蔬菜减肥法一周瘦十斤-生吃蔬菜减肥法 生吃蔬菜既可以充分吸收蔬菜里面的营养物质，又可以起到非常不错的减肥效果，如果不喜欢生蔬菜的口感的话，可以把蔬菜放在牛奶或者豆浆里面一起吃，也可以在生吃蔬菜的时候放一些果汁或者蜂蜜，如此一来，不但提高了营养价值还丰富了口感。 蔬菜减肥法一周瘦十斤-水煮蔬菜减肥法 水煮菜的热量很低，其次，它含有丰富的纤维，有益于促进肠胃蠕动，能够从肠道内带走多余的、过量的营养成分，不至于我们大腹便便，对维持身体优美的曲线和体型很重要，合理食用水煮菜对减肥很有帮助。 水煮蔬菜的做法： 用清水，水开后，放菜，到你接受的熟度，捞出来，加盐，(酱油)，(辣椒)，最好不要太咸。尽量选择你最喜欢的菜，不然很难接受。 蔬菜减肥法一周瘦十斤-蔬菜汤减肥法

梦见毒蛇是什么意思 梦中见到毒蛇，这是大吉大利的征兆，意味着将来有飞黄腾达之日，因此只要你努力，成功必定属于你。 梦见毒蛇说明生活上某些事情正处于危境，要小心处理对待。 梦见毒蛇，预示即将到来的灾难不可避免地降临到你的身上。 梦见毒蛇咬人或被蛇咬，预示着生活上可能会失去某些重要的东西。 梦见一条毒蛇，预示即将到来的灾难不可避免地降临到你的身上。 梦见一条能将自身分解成若干条的花纹毒蛇来攻击你，预示原来各行其是的对手也将联合起来，成心要将你整垮并取代你。 梦见毒蛇是什么意思-不同人梦见毒蛇的意思 做生意的人梦见毒蛇，代表有财利，营业稍有阻碍，防官司。 恋爱中的人梦见毒蛇，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。 本命年的人梦见毒蛇，

四两四钱女命 基本信息 骨重：4两4钱 命格：初年奔波，中年名利有望之命 格局：中 福气指数：80%(满分为95%) 寿元：85岁 财运：正财、财运一般 成婚年龄：早婚 四两四钱女命 称骨歌 称骨歌：夜梦金银醒来空，女子谋事运不能。婚姻难成交易获，夫君走失不见踪。 注释：此命格的主人，一生运势非常差。此处也说到世界上最落魄的事，都被命主遇见了。当命主为自己发财而高兴的时候，发现原来是做梦;当自己立志创业为干大事而努力，却失败了;自己婚姻大事没有办成生意也失败了;最后好不容易结婚了，丈夫却抛弃了自己。 {insc m="8" i="871927"} {insc m="8"

衣服上的机油怎么去除小窍门：小苏打 1、将洗衣液跟等量的小苏打粉混合在一起，加入洗衣机中，再用衣物所能承受的最高水温洗涤。 2、先撒小苏打粉末，吸除衣物上的油污。不要蘸湿衣物，在污渍的正反两面都抹上一些加酶洗衣液，静置一会儿。将衣物放进加了加酶洗衣液的洗衣机中，用衣物可以承受的最高水温洗涤。 衣服上的机油怎么去除小窍门：熨斗 1、对颜色较浅的机器油渍，可用汽油刷洗，然后在衣物油污处的上下各垫一张吸墨纸或布用熨斗熨烫，使油进一步蒸发，被纸或布吸收， 这样反复换纸或布多次熨烫，直到油污全都被吸尽为止。最后用洗涤剂洗涤，再用清水漂洗干净。 2、对颜色较深的机器油渍，必须用优质汽油漂洗，然后再用吸墨纸或布熨烫吸收，最后再用温水冲洗干净。 衣服上的机油怎么去除小窍

皮衣皱了怎么快速弄平：熨烫去皱 1、可在皮革表面铺垫一张光面牛皮纸，下面垫上熨烫包（不能用软包）； 2、把温度调节到75度左右（也就是熨斗标的低温位置，水滴上去不会快速蒸发）； 3、先在折边里面烫一下看看（不能加水，要注意压力和时间，压力大时间就短点）； 4、根据情况修整温度、压力和时间，直到合适了就可以熨烫需要熨烫的表面了。 皮衣皱了怎么快速弄平：除皱剂除皱 购买意大利生产的皮料去皱剂，也可采用国产的皮革除皱补伤剂进行处理，将皮衣弄平效果十分不错!最好结合两种方式一同使用，效果更佳哦!或采用国产的皮革除皱补伤剂进行处理。 皮衣皱了怎么快速弄平：鸡蛋清除皱 将鸡蛋的鸡蛋清和蛋黄分开，用毛笔沾取蛋清涂在裂纹上，最后上亮光剂，这种方

