随着生活水平的提高，大家越来越追求口粮的安全、健康和天然，于是越来越多的有机食物逐渐进入人们的生活。奶粉领域也不甘落后，众多宝宝有机奶粉在不断涌入市场，但这却让许多想为宝宝挑选有机奶粉的父母犯了难，面对琳琅满目的宝宝有机奶粉，到底哪个才是优质的选择呢？相信很多父母都对宝宝有机奶粉一知半解，那么今天就一起来看看如何挑选才能不踩雷。 宝宝有机奶粉怎么挑？这些要求不能少 合格的宝宝有机奶粉，其牧场、奶源、原料及工艺等都是有机的，牧场没有使用任何化学合成肥料，奶牛没有使用激素、抗生素等，原料、工艺等都是严格按照有机标准来加工生产的。想要知道这几点是否都符合要求，最简单的方法就是看有机认证，有机认证的权威性越大，产品的品质也就越高。 在挑选宝宝有机奶粉时，还要注意品牌。一般来说，规模越大、实力越强的品牌，其产品质量和服务质量都越好。另外，配方成分也是父母挑选

最近天气逐渐转凉，周围的朋友也渐渐开始谈论起给宝宝换奶粉的话题。作为朋友间唯一生了二胎的宝妈，不少人来问我给宝宝选的可瑞康羊奶粉怎么样，一个一个答复实在回不过来，就写了一篇体验总结，说一说这款可瑞康绵羊奶粉有哪些优势以及我家宝宝喝了之后的变化。在这里我把这篇文章也分享给各位宝爸宝妈，希望对大家挑选奶粉有所帮助。 用一句话简单来概括可瑞康绵羊奶粉怎么样的话，那就是我家两个宝宝肚肚不适的问题都是靠它来解决的！我家大宝刚出生的时候，我母乳不足只能配合奶粉喂养，一开始我奶粉功课做得不好，大宝吃了奶粉之后经常消化不良，又是上火又是便秘的，把我们折腾得不行。后来我请教了不少宝妈，又自己研究了很多款奶粉，才为大宝选了可瑞康绵羊奶粉，果然转奶没多久大宝就好多了。现在二宝也在吃这款奶粉，她原本肠胃也不太好，有时候还会拉奶瓣，但是开始吃可瑞康绵羊奶粉之后，就一直拉

引发多种胃肠疾病 比如慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌都跟幽门螺杆菌感染有着密不可分的关系。幽门螺杆菌感染不仅能引起相关的胃肠疾病，还会在治疗后继续“捣乱”，使得疾病复发、恶化，甚至危及生命。 增加胃癌风险 幽门螺杆菌已被世界卫生组织、国际癌症研究机构列为I类致癌原，并明确为癌症的危险因子。幽门螺杆菌可使胃癌发生风险增加两倍。 引发其他疾病 据报道，幽门螺杆菌感染与特发性血小板减少性紫癜有关，幽门螺杆菌感染可能参与了特发性血小板减少性紫癜的发病。此外，缺铁性贫血也与幽门螺杆菌感染存在着一定关系，可能是由于幽门螺杆菌感染会导致慢性胃炎，使胃内维生素C减少影响铁的吸收，或者是幽门螺杆菌与机体竞争食物中的铁导致的。

幽门螺杆菌感染会得癌吗 不一定会得癌，但感染了幽门螺杆菌会使得胃癌发生的风险增加4-6%。 幽门螺杆菌是一种螺旋状、微需氧菌，也是目前所知胃中唯一能存活的致病微生物。早在1994年，世界卫生组织就将幽门螺杆菌列为一类致癌因素，感染了它患胃癌风险会增加4-6%。感染了幽门螺杆菌，100%会引起活动性胃炎。胃粘膜存在炎症反应，可能会引起胃粘膜出现萎缩性改变或病变。如果不及时治疗、加以干预，则可能会发展成胃癌。 哪些人容易感染幽门螺旋杆菌 1、经常跟别人有亲密接触和体液交换的人 2、喜欢吃生冷食物的人 3、饮用被污染的水源的人 4、经常食用辛辣食物的人 5、经常饮酒的人 6、经常不吃早餐的人 7、工作繁忙，作息不规律的人 8、生活不顺，烦躁易怒的

