凯格尔运动有用吗 凯格尔运动很有用。 凯格尔运动被认为是对女性治疗阴道脱垂以及预防子宫脱垂的好方法，以及治疗男性的前列腺疼痛、良性前列腺增生症肿大和前列腺炎。 凯格尔运动也对于治疗男、女性的尿失禁有所帮助。 凯格尔也能增进性满足以及帮助减少早发性射精。 借由耻骨尾骨肌进行的动作包括中断尿流和缩肛停止排便。重复进行如此的肌肉动作能增强耻骨尾骨肌。减缓或中断尿流的动作可以用作矫正骨盆底运动技巧的测验，但不该用来作常规练习以避免尿潴留。 凯格尔运动适宜人群 1.有过漏尿或者憋不住尿情况的女性 2.有较轻微的盆底脏器脱垂问题的女性(重度脱垂者的首选治疗方案是手术) 3.生育后的女性或者有多次妊娠史的女性，通过锻炼可以改善产后盆底肌群松弛的状况 4.更年期女性

我是一名年轻的产后妈妈,生完孩子身材不仅没有恢复到原来的样子,阴道也变得松松垮垮,成为老公嫌弃的“大女人”。为了不让老公嫌弃,于是我不得不调查缩阴产品好使吗?为了能够恢复产前阴道紧致,也算是煞费苦心了。 后来有一个刚生完孩子半年多的闺蜜,给我推荐了国际知名缩阴品牌露卡菲娅(LUKFEY),百度搜索了一下,不查还好,一查吓一跳,该产品已经在市场上销售数十年的时间,使用者众多,不少女人都表示一般使用一两个月就可以紧致了。 另外我还了解到露卡菲娅具有“养护结合”的缩阴原理,能够清除体内病菌,恢复阴道自净能力,深层滋养阴道细胞,修复阴道受损组织,恢复阴道弹性,实现真正意义上的缩阴安全不反弹。露卡菲娅不仅可以修复松弛的阴道,同时对于阴吹,漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的治疗效果。 不仅如此,由于露卡菲娅是

夫妻之间会遇到生活上的很多坎,一个坎就可以让婚姻濒临崩溃,很多爱情都经不住现实的考验。 夫妻之间有三个坎,能过就是夫妻! 百年修得同船渡，千年才修来共枕缘。 两个陌生的男女在人潮中相遇，能结成夫妻靠的是缘分。 有缘无分，难成正果；有份无缘，终成怨偶。 所以，能做夫妻，是前世的因，今生的果，无论如何都要珍惜这段来之不易的缘分。 在生活中，夫妻之间，一旦跨过了这三个坎，婚姻的道路便会平坦，你和TA又跨过了几个？ 01 财务危机 老话说，贫贱夫妻百事哀。 经济问题是很多夫妻都要面临的事。 结婚之后，要面临各种各样的问题，大到买房买车，小到柴米油盐，每一处地方都需要花钱，当有孩子之后，生养问题，教育问题接踵而至。 这个时候，才会发现自家的钱不够用。

结婚，是每一对新人相互缔结契约的见证，也是两个人正式的组成婚姻关系，构建出自己的小家庭，领完结婚证后这个关系更是受到了国家的保护社会的承认，可以说结婚是我们每个人一生中很重要的事情。 所以为了保证我们每一个新人家庭的权益，我们的国家更是有十二项免费的婚检项目，来帮助我们每一对新人更好的构建自己的家庭。但是在我们的身边却有不少女性朋友对这个婚检较为排斥，不愿意做婚前检查，这是为什么呢? 首先我们要知道婚检的好处有哪些？ 保护新生儿权益，杜绝近亲结婚。结婚不只是两个人的事情，对于即将诞生的新生儿来说他的权益也是要受到保护的，而近亲结婚对导致男女双方的基因较为接近，很容易导致新生儿出现基因缺陷，导致畸形儿的产生，不利于新生儿的健康发展，还会对家庭带来负担，所以婚检还有防止近亲结婚的作用。 检查遗传疾病。由于很多疾病是我们体内的基

