是一个全职妈妈在家带着两个孩子，在一个周五的下午，妈妈在忙着做家务，突然听见二宝大声的哭喊，返回客厅，看见手足无措的大宝立在婴儿床旁边，“我只是要跟妹妹玩一会。” “你怎么总会让妹妹哭?你没见到我在忙着吗?你如果不能让妹妹笑，干脆待一边去就好了……”妈妈歇斯底里的产后抑郁、烦躁一股脑发作，大宝套拉着脑袋，一声不吭。 “好了，睡觉吧，别磨蹭了。”妈妈丢下手里的活儿，让大宝自己进房间睡觉，大宝纹丝不动，妈妈又是一阵冒火：“耳朵聋啦?你怎么这么不听话?” 大宝动了动嘴巴，想说什么但最终没说话，最后默不作声地进了房间。 二宝终于睡了，妈妈进大宝房间，看他是否没盖被子，刚进门就看见大宝紧张的小脸，突然一阵心疼：“怎么还不睡?” 看到妈妈的态度柔和了，大宝可怜兮兮地

皮肤老化快 人在生气时，体内会产生毒素。当人生气时，血液会大量的回衝到脑部，这时血液中的氧气少、毒素增多，并使血管压力增加，长期下来，这些毒素则会刺激毛囊，致使色斑和皱纹的问题产生，使其老化的快。另外，长期下来还容易有内分泌失调及甲状腺亢进的问题产生，严重者甚至会有甲状腺肿大或是甲状腺癌的发生可能。 失眠、神经衰弱 我们之所以会失眠或是神经衰弱，多是因为压力、兴奋或是其他精神和心理因素造成的，而生气便是会造成此现象的塬因之一，而这样又会有什么后果呢?你在白天可能会精神恍惚、无精打采，并进而降低做事效率。 伤害器官 你知道当你生气时，会造成八个器官受到伤害吗?这八个器官分别是：皮肤、大脑、子宫、乳腺、肺、胃、心臟、肝。另外，对于免疫系统也是会有损害的。 那是否有什么方法是可以减少或是避免

随着我们年龄的不断增长，皮肤也会随之失去弹性，细胞的再生能力也会随之减弱，因为就会出现各种衰老问题，对于人体最脆弱的眼部肌肤，稍有不慎就会出现严重的问题。所以，上了年纪后，及时睡眠充足，眼袋也会显现的很明显， 如果失眠那眼部问题就会更加严重了，眼睛有眼袋怎么办，那么怎样才能呵护自己的眼部肌肤呢？ 说起如何去除眼袋最有效，在网上简单一搜就是一大把，但是真正有效的却几乎没有，这不仅让爱美人士十分气馁。其实，你也不用在了解一下相关知识好好护理一下自己的皮肤，那你可就真的与这个看脸的时代脱轨了。很多人都是用眼霜加按摩的手法就把眼袋去除了。当然也不是所有的是眼霜都可以使用的哦，下面小编为大家提供一些有效去除眼袋的方法，快快了解一下吧。 眼部按摩手法： 1、减少眼纹紧致眼周：从颧骨位置开始，轻轻打圈至太阳穴，再逆向来回轻轻抚平眼纹，重复动作10次，让紧张的眼周肌肤放松。 2、

先说说最近宝贝妈咪遇到的几位二胎或是准二胎爹妈吧，老老实实的说，我认为他们根本没有准备好做两个孩子爹妈的准备。 威胁不要孩子的父母 故事一的主角是一对中国夫妇，是宝贝妈咪在超市门口遇到的，当时一位走路都在摇摇摆摆的稚龄男孩，拉着一位正在向超市里面走的准妈裤腿大哭，那位妈妈一边头也不回地拖着小男孩往前走一边说着别哭了，紧接着边上的爸爸一把抱起小男孩放到购物车上，嘴里面威胁着娃娃：别哭了，再哭妈妈就不要你了!小男孩听了更加崩溃的大哭，一时间在超市门口的一家人成了大家聚焦的中心。 看着这一对夫妇，宝贝妈咪很无语，看起来小男孩大概是想让妈妈抱，可是怀孕的准妈为了肚子里的二宝不能负重，所以拒绝了。这种拒绝显而易见让小男孩的失落感更严重了，于是他更加执着的拖着妈妈想证实妈妈依然是爱他的。而这时拖走宝贝的爸爸随口威胁更加雪上加霜，终于崩溃大哭大闹。

