一岁以内是小儿头部发育的重要阶段。要选择合适的枕头才会有利于头部血液循环，促进生长发育。 　　对于刚出生的小儿来说，脊柱是直的，没有生理弯曲，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，刚出生的婴儿头部相对较大，几乎与肩等宽，侧卧时头与身体也在同一平面，平卧、侧卧都很舒适，所以不安放枕头也一样睡得舒服。因此，新生儿是不需要枕头的。但可将婴儿床床头抬高15—20℃以增加新生儿的视野。若新生儿容易吐奶，可以把他的整个上半身适当垫高一点。 　　宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。 　　当孩子长到7—8个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡

　　有些年轻父母为免宝宝受湿疹、念珠菌皮炎、尿布皮炎等夏季婴儿常见皮肤病的侵扰，频频给宝宝洗澡，殊不知这样做却有可能适得其反，刚出生的婴儿肌肤具有七大特性，也需要保湿防晒，频繁洗澡或者过度晒太阳会伤害宝宝皮肤。 　　一、婴儿皮肤更易干燥 　　婴儿皮肤非常娇嫩，主要是因为表皮和真皮的结合区发育不完全，而人体负责将表皮和真皮结合在一起的是一种叫做“半桥粒”的结构，层与层之间黏合力弱，表皮容易剥脱，在外力作用下容易出现缺损。因此，外界的刺激物、抓挠、稍带力度的触碰都会损及皮肤。刚出生的宝宝有一层天然保护层——胎脂。研究结果显示，新生儿总皮脂含量与成年人相当接近，但出生后皮脂腺分泌量迅速下降，这和婴儿的大汗腺较小，细胞内也没有皮脂分泌颗粒有关。到出生一个月时，皮脂分泌量已经降低到原来的20%，直到8岁才开始回复，12岁才能稳定在较高水平。而皮脂

　　美丽的夏天万物蓬发，在家里窝了许久的宝宝也睁开好奇的眼睛，迫不及待的望向窗外。在这个出游的好季节，爸爸妈妈一方面计划着完美的全家旅行，一方面又担心外面火辣的太阳晒伤宝宝娇嫩的皮肤，过高的温度使宝宝难受生病。那么准备带宝宝外出游玩的爸爸妈妈们，要怎样为宝宝做好防护呢? 　　育儿专家告诉大家，带着宝宝出游，衣、食、药一个都不能少，最好能准备一个“出游百宝箱”，这样才能给宝宝最贴心的呵护。 　　首先，在衣服的准备方面，各位爸爸妈妈要为宝宝携带足够的衣物，以便能够随时更换，并根据天气的变化合理增减。最好选择相对宽松的浅色衣服，这样既便于宝宝活动，又能防止深色衣服吸热过多不利于宝宝健康。此外，还要为宝宝准备好一顶遮阳帽或者太阳镜，必要时还可以为宝宝涂上刺激小的防晒油，谨防宝宝被烈日灼伤。最后，如果宝宝年龄很小，在出行时最好要带上足够两天或以上的一次性纸尿裤，以便不时之

  　　宝宝半夜摔下床的事家长应该都会碰到，对此该怎么处理，怎么确定宝宝没有大碍呢，来看下吧。 宝宝半夜摔下床的紧急处理 　　如果宝宝摔倒时头部着地，或摔得比较严重时，妈妈要赶快做以下检查：   　　简单检查 　　检查宝宝是否有意识; 　　检查是否受伤，有没有磕出肿包; 　　如果宝宝手脚不能动，一碰就疼得哭出来时，检查是否骨折或脱臼。 　　紧急救护 　　当宝宝出现无意识、持续呕吐、痉挛时，不要动宝宝，赶快拨打120，到救护车来之前让宝宝保持平躺不动： 　　宝宝呕吐时，脸朝侧面躺着，避免呕吐物堵塞气管; 　　如果有伤口并出血，用碘酒和脱脂棉清洁伤口; 　　伤口较大时要用干净毛巾按住伤口，然后送医院; 　　如果有肿包，用湿毛巾或毛巾包裹冰块冷敷一段时间。 　　后期观察 　　宝宝摔得很厉害的话，当天不要洗澡，最好避免外出及户外玩耍。等宝宝

