因为很明显在情绪上大人和孩子是有波动或是不愉快，再加上分床对孩子也是一个大的转折和变化，再这样的前提下突然分床睡可能孩子的抵触或是不安也会增大，所以父母和孩子尽量都要在一个平和的状态中来进行这件分床睡，也有助会利于孩子的适应。 那么，什么时候分床最合适呢?可能每个妈妈的答案都不同，这也是因人而异，一般来说平时我们比较常见的可能集中在孩子3-5岁这个阶段，但是有一点要提醒大家，那就是不论几岁和孩子分床睡都别盲目贪图速度快，还是要陪伴孩子一起度过这个过程，因为有的孩子可能对分床睡抵触比较大。 另外，孩子的小床摆放位置也有讲究，最好然小床挨着父母的大床摆放，一是方便父母照顾，二是减少孩子的分离焦虑。这个时候妈妈还要多一些耐心，因为有的孩子抵触情绪一上来很可能就顺势爬上父母的大床了，所以要耐心一些，尤其是在分床的初期，还是耐着性子把孩子放到小床上，否则一

各阶段的选鞋技巧 *婴儿时期的学步鞋：因为宝宝才刚学走，所以只要材质柔软、透气、保暖、具有保护宝宝皮肤的功能，方便服装搭配即可。 *1~2岁幼儿学走期：舒适、合脚、防滑的平底婴儿鞋是基本配备。 *2~3岁幼儿学走期：宝宝的鞋子以能完全包住脚的包鞋为优(最好包到脚踝)，此外同时必须考量支撑性与止滑性，且为了保护脚，鞋面会比婴儿鞋显得略硬一些，因而整体来说，学步期的鞋子会比婴儿期的鞋子来得重些。 *幼童期：大约叁岁～七岁左右，宝宝的脚将逐渐发展成为幼童阶段的脚型，这时孩子脚掌的外型会渐渐变窄、迅速朝纵向发展;且足弓开始屈起，脚跟曲线也开始像成人脚跟的外型。此阶段孩子跑、跳的运动机会多，因此这时黏扣带设计的鞋子，会较方便孩子穿着，同时也可以避免鞋带扣上的鞋带鬆拖被绊倒的情形。而且，最好鞋子具有足够的弹性且符合的宝宝脚型。

医师说他们早该在孩子长牙就要帮他刷牙，而且也应该定期看牙医、涂氟，小芬说她有接过通知要帮孩子牙齿涂氟，但是她和先生工作都忙，本来想说等今年让儿子读幼稚园小班时，听说幼稚园会请牙医师集合治疗，没想到还没等到儿子读幼稚园，他的蛀牙就爆发了。 不过小芬说，她也想好好帮儿子刷牙，但是儿子排斥刷牙，一星期能刷到叁次算幸运了，也许这次医师跟儿子说的话他会听进去，为了怕蛀牙再痛起来，他可能愿意让她刷牙了，不过她还是第一次听说宝宝开始长牙就要看牙医呢! 高雄医学大学附设医院特殊需求者牙科暨儿童牙科医师黄纯德表示，孩子的乳牙从五岁开始换，要一直到十一、二岁才完全换完，如果没有好好帮孩子们保住乳牙，「上『牙』不正下『牙』歪」，乳牙没长好，未来他们的恆牙很容易排列不齐及咬合不正，甚至还种下恆齿满口蛀牙的恶果! 黄纯德说，小宝宝从出生开始喝奶，爸爸妈妈就要帮他们做口腔护理

来自英国的「Mother & Baby」网站，标题以「让孩子成为刷牙专家」，深深吸引最近为此困扰的我，内容提供七大招式，看起来都相当简单，让我决定从今天起就来试试!也有这方面烦恼的朋友们，快点来看看吧! 招式1。来玩模仿游戏 这应该是最多父母会进行的活动了，但我们得把速度放慢：让孩子看清楚刷牙的过程，应该是牙刷在牙齿上转小圈、45度角清洁牙缝…可以更明确地建立起孩子「刷牙不只是戳戳、或从左到右随便刷过」的观念。 招式2。让他挑选自己想用的牙刷 让孩子挑选自己喜爱的卡通图案或样式，也会成功的帮助他们爱上刷牙;不过「Mother & Baby」还是建议以选择「电动牙刷」为主，对多数的小孩而言，相对会好上手许多。 招式3。专注在牙齿的某一点 要让孩子刷牙时不只是随意地