为啥年轻人做婚检的越来越少，医生道出了缘由，不妨花2分钟看看 如果你可以在结婚之前做一下婚检的话。那样会大大的减少夫妻以后的不和谐生活。而且也不会有不健康的宝宝出现。不过有特别多的人不愿意做婚前检查。而且我国在03年的时候已经取消了必须做婚检这种强制性的条例。在现在的话已经不会有人会在结婚之前去做一下检查。而且现在特别多的人都不是特别的喜欢婚检。大家一起来看一下为什么吧？ 第一，做婚检会有以下几个项目。 看一下夫妻双方的健康状况怎么样？ 我认为有必要做一下这种检查。因为只有两方的身体都非常的健康，才会有一个幸福美满的家庭。这样的话可以在结婚以后避免发生特别多的碰撞。 筛选遗传疾病 这种遗传疾病的话，一定是要特别的关注一下的。因为他不但会对我们自己也有一些危害。对以后孩子的伤害也是特别大的。所以必须做一下这方面的检

“一段爱情可以将就，毕竟那是两个人搭伙做饭的感情，在各取所需后可以各自走人，但是，如果面对一段婚姻，哪怕你是一只的谈没有未来的爱情，也不要将就一段将就的婚姻，等结婚后你会发现，只要你被囚进婚姻的牢笼里，便很难再出来。” 01：将就婚姻里她是丈夫的保姆 凃女士30岁，结婚已经4年，她跟丈夫之间认识是传统的父母之命媒妁之言，两人认识不到两月就匆匆结婚，两人认识的那两月的时间很短，连相互的打量彼此的世界的时间都不够，在两人婚后，涂女士发现，一切不是自己想象中的样子，他的丈夫属于那种老实巴交的人，没有脾气，也没有主见，家里的大凡小事都是她的婆婆掌权。 对于他的丈夫人老实就算了，他对凃女士也不怎么好，而且还很自私，在两人平时的生活中，她丈夫衣服什么的都是脱下来，扔在那里，让涂女士洗结婚4年，她丈夫从未给她过过生日，更遑论记得她们两人之间的结婚纪

很多女人在结婚之后，家庭的重心都会偏向到自己目前的生活，面对娘家的事情，时不时的还是会去接济的，不管是怎么样的事情只要是需要帮助，女人都会选择帮一下，一次两次还好，次数多了的话，难免就要与丈夫产生一些争吵。 争吵的最大原因丈夫会觉得妻子很不公平，只是一味的去帮助娘家，也不管婆家究竟是怎样的。事实上，女人在处理问题的时候比男人要感性的多，特别是在孝敬老人的事情上。 小编有一个闺蜜就是这样，结婚之后总是会用钱来帮衬着自己的娘家，后来老公只要一看到她这么做就会非常生气，闺蜜甚至以为老公已经不爱自己了，更是吵架无数次。从这个事情上面其实可以看出的是女人千万不能无限制的去帮助自己的娘家，因为你帮助了娘家就意味着你撇下自己的小家不管了，所以说，女人一定要注意，结婚之后，娘家的这三件事情千万不能管！ 第1件事：不和老公商量就挪用家中财物 用我们常说的

结婚后，这三种女人注定不能幸福，得不到丈夫的疼爱，特别第一种 女人能干是好事情，可是你也不能太能干了。要知道家不是你一个人的，是属于你们夫妻共同的，那么家务事就不是你一个人的事情，肯定需要丈夫与你来一起承担。可如果你不明白这些道理，把家里的大小事务全部包揽完，那么你的老公是不会因为你的能干，而心疼你的。他只会觉得，反正你那么能干，你做就好了，说不定哪一天你哪件事没有做好，还会遭来埋怨。 为了孩子，忍忍吧！你不说，谁知道你心里不爽呢？你不说，谁知道你心里为什么感到不爽呢？你总是退让，你以为自己受了委屈，大家会体谅你，会赞一句：真是贤妻良母啊！可事实是：别人以为你就是这样啊！不会理解你的委屈，只会当做你就是这样的状态。 女人是感性动物，有了宝宝之后总会把爱都分给孩子，可你要知道，你也要有自我，有自己的生活，这样一来，才能心情变好，心情好了