近年来，随着人口老龄化进程加快，老龄人口的不断增长，我国正在经历着世界历史上规模最大、速度最快的老龄化过程。中国式养老也正经历着一场前所未有的时代困局，并且遭遇众多制约中国养老发展的障碍。而同样位于亚洲的日本，却是有着先进的养老理念，在日本养老服务的发展中,以“自立支援”为理念的介护服务的确立至关重要。2000年确立了介护保险制度后，日本的介护服务产业更如雨后春笋一般发展迅速，而长年来这个行业的执牛耳者的“日医学馆”就非常值得我们了解。 日医学馆(NICHIIGAKKAN CO.， LTD.)创业于1968年12月，会长兼社长为寺田明彦。事业领域涉及医疗相关事业、介护·健康护理事业、教育事业、保育事业和海外事业等众多行业，且在介护行业，为日本最大的养老服务公司。在经营状况上，截止2017年3月末总资本金119亿3,300万日元，2017年度销售额2,766亿日元。东京

祛黄褐斑最强效的偏方 食疗偏方 1、石决明羊肉汤 原料：当归12克，石决明60克(锤碎)，用纱布包好，红枣6枚(去核)，生姜5片，羊肉300克，精盐适量。 做法：当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅，加入适量清水，中火煲3个小时，用适量精盐调味即可食用。 功效：当归养血，石决明清肝明目，羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽，减少色素沉着，祛雀斑、黄褐斑。 2、胡同酒 原料：珠儿粉15克，白芷10克，甘菊花10克，白果20枚，红枣15枚，猪胰1个，蜂蜜30克，酒酿15克。 做法：先将珠儿粉研细，甘菊花去梗，白果去壳，红枣去核，猪胰洗净切成小块;再上药捣烂，与蜂蜜、酒酿搅匀，上笼蒸15分钟即成。 功效：每日清晨饮用，治雀斑。

当今社会，好像要求女人孝顺成了男人择偶的必备条件，我就非常不赞同有人找对象，要求别人孝顺自己的父母。 婚姻是你找另一半，不是给你父母找一个儿女，如果你父母不能把你的伴侣当亲生儿女来对待，你也不能强制要求另一半把你父母当亲生父母，那是不可能的。而且，我建议夫妻最好不要和父母住在一起。 一个人找对象，可以要求对方尊重自己的父母，但是孝顺是一种素质，而不是一种要求。 01 看到一个真实的故事，不胜唏嘘： 一个朋友的奶奶前些年瘫痪了，她的父亲就把老太太接回家，让妻子照顾。朋友的家境很不错，完全可以找护工代劳，但是父亲认为这样做不够孝顺，在亲友面前会没有面子。 老太太一向对媳妇苛刻挑剔，瘫痪的人情绪极端更是变本加厉，于是家里事端频发、鸡犬不宁！每次朋友的母亲受了委屈，她父亲反而会责怪妻子不识大体、不会讨老人

曾有人如此评价安布罗休”上帝赐给一副天使般的面容,她那美丽迷人的双眼搭配着恣意张扬的微卷长发足以使人产生无限的遐想，最引人瞩目的还是她那得天独厚的完美身材，细长的双腿和性感的胸部让人们不禁有了窒息的感觉”。她曾当选“世界美胸女人”，令无数猛男销魂。享有如此殊荣的女人并不多见，但每个正常女人都想拥有令男人无法拒绝的性感双乳。现在有一个实现机会，那就是用一款正规的丰胸产品。 并非所有的美胸都是来自天生，很多需要后天的保养，在这一点上，美胸专家给出了最专业的意见，那就是通过一款正规的丰胸产品，打造性感美胸。丰胸产品排行榜十强的产品有哪些?如今市场上有很多的丰胸产品，打着“7天罩杯升级，30天变D罩杯”的旗号，大肆诱导消费者，殊不知这类产品中大多添加了激素等违禁成分，不然胸部不可能在这么短的时间内变大。使用这类产品不仅对人体健康造成伤害，效果更是反反复复，不能达到持