  　　夏天来了，除了冷饮不能让宝宝吃太多，其他冷食也不能让宝宝过量使用，宝宝嗜好冷食，肠抽筋的几率会增高。对于宝宝肠抽筋，家长需要注意的事项，下面小编来一一讲解。 夏季宝宝护理：控制宝宝吃冷食 　　肠抽筋，在医学上称“肠痉挛”。肠痉挛疼痛一般不重，多发生在脐部或两肋下;也有不少疼痛剧烈，小儿哭闹不安，出汗翻滚，但时间不长，多为几分钟至几十分钟，过后一切正常，能说能笑能吃能玩。肠痉挛如同游泳抽筋一样，在寒冷的刺激下血管收缩，供血不足，就可引起肠壁肌肉痉挛。夏季小孩子大量吃冷食是引发肠痉挛的主要原因之一。 　　对于小孩肠痉挛，家长应注意以下几点： 　　1、一般情况下，不用因怕引起肠痉挛而禁止孩子吃冷食。冷食是孩子们最喜爱的食物，夏天不许孩子吃冷食很不现实，关键是要适量。其实，不管有无腹痛的毛病，吃冷食只要不超过一般人的常量，特别是不超过孩子本人

　　让孩子摆脱矮小烦恼 　　一些不良因素，如长期挑食、偏食或不合理的饮食、锌元素等微量元素的缺乏都会减缓身高的生长。要注意孩子性早熟的问题，现在的孩子普遍有性成熟提前的现象，在这个时候，由于性激素的刺激，个子虽然猛往上蹿，骨骺却提前闭合，生长提早停止，最终可导致成年身材矮小。 让孩子摆脱矮小烦恼 　　“我的孩子骨龄测试结果不理想，已经生长缓慢了，怎么办?” 　　面对孩子身高不理想的问题，家长既不能“急病乱投医”，也不能置之不理、听其自然。“测试结果不理想还是有挽救办法的。”王东给我们提出了科学的做法。 　　第1步通过骨龄测试判断身高问题 　　骨骼年龄，简称骨龄。骨龄能精确反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄段的身高状况。在检测骨龄的基础上，可以较准确判断孩子未来几年的身高长势，同时也可以科学判断孩子的最

　　孩子熬夜影响身高 　　身高的增长过程主要受到内分泌系统所分泌的激素调节和控制。孩子从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁，男孩约12岁)，此期间每年身高增长5-6厘米。由于生长激素和性激素的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起身材矮小。 孩子熬夜影响身高 　　孩子的身高问题越来越受到家长关注，家长都希望自己的孩子“高人一等”，可现实中他们却碰到不少困惑：“我的孩子10岁多了，比同班的小朋友矮一截，怎么办?”“我和丈夫都不矮，为什么孩子却不高呢?”…… 　　针对一系列问题，记者采访了辽宁省体育科研所的专业人士，为您详细解读青少年身高矮小的原因，并请专家指导青少年长高的方法。 　　两个生长期要注意 　　女孩10-12岁

　　七个不良习惯让孩子变笨 　　越来越多的家长都希望自己的孩子是最聪明的，然后生活中的一些看似不起眼的习惯可能现在制约着你孩子的智力发展，保护好孩子的智商就必须注意以下7点。 七个不良习惯让孩子变笨 　　长期饱食 　　可导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 　　轻视早餐 　　不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。 　　甜食过量 　　甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。 　　睡眠不足 　　大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速

　　如何给宝宝晒太阳 　　我们都知道晒太阳的好处，阳光能促使人体内维生素D的形成，阳光维生素调节体内钙和磷的代谢，避免小儿骨质生长障碍和骨化不全以及佝偻病的发生。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。紫外线在接触皮肤后能使体表发热，使深部组织温度增高，提高心脏的收缩力，扩大肺的呼吸量，促进新陈代谢和细胞增生。沐浴阳光几乎是最便宜的保健方式，对宝宝的好处也是影响深远。 如何给宝宝晒太阳 　　1、不要隔着玻璃晒 　　很多家长害怕户外的冷风，侵袭孩子，就把孩子抱到阳光照射好的窗前，其实这样是很不健康的。紫外线很少能穿过玻璃，其折射的强光让宝宝大大减少了营养物质的吸收，这样做，也让宝宝失去了外出锻炼的好机会。宝宝没有大家想象的这么柔弱，多让孩子在户外活动活动，即使深处寒冷的天气，也可以间接锻炼宝宝的抵抗能力。 　　2、避免直接照射眼睛 　　中午气温高，很多家长都选择这个时间

　　这些着装宝宝不能穿 　　儿童皮肤又娇又嫩，粗糙与质地很硬的布料很容易擦伤皮肤，以至感染。舒适的穿衣打扮，不仅能让宝宝时尚可爱，也能让宝宝更加舒适自在。 这些着装宝宝不能穿 　　1、不宜穿喇叭型的裤子 　　喇叭裤臀部很紧，股部太瘦会影响血液循环;而裤脚却又长又肥的，会影响行走、奔跑或跳跃等活动。而且绷得太紧的裤裆时常摩擦刺激幼儿的生殖器官，以致影响外生殖器生长发育，或感染引起炎症等。 　　2、不宜穿粗布和化纤内裤 　　儿童皮肤又娇又嫩，粗糙与质地很硬的布料很容易擦伤皮肤，以至感染。化纤布料容易刺激幼儿皮肤，并发生过敏性皮炎，以至于感染。幼儿最适合穿白色棉纱的针织品内裤或柔软的棉布内裤。 　　3、不宜穿紧身的衣裤 　　牛仔裤与鸡腿裤等之类的紧身裤，影响儿童的生长发育和活动，对骨骼、肌肉及生殖系统都有十分严重的影响。 　　4、不宜穿皮鞋 　　儿童的骨质松软，生长发育很

