不管是以古代还是现在的审美眼光来看，饱满挺翘的大胸一直都是女人引以为傲的好身材，且一直流行至今。但是如今在中国有将近一半的女性被胸部问题困扰着，究竟什么丰胸又快又好呢?找到真正有效的方法快速丰胸，摆脱胸小困扰成为大胸性感女神。 食疗丰胸补充营养 食疗丰胸在中国流传已久，研究表明，胸部主要由乳腺和脂肪组成，所以合理的饮食能起到不错的丰胸效果。什么丰胸又快又好?建议平时应该多吃含有维生素E的食物，比如卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等;另外还要多吃维生素B族食物，比如动物内脏、蛋类、奶类及豆制品等。还有木瓜、牛油果之类的水果。常吃这些食物，不仅可以解决口腹之欲，同时还能让自己的罩杯在不知不觉中升级，一举两得。 按摩丰胸疏通乳腺 按摩丰胸是一种比较常规的丰胸方法，也没有什么副作用，深受女性的喜欢!按摩丰胸深受喜欢的原因不仅因为，按

阴道松弛，是每个新妈妈都会面临的问题，不管你是自然分娩还是剖腹产。阴道松弛，让新妈妈在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久造成性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。因此阴道松弛问题不容忽视!产后缩阴十分必要。“性”福生活，从“紧”开始。憋尿可以缩阴吗 真的假的? 你是否还在遭受以下折磨? 阴松：爱爱时私处总“放屁”，性趣大减; 阴吹：爱爱时私处无力收缩，双方皆高潮丧失; 阴干：私处干涩插入难，抽动时撕裂感强，疼痛难忍; 漏尿：大笑、咳嗽会有尿流出，容易造成尴尬难堪; 阴毒：私处瘙痒难忍，白带异常，气味难闻，妇科疾病频发。 据统计，90%的已婚妇女都会有不同程度的私处松弛，其中80%的原因是生产导致，目前我国家庭普遍存在性爱质量低下的问题，其中女性私处松弛是最

乳房不仅关系到女性的魅力，乳腺健康更关系到女性的身心健康，这几年来，女性患乳腺纤维瘤等乳腺疾病的机会是越来越高，并且多发生在年轻女性身上，所以女性朋友要多加注意了，乳房纤维瘤是良性的妇科疾病，但是不及时治疗对乳房的健康也有一定的影响，那么乳腺纤维瘤怎么治疗好?如何治疗乳腺纤维瘤? 如何治疗乳腺纤维瘤 乳腺纤维瘤怎么治疗好 如何治疗乳腺纤维瘤?乳腺纤维瘤发生于青春期后的任何年龄，其发病原因多与雌激素水平失衡、患者身体因素、饮食、肥胖以及肝功能障碍等有关，如何治疗乳腺纤维瘤?乳腺纤维瘤的症状最主要的临床表现就是乳房肿块，而且多数情况下，乳房肿块是本病的唯一症状。乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现，一般不伴有疼痛感，亦不随月经周期而发生变化。少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在，此时则可有经前乳房胀痛。 乳腺纤维瘤一般都是良性居多，

在分娩几个月之后，妊娠纹的颜色慢慢褪色成为一种白色或银白色的花纹，肌肤看上去像是猫爪似得，特别的醒目，实在是丑陋，这让很多女性实在是无法面对。但是无论如何，妈妈们不应该为肌肤的痕迹变化而烦恼，应该去修复好它。那么，妊娠纹产后怎么消除?该怎么判断去妊娠纹产品哪个最有效呢?下面小编整理出一套方法，希望对广大的妈妈们有所帮助。 妊娠纹产后怎么消除，美姿秀轻松去纹 妊娠纹产后怎么消除一、不买三无产品 去妊娠纹产品哪个最有效?现在的消费者都注重产品的品质，对其厂家、资质以及审核等各个方面都非常注重，但是即使如此还是有些厂家会蒙混过关，最终危害女性健康。所以在选购去妊娠纹产品的时候一定要看清楚，是否是经过国家有关部门检验的，是否得到政府相关部门的认可，这样才能购买，对于三无的产品，既是价格特别低也是不能购买的。 妊娠纹产后怎么消除二、