天气丹适合几岁 天气丹适合各个年龄段，所有肤质包括敏感皮肤的人群使用。 天气丹产品能够渗透至皮肤深处，让你的皮肤更亮。按照慈禧太后到了80岁仍然保持17岁肌肤的宫廷秘方，使用山参、玉珠、鹿茸粉骨、黄金紫杉等富有生命力的珍贵成分，让你的皮肤重获新生，焕发光彩，自己再生。 天气丹系列介绍 1、天气丹爽肤水 含有山参玉珠、鹿茸粉骨及黄金竹木等核心成分，经过长时间熬制，使其像精华一样的质地。该产品能调节天气对肌肤的影响，并且带有精华成分，使用几次后，肌肤明显恢复生机，完全地保护肌肤，不受任何恶劣天气的伤害。 2、天气丹乳液 有一定粘稠度，恰到好处，涂抹后不黏腻没有负担，持久保湿补水滋润，有效改善皮肤干燥，让你的肌肤从里到外透着亮泽，优雅的木兰花香味。 这款乳液和天

生育是每一个女人人生的毕竟之路，所以生完孩子出现阴道松弛的女人很多。于是产后恢复就成为了重点。但是产后缩阴吃什么效果好呢?下面小编结合成功缩阴的辣妈的产后恢复经验为大家提出几点产后缩阴的注意事项一起了解看看吧! 据了解现代女人产后之所以出现松弛的问题，除了因为分娩过程中纯天然阴道损伤以外，产后过度减肥，导致饮食不均衡也会影响阴道的恢复。所以产后保证营养很关键。而且根据对目前各种缩阴方法的了解，如果可以知道产后缩阴吃什么效果好，还可以帮助产后妈妈更快恢复阴道紧致。下面几种就是最适合产后妈妈的缩阴食物。 1、银耳 银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效，多吃银耳的女性可以延年益寿，阴道老化松弛等并发症也会有所改善。 2、阿胶 阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚，对

2017年闰六月剖腹产吉日 2017年08月08日　农历06月(润)17日　星期二　冲鸡(辛酉)煞西　狮子座 2017年08月09日　农历06月(润)18日　星期三　冲狗(壬戍)煞南　狮子座 2017年08月10日　农历06月(润)19日　星期四　冲猪(癸亥)煞东　狮子座 2017年08月13日　农历06月(润)22日　星期日　冲虎(丙寅)煞南　狮子座 2017年08月14日　农历06月(润)23日　星期一　冲兔(丁卯)煞东　狮子座 温馨提示： 以上吉日选择仅作为参考，注意不要人为的提前或推后宝宝的预产期，否则不利于宝宝的身体健康。 {insc m="8" i="870367"} 剖腹产的最佳孕周 健康孕妇选择剖腹产一般是怀孕第39周，

金牛男想复合的表现：提起曾经的约定 金牛面对感情是比较靠谱的，他们觉得牵手就要相伴一生。但是，感情这事总是会起波澜，即使不是你本意也会闹分手。放下身段，求复合还是有可能出现转机的。金牛定会提起曾经的约定，一起做一辈子的甜蜜晚餐之类的爱情晚宴，令对方难以忘怀得以复合。 金牛男想复合的表现：变得感性、回忆过去 如果是他太爱你了，舍不得和你分手，就会不顾一切的去跟你复合的。这时候的牛牛就会从理性变得感性了，会不惜一切的想要挽回你，甚至是卑微到尘埃里。他会跟你述说你们在一起的美好时光，希望你能够和他一样的念旧，不要放弃他。这样的牛牛也是很能打动人的。问题不大，你们很快就和好了。 金牛男想复合的表现：继续撒钱 如果金牛男分手后还肯为你花钱，那么他一定是真的很爱你，恋爱期间金牛男要

曾经，你也有骄傲，有梦想，也曾貌美如花，最后你没有倾国，没有倾城，身材变形，胸部下垂。你倾尽自己所有只为换来他的真心真意，这就是现在的女性。而现实往往就是这么的打脸。男人并没被你的付出所打动，却因你的下垂胸而彻夜不归。那么胸下垂怎么办?下面小编为大家揭晓产后快速丰胸的小窍门，赶紧来看看吧。 产后快速丰胸的小窍门一：胸罩改变你胸部的形状 胸罩可以改变你胸部的形状，快速有效的丰胸，这是真的。商店中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。 断奶后妈妈选则胸罩，应该根据以下原则： 1、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。 3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成的。 4、胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，不会因下垂的乳房造成肩部酸痛。

美白针副作用：破坏心脑系统 由于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物直接输送到心脑循环系统，对于身体的伤害是极其大的，因此并不呼吁爱美女性通过注射美白针的方式使皮肤变白。 美白针副作用：容易发生感染 很多人喜欢从国外带美白针回来注射，所以会选择去私人场所注射美白针，而私人场所会因为用具不洁、消毒不好而使身体发生感染。 美白针副作用：损害身体健康 俗话说，是药三分毒，而美白针的保证期最多为一年的时间，如果注射美白针后因为自己的护理不当，也会使美白针的效果的大打折扣，因此想要长久的美白，就必须长时间的注射美白针，而长时间的注射美白针会使身体内的肝脏、肾脏遭受损害，因此不建议使用美白针方式进行美白。 如何避免美白针的副作用 1、对