卷心菜 卷心菜富含一种特殊的物质，可以刺激胃部形成屏障，保护胃黏膜的健康，让胃黏膜免受各种细菌的干扰。卷心菜还具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。 西兰花 西兰花含有丰富的膳食纤维和维生素，其还含有大量的类黄酮和含硫化合物。有关研究表明，西兰花中营养物质对于杀灭幽门杆菌有明显的功效，可显著降低幽门杆菌对于胃病的侵害。平时多吃一些西兰花对预防幽门螺杆菌有非常好的效果。 蜂蜜 蜂蜜，含葡萄糖、果糖，还蛋白质、酶等成分，有一定灭菌功效。研究显示，当胃内蜂蜜浓度达到20%时，可抑制绝大部分幽门螺杆菌。饭后半小时，喝足够浓度的蜂蜜，能够减少幽门螺旋杆菌在胃黏膜上停留的时间，减少其对胃粘膜的伤害。 马齿苋 马齿苋含有大量的维生

抗生素 幽门螺旋杆菌是一种病菌，要想杀掉它，还得靠抗生素。 一般常见的能杀掉幽门螺旋杆菌的抗菌素有:阿莫西林胶囊、克拉霉素、甲硝唑和左氧氟沙星。 一般建议在餐后15-30分钟服用。 胃黏膜保护剂 胃黏膜保护剂根据与胃液胰蛋白酶融合，立即抑止其特异性，协助修补溃疡面。此外，胃黏膜保护剂还能跟胆汁酸融合、消化吸收溶血磷酸酰胆碱，避免这种化学物质对损坏的胃黏膜导致进--步的损害，以减轻胃涨、消化不好等病症。 常见的有胃黏膜保护剂有：胶体果胶铋、枸橼酸铋钾、达喜和洁维乐等。 这类需要在餐前15-30分钟服用。 质子泵抑制剂 质子泵，是刺激性胃液代谢的首要条件。而质子泵抑制剂，便是一种能迅速抑制胃酸代谢的药品。服食质子泵抑制剂不但能激话幽门螺旋杆菌，使其处在特

不良的饮食习惯 幽门螺杆菌感染最重要的传播途径就是口口传播，比如就餐时不用公筷给人夹菜，用自己吃过的餐具给孩子喂东西等，另外，各种聚餐时人人都用自己的筷子夹菜也会增加其传染几率。 饮食不当 经常吃不熟的食物，刺激性食物，生吃蔬菜或未洗净的瓜果及喝生水，也容易导致幽门螺旋杆菌的入侵。 卫生细节没做好 幽门螺杆菌会在排泄物中存活，所以上厕所之后一定要及时洗手，并且平时要经常清洗自家的卫生间以及阴暗潮湿的地方，入厨房的角落等，降低其存活率。 接吻 科学研究发现：胃部的幽门螺杆菌在唾液中也会有所残留，而接吻是交换唾液最直接的方式。 医源性检查 侵入式检查如胃、喉镜，口腔、牙科

蒲公英茶 蒲公英中含有很多特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱等活性成分，用蒲公英泡水不仅可以清热解毒、消肿散结、利尿通淋、还有抑菌养胃的作用，对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用，对于预防胃癌有很好的效果。 丁香茶 研究表明，丁香茶里的丁香酚已及丁香油，对幽门螺旋杆菌的活性有一定的抑制作用，因此，多喝丁香茶茶有利于幽门螺旋杆菌的根除;并且中医认丁香具有温中散寒、降逆止呃作用，多喝的话可以暖胃养胃，对于那些胃寒的患者具有治疗的效果。 洋甘菊茶 洋甘菊还含有比较丰富的多糖苷类物质，这类物质不但可以有效地改善我们的睡眠，还可缓解胃部的一些慢性疾病，对于抑制幽门螺旋杆菌效果也是非常不错。 柠檬茶 柠檬茶不仅口感酸甜，长期饮用柠檬茶，不但可以让皮肤变得白嫩，还

