随着年龄的增长、生育等因素的影响，阴道肌肉逐渐变得松弛，阴道细胞老化，不止影响女性的健康同时也大大降低性生活质量。有什么办法可以缩阴呢？想缩阴一定要选择安全有效的，下面小编就给大家说说两个缩阴方法最科学，已经有很多人通过这两个方法成功缩阴了！ 有什么办法可以缩阴？缩阴方法有很多，但是说到科学缩阴，最受好评的还是缩阴运动以及缩阴产品。但是对于缩阴有所了解的女性都知道，无论是缩阴运动还是缩阴产品都不是唯一的，那么什么缩阴运动有效，什么缩阴产品有用呢？ 科学缩阴？我们就先来看看缩阴运动是如何帮助女性解决有什么办法可以缩阴的疑惑的吧！ 缩阴运动，是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在同房过程中或夫妻生活时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。女人除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖区，增加生殖区的血流量，从而改善女人的性能力。下面小编为您介

女人，为了提升自己的个人女性魅力会做很多疯狂的事情。例如缩阴，女人一旦感觉到自己的阴道不是很完美，就会整天睡不着想着这件事情，久而久之就会想到缩阴，可是试了很多缩阴方法就是效果不是很理想，开始把手伸向缩阴产品，只是缩阴产品这么多，缩阴产品真的管用吗？360°养护结合真正有效缩阴。 如今缩阴市场中缩阴产品种类繁多，究竟缩阴产品真的管用吗？一些女性朋友们在选择缩阴产品的时候，往往只顾追随明星效应，完全不知道自己适合用什么样的缩阴产品，因而也达不到自己想要的缩阴效果。也因为这样导致了缩阴难的问题。 市场的开放性导致现在缩阴产品品牌众多，但是效果好不好只有用过之后才知道，这里面带有很大的不确定性。所以一般女性缩阴都会缩阴产品真的管用吗？而小编根据消费者的评价得知，如今最受消费者欢迎和肯定的缩阴产品就是千黛斯了。 千黛斯是由正规厂家生产的正规品牌，已

每到夏日，露肩吊带裙、时尚小背心成了不少新潮女性的选择，靓衣一族成了街头独特的风景线。然而，总有那么一部分人，在夏天到来时黯然神伤。 高温季节，在空气流通较差的公共汽车上，在人流拥挤的超市，或者在办公室，在会议厅，狐臭的蔓延往往让人痛苦难忍……任凭你喷多少次香水加以掩饰，甚至一天洗多少次澡，依然无效。 狐臭，属臭汗症的一种，多与遗传有关。腋臭的臭味是来自大汗腺分泌的一种特殊的有机物或汗液被分解后产生的一种臭味。腋臭在青春期才发生，发病越早，病情越严重，尤其是夏季，高温或饮酒，情绪激动时异味会变得更激烈，严重影响社交活动，给病人的心理造成很大的负担。那么怎么去狐臭?

夏女士和老公是经朋友介绍认识的，闪婚后也甜蜜了一段时间，可是自从夏女士怀孕后，老公总是因为一点儿蒜皮的小事和夏女士发生争执，有时候还会动手把夏女士摔倒在床上，用手掐夏女士的脖子，直到掐出青印，脸都憋青，出现缺氧了才罢休，甚至还有一次让夏女士去引产。 公公婆婆看见小两口吵架从来都是护短，认为都是儿媳妇挑的事儿，甚至还嫌弃夏女士吃白饭：“就你娇贵，人家楼下的儿媳妇都快生了，还上班挣钱，你整天在家里什么都干，还净挑我儿子的刺。” 听了公婆的话，夏女士的心里难受得简直不能用委屈来形容，可是又不能告诉爸妈害怕他们担心自己。本来夏女士以为只要不伤害孩子，自己都能为了不让孩子成为单亲忍下来。可是前几天已经半夜二点多了，夏女士发现老公还没有回家，电话也打不通，于是挺着大肚子去找。后来在一个棋牌室找到老公，可能感觉在朋友面前失了面子，这老公对着夏