物理防晒霜排行榜-雅漾清爽倍护防晒露 雅漾家的产品都是针对敏感肌肤的，这一款含有化学+物理性防晒配方，50倍超强防水，防止UVA和UVB，适合混合以及油性皮肤的敏感皮肤，产地法国。需要提前30分钟涂抹。 物理防晒霜排行榜-资生堂优白防护乳 这是一款日系防晒乳，集合美白保湿防晒三重功效，对于懒人来说，可谓是省时省力。同时涂后肤色很好，没有那么暗沉。I号清爽型真的很清透。夏天用很舒服。最重要的是：防晒效果很出众，可以有效防止晒黑。对于容易出油的MM来说，因为她没有控油成分，所以还是有点小遗憾的。油皮MM如果秋冬的时候用这款会好点。 物理防晒霜排行榜-碧柔防晒霜 这是款物理-化学防晒配方，无明显泛白，水润不油光并且容易涂匀，酒精浓度较低，不熏，同时价格也非常美妙

香港回归20周年晚会 2017年7月1号是香港回归祖国20周年的纪念日，香港回归祖国20周年的晚会将在6月30号，也就是今天晚上播出。晚会的主题是“心连心，创未来”，时长75分钟。翡翠台、CCTV-1、CCTV-3、东方卫视将同步直播，时间：2017年6月30日晚。 香港回归祖国历史回顾 1997年6月30日午夜至7月1日凌晨，中英两国政府香港政权交接仪式在香港会议展览中心新翼5楼大会堂举行。7月1日零时整，中国人民解放军军乐队奏起雄壮的中华人民共和国国歌，中国国旗和香港特区区旗一起徐徐升起，中华人民共和国香港特别行政区正式成立。经历了百年沧桑的香港回归祖国，标志着香港同胞从此成为祖国这块土地上的真正主人，香港的发展从此进入一个崭新的时代。 习主席抵达香港对媒体发表讲话

继6月26日全网首发之后，海尔母婴空气套装首次直面母婴消费人群，在北京启动线下精准社群交互活动，实现对母婴用户的深度交互。6月28日，海尔母婴空气套装亮相由海尔家电定制平台众创汇发起的大型母婴社群活动暨“魔法妈咪学院”开院仪式。在活动中，海尔母婴空气套装凭借母婴级空调、母婴空气净化器和服务三大模块，以高配置、定制化的母婴专属空气服务得到母婴用户的认可。 据了解，海尔母婴空气解决方案是海尔空调好空气宝贝学院基于海尔母婴空气生态圈，通过积极交互母婴社群诞生的。母婴空气生态圈不仅吸纳用户推动产品解决方案的迭代升级，同时也以开放的平台特质吸引了母婴渠道、服务攸关方、线上家装平台等8大类资源方进驻，共同为高要求的母婴人群提供空气解决方案。 在此次活动中，通过直观的体验，海尔母婴空气套装得到现场母婴用户的一致认可。“小孩最怕吹冷硬的空调风，天樽的健康匀风就很

香蕉泡醋真的可以减肥吗 香蕉泡醋并不是可以直接减肥。 香蕉醋减肥传言的依据原理是柠檬酸的循环作用。实际上人体本身就有柠檬酸循环的代谢途径，只要正常进食，自然产生柠檬酸循环作用，跟吃香蕉醋关系不大。但如果大家还是想试一下的话，小编建议不要多吃哦，下面奉上香蕉泡醋的做法和吃法。 香蕉醋的制作方法 材料：香蕉1-2根，红糖，颜色越深越好最好用黑糖，水果醋或米醋。 做法： 1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。 2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖。 3、倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。 4、把果醋和红糖搅匀。 5、放入切好的香蕉片。 6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。 香蕉醋的饮用

婚姻的保鲜法 摆脱怨妇心理 要想摆脱烦恼，女人首先要克服自己的“怨妇”心理。“怨妇”普遍有这样一个心理，就是：自己付出很多，别人就必须对自己付出更多作为对自己的回报。而自己的要求如果得不到满足，就怨天尤人，徒增许多烦恼。其实，任何人都不能对自己亲近的人提许多过分的要求，女人也是一样。亲人没有责任和义务满足你的任何要求，不应该也不能要求别人回报。 婚姻的保鲜法 多一些幽默感 善解人意，才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活，尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事，有时确实需要多一些承受困难的勇气和驾驭生活的能力。 家庭中的幽默，可以减轻心理上的压力，尤其是夫妻生活中的幽默语言，常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的调和剂。世界上的人，大都有一种天生的本能：不愿意听到别人