我们都听过这样一句话，“男儿膝下有黄金”，作为顶天立地的男人，应该有尊严有骨气，不应该随便向人下跪。别说是男人，就连女人都知道下跪是没有尊严的一种行为，不到逼不得已，膝盖绝不能为别人屈服。 可是，有些人的下跪是无奈的，而有些人的下跪却是带着不可告人的目的的，拿最近热播剧《都挺好》里的苏家三父子做例，你就明白了。 1、下跪是为了“家和万事兴” “忍一忍，风平浪静，退一步，海阔天空”，《都挺好》里的苏父苏大强就是一直贯彻这样的原则到底的，说是“忍”和“退”，倒不如说是“怂”。苏大强在苏母赵美兰的强势下过了大半辈子，整个家都是由赵美兰说了算，而苏大强是完全不敢吭声，一旦家里有争执和矛盾，他躲得比谁都快，这样的男人太窝囊怕事，说白了就是一种自私。 类似于苏大强这样的男人，就需要有赵美兰这样强势的人管着，才会安分一点，可再“安分”，难免也有蠢蠢欲

我表妹大学毕业后，一直都在努力工作，现在眼看就26岁了，还没有结婚的打算。身边人都劝她：“女人呀，干得好不如嫁得好，你现在这么拼干什么？找一个有钱的男人嫁了，不就什么都有了。”但是，我表妹不这么想，她觉得花自己赚的钱最安心，而且她还有一个目标——婚前自己买套房。表妹说，房子不用太大，一居室两居室都行，关键是它属于自己。 现在婚前给自己买房的女人越来越多，我表妹绝不是个例。首先，买房是一个人生追求，不管是婚后夫妻还是婚前的单身男女，都会有这个想法。其次，女人现在越来越独立，只要努力奋斗，婚前买房不是不行。 但是，很多人想知道的是：那些婚前给自己买房的女人，婚后过得幸福吗？我们一起来听听过来人怎么说。 自己买房，婚后更有安全感，不害怕哪天被婆家“扫地出门” 我大学室友，就是婚前自己买了房，虽然付首付时向亲朋好友借了好多钱，但她一点也不怕有压

现在的年轻小情侣同居是一件普遍的事，其实这是有好处的，毕竟相当于结婚后一起生活了！ 现在大家的性观念越来越开放，很多的父母也认同婚前同居这一做法，既可以加深双方的了解，还能试婚。殊不知，同居后会遇到很多问题，如果不能解决，最终只能分道扬镳。 一、财务问题 如果双方的金钱观不同，一个节约，一个浪费，比如每个月收到水电费账单时，可能节约的那方就会有所抱怨：为什么总是忘记关灯？为什么刷牙时一直任水开着？一个自己喜欢了就买下，另一个总是买便宜货……用钱方面的不同，买东西方法的不同其实包含着整个价值观的不同。 一般，我不建议女人在婚前管钱，只需要双方在财务方面沟通好，不出矛盾即可。 二、家务问题 生活在一起，家务谁来做。一个人时怎么着都是自己做，两个人就会考虑得比较多，如果生活习惯有很大差距的话更复杂：比如一

现在的年轻小情侣同居是一件普遍的事，其实这是有好处的，毕竟相当于结婚后一起生活了！ 现在大家的性观念越来越开放，很多的父母也认同婚前同居这一做法，既可以加深双方的了解，还能试婚。殊不知，同居后会遇到很多问题，如果不能解决，最终只能分道扬镳。 一、财务问题 如果双方的金钱观不同，一个节约，一个浪费，比如每个月收到水电费账单时，可能节约的那方就会有所抱怨：为什么总是忘记关灯？为什么刷牙时一直任水开着？一个自己喜欢了就买下，另一个总是买便宜货……用钱方面的不同，买东西方法的不同其实包含着整个价值观的不同。 一般，我不建议女人在婚前管钱，只需要双方在财务方面沟通好，不出矛盾即可。 二、家务问题 生活在一起，家务谁来做。一个人时怎么着都是自己做，两个人就会考虑得比较多，如果生活习惯有很大差距的话更复杂：比如一