网络说话达人秀节目《奇葩说》曾在一期节目中辩论“高学历女生做全职太太是浪费吗”。正方认为：她们（高学历女生）没有学以致用，浪费了受教育的资源和时间，也浪费了自己的才华。反方则认为：她们有选择的自由，别人无权干涉。 在节目里，最有正能量的发言，是寇乃馨的一席话，她认为一个好的全职太太，不仅要料理家务，还要成为丈夫的帮助者，孩子的导师，一家人的黏合剂。这样重要的角色，高学历来充当一点也不浪费。 不过，话说回来，作为高学历的全职太太（妈妈），她们自己又是怎样看待这个事情的呢？ 为什么选择全职？ 马睿欣：虽然我选择踏上传统女人的路径，留在家里，却相信这决定除了于我的家人有益，对我，也是最好的选择。 从幼儿园到研究所，在不同国家求学，被三个不同的文化打磨，走了这么多年，我越来越明白，理家，才是自己生命中最宝贵的品格训练学校。多年的理家经验让生命产生的深度，是广泛阅读和旅行游走所

阴道镜，尤其在宫颈癌的预防中发挥着越来越重要的作用。1925年德国学者Hans Hinselman发明了阴道镜，经过半个多世纪的发展，阴道镜已广泛应用于女性下生殖道病变的筛查，尤其在宫颈癌的预防中发挥着越来越重要的作用。因此，阴道镜检查技能也就成了妇产科医生的必修课。那么，今天就和大家聊聊阴道镜检查有哪些小技巧。 阴道镜检查适应证： 1.宫颈细胞学检查LSIL及以上、ASCUS伴高危型HPV DNA阳性或AGC者。 2.HPV DNA检测16或18型阳性者。 3.宫颈锥切术前确定切除范围。 4.妇科检查怀疑宫颈病变者。 5.可疑外阴、阴道上皮内瘤样病变，阴道腺病、阴道恶性肿瘤。 6.宫颈、阴道及外阴病变治疗后复查和评估。 检查的时间 阴道镜检查的最佳时间是月经干净后的3-4天内

乳房长在妈妈身上，因此许多爸爸在妈妈给孩子哺乳这期间，都会来个事不关自高高挂起的样子。但苍天在上，在你哺乳期时，如果自家的那个奶爸完美的做出了以下事情，不想多说他已经用行动证明了他！有！多！爱！你！ 一直默默在帮忙，毫无怨言刚生产完的妈妈要休息、要照顾宝宝等等，一堆事情排山倒海的来，零碎又分散持续的消耗着妈妈们的体力。 此时要是爸爸自觉的把琐事都揽在了身上，让妈妈只管挤奶、喂奶，其它事情不用操心，满分。不过大多数妈妈们都不会轻易放心，凡事都想亲力亲为，可这样不仅自己会很累，也会让爸爸很没有成就感的。 因此，当爸爸想帮忙的时候，放开手，别担心，让他做吧！ 主动了解关于母乳的知识母乳喂养后，有些妈妈或许会觉得腰酸背痛，也会偶尔闪过一丝老娘不喂了的念头。 此时，爸爸用他涉猎到的母乳喂养知识来劝服你，还能同时引导你怎样正确的

本来我是想着儿子结婚后要和我们两老生活在一起，因为老伴的劝阻，说小两口要有自己的空间，我才放弃了。但为了方便照顾儿子儿媳，我和老伴专门搬到他们住的小区，每天早上我会去儿子家帮忙做早饭、打扫卫生，晚上做完晚饭、等他们洗漱准备睡觉才回到自己家。 一天，我像往常一样，拎着从早市上淘来的新鲜蔬菜，满怀喜悦地朝儿子家走去。可是却没能打开家门，不是我钥匙拿错了，而是儿媳换了门锁。她说：“最近小区偷盗案特别多，所以……”那天，我像往常一样，给他们一家三口做了早餐，打扫了房间，将脏衣服都洗了，然而，他们没有给我新锁的钥匙。也许他们忘了吧。 晚上，儿子来我家，将一把钥匙交到我手上，我本来提着的心就此放下，但他说了一句：“别让我媳妇知道。”我知道事情不简单。 第二天，也没多想，照常去儿子家，可刚走到他们家门口，就听到了里面的争执。 只听见