蔓越梅 蔓越梅别称“鹤莓”，是一种纯天然抑菌新鲜水果，它富含花青素、鞣花酸、白藜芦醇、酚酸等物质，具有很好的抗菌消炎功效，对胃炎、浅表性胃炎有很好的功效。除此之外，蔓越梅能够合理防止幽门螺旋杆菌对胃的损害。它进到胃后，可以将幽门螺旋杆菌与胃粘膜分隔，防止产生触碰。 柑橘 研究表明，经常食用柑橘能够有效降低胃病及胃癌的发生风险，这是因为柑橘水果中含有橙皮素、柚皮甙、维生素C等有益成分，对幽门螺旋杆菌有很好的抑制作用。 桑葚 桑葚富含花青素，被誉为“天然抑菌剂”，能抑制幽门螺旋杆菌活性，抑制它们繁殖，有灭菌养胃的作用。桑葚中的营养物质还可以覆盖在胃溃疡、胃黏膜的表面，修复胃粘膜损伤，保护胃黏膜。 沙棘果 沙棘的营养很丰富，里面含有的沙棘果油可以有效抑制幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌口臭特点 幽门螺旋杆菌感染引起的口臭，一般在晨起及饭后会加重，且这类口臭特别难消，味道还刺鼻无比，和牙龈炎或者鼻腔疾病引起的口臭有一定区别。 感染幽门螺旋杆菌之后，会导致胃肠道中的分泌液出现异常，并且胃肠蠕动也会有所改变，这就可能会使消化液上逆，甚至进入咽喉或者是口腔，从而出现口臭的情况，这样应及时就医治疗。 幽门螺旋杆菌口臭如何消除 1、口腔内部清理 建议用鼠尾草除牙渍偏碱美白牙膏，因为鼠尾草有着与众不同的清新芬芳味道，可清洁口腔内部郁气和除菌抗感染，所呈PH值为偏碱，有益降低口腔细菌和幽门螺旋杆菌的滋长，是改善口腔异味的佳选。 2、丁香叶桂花茶 丁香叶是古时候用于去口臭的灵丹妙药，丁香花往往可以去口臭，除开其香气能够 抑制嘴中的臭味以外。 3、服药治疗

52岁的王先生因为腹痛腹胀、厌食、恶心呕吐前往急诊科检查，经B超检查，诊断为慢性胆囊炎，并伴见少量胆结石。王先生就很困惑，这胆囊炎是怎么引起的？胆囊炎还伴胆囊结石该怎么治疗呢？ 胆囊炎和胆囊结石是常见的胆囊疾病，数据显示我国成人慢性胆囊炎患病率3.91%，胆囊结石患病率6.5%，其中90%-95%的慢性胆囊炎患者又伴见胆囊结石。由此可知，我国有基数庞大的胆囊炎、胆囊结石患病群体，很多人都遭受着这两个疾病的困扰，也都有胆囊炎是怎么引起的？胆囊炎还伴胆囊结石该怎么治疗的疑问，所以我们今天就来科普一下胆囊炎是怎么引起的？胆囊炎还伴胆囊结石该怎么治疗？ 胆囊炎是怎么引起的？ 引起胆囊炎的病因有两大类，一类是结石引起的胆囊炎，另一类是非结石引起的胆囊炎。 结石引起的胆囊炎又分为两种。一种是胆囊结石。胆囊结石会导致反复的胆囊管梗阻，并损伤胆囊黏膜，

体型肥胖的张先生最近查出来了胆囊炎，令他很不解的是，为什么一点不舒服的感觉都没有，就得了胆囊炎呢？这胆囊炎是怎么引起的？得了胆囊炎吃什么好？ 其实，很多人都有胆囊炎，尤其是像张先生这样体型肥胖的人。但是大家也都有同样的困惑，那就是无症状——没有任何不适感，不少人都还是体检才意外知道自己是胆囊炎患者，所以就很想问胆囊炎是怎么引起的？得了胆囊炎吃什么好呢？因为，我们今天就来聊聊胆囊炎是怎么引起的？得了胆囊炎吃什么好？ 胆囊炎是怎么引起的？ 目前对于胆囊炎的发生机制研究结果显示，胆囊炎可能由以下几种因素所引起。 1.胆囊梗阻：多种原因造成胆汁无法顺利排出，而胆囊内胆盐（胆汁）浓度上升，刺激胆囊壁，引发胆囊炎。胆囊管过长、扭曲、黏连；胆管寄生虫；胆囊自身功能衰退和胆囊结石阻塞管道，都会造成胆囊梗阻。 2.其他疾病诱发：如重伤、休克、

