很多未婚的女性朋友还不知道什么是卫生棉条，也就谈不上使用了。其实据调查无性经历者也可以使用卫生棉条，具体怎么用呢？ 　　卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。一个卫生棉条使用者，一生中使用的卫生棉条可能超过10,000个。 　　卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉线(拉绳)。卫生棉条的尖端的圆弧程度各家厂牌有所不同，让使用者可依自己的使用习惯选择。卫生棉条的本体上常有直线型或斜纹型的压痕，可增加卫生棉条导流的能力，在吸收经血膨胀时能与阴道壁贴合。 　　导管型的卫生棉条附纸质或塑胶质导管，方便使用者导入棉条。导管整体构造又分为外管和内管。外管的表面平滑，前端是圆头的，以便插入

　　今年最被人关注的电视娱乐节目，应该非《中国好声音》莫属。这个原版拷贝自荷兰《The Voice》的节目在浙江卫视播出后，收视与广告都节节攀升。 　　《中国好声音》能够广受喜爱，除了有刘欢、那英、庾澄庆、杨坤等明星评委外，还得助于盲听盲选和悲情故事。 　　就观众心理而言，悲情故事越离奇越曲折，就越能起到催泪作用，就越能得到电视台的欢迎。但离奇曲折的故事并非人人都有，这就逼使一些参与者去编造这种故事。于是就有媒体披露，一些选手的身世涉嫌造假：唱《春天里》的黄勇，是个出道很久而没红起来的专业歌手，并不是美甲店老板;参加过许多比赛的徐海星，被重新包装成可爱的小女生;以鸭舌帽T恤牛仔裤亮相的关喆，被曝不仅给那英、孙悦、毛宁等诸多歌手做过专辑，还发行过两张个人专辑，在圈内小有名气;那个穿着简陋貌不惊人、以一首《Someone Like You》惊艳全场的“高三学生”

小底裤虽然是穿在里面的但是爱美的女性们还是会选择各种紧身小巧的内裤来衬托屁屁，紧身内裤对身体可没有好处，尤其是月经期间内裤的选择尤为重要。 女性经常穿紧身内裤，特别是在月经期间，就容易使经血流出不畅，并且在脱穿的时候还会造成盆腹腔压力突变，特别容易造成经血逆流，从而导致出现经期腰疼、腹痛的症状，严重的则会导致不孕。 女性月经来临时，会有大量经血流出，这时如果阴部的通透性不好，则潮湿的温润的环境就很容易造成微生物的滋生，常见的霉菌性阴道炎就是这样产生的，如果治疗不当或者延误了最佳的治疗时间，还会导致感染上行到盆腔，引起盆腔的炎症。另外，女性会阴部的毛囊腺分布密集而繁多，紧身内裤会阻碍汗腺的正常分泌，这在月经期更为明显。如果清洁不彻底，细菌大量繁殖，就会导致毛囊腺发炎，有的女性还会出现阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。 特别提醒：长期紧身束腰，会

　　“中国好声音”16强名单在直播前遭遇提前泄露，节目组在官网上的声明一直暗示为竞争对手所为。然后被提前剧透的“好声音”却意外收视走高，打破了先前其他国家“THE VOICE”盲选阶段过后收视平淡的局面。 网上流传的16强晋级名单 　　虽然在盲选阶段一路高歌，但进入到Battle赛阶段，《中国好声音》依然感受到了前所未有的收视压力。一方面是版权方认为“盲选是收视制高点”的惯有经验，另一方面则是上周五节目播出时16强名单的意外泄露。被此类节目看作收视命门的“悬念”被击破，《中国好声音》的收视狂潮是否因此戛然而止?昨天，节目亮出了刘欢导师考核集的最终收视率，全国42个城市收视率4.103，较之最后一集盲选的收视率又有提升，名单的外泄，并没能打破好声音的收视惯性。 　

　　近日，知名博主“长春国贸”爆料，东方卫视“顶级厨房”的十强选手、来自云南的资深美女黄莺竟然是一位亿万富姐，不仅经营多家豪华度假休闲会所，名下还有一家文化娱乐公司。在《中国好声音》惊艳亮相的哈尼族“小王子”李维真竟然是黄莺公司的签约艺人。 “长春国贸”爆出二人关系 黄莺（选自新浪微博） 　　低调黄莺角逐“顶级厨师”，气质优雅背景惊人 　　东方卫视《顶级厨师》作为国内首档美食真人秀节目自开播以来人气急升，获得各路吃货和烹饪爱好者的追捧，被誉为“番茄版舌尖上中国”。相比较曹可凡、李宗盛和刘一帆组成豪华评委阵容，参加节目的选手大多背景普通，都是业余烹饪爱好者，希望在节目中实现自己对美食料理的梦想。 　　黄莺初次亮相《顶级厨师》时身着