可能很多人不能理解,有疑问。经常吵架不是把感情都吵淡了吗?夫妻感情要是变淡了,还谈什么恩爱,谈什么婚姻幸福?不过没有争吵的婚姻真的幸福吗？ 在孩子看来，夫妻之间产生矛盾，发生争吵，那就意味着夫妻之间的感情出现问题，所以这个时候的孩子，也总是战战兢兢。 但夫妻之间发生争吵，真的就是感情出现问题吗？那些没有争吵的夫妻，婚姻就一定幸福吗？这个答案，其实并不是绝对。 夫妻之间发生争吵，主要原因是两人意见不合，在处理同一件事情的时候，有不一样的看法，并且都不想要改变自己的想法，认同对方的观点，所以才会通过争吵来解决问题。 生活中有一个词，叫欢喜冤家。这样的两个人在相处的时候，就经常会产生矛盾，但即使发生争吵，过不了多久也能够和好。 对两个人的感情有清楚的认知，对这段婚姻有足够的信心。这也是很多人敢于和对方争吵的原因。因

我14年结婚，老公脾气暴躁，而我与婆家关系也处不好。怀孕两次，一次因和老公婆婆吵架，没人管问，气的打胎，第二次查出畸形也只好放弃。 即使是怀孕期间，老公也没有停止对我辱骂和动手，想离又没勇气，怕将来孤独终老。这几年由于家庭、身体的原因，也没坚持去工作，到哪似乎都有小人。 请问老师，我哪年能要上健康的孩子？这婚会离吗？如果离了，我能找到幸福吗？女，属猪，农历1983年七月初三辰时；男，属鼠，农历1984年五月初二辰时。 【答复】你生在癸亥年、庚申月、辛未日、壬辰时，现在癸亥大运中。辛金生在申月当令，日支未、时支辰、月干庚生扶日元，日元身强，喜水木火，忌土金。 全局无正官，七杀暗藏婚姻宫，主你感情不稳定。婚姻宫坐忌神偏印，难嫁好夫家，婚姻感情必然会给你带来压力。 日坐偏印，比劫重重，又食伤旺透，敏感多疑，爱挑剔，也

我与老公当初是不顾父母反对而结的婚，可如今我的婚姻却出了问题，他和外面女人有了孩子，对我和孩子却不闻不问逼着离。现在的他好像换了个人一样，我还不敢跟家里人说。 我生于阴历1994年7月25日午时，他生于阴历1993年12月18日丑时。想问问，我们这段婚姻是不是本身就不圆满？我们会离吗？我该怎么办？ 分析如下：你生在甲戌年、壬申月、己丑日、庚午时，2012年进入庚午大运。年上透官星，你婚缘往往出现较早。但这个正官与劫财同柱，且婚姻宫又坐了比肩，比劫代表别的女人，暗示丈夫女人缘好，易有感情竞争者干扰婚姻。 今年己亥，两己争甲，好比两女争夫，明显有人与你共享丈夫，夫妻关系摇摆不定。你自坐丑土强根，对方坐下亥水是耗身之物，外面女人暂时还争不过你，今年你与丈夫不至于离。 你丈夫生在癸酉年、乙丑月、乙卯日、丁丑时，2011年进入癸亥大

婚姻中命理八字咱们如何分析出哪些八字是代表着婚姻不顺的呢?婚姻不栓的八字标记是什麼?想理解的话那就来瞅瞅下面的相关婚姻算命内容吧! 女命婚姻不顺的八字命理特点一 1、八字中日支坐伤官的女命婚姻不顺 凡出身在甲午、乙巳、庚子、辛亥这四个日子的女性，日支就爲伤官。日支是八字中的婚姻宫，伤官是中断丈夫的。假定日收进现伤官代表克夫，最轻则夫妻干系且则敦睦，仳离，重则丈夫身段不好。 2、八字讪谤官旺、食神多的女命婚姻不顺 伤官是中断婚姻宫正宫的，食神多会转化成伤官。女命八字伤官旺而食神多者，倒楣于婚姻波动。 伤官乃克官之物，女命伤官旺者，脾性多争强好胜，特点较强，不服管，不喜约束，本人却爱管别人。性格焦躁，爱以及丈夫对着干，所以婚姻难言完竣。 3、女命身旺者婚姻多不顺 夫君强旺，微弱虚弱，是顺应自然