有了娃以后，爱是什么？ 是抛却甜言蜜语的滋润，说声老婆/老公我爱你都浑身起鸡皮疙瘩； 是不管你家务做的是好还是差，一到周末就忙着收拾凌乱不堪的家； 是不管你会不会换尿不湿、会不会给娃冲奶粉、会不会给娃刷牙，都默默努力学习带娃技能，有着替女人分担的决心和行动。 我们早已过了耳听爱情的年纪，我们不需要你在我们累得躺在床上爬不起来时说一声：“老婆，你辛苦了”； 我们要的是，你说过那句话之后，能悄悄把洗衣机里的衣服晾晒完毕，把堆在水池的碗清洗干净，把明天出行的物品装进背包…… 有一种爱，是你和我一起带娃。 一起，对于有娃的家庭，是最动人的爱情宣言。 你在外打拼压力太大，我和你一起面对事业瓶颈； 我带娃持家不得片刻休息，你得空就回归家庭和我一起分担； 一起，意味着心有所依，情有所托。

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宫颈癌是目前女性最常见恶性肿瘤之一，发病率、死亡率列居前二。全球每年宫颈癌新发患者有52万人，死亡约27万人。中国每年新增发病人数约15万，且呈年轻化、逐年上升患病趋势。研究表明，诱发宫颈癌的因素大致有高危型HPV持续感染、家族遗传史、性伴侣不固定、多孕多产等。而其中尤以“高危型HPV持续感染”为重点病因。 看到这里，是不是想知道HPV到底是什么? HPV病毒(人乳头瘤病毒缩写)是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。目前已分离出130多种，该病毒只侵犯人类，对其它动物无致病性，人体一旦感染会终生携带。 根据 HPV 基因型与子宫颈癌的关系确定了 13 种高危型或致病型。由于全体人群对 HPV 普遍易感，因此感染后极易诱发疣状增生乃至恶性肿瘤。 那HPV有哪些感染途径呢?主要分

只有养过娃以后才知道当爸妈的不易，不过即使这样，爸爸妈妈们却仍乐在其中。 总以为把孩子搞到精疲力尽就能让他们乖乖睡觉，然而，最后精疲力尽的永远是自己…… 孩子永远和你睡觉的方向保持垂直…… 衣服永远洗不完…… 说爱吃的是他，说不爱吃的也是他…… 结束他们的洗澡和让他们进浴室一样困难…… ipad争夺战…… 每次陪孩子做完作业都觉得自己不是自己了…… 平时起不来，放假就勤快…… 手边的东西永远需要妈妈帮着拿 他们在浴缸里玩水的快乐和地上的积水是成正比的…… 他们永远不记得水枪是户外玩具……

有不少的女性年龄并不大，却发现每逢房事，自己的阴道都特别干涩，一些选择顺产的妈妈更是严重，由于长时间爱爱和顺产使pc肌拉伤老化，就会感觉到房事时干涩痛，那么顺产后同房阴道干涩怎么办？阴道干涩吃什么可以起到恢复的效果？ 顺产后同房阴道干涩是怎么回事： 1、过量的孕酮会导致酵母传染病和阴道干燥 。 2、避孕药产生的副作用导致的阴道分泌物减少及阴道干涩 。 3、脑垂体促性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺。 4、由于产后哺乳，体内催乳素含量升高而抑制了雌性激素的分泌造成的。 5、子宫颈腺和前庭大腺不分泌，阴道壁不充血故无渗出液，因而阴道得不到润泽而变得干涩。 6、维生素缺乏也可导致阴道干涩、瘙痒的出现，如维生素B2缺乏。 为了有效的改善产后的夫妻性生活，解决产后性生活水少的问题，产妇可以适当的一些抬腿运动。顺产后同房阴道干涩抬腿运动