月经期间总是无精打采，能躺着绝不坐着，运动更别提啦。其实在月经期适当的运动对身体是有很好的帮助的。 有些人认为在月经期应有一个安静的环境，应注意休息，尽量减少活动，以利于妇女健康和生殖保健。其实，这种认识是片面的、不完全正确的。大量的医学研究证实，适宜自身的体育锻炼对于特殊时期的女性来说，同样是十分重要的。 月经期体育锻炼月经期被人们称作“例假”，似乎就是应该休息的日期。其实，休息是有学问的，要根据自身的情况而定。如果真的卧床休息，反而对行经不利。 对于月经过少的女性来说，适当的体育活动，可增加子宫内的血液循环，促进子宫内膜的脱落，有利于月经期保健;对于有痛经的患者来说，适宜的体育锻炼，可减轻其心理上的压力，驱除精神上的紧张，缓解子宫痉挛的程度，有益痛经的康复;即使罹患子宫内膜异位症，适宜的活动对身体并无坏处。 运动一定要适当，在自己的

月经期间身体免疫力较之平常更为低下，注意月经期的生活细节顺利渡过月经期，不为身体留下隐患。 　　月经期生活中的细节 　　一、严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风机发明后，只要洗头完及时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。 　　二、避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事(对于此点目前仍有争议)。 　　三、身体要保温，勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮)，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。 　　四、勿提重物，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。 　　

月经不调是女性朋友经常会遇到的头疼事，按摩可以减轻症状何不试一试呢？简单的按摩手法只需要坚持就大功告成了。 　　按摩治疗月经不调 　　先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 　　再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。 以上方法可以长期坚持，既有治疗作用也有保健作用。 &nbs

　　徐海星一直是“中国好声音”的话题选手，在被肯定唱功的同时负面消息不断。继早期浓妆艳抹混夜店、搞忘年恋等消息之后，日前网友更翻出她的早期微博，充斥着重口味内容和频爆粗口。这与舞台上那个外表可爱、爱耸肩卖萌吐舌头的23岁女孩截然不同。 成名前后装扮截然不同的徐海星 徐海星早期的微博透露出她有骇人的爱好 　　浙江卫视人气节目“中国好声音”的话题选手徐海星，日前频频曝出负面消息，围绕其17岁染黄发、混夜场、与相差20岁的成都音乐房子创始人之一相恋的“过去”不断被挖出。昨日，更有网友在某论坛爆料，这个外表可爱、爱耸肩卖萌吐舌头的23岁女孩，其实极好“重口味”，并将她成名前所发的微博截图作为证明，其内容不仅自曝“喜欢芭比的尸体，爱收集蚊子的尸体和指甲”、爆粗口

月经不调需要做哪些项目的检查呢？这是每个女性朋友都很关心的问题，希望检查能够简单，无痛，还要能立马得出结论。一起来看看这些检查项目吧。 　　月经不调的检查项目 　　1　卵巢功能检查 　　①子宫内膜活检;②阴道脱落细胞检查;③宫颈黏液结晶检查。④血清E2、P测定，⑤基础体温测定。 　　2　垂体功能检查： 　　(1)直接测定血LH、FSH水平及PRL水平 　　(2)垂体兴奋试验 　　3　蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。 　　4　染色体检查。 　　5　B超检查了解卵巢有无多囊性改变。 　　进一步检查 　　1　腹腔镜检查：了解性腺状态，有无发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变。 　　2　磁共振检查：排除垂体腺瘤。 　　特别提示： 　　许多女性朋友经常咨询这样的问题：我月经已经多久多久没来了，这种月经不

月经不调有时候是病理原因，然而有时候原因却非常特殊。情绪异常、寒冷刺激等等这些都有可能成为月经不调的元凶。 　　情绪异常引起月经失调 　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。 　　卵巢这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 　　寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 　　起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 　　节食引起月经不调 　　过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到

　　因在热门节目“中国好声音”反复提及年内有32场个人演唱会而被冠以“杨32郎”的歌手杨坤，终于向媒体透露部分演唱会筹划信息。另外，他在电影《边境风云》里展露的演技，也备受观众和业界的好评。 《边境风云》海报——杨坤版 　　演技提升获业界好评 　　《边境风云》是杨坤出现在大荧幕上的第二个角色，与之前《密室之不可靠岸》相比，此次电影中的冷血杀手给人留下的印象更为深刻，让众人看到他在音乐方面有出色造诣的同时，也看到了他在表演上面同样有着非凡实力，影片上映后不仅有众多影迷观众对杨坤在该片中的角色给予大量好评，同时也有众多业界人士给予了极高的评价，其中，知名时评人谭飞在自己的微博中这样评价到：“杨坤让我想不到，他把《中国好声音》里面的笑劲全收了，冷酷得很有质感，一身腱子肉，又一个来抢饭碗的…

月经不调在中医方面是怎么辨别的呢？中医把月经不调分为六个基本类型，找准月经不调的根本原因再进行适当的调理，相信你的大姨妈会正常。 　　中医诊断月经不调 　　中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛，活血通气。现代人缺乏运动，多为不通之症： 　　①血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。 　　②肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡

月经不调一般是内分泌不调或其它病变引起的，避孕药可以治疗部分月经不调你了解吗？ 　　1.月经量过多者，可用长效避孕药，因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。 　　2.月经过多的妇女，如果想要选择节育器避孕的话，应在放置避孕环时，应选择含孕酮等药物的活性宫内节育器以减少出血。 　　3.月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来闭经，否则会导致长期闭经，可放置宫内节育器。无论是哪一种月经异常，都可采用阴茎套或阴道隔膜。 　　4.月经周期不规律，用短效口服避孕药可使月经周期规律。 　　5.月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少。 　　6.月经频发：不到21天就来一次月经，且经量过多。 　　7.月经不规则：指月经周期不规则、经量不多者。 　　8.月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫

　　因为参加今夏最热门选秀节目《中国好声音》而饱受外界争议和质疑的徐海星，从之前的“煽情门”到近日的“放水门”，可谓深陷流言困扰，但是昨天(27日)，徐海星又再度惹上了“抄袭门”，究竟是怎麽回事呢? 　　原来，在这个全民微博的时代，“争议人物”徐海星自然也会时常更新自己的微博，但是有名为“先扔里”的网友却爆料称，徐海星的多条微博都是从自己的微博里抄袭过去的。该网友无奈地表示：“抄也不说捡好玩的抄，我那麽多精品6星微博你不抄偏抄没劲的。” 推荐阅读：《中国好声音》专题 　　名为“先扔里”的这个网友是在校大学生，昨天(27日)早上，他意外地发现自己之前发布的微博居然出现在了徐海星的微博里，而在这之前“先扔

月经不调的症状有很多，具体怎么去辨别最好还是请教医生，只有对症下药才能药到病除。那么月经不调的临床症状有哪些呢？ 　　月经不调表现为月经周期或出血量的紊乱，有以下几种情况： 　　①不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。 　　②功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。 　　③绝经后阴道出血。指

月经期同房大家都认为是一件安全的事情，不会导致怀孕，其实不然。男性的精子可以在女性体内存活一段时间，如果女性在经期末与丈夫同房很有可能月经结束了，开始排卵，这时候精子还存活因而导致怀孕。 经期同房还有什么危害呢？ 　 1.女性月经来潮，子宫内膜出血，一部分子宫内膜破裂脱落，有些血管也开放暴露，此时性交，局部受到刺激后会增加月经量，或者还会延长行经的日子，加重月经期的不适症状。 2. 此时过性生活很容易引起细菌感染。月经期的子宫内膜本来就自顾不暇，失

　　“中国好声音”上周五由刘欢团队率先厮杀，长春选手权振东杀出重围成功晋级16强.其实，早在参加“好声音”之前，权振东就已有大奖在手，2007年的时候他就在中国音乐“金钟奖”首届流行音乐大赛中，获得了铜奖。 　　“可以说他的晋级不是偶然的，因为他的每一首歌里都有他的感情。”吉林艺术学院庞忠海老师说，从2005年开始，权振东就慢慢的流露出在音乐方面的天赋，不断给他们惊喜。 　　“其实，在我看来权振东早就已经是‘大手’了”庞忠海说，在2007年时，权振东参加了中国音乐“金钟奖”首届流行音乐大赛，并在大赛中一举获得铜奖，这次大奖对权振东的影响特别大，获奖后的权振东信心倍增。2010年，权振东又在成都举办的国际流行音乐大赛上

　　在浙江卫视《中国好声音》第四期的节目中，金志文深情演唱了《为爱痴狂》，稳定的深情演唱和独特的演绎吸引了在场的观众，也赢得了评委的转身争夺。最终，他选择了加入杨坤团队。 　　【金志文个人资料】 　　学员：金志文 　　来自：吉林 　　性别：男 　　年龄：30 　　学员介绍： 　　毕业于吉林省艺校后金志文来到北京漂泊，并最终加盟一家音乐公司成为了专业音乐制作人，从事编曲工作。05年他创作的歌曲曾在新浪网络流行歌曲排行榜上获得季军的好成绩，也曾与多个明星合作为其作词作曲。在女友不离不弃的陪伴下，金志文默默坚守着对音乐的信念。 　　舞台梦想： 　　和女友相恋八年，我觉得我做的最不好的事就是我不够浪漫，今天来到这个舞台我就是想要做一件我觉得最浪漫的事。 　　【金志文参赛视频】 　　【导师点评】 　　那英评语：他已经(把这首歌)冠上他的名字了! 　　杨坤评语：我已经

　　在浙江卫视《中国好声音》第四期的节目中，琴痴梁博自弹自唱了郑钧的《长安长安》，半带嘶哑的嗓音和摇滚的范儿吸引了在场的观众，也赢得了那英评委的转身争夺。最终，他成功加入那英团队。 　　【梁博个人资料】 　　学员：梁博 　　来自：吉林 　　性别：男 　　年龄：21 　　学员介绍： 　　琴痴，家里有7,8把吉他，每年生日都会问爸爸要一把吉他，觉得吉他是他的生命。 　　【梁博参赛视频】 　　 　　【导师点评】 　　那英评语：我的队上需要有你这样唱法的，你跟我走吧! 推荐阅读：《中国好声音》专题