胆囊炎或胆囊结石的患者在接受患者健康教育的时候听过这类话：你这胆囊炎/胆囊结石都是饮食习惯不好吃出来的，得了这个病以后你可得忌口了。那么问题来了，这忌口该怎么忌？胆囊炎不能吃什么？胆囊结石不能吃什么？ 今天就为您奉上胆囊炎不能吃什么和胆囊结石不能吃什么的饮食经，助您正确搭配饮食结构，远离胆囊疾病的困扰。 胆囊炎不能吃什么？ 先来说胆囊炎不能吃什么。主要就是以下几大类： 1.避免高脂肪饮食：如油炸食物、肥肉、黄油，以及含脂肪多的花生仁、南瓜子、芝麻等。高油脂食物的消化，会刺激胆汁的大量分泌，胆汁分泌越多，胆囊收缩越强烈，造成胆囊内压力升高，胆囊壁受刺激，胆囊炎加重。 2.避免高胆固醇饮食：如螃蟹、各种蛋黄、小虾米、动物内脏等。这些食物使得胆汁中胆固醇含量过高，过度沉淀就会形成固醇类胆结石。或继续吃此类食物，也会使胆囊结石继续增

苏先生的“胃病”治疗了一年不见好转，甚至还有加重的趋势，腹痛发作发作越来越频发，食欲越来越差，看见油腻的就心烦，吃的稍微油腻一些更是感觉要把整个胃都吐出来。于是他选择来正规医院检查治疗，结却被告知增加没有“胃炎”，相反，却患有胆囊炎。这下苏先生懵了，这胆囊炎的症状及治疗方法都有啥，为什么这些胃口的症状不是胃病而是胆囊炎？现在确诊了胆囊炎吃什么药好呢？ 作为消化科的医生，像苏先生这样的患者经常碰到。很多人习惯下意思的就把厌食、恶心呕吐、腹痛腹胀等症状归结于胃病，还喜欢自行用一些胃药，结果有两种，猜对了或许能有一些效果；但是猜错了，那就可能延误治疗，小病拖成大病，追悔莫及。而苏先生就是误将胆囊炎做胃炎治，所以一直没见好，反而还越来越重。所以我们今天就来说说胆囊炎的症状及治疗方法都有啥，如何与胃病区别，得了胆囊炎吃什么药这些问题。 胆囊炎的症状及治疗方法

邻居王阿姨反反复复腹部痛，吃点儿肚子就胀，吃什么都不香，尤其一看到油炸食物就恶心，想着“十人九胃病”，加上新冠疫情反反复复，就没及时去医院。这不，最近单位的体检结果出来了，医生告诉她没胃病，但是有胆囊结石、胆囊炎。阿姨这才明白，原来一直让胃病背了黑锅。那么，慢性胆囊炎的症状及治疗方案有哪些？胆囊炎吃什么好呢？ 胆囊炎、胆囊结石常常如影随形，胆囊结石是慢性胆囊炎的主要病因，而慢性结石性胆囊炎占所有慢性胆囊炎的90%-95%。结石可导致胆囊管反复梗阻，并造成胆囊黏膜损伤，出现反复的胆囊壁炎症反应、瘢痕形成和胆囊功能障碍，所以，胆囊炎会反复发作。 关于胆囊炎的症状及治疗，我们首先来看它的症状。 多数慢性胆囊炎、胆囊结石病人的症状不典型，或者没有明显症状。《中国慢性胆囊炎、胆囊结石内科诊疗共识意见( 2018年) 》指出：没有症状的病人占到所有病人的70%