　　儿童眼保健食物都有哪些 　　儿童眼保健食物都有哪些?如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症. 儿童眼保健食物都有哪些 　　维生素A还可以预防和治疗干眼病.长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素 　　丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用.如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富.烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量.希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进

　　夏季宝宝防蚊子攻略 　　进入夏季，最让妈妈们头疼的就是蚊子了，可以说是无处不在啊。妈妈们要知道蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素B的人最受蚊子青睐。蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。新陈代谢快的人容易被咬，宝宝们的新陈代谢是最快的，所以宝宝都都易遭蚊子咬。下面就讲讲防止蚊虫叮咬宝宝的方法。 夏季宝宝防蚊子攻略 　　1 纱窗 　　夏季一定要在窗户上装上防蚊子的纱窗。这样可以保证整个房间里都没有蚊子或者很少的蚊子。还有阳台，一般家里都会有防盗网，应该在防盗网外在装上一层防蚊子的纱网，这样就能保证房间里通风好，又少有蚊子。 　　2 蚊帐 　　蚊帐经济实惠，不会对宝宝产生任何不良影响。要先用四角的蚊帐，密封性能好蚊子进不来，还能防止小宝宝掉下床去，不要用圆蚊帐，太闷，空气流通不好。 　　3 电蚊香 　　电蚊香的驱蚊效

　　捍卫宝宝的免疫系统 　　婴儿出生后6个月从母体得到的抗体逐渐耗尽，之后会出现免疫力低和抵抗力差的情况，到12岁左右孩子的免疫系统逐渐发育成熟。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。以下4招可捍卫孩子的免疫系统，使其发挥功效。 　 捍卫宝宝的免疫系统 　　1、多喝水： 　　多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36千克)以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18千克的孩子每天该喝1000毫升的水)。 　　2、教孩子洗手： 　　虽然太抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在上厕所后把手洗干净，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。 　　3、和孩子讨论身体自

　　小儿捏脊要慎重 　　谢小姐2岁的儿子胃口不佳、体形消瘦，遂带着儿子到社区卫生所咨询。医生诊断为小儿消化不良，建议行小儿捏脊疗法。一星期后，谢小姐带着儿子到当地的一家中医院就诊，医生却说她儿子现还不能做小儿捏脊，谢小姐顿时困惑了。医生解释，谢小姐的孩子因为现有急性腹泻，暂时不能行捏脊治疗，需待痊愈了才能接受捏脊治疗。 小儿捏脊要慎重 　　小儿捏脊疗法对一些小儿慢性疾病有着良好的疗效。但当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时，不适宜行捏脊疗法，需清除病邪后才能行捏脊疗法。 　　感冒、腹泻小儿不适宜捏脊 　　广州中医药大学第一附属医院针灸科邵瑛副教授指出，小儿捏脊疗法对一些小儿慢性疾病有着良好的疗效。但当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时，不适宜行捏脊疗法，需清除病邪后才能行捏脊疗法。 　　小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经。督脉总督一身阳

　　宝宝晒太阳的N个好处 　　到了寒冷的冬季，臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，您会选择抱宝宝外出晒太阳还是听从老人的劝告，留守在家呢?其实，我们建议年轻父母，在冬季适当的给宝宝晒太阳，也需要注意很多事项，避免给人的身体带来不同的损伤。 宝宝晒太阳的N个好处 　　到了寒冷的冬季，臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，您会选择抱宝宝外出晒太阳还是听从老人的劝告，留守在家呢?其实，我们建议年轻父母，在冬季适当的给宝宝晒太阳，也需要注意很多事项，避免给人的身体带来不同的损伤。 　　1、屁股晒太阳黄疸退得快 　　黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。 　　2、促进宝宝的新陈代谢和

　　维生素B1对宝宝的作用 　　已证明维生素B1能够改善母乳妈妈的食欲，促进乳汁分泌，预防婴儿维生素B1 缺乏病。母乳妈妈膳食维生素B1的推荐摄入量为每日1.8毫克，可多吃些瘦猪肉、粗粮和豆类。母乳中维生素B1的平均含量为0.02毫克/100毫升。0～0.5岁的宝宝适宜摄入量为0.2毫克/日，0.5～1岁为0.3毫克/日，1～3岁为0.6毫克/日。生病、生活紧张、接受手术时要增加摄入量。 维生素B1对宝宝的作用 　　维生素B1 (硫胺素) 　　维生素B1也称“抗脚气病因子”“抗神经炎因子”，是维生素中最早发现的一种。 　　维生素B1的主要作用 　　可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，增强食欲。 　　维生素B1被称为精神性维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响，可改善精神状况，消除疲劳。