缩阴对于现代女人而言是她们保护自身健康以及幸福的关键。但是该如何缩阴却让很多女人苦恼不已，现在缩阴方法种类繁多，其中最引人瞩目的是缩阴药。但是缩阴药真的有效吗?吃什么药缩阴最好最快?下文将为你揭秘最好的缩阴品牌让你轻松缩阴，轻松变紧。 在对缩阴药真的有效吗这一问题产生怀疑时，可以对市面上所有的缩阴产品做个总结，并了解它们是否能够真正的达到缩阴的效果。当然，针对于女人能够用的缩阴产品其实也有诸多要求。有些缩阴产品虽然有效果，但是容易反弹产生依赖性，有些缩阴产品不但没有效果还有副作用，这些都是女人在选择缩阴产品时需要注意的。 吃什么药缩阴最好最快，有效缩阴药有三大标准： 1、产品成分纯天然，无副作用。 2、科学缩阴原理，自然缩阴不反弹。 3、国家正规缩阴品牌，具有权威部门多样检测。 如果选择的缩阴产品没

现代都市化生活在给我们带来物质和精神上享受的同时，却也给我们带来了许多的困扰。长时间的都市生活使得人们对金钱和权力充满了欲望，现在人们越来越以金钱和地位衡量一个人是否成功和幸福的标准，为此，许多女性朋友踏入了都市快速而又充满竞争的生活之中。面对工作和生活上的双重压力，乳腺增生便悄悄的降临到每一个不幸的女性身上。什么是乳腺增生呢?引起乳腺增生的原因有哪些? 治疗乳腺增生的药 专家分析最新绿色治疗法 乳腺增生真的能治好吗?治疗乳腺增生的药真的有吗?得乳腺增生时间长是否能除根?乳腺增生到底是怎么回事呢?我们该怎么治疗才能彻底根治不复发呢?专家分析：首先造成乳腺增生的根源由内部原因和外部原因：月经周期紊乱，面部色斑，遗传因素这些属于乳腺增生的内在原因，婚育，膳食，人生存的外环境引起乳腺增生的原因称之为外在原因。情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲

挺拔健美的乳房是女性魅力的重要标志，想要提高自身魅力，变得更自信，就要从丰胸开始。先天乳房没有好好发育，没关系，还可以通过后天的丰胸方法让乳房一天天的长大。怎么样可以快速丰胸?只要坚持这几个丰胸方法，就可以逐渐变大波，拥有傲人事业线! 怎么样可以快速丰胸?营养的补充很重要 相信一般人都有这种认知，很少看到骨瘦如材的女孩有大胸脯的，除非有特别的遗传否则根本没有料。没错，乳房基本上就是一种脂肪组织所构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多女生为了减肥，刻意的节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟著缩水。 所以要健胸，首先要注意营养的补充。到底要怎么吃呢?相信很多人都听过某某明星是用什么青木瓜炖花生、或是某某明星是吃妈妈做的甜酒酿、或是民间也有流传著喝牡蛎汤…..等等。到底该怎么吃才有效呢?其实每天均衡的饮食还是最

热情如火的夏季已经到来了，你的比基尼、小吊带还敢穿吗?产后很多宝妈都会遇到这样的问题，在孕育宝宝的时候身上会长妊娠纹，由于每个人的体质不同，妊娠纹的情况也会不同，严重的会影响夏季穿衣服，还会遭到老公的嫌弃，虽然自己心里也不舒服，但还是要解决这个问题的，妊娠纹真的能去除吗?一起来学习去妊娠纹的小妙招吧! 妊娠纹真的能去除吗?找对方法原来去纹那么简单 妊娠纹真的能去除吗1、运动 可能很多人觉得运动根本不能去掉妊娠纹，这主要是因为每个人运动的方向不一样，最终的结果不一样。比如孕妇，孕妇大多是以锻炼为主，所以比较注重安全，这种运动的力度不大，而要想去掉妊娠纹，这样的运动显然不行。而有效的运动则包括慢跑、快走以及游泳。 妊娠纹真的能去除吗2、蛋清祛妊娠纹 妊娠纹真的能去除吗?蛋清的作用很多人都知道，做面膜的时候很多人都会