嚎啕大哭型 伴随着即将分娩的恐惧，宫缩逐渐加强，阵阵疼痛加剧，有些孕妈妈从抑制不住的生理泪水变成了宣泄的嚎啕大哭，有老公在旁边的，直接上嘴啃一口。虽然疼得发抖，但还是咬紧牙关按照医生说的用劲儿、吸气、呼气…… 高度分裂型 额，这个，大概算是压力过大时一种应激反应吧……生产前轻声细语，依偎在老公的怀里，温柔的像小绵羊，可是一进产房： “我X！我不要生孩子了！” “NND，XXX你自己来生！” 温柔淑女突然变成了彪悍的女汉子，各种咒骂的话都出来了，这功力也是看得大家一愣一愣的，老公在旁边一边赔笑一边擦汗。当然，最后生产完了，仿佛都不记得了： “老公，你的小淑女又回来了哟！” 痛说家史型 在产房里，有的孕妈妈产程比较长，在这段等待的时间里，跟

乳腺疾病严重困扰着女性健康，特别是乳腺纤维瘤，提起乳腺纤维瘤吃什么药能治?吃什么药管用?女性朋友都是一脸惆帐，不知如何是好。那么有没有彻底根治乳腺纤维瘤的好方法呢? 乳腺纤维瘤吃什么药能治 吃什么药管用 乳腺纤维瘤吃什么药能治?很多患者觉得似乎在不知不觉中就“邂逅”了乳腺纤维瘤。其实乳腺纤维瘤是发于青春后任一年龄段的一种良性肿瘤，而它的不易被发现主要是因为初期只是黄豆大小，生长也比较缓慢，可以数年无变化，又因为其一般不伴有疼痛感，亦不随月经周期而发生变化。因此很少引起患者的注意，从而懈怠。当肿块在不知不觉中逐渐长得较大时，才不得不去医院诊治，从而耽误病情。为此，专家的建议是，一旦发现乳腺纤维瘤便要积极治疗，不可抱有“侥幸”任其发展。那么乳腺纤维瘤吃什么药能治?乳腺纤维瘤患者治疗存在哪些误区： (1)忽略及时发现

女人可以没有漂亮的脸蛋，可以没有魔鬼般的身材，甚至可以没有富足的生活，但是女人一定要有紧致的阴道，这不仅仅是女人渴望的，更是吸引男人的武器。正是因为这样，女人们开始想方设法的缩阴，所以市场上才会出现那么多不同品牌的缩阴产品，各种各样，看得人眼花缭乱。那么女性缩阴产品哪个好呢？在这里给大家介绍缩阴产品品牌十大排名谁最靠谱。 每个女人都想拥有精致的私处，享受性带来的乐趣和幸福，但是专家提醒广大女性朋友在选择缩阴产品的时候千万不要盲目选择，因为有的时候真的会“一失足成千古恨”，看许多以往的缩阴惨案我们便可以了解到。那么，女性缩阴产品哪个好呢？ 自从意识到阴道松弛问题的严重性，相信很多朋友都使用过不少的缩阴产品，其中不免又失败的案例。可能大家不知道，缩阴除了要保持一定的耐心以外，选择缩阴产品也不能盲目选择。女性缩阴产品哪个好？其实只要查看缩阴产品品牌十大排

生育是每个女人都会经历的，也是女人最为幸福的时刻，然而产后阴道松弛问题的出现却让很多产后妈妈大伤脑筋。那么产后用什么缩阴效果好呢？现在虽然缩阴方法有很多，但是考虑到哺乳期的问题，很多产后妈妈还是选择了放弃，难道哺乳期就不可以缩阴吗？现在小编告诉你选对方法哺乳期也可以缩阴。 产后用什么缩阴效果好？产后阴道松弛很多女人都会遇到，但是大多是恢复性生活后才发现，哺乳期可以缩阴吗？其实哺乳期是可以缩阴的，即使在做月子期间，也可以适当的进行一些缩阴运动，对于阴道早日恢复紧致很有帮助。当然缩阴最好的时间在分娩后当天或者产后55天左右。如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼。 产后用什么缩阴效果好？锻炼缩阴不止是现在解决阴道松弛问题的常用方法，同时也是在哺乳期缩阴最实用的缩阴方法之一（另外一种专业的

