又名“子宫腺肌症”，英文Adenomyosis。提起子宫肌腺症，这是一个让很多女性头痛的问题，主要表现就是重度的痛经，痛经有可能没有任何原因开始，也有可能在某次宫腔手术以后出现，逐渐加重，到难以忍受，有些甚至需要口服止痛药控制。通常会合并有不孕、月经过多、性交痛和子宫增大的表现。 肌腺症的成因不清楚，有可能是和子宫内膜的损伤有关，也和遗传部分相关。从病理上看，在子宫肌层内可以看到子宫内膜的出现，由于这些子宫内膜腺体会在月经期也会象在子宫腔内的内膜一样出血，但是出的血却出不去，因此会导致严重的疼痛。 子宫肌腺症若是通过超声检查，往往可以发现子宫壁增厚，出现结构紊乱。 核磁共振检查也会有类似的发现，可以发现肌层有明显的增厚和结构紊乱，在核磁共振上更加明显。 通常情况下检查血的Ca125指标会有升高（

（别以为孩子不想念爸爸！） 当孩子发现爸爸回家后，一般都是这样... ▼ 看到小牛奶每次这样飞奔到童先生身边，想起以前小时候的我，爸爸一回家，我特别的开心，只想跑过去抱抱他，但是他和我说话、声音稍微大了一点，我就觉得很害怕爸爸。因为爸爸平时很少在家（缺父爱，缺少安全感），感觉爸爸很凶，感觉做啥事都会惹爸爸生气一样！！！（负能量满满，有没有？！）别以为孩子还小，不懂，其实孩子很敏感，啥都懂！！！ 男人们，如果你真的爱孩子，请每天提前几个小时回家陪陪孩子！放下你的手机，从小事做起，吃饭，换尿布，陪说陪玩...

家庭对于每个人来讲都是坚实的依靠，家庭的和谐是人产生安全感的基本条件。但是在现实生活中，很多女性把老公和孩子的重要性摆在了一个错误的位置上。到底是老公重要还是孩子重要？芸芸询问了周围的多位妈妈，以下是他们给出的答案： 1. 支持孩子更重要 孩子是自己辛辛苦苦生下来，每天朝夕相处，当然是他最重要，男人什么的，根本靠不住！ 是亲妈的话都会选孩子吧，毕竟会经常嫌弃老公哪哪不好，却从来没有嫌弃过自己孩子。 看到这个问题，瞬间联想到“孩子和老公掉进水里你先救谁”，我选孩子。老公有一天背叛我，我不会去原谅；但孩子即使对我不好，我只会想是不是自己做错了事。 2.支持老公更重要 当然是老公重要了，毕竟孩子长大了会离开我们，老公才是陪我到老的人。 孩子不独立的时候，每天都把他的事放在第一位

如何控制自己的情绪：暂时避开让你生气的环境 当你生气，情绪低落时，可出去旅游或者只是到室外走走，走到开阔的地方，深呼吸，强迫自己将不愉快的事情暂时先放下，让自己冷静下来。 如何控制自己的情绪：练习一些放松技巧 当你很生气的时候，尝试着想象出一些能让你开心、平静地情景。做深呼吸，当你沉浸在想象的世界中的时候在心里重复一些话语。连续着重复这些话语，想象着这样一些会让你开心的地方，直到你感觉自己已经能控制好自己的脾气。 如何控制自己的情绪：散步 锻炼本身就是一种很放松的方式，因为当你的身体在你走路的时候会释放出激素。让自己走出那样的情况会让你更生气，让自己走走，给自己一个机会去理清自己的想法，获得新的观点。当你感觉自己准备好处理这样的情况了，就能头脑清醒的走回来。

喉咙发炎吃什么水果-梨 味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。 喉咙发炎吃什么水果-柠檬 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。 喉咙发炎吃什么水果-枇杷 枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，

偏头疼怎么办最快最有效：头缠毛巾 看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用 偏头疼怎么办最快最有效：静心冥想 如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。或使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 偏头疼怎么办最快最有效：大笑 头痛并不一定是脑子里有病，90%以上的头痛病人是一种“紧张性头痛”。人们遇到