生过孩子的妈妈们都知道，怀孕期间由于激素的影响胸部会变大，以前的“飞机场”也会变得傲然挺拔，整个人都自信了许多。但是呢，给宝宝断奶之后，胸部就恢复到怀孕之前的样子，甚至有的出现缩水还不如从前呢，这让不少妈妈难以接受，那么产后如何让乳房变大呢? 有关专家指出：丰胸首先要具备两个条件：第一要卵巢发育的健康与完善;第二胸部的受体要敏感。因此产后如何让乳房变大可以根据这两个条件来进行。 1.注意哺乳方式 在哺乳的时候，应该选择正确的哺乳姿势，要做到两个乳房交替哺乳，受乳要均匀，而且哺乳的时间不能太长，一般一边不超过20分钟，这个时候对于宝宝来说也是非常充足的，也能避免对乳房造成不良的刺激。 2.合理饮食 饮食也是非常重要的一方面，要合理饮食，切记不可暴饮暴食。日常可以多吃富含蛋白质的食物，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋

《欢乐颂》中有这样一句话“女人啊，时代发展了这么多年，却依然只有忍和闹两条路可以走，好像没有男人就活不下去一样，真是唏嘘。”想想也是，女人为什么一切都是为了迎合男人呢?生了孩子的女人就像是没有了利用价值的擦脚布，到处惹人嫌弃，阴道松弛更是让在女人的刀口上撒了一把盐，让女人无时无刻不在疼痛着，所以才会有越来越多的人选择缩阴，选择成为更好的自己! 对于缩阴，每个人都有自己不同的见解，有的人说使用缩阴手术，有的人说使用产品，但是经过多方调查取证还是选择缩阴产品的居多，很多人都说虽然不及缩阴手术效果迅速，但是却很安全，这就是为什么那么多人选择缩阴产品的根本原因。 目前市场上有很多的缩阴产品，但是究竟选择哪种却成为了一个难题，如今缩阴产品众多，一些三无产品也在充斥着市场，相信绝大多数女性都怕买到那些三无的缩阴产品，毕竟私处是很敏感的地方，有些时候小编也上网

提到妊娠纹，大部分的宝妈在怀孕期间都会遇到这个问题，原本光滑洁白的腹部肌肤变得一片沟壑，简直令人难以忍受，但是为了孩子，一切痛苦我们都可以承担。宝宝健康降生，作为宝妈的我们却不再拥有孕前苗条的身材、光滑的肌肤，甚至很多漂亮的衣服都穿不上、不敢穿了，最令人崩溃的是连老公都会对那些纹路表现出的不忍直视的感觉。今天就为大家详细讲解下美姿秀效果怎么样! 美姿秀效果怎么样，看完你就明白了 妊娠纹真的令人想哭 其实作为老公，大多数人对于宝妈身上的妊娠纹还是表现的非常从容的，但对宝妈来讲，最令人难受的是那隐藏在从容背后的一丝排斥。说句真心话，对于妊娠纹我们自己都深表厌恶，从感性的角度来讲我们不能接受老公对身上的妊娠纹有丝毫的抵触，但从理性的角度来讲，当我们看到身上的妊娠纹时都那么的排斥，更别提老公了。去除妊娠纹是我们宝妈们的心理魔障，去除妊娠纹最好

好多人在怀孕之后就会有更多的疑问，妊娠纹什么时候开始出现?因为对于女性朋友来说，怀孕不仅辛苦，同时还要承受着变丑的痛苦，体重激增、体态笨重，一个不小心，妊娠纹就出来了。想到原本光滑的皮肤上出现了一条条丑陋的纹路，心里真是有说不出的惆怅。那么妊娠纹什么时候开始出现?接下来我们一起来更深一层的了解吧! 妊娠纹什么时候开始出现?高龄孕妇更容易长妊娠纹 妊娠纹什么时候开始出现?大多数孕妇是在妊娠5、6个月时，发现大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现了淡红色或紫色条纹，也有的是在分娩前一个月长的最厉害。当然，根据每个人的体质差异，也有的准妈妈整个孕期都没怎么长过。知道了妊娠纹什么时候开始出现了，接下来我们看一下如何预防妊娠纹和去除妊娠纹的方法。 预防妊娠纹：饮食+胶原蛋白 要想知道妊娠纹什么时候开始出现?必须在饮食上一定要重视，就是饮食