丰满的胸部是每个女人都渴望拥有的，这不单单给让女人觉得有存在感、有价值感，更重要的是它能给女人自信，让女人更光彩照人。但是现实中往往有很多的女性朋友由于种种原因对自己的胸部不是很满意，她们想通过丰胸手段来达到自己丰盈的目的。怎么丰胸效果好呢?就让小编给大家讲解一下怎么丰胸效果好，丰胸效果好才是硬道理。 怎么丰胸效果好?现如今有很多女性，为了丰胸，不惜花重金，选择丰胸手术，其实完全没有必要，手术风险远比我们想象中的高。隆胸手术风险实在太大，因做丰胸手术失败导致的惨剧不胜枚举，在手感上跟自然的胸部有很大差距。爱美不需要那么麻烦，只需要一款健康安全的丰胸产品就完全可以解决问题。 怎么丰胸效果好 如何丰胸真正安全健康 爱美女性可以选择的丰胸产品也是满天飞，怎么丰胸效果好?怎么丰胸最有效?丰胸俨然已经变得热火朝天，越来越多的胸 小、平、下垂

夏天快要到了，很多的女性朋友都希望穿上漂漂亮亮的裙子展现自己美好的身姿。但是没有傲人的胸器怎么穿衣服也不显的好看。于是丰胸变成为了很多女性的选择。怎么样可以丰胸呢?下面我们介绍几种方法让你在夏天到来之前让自己的胸部丰满起来，让你绝胜在夏季。 怎样可以丰胸，一：一定要运动 运动可以让你的胸部更有韧性，能支持更多的重量，这个是怎样可以丰胸的一个不错的方法。 1. 双臂平举：身体直立，膝关节微曲，两腿分开与肩同宽，双手各拿1瓶矿泉水，两臂交替做向前平举的动作，在过程中记得保持平稳呼吸。 2.跪地俯卧撑：双膝跪地，弯曲双腿，始终保持大腿与小腿间为90度左右。两手撑地，两掌宽度约大于肩宽。慢慢曲肘，将胸部使劲贴地后起身。 怎样可以丰胸，二：饮食要合理 经过一个寒冬，春季来临时多注意刺激乳房细胞发育、平衡女性荷尔蒙的食物，对于辅助丰胸，还是有一定的效果

很多爱美的女性都有着这样的困扰，自己的胸部不够大或者不够挺翘，夏天穿衣服很难展现出来自己的魅力。那么怎么样才能丰胸呢?有什么好的办法更快更有效的丰胸呢?下面我们一起来了解一下： 怎样才能丰胸呢？首先，爱运动可以丰胸。现在的女孩提倡“白富美”，不喜欢外出运动，其实运动可以促进身体的血液循环，使胸大肌饱满，厚实，特别是多做俯卧撑这一项，长期猫背MIMI上面的胸大肌就会萎缩，撑不出来，MIMI就不坚挺，就算不大视觉上还会有下垂的感觉。有规律的运动对希望胸大的女孩是非常有必要的，但是，这只是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让胸部的乳腺组织增加。不能从根本上解决怎么样才能丰胸。 怎样才能丰胸呢？其次，食物丰胸。很多人提倡出木瓜可以丰胸，特别是生理期期间，食用木瓜就更有效果了!最近一段时间非常流行吃葛根丰胸，据说这种食物不仅不会增肥而且会有丰胸的效果，所以