贡菊的功效与作用-护眼 贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，贡菊茶为首选，是很好的清肝明目茶! 贡菊的功效与作用-抗衰老 菊花历来就被誉为长寿抗衰老之花，其中具有抗衰老成分和促进胆固醇的分解和排泄的成分。它的美容功效在于：利气血、润肌肤、清头目、“益颜色”，能养护头发。 贡菊的功效与作用-镇静抗炎 菊花味甘，性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、胆硷，还含有少量维生素A1、维生素B1、氨基酸甲、钠盐等。对中枢神经有镇静作用，既能增强毛细血管的抗炎能力。 贡菊的功效与作用-抑菌 贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸

双侧乳腺结节严重吗?乳腺结节吃什么药?如何治疗？对此，专家表示，临床上像小璐这样的患者并不少见。由于B超检查结果不像钼靶X射线那样有分级标准，而是文字表述，因此，一些“过度诊断”的错误用语常常导致患者“过度治疗”。临床上，把“乳腺结节”和乳腺癌变联系在一起甚至引导患者进行治疗，或者查出“结节”就立即“一刀切”，这些做法并不少见。专家提醒，如B超报告结果显示“低回声结节”或“占位病变”，建议复查。 双侧乳腺结节严重吗?乳腺结节吃什么药?如何治疗 【B超检查没有分级标准】 双侧乳腺结节严重吗?乳腺结节吃什么药?如何治疗？南方医院乳腺科主任、博士生导师范向明教授介绍，目前乳腺癌的检查手段包括B超、钼靶X射线、MR等方法。其中，钼靶X射线是目前诊断乳腺癌的首选和“金标准”，对乳腺癌的检出率达到80%以上，而B超则是40%~60%。若两者相结合，漏诊和误诊的概率将大大

点痣后吃什么恢复得快之原则篇 维生素C食物 维生素C对于皮肤来说，一是能够帮助促进伤口的愈合，并且能够促使蛋白质细胞互相牢聚，有利于胶原质的合成;二是维生素C具有很好的抗氧化作用，加快黑色素的分解，帮助美白肌肤。点痣之后多吃富含维生素C的食物有利于创面恢复，还能减少色素沉着。 富含维生素C的食物：红薯、西红柿、南瓜、苹果、芹菜、猕猴桃、胡萝卜、辣椒、柚子、橘子、菠菜、菜花等等。 胶原蛋白食物 胶原蛋白对于皮肤来说具有重要的意义，能够帮助补充肌肤各层所需的营养，增强篇皮肤中的胶原活性，还能够滋润肌肤，消除色斑。点痣之后多吃富含胶原蛋白的食物能够有利于创面的恢复。 富含胶原蛋白的食物：银耳、鸡爪、猪蹄、花胶、猪皮、牛蹄筋、豆类、蛋白等等。 水分食物 水对于皮肤来说不仅有助

甘油三酯正常值 甘油三酯正常值：儿童<100mg/dL(1.13mmol/L)，成人<150mg/dL(1.7mmol/L)。 甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。若是人们的甘油三酯数值高于正常值，容易使身体肥胖，甚至是造成脂肪肝等症。 高甘油三酯根据数值范围可分两种： 临界性高甘油三酯血症：250～500mg/dL(2.83-5.65mmol/L); 明确的高甘油三酯血症：大于500mg/dL(5.65mmol/L)。 甘油三酯越高，更容易导致疾病的发生。 甘油三酯正常值-甘油三酯过高是怎么回事 1、遗传因素

乘飞机注意事项-注意一些禁止携带的东西 1.具有威慑力的器具 枪支、军用或警用械具及管制刀具这些东西即不能托运也不能携带，只会被没收，这大家都知道 2.易燃、易爆物品 打火机、爆竹、烟花、酒精等易燃易爆物品显然也是既不能携带也不能托运的。 3.手机电池 手机电池只能装在手机中随身携带而不能通过行李托运。 4.收音机 收音机也不能放于行李托运，曾经看到一个朋友托运行李被安检要求取出。 5.化妆品 对于女士来说化妆品的要求也挺奇怪，对容量大于100ml的化妆品建议将化妆品放于行李托运。 6.茶水饮品 茶水饮料是不能携带上飞机的，进安检时必须将杯子液体全部倒出来。 7.国家明文规

高考吃什么增加记忆力之食材篇 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋可以说是高考前的最佳补脑品。鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3~4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。之所以说鹌鹑蛋高考补脑效果好，还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的。 牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。 小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点