缩阴产品，一种现代女人为治疗阴道松弛而选择的方法。随着女人对缩阴产品需求增加，网上的缩阴产品就开始层出不穷，缩阴产品对身体有害吗?由于网络的开放性，其中存在很多滥竽充数的产品影响女人的判断，阻碍着她们成功缩阴的脚步。 现在缩阴产品很多，毕竟是用在女人身体上，安全性必须要有保证，但是在小编对使用过缩阴产品的女人的调查中发现，不少女人因为缩阴产品而出现了副作用，面对这样的问题很多女人在选择缩阴产品之前都会担心缩阴产品对身体有害吗?为了帮助大家解除疑惑，小编特别为大家指出几种对身体有害的产品。 第一种：口服的缩阴药 口服缩阴药也是缩阴产品的一种，它最大的特点就是使用方便，但是口服的缩阴药经过肠胃消化吸收效果大大减弱，而且还会对消化系统产生刺激，甚至引发呕吐、恶心等不适症状。 第二种：不正规的缩阴产品 大家都知道有需

对于按摩丰胸的效果，至今还有很多人持怀疑态度。有人认为丰胸效果很显著，也有人认为丰胸效果不是很理想，究竟按摩丰胸真的有用吗?今天小编就为大家揭晓答案。 按摩丰胸的原理：常对胸部进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强。促进乳房血液的循环，让乳房组织得到很好的发育。长时间的按摩，乳房就会慢慢增大。但是，想要通过按摩让乳房变大，想要胸部既丰满又有弹性，那就不简单了，需要有专业的手段和技术了。下面为大家分享丰胸的最好按摩手法 按摩丰胸真的有用吗，丰胸的最好按摩手法一 1、按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各按3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。 2、先用左手按右胸，找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，然后换另一边，左右各做3次。 3、运用两手将胸部托起，像调整胸型一样，将胸部托起后，由内

我们知道很多妈妈在给孩子哺乳的时候，由于奶水的充足使得胸部看上去很饱满，富有弹性。但是当孩子断奶后，妈妈们的胸部就会发生翻天覆地的变化，就会变得干瘪、下垂甚至缩小。为此不少宝妈烦恼不已，因此产后丰胸成为众宝妈的头等大事，那么母乳断奶后如何丰胸呢?以下四招丰胸法，可绝不能错过哦! 母乳断奶后如何丰胸 四招让你重塑美胸 母乳断奶后如何丰胸一、不节食减肥 新妈咪产后丰胸首先要避免节食减肥。减肥也是产后妈妈迫切需要的。但是千万不能节食减肥哦。节食减肥首先遭殃的必定是胸部。产前涨起来的乳房，会因为节食导致营养不足而干瘪下去，多吃有利于胸部的食物才是王道。 母乳断奶后如何丰胸二、多摄入蛋白质 很多新妈咪因为照顾小宝宝而忽略了身材的变化。而断奶后产后妈咪的食物摄入量减少，如果不注意营养很容易导致胸部缩水。可以多摄入蛋白质含量

现在很多女人都知道阴道松弛问题如果不及时解决对于女人的生活和健康影响很大，所以都想及时缩阴。但是该怎么做呢?女人锻炼缩阴好吗?虽然运动缩阴安全不花钱但是对于效果其实很多女人还是保留怀疑的。根据成功缩阴者反馈，女人要想缩阴效果好，记住配上缩阴产品见效最快。 女人锻炼缩阴好吗?小编告诉你锻炼缩阴虽然有用，但是它也最大的缺憾就是见效缓慢。 大家都知道阴道松弛的根源主要是因为年龄增长、生育以及频繁的性生活导致阴道弹性纤维受损，阴道收缩能力降低。而缩阴运动主要是通过有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼来提高阴道的收缩能力，但是对于受损和断裂的阴道弹性纤维效果并不大，所以这也就导致锻炼缩阴效果慢，需要长期坚持。 不过坚持缩阴运动并没有什么问题，因为只要掌握正确的缩阴锻炼方法不但可以缩阴，还可以预防阴道变松，要