　　呵护宝宝乳牙 　　“爱牙日”里那铺天盖地的牙齿健康知识宣传让更多父母重新关注宝宝牙齿健康的问题。年轻的父母们也知道了乳牙作为宝宝人生中的第一副牙齿，它将严重影响着宝宝一生的牙齿健康问题。它一般从宝宝6个月开始伴随着宝宝，直到6岁左右。所以在宝宝如此小的时候，应该由我们成人去协助他呵护他的乳牙，帮助他养成良好的口腔保健的习惯。那么我们该如何做，才能呵护宝宝这如此重要的乳牙呢? 呵护宝宝乳牙 　　首先，当然是要持续地保持乳牙洁净。 　　从6个月开始就要给宝宝“刷牙”，具体的做法是：父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水，帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。特别是喂奶之后一定要帮他及时清洁口腔，若是清洁不及时，导致奶中的糖分附在牙齿表面，细菌大量繁殖并产生酸，

  　　很多人都劝准备怀孕的人将自家的宠物暂时送走，避免宠物给宝宝带来各种危险，但是最近又有研究人员公布说，家有宠物或许恰恰可以提高宝宝的免疫力。 　　芬兰研究人员发现,养宠物家庭的婴儿耳朵、呼吸系统感染的几率比家中没有宠物的婴儿低。研究人员并不清楚这一关联的原因,推测饲养宠物可能有助婴儿增强免疫力。 研究新发现：养宠物可以提高宝宝免疫力 　　保护关联 　　这项研究结果基于397名芬兰婴儿父母的记录。这些父母从孩子出生后第9周至第52周,每天记录孩子的健康状况。结果显示,饲养宠物猫、狗的家庭,婴儿出现呼吸系统感染症状,包括咳嗽、哮喘、鼻炎和发烧的几率低30%,耳朵感染几率低大约一半。 　　法新社9日援引芬兰库奥皮奥大学医院研究人员的话报道:“如果孩子在家中与狗或猫接触,他们在研究期间的健康状况明显更佳。” 　　研究人员在由美国儿科学会主

　　如何选购适合孩子穿着的鞋? 　　从童鞋的专业标准上来分，有宝宝鞋、学步鞋、小童鞋(上幼儿园)、大童鞋(学龄儿童)。宝宝鞋是孩子不会走路的时候穿的鞋，其实就是袜子，要求里外、面和底都很软，有的家长为了好看给他穿一双鞋，没有实际的功能，要求保暖。 如何选购适合孩子穿着的鞋? 　　在选择布的、毛线这样的鞋的时候，不需要太艳，因为如果太艳，那些染料会有一些有害物质。比如甲醛，还有一些酸过度，因为孩子的皮肤很稚嫩。另外，给孩子穿的时候一定要看各种线头，线头缠脚指头，最后脚指头烂了。要选择布鞋或者是毛线织的鞋一定要没有线头，有时候小孩脚在里面动，线会缠着脚指头，不知不觉会把脚指头勒死，每年有很多这种病。现在很多聪明家长把鞋翻过来穿，包括袜子也是，线头冲着外面。 　　如何选购学步鞋? 　　学步期大概是宝宝10个月一直到快2岁时，学步鞋要求面要软，鞋底也要软，而且鞋底不能太厚，差不多5毫

　　宝宝爱打瞌睡不是病 　　春眠不觉晓，春困免不了。或许是因为春天到了，最近网络上涌现出一大批瞌睡弟、瞌睡妹，这些孩子的睡功各异，睡相萌态百出，让众多网友捧腹不已，在网络上个个人气爆棚.瞌睡妹、瞌睡弟都有一个共同的特点：不管前一分钟正在干什么，忽然就犯困，闭上眼睛就睡着。于是有些细心的家长就要问了：究竟是什么原因让孩子们这样昏昏沉沉的?爱打瞌睡会不会是一种病呢? 宝宝爱打瞌睡不是病 　　“小孩子处于发育阶段，睡眠时间的确要比成年人长一些。” 　　一般情况下，白天爱打瞌睡多半是因为晚上没睡好，睡眠时间不足，但也跟生长发育阶段有关。网络上这些小瞌睡虫，都是不超过两三岁的小孩，这个年龄的孩子因为大脑发育的原因，注意力不够集中，所以很容易睡着。 　　“这时候孩子其实是一种浅睡眠状态，入睡快，醒得也快，不像大人，入睡慢，醒得也慢。”