对于婚姻来说，每个人都会有自己的婚恋观。可能谈恋爱的时候是一种模式，进入婚姻就会是另外一种模式。前段时间，papi酱的婚恋观刷爆了朋友圈，很多人感慨，这才是最理想的婚姻模式。 对于婚姻来说，有很多女人对婚姻有很多误区，这才导致在婚姻关系中不和谐。其实对于父母来说，永远都是觉得自己的孩子是最重要的，其次才是他们的伴侣。婆婆可以做到把你儿媳当女儿一样对待，但是女人千万不能把婆婆当妈一样随意。 01、 一段婚姻绕不开的一个难题就是婆媳关系，似乎所有的婆媳关系都是一段婚姻中的困扰。在大多数的婚姻里，婆婆就是婆婆，她就应该受到尊重，你不能有任何的违抗，要不然就会有更多的矛盾，甚至会影响你们夫妻之间的关系。因为对男人来说，要选择妻子还是妈，估计大多数都只会把妈当作第一位。 那么对于为什么“婆婆应该把儿媳当女儿一样对待，但是女孩不能把你的婆婆当妈”，

人们常说相爱容易，相处难。说的就是爱情容易有，婚姻相处难。因为爱情谈情就好，而婚姻是要实实在在地跟柴米油盐打交道的。 未婚女生对婚后生活绝大多数是充满憧憬的，她们希望婚姻生活跟爱情一样，美好而浪漫。但已婚女生对婚后生活的憧憬明显减少。在现实生活的不断磨砺下，她们的需求更具体、更生活化。 结婚前的女生更钟情于这样的婚后生活： 1，有一个活泼可爱的孩子，俩人温情相处，互为对方着想，生活上更希望对方迁就自己多一点。 2，希望彼此关注对方的情绪变化，不需要任何言语便能理解对方的感受。 3，经济上不窘迫，不要大富大贵，满足日常生活需求的情况下，能稍有结余，以备不时之需。 4，共同参加群体活动，家庭聚餐或朋友聚会带上彼此。 5， 跟家里其他人发生矛盾时，希望他能无条件地支持自己。 6，不

两个属鸡的人结婚婚姻怎样 在我们的人生中婚姻对于每个人而言都是非常重要的一件事情，我们都希望能够有一段美满而又幸福的婚姻，而在十二生肖当中，同一个属相的人结婚也是很常见的，那么属鸡和属鸡的婚姻怎样一起来看看，属鸡的人大都是比较骄傲的，所以在爱情的世界上属鸡的人和属鸡的人可能很难相遇，因为属鸡的男人喜欢的是那种比较清纯一些的女人，而属鸡的女人所喜欢的是那种很有气质且具有很强实力的男人，当然属鸡的男人可能具备这样的条件，不过在相处的过程中会出现不少的问题。 因为两个人都比较骄傲，所以一旦发生摩擦，可能谁也不愿意低头，在这种情况下，矛盾只会愈演愈烈，当然杨弘朔老师讲如果有一方如果愿意低头道歉，那么必然能够让爱情更加完美和顺利，但是属鸡的人能够做到这一点，毕竟他们都很爱面子，所以生肖鸡和生肖鸡配不配的重点在于对对方的重视程度是否能够让你低头认错。 而在婚姻

对于男人来说，一生中有三个重要的女人，生育之恩的母亲，相濡以沫的妻子，还有贴心小棉袄“女儿”。好的婆媳关系，给婚姻质量带来了很大的提升，幸福感也会增强。婆媳关系不好，很可能会引发婚姻矛盾，那么，为什么婆婆能够决定一些家庭的走向呢？ 01 婆媳关系的不稳定，加速了婚姻的瓦解。虽然过日子是两个人过，虽然看起来婆婆在两性关系中不大重要，但也扮演了很重要的角色。 婆婆难当，儿媳也同样难当。虽然看起来不起眼的小事，最后就很容易瓦解其中的感情。对于矛盾，太固执己见，不听别人的看法，最终使婚姻大打折扣。对于生育问题，每名女性都拥有发言权，年轻人的想法和过去的老思想早就不能同日而语，在没有足够能力去更好的抚养下一代的同时，自然就和过去“多子多福”的思想发生了碰撞。 不管是婆婆还是媳妇，都得明白界限感的问题。很多东西，都被这层层规矩所禁锢，