女人的美离不开乳房，谁都希望自己有一对健康挺拔的乳房，更好的展现自己的魅力，但乳房是脆弱的，稍微不注意就会患上乳腺疾病，乳腺结节就是常见的一种乳腺疾病，那么乳腺结节可以治好吗?得了乳腺结节用什么药好? 乳腺结节可以治好吗 得了乳腺结节用什么药好 乳腺结节可以治好吗?乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。 乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要引起女性朋友注意，乳腺结节可以治好吗?只要及时治疗，还是很容易治愈的，所以得了乳腺病及时治疗才是最关键的。那么如何消除乳腺结节呢? 那得了乳腺结节用什么药好?目前针对乳房结节，大多采用的是手术切除治疗法，要知道，并非所有结节都要切除，已发现有结节就立即切除，会破坏乳腺结

安全缩阴、快速缩阴、及时缩阴，这是现代超过86%的成年女人都会关心的问题。面对阴道松弛的威胁，很多女人开始尝试各种各样的缩阴方法。根据成功缩阴者的经验，目前缩阴成功率最高的就是缩阴产品，但是缩阴产品牌子多，对于不会缩阴的女人而言什么样的缩阴产品最好依旧是个未知答案。下面小编就来为你推荐一下吧! 女人想变紧，想知道什么样的缩阴产品最好那么首先就需要了解女人对于缩阴产品的基本要求，以及如果想使用缩阴产品缩阴那么产品所必须具备的功效有哪些，这些问题都是女人成功缩阴的关键，下面就一步步的详细了解看看吧! 女人对于缩阴产品的基本要求： 1、安全性要求 阴道是女人的第一生理特征，缩阴是为了健康，选择缩阴产品也是为了健康，所以缩阴产品也必须是健康的，而且在众多的想缩阴的女人中产后妈妈占大多数，如果想要把握缩阴的最佳时间，如果想要在哺乳期

你还在为阴道松弛不知道怎么缩阴而着急吗?现在缩阴产品的出现给女人带来了希望，不过随着女人对缩阴产品需求的增加，网上的缩阴产品牌子也随之增多。于是关注缩阴产品效果排行榜就成为了想缩阴的女人最常见的做法，但是这样真的可以帮助她们找到效果的缩阴产品吗?哪个才是第一呢?下文小编就来为你揭秘真相。 随着现代信息开放时代到来，各种排行榜多不胜数，对于对互联网了解颇深的网民而言，这些所谓的排行榜大多并不靠谱，当然某些不靠谱的排行榜看了也就一笑而过，但是缩阴产品效果排行榜却与女人的健康和生活息息相关，所以多了解是没有错的。 大家都知道阴道松弛问题的出现不但会影响女人的身体健康，而且还会降低性生活质量，所以很多女人都想找到效果好的缩阴产品及时缩阴。当时一部分女人因为盲目选择不但没有缩阴成功，还出现副作用得不偿失。根据对这些女性调查发现其中不乏一些所谓缩阴产品效果排

如今社会追求自然健康，特别是对于孩子，女人生完孩子后提倡母乳喂养，以保证孩子的健康。可是很多女人担心母乳喂养会影响胸型，造成胸部缩水、下垂、失去弹性，这也是很多产后女人必然要面对的问题。因此生完孩子怎么丰胸成为众多女人的烦恼，今天小编就给大家分享几个产后丰胸美胸的奇招，助你轻松解决产后难题! 女人生完孩子怎么丰胸?妙招1:喂奶姿势正确 哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。 女人生完孩子怎么丰胸?妙招2:戴合适的胸罩 从怀孕期开始，乳房会不断增大，要根据胸部变化及时更换文胸，适合哺乳期的文胸不宜过紧，乳罩下部的罩杯要厚一点，支托乳房。 女人生完孩子怎么丰胸?妙招3:丰胸运动 产后可以在