皮肤毫无疑问是女生魅力的一大源泉，皮肤的魅力吸引着人的眼球，更加彰显了性感和气质。有魅力的女孩对生活的追求非常高，不仅仅是因为皮肤好的女孩显得更为自信，更是因为完美肌肤的女孩有一种不服输的精神，正是因为这种精神造就了完美女人的独特魅力。延缓衰老一直是所有美女爱谈论的话题，是时尚话题的代表，懂得护肤的女生被誉为完美教主，我们生活中也非常常见，下面就告诉大家怎么才能去掉鱼尾纹，脸上鱼尾纹的去除方法？让你魅力四射。 怎么才能去掉鱼尾纹，脸上鱼尾纹的去除方法？下面首先给大家分享一些DIY自制去皱面膜。 鸡蛋蜂蜜面膜 蛋清有很不粗的润肤效果。在一个蛋清中加上适量的蜂蜜进行调和，之后将其涂敷在面部，特别是眼周和嘴角等容易产生皱纹和斑点的地方，休息半个小时后，用清水洗净，可以帮助增白皮肤，润肤除皱。 橘子蜂蜜面膜 把橘子清洗干净，连同皮一同放入榨汁机中榨汁，并加上

都说文艺女青年的病，就算病入膏肓了，生个孩子也能治好，这话说到心坎里去了。一个刚生娃不久的表妹跟我吐槽，说自己结婚之前总幻想着有了娃以后，每天都要将她打扮得漂漂亮亮的，各种时髦亲子装换着穿，时不时还让孩子爸拍几张完美的亲子照，凑齐九宫格发到朋友圈，让大家疯狂点赞…… 可是，生了娃才知道自己真的想得太！美！了！因为你发现生娃之后各种开销之大，完全超乎你的想象。是的，孩子就是来讨债的，我们上辈子一定欠了他五百万，所以才要花那么多钱来填这个坑，要是我们稍微有点玻璃心，分分钟都有可能产后抑郁了。 当妈的都想给孩子最好的 养孩子就是打通关游戏，随着游戏的不断升级，装备的购买也非常关键。 怀孕那一刻开始，购物车里的各种婴儿用品就开始多了起来，从尿布、奶粉、婴儿衣服、抱被、毛巾、床上用品、玩具、小推车，到各种零零碎碎的小物件：指甲钳、围兜、奶嘴、

产后妊娠纹是很多妈妈都必须要面对的烦恼，妊娠纹的产生让妈妈们一度的失去了自信，产后怎样去除妊娠纹呢？对于如何补救妊娠纹，妈妈们一直苦苦的追寻，试过了很多的方法也没效果，以至于不少妈妈失去了去除妊娠纹的信心。那么，妈妈产后怎样去除妊娠纹？回到从前的自信。 产后怎样去除妊娠纹 看美姿秀如何补救妊娠纹 1、调理自身 产后怎样去除妊娠纹？长妊娠纹了如何消除？如果没有一个好条件，相信即使用了很好的产品，去掉妊娠纹也是去标不去本，调理的方法有很多，也很简单。宝妈在产后一般都需要大量进食高营养物质，这样能保证有充足的乳汁哺乳孩子，而我们就可以利用这一点进行。比如黄豆猪脚汤，这道菜既能下奶，同时还能帮助调理身体，淡化妊娠纹。 我们都知道，黄豆中的维生素E能够抑制衰老，提升肌肤的活力，日本女人为什么显年轻，就是因为她们的主食中有黄豆，每天不停的吃，自然就有足量扛衰老