治糖尿病最佳方法-饮食治疗 控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重，超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。 治糖尿病最佳方法-运动疗法 生命在于运动，适当运动有利于增强人体免疫力，和提高人体抵抗力，饭后适当运动还能降低血糖，消耗人体多余热量，糖尿病可以做的运动有散步，爬楼梯，打太极等。运动不宜激烈。 治糖尿病最佳方法-自我监测血糖 随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强

盗汗的原因：阴虚火旺 中医上说，阴虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。 建议：可以吃一些滋阴补肾的食物或者重要调理一下身体。 盗汗的原因：更年期 女性进入更年期后，激素水平的变化和潮热会导致她们在夜间大量出汗，这是女性夜间出汗的最主要原因。 建议： 如果更年期综合征严重，可以咨询医生自己能否接受激素替代疗法。 盗汗的原因：特发性多汗 特发性多汗是一种身体长期产生太多的汗水没有任何可识别的身体原因。患者的健康通常不会受到威胁，不过可能会因此遇到很多尴尬情况，例如在空调房里腋下却汗湿。 盗汗的原因：感染

治口臭的简单方法：咀嚼甘草 咀嚼甘草、茶叶或花生米，且咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气。 治口臭的简单方法：吃苹果 苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)，它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果。 治口臭的简单方法：薄荷水漱口 薄荷清凉具有特殊的香气，不仅能够帮助清热解毒还能清新口气，消除口臭。 薄荷漱口水做法： 将薄荷叶洗净之后捣碎加入清水直接漱口即可。 治口臭的简单方法：粗盐水漱口 粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，并且粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。 具体方法： 将粗盐加入温水中将拌均匀之后

男人的名片只有两张:一张是事业，一张是妻子。当他事业成功时，你这张名片是否还能递得出去?当然，在没生宝宝之前，女人对自己的样貌身材都是很有信心的。可是自从有了宝宝之后，身材开始走样，胸部也变得松弛下垂了，肿么办，没办法只能尽快的找到生完孩子怎么能丰胸的方法，来改善胸部的囧况。 产后新妈一发现自己的胸部下垂了，就急急忙忙的寻找快速有效的丰胸方法，可想而知最后的效果都不怎么理想。所以要想知道生完孩子怎么能丰胸，首先要了解胸部下垂的原因，其次要Hold住夸大其词的丰胸广告，然后避开有害身体的丰胸方法，最后科学使用最好丰胸产品，那么你离丰胸成功也就不远了。 生完孩子怎么能丰胸 直击产后胸部下垂根源 由于怀孕的原因，准妈咪的内分泌功能空前旺盛，让女

眼睛散光怎么矫正-转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 眼睛散光怎么矫正-眼贴法 美国(草本眼贴护眼)瞳仁能帮助疏径通络，调和气血，活血化瘀，活化眼部组织细胞，从而达到解除视力疲劳，，缓解睫状肌痉挛，眼病彻底解决，视力越来越好! 眼睛散光怎么矫正-捂眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩

拉筋的好处：祛痛 1、首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓; 2、按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。 拉筋的好处：排毒 1、拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。 2、膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏

肥胖是女性的噩梦，喜欢的衣服穿不下，大码衣服穿着不好看，而产后的年轻妈妈们很多都在承受着这种痛苦，产后应该怎么减肥摆脱肥胖噩梦呢？产后减肥什么效果好？为你介绍以下方法，瘦身成功就在眼前。 产后减肥什么效果好 产后妈妈如何才能瘦身成功 产后减肥什么效果好？要安全并快速的减肥，健康减肥产品绝不可少，赵飞燕人人瘦减肥茶是不错的选择。究其肥胖原因，最终离不开脂肪较多，脂肪是肥胖的罪魁祸首，由于脂肪在体内堆积，不仅容易导致体内毒素、重金属等有害物质淤积难以渗透，还会与脂肪细胞结合形成淤脂。消脂减重的关键在于及时为身体排出毒素，受到众多瘦身达人及明星倾力热捧的赵飞燕人人瘦减肥茶，一直延续中医减肥理念之精髓，取材七大草本法宝，主攻健脾调胃，由内而外治本调理。以纯天然绿色植物萃取，绝不含激素。帮助提升人体代谢能力，使脂肪细胞顺畅