胆囊炎是消化科非常常见的一个病，它有一个典型特点就是反复发作。那么，慢性胆囊炎是怎么引起的？胆囊炎吃什么药能让它不复发呢？ 一、首先，我们来聊聊慢性胆囊炎是怎么引起的？ 根据是否有胆囊结石，慢性胆囊炎可分为慢性结石性胆囊炎和慢性非结石性胆囊炎，这两种慢性胆囊炎是怎么引起的，原因是不同的，《中国慢性胆囊炎、胆囊结石内科诊疗共识意见( 2018年)有详细介绍，下面我们就来一一阐述。 (一)慢性结石性胆囊炎 1.胆囊结石 慢性胆囊炎的主要病因是胆囊结石，根据《中国慢性胆囊炎、胆囊结石内科诊疗共识意见( 2018年)》，90%-95%的慢性胆囊炎是慢性结石性胆囊炎。胆囊结石可导致胆囊管反复梗阻，并造成胆囊黏膜损伤，出现反复的胆囊壁炎症反应、瘢痕形成，并导致瘢痕形成和胆囊功能障碍，这就是慢性胆囊炎反复发作的根本原因。 2.

对于近年来对宝宝肠道大有帮助的益生菌和益生元，很多人都想在家里准备好以备不时之需，但是又不知道益生元和益生菌究竟有什么区别，往下我们来具体了解这两者的区别。 一、益生菌的概念及作用 益生菌指的是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性维生素。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能，或者通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收来保持肠道健康的作用，从而产生有利于人体健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。 通俗的来说，我们人体内有有益菌、共生菌和有害菌三大菌群。当我们体内的菌群失衡，有害菌占据有利情势，造成宝宝肠道问题时，补充益生菌可以调节宝宝体内菌群，从而达到改善肠道问题，提高免疫力的作用。 二、益生元的概念及作用 益生元的概念由国际“益生元之父”－－格伦·吉布索于1995年提出，指

说起来虽然不好意思，但是的确九成以上想缩阴的女人都是为了保证性生活质量不受影响。下面松弛怎么才能变紧致？其实紧致的方式和简单，两个字：缩阴！只要找到好的缩阴方法不怕紧不了。 阴道松弛并非是疑难杂症，现在也不是没有可以缩阴紧致的方法，只是因为很多的缩阴方法好坏参半，如果没有一定的判断能力，一旦选错有害无益，如此也就令一些想缩阴的女人在解决下面松弛问题上犹豫不决。 今天小编给大家准备了一些缩阴的方法，只要掌握住就可以让松弛的下面变紧致，一起来看看吧！ 方法一、选择正规缩阴产品 缩阴产品是目前解决下面松弛问题成功率比较高的一种缩阴方式。尤以千黛斯（QIANDAISI）为代表的正规缩阴产品好评率更高。不少用户反映，该产品安全缩阴不反弹，并且在成功缩阴

恶心 在生活中如果总是感觉恶心干呕，而且吃点东西就想吐的话，那么最好去医院做一下检查，很有可能是胃癌的前兆。这是因为胃是连接食管与十二指肠的消化道，胃里长了肿瘤，很容易引起入口和出口梗阻，梗阻后，食物无法及时向下排空，就会出现呕吐症状。 腹部肿块 在日常生活中也可以经常抚摸一下自己的肚子，也能够了解到身体的健康情况，如果在摸肚子的时候，感到上腹部偏右的位置有肿块，而且比较硬的话，按压的过程中还是会有疼痛感，那么很有可能就是胃癌引起的恶性肿瘤在捣鬼，应及早去检查治疗。 黑便 当体内胃癌入侵的时候，都会容易使大便形状而改变，如果在排便的时候发现大便呈现黑色或者伴随着血丝的话，那么一定要去医院做一下检查。

食欲不好 这是胃癌的早期最明显的症状之一，初期的胃癌患者多少都有吃不下饭的情况，大多数的患者在这个的时候并不会联想到胃癌的可能，只是当作胃炎或者感冒发烧不想吃饭而已，简单的服用一些消炎药就行了，所以常常容易被忽略。 消瘦、乏力 这也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退如果与胃痛症状同时出现，并可以排除肝炎时，尤应引起重视。还有些患者因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。 上腹饱胀不适应 这种感觉于进食时更加明显，通常进少量食物即有饱胀感，病人不再多想进食，且常伴有暖气和恶心。由于位置多在肚脐下或偏右的地方，因此有时会被误诊为胆囊疾病，这也是胃癌的早期症状。 恶心、呕吐 胃癌的早期症状可出现