传统观念认为“奶粉宝宝必须喝水，否则上火”，但事实上，这种观点是不正确的。判断宝宝是否需要喝水的标准是尿液的颜色，当尿液呈无色或淡黄色时，就说明宝宝体内并不缺水，无需额外补水。母乳喂 养或配方奶粉喂养对宝宝来说是喂养方式的不同，并不是宝宝是否应该“喝水”的依据。 不论是妈妈的乳汁还是正确调制的配方 奶，其中所含的绝大部分都是水，只要宝宝摄入了足够的奶量，一般情况下是不会缺水的。对于配方奶粉喂养的宝宝来说，妈妈一定要按照奶粉罐上的调配说明给宝 宝调配奶液，不要因为想让宝宝多吃奶而多加奶粉导致奶液过浓，然后再刻意给宝宝多喂水，这种方式是不可取的。 当天气较热或运动过后，宝宝体内会流失一部分水分，这时宝宝的尿液可能会变黄，就需要补水。妈妈要根据宝宝的实际情况判断。如果一味因为“去火”而给宝宝喝水的话，额外摄入的水量过多可能会造成宝宝肾脏负

注意湿滑不跌跤─预防「滑倒」 日常生活中，每天都会使用到浴室，所以浴室的地板常常是潮溼的状态，要是一个不注意，就可能滑倒摔跤，若撞到坚硬的墙壁或洗手檯，后果更是可怕!因此，进入浴室的时候，一定要注意地板是否潮溼，并放慢脚步稳稳地走，不跑跑跳跳或是在浴室嬉戏。 浴缸泡澡要扶好─预防「溺毙」 使用浴缸泡澡时，应扶着浴缸边缘或其他固定物，慢慢进入浴缸，泡澡的时候也应扶好，避免不小心发生溺毙的危险。另外，当精神不佳，或是吃了让人想睡觉的感冒药时，应该避免泡澡，以防止不知不觉滑入水中，导致溺毙情况。 先试水温再洗澡─预防「烫伤」 为了避免洗澡水温度太高而烫伤，使用莲蓬头冲澡前，可以先用手指感受水温，确认合适的温度后再冲澡;要放水进浴缸时，先放冷水再放热水，并在盆浴前确认水温适中。 用前确认不可少─预防「中毒」

小儿常用药物介绍~ 退烧药 acetaminophen 今天介绍的就是这个安佳热糖浆，它的药品学名是 acetaminophen，其实和我们常常在电视广告所上看到的"普拿疼"是属于同一类的药物"不含阿斯匹灵~ 不伤胃"。 主要的作用是用来 1.退烧 2. 止痛，如喉咙痛、头痛、生理痛等 使用的方式为: 1.体温大于38.5℃或需要时服用 2.每次服用约体重(KG)一半的cc数，举例来说，一个10公斤的小朋友，每次建议剂量就约为5cc 3.每次使用请间隔 4 小时以上。 4.服用后约1小时后才会开始有煺烧效果，请耐心等候。 副作用: 主要由肝臟代谢，对于一般肝功能正常的孩子来说，在正常使用剂量下无明显副作用产生。

作者\鳗鱼家家酒 在分享鳗鱼这次採全身麻醉方式，治疗全口蛀牙纪录前，鳗鱼妈先让大家瞭解什么是可恶又可怕的「奶瓶性龋齿」? 不管奶瓶性龋齿成因为何，说到底「正确与不间断的牙齿保健工作」才是王道。特别提出来分享，更看重的是龋齿成因的观念翻转，不希望错误的育儿方式与行为，一直延续下去。将来，我们面对长辈搬出：「那个谁谁谁，以前还不是这样吃我口水长大的!」论调时，我们能够因为知其所以然，更有立场去做婉转地劝说，更容易令人感到欣悦臣服。 可怜的鳗鱼，上下排门牙，被蛀牙箘侵蚀的几近体无完肤。 「奶瓶性龋齿」的成因和预防。依照台北市卫生局官方表达，「奶瓶性龋」的成因有四个要素，四者缺一不足以形成。 细菌 可供发酵之醣类 牙齿 时间 意思就是说，当孩子开始长牙后，照顾者经由帮孩子咬食物或

挖鼻孔“一时爽”，坏毛病是如何养成的？ 鼻子的作用有很多，无论是调节呼吸空气的温度、湿度，还是过滤脏东西，都是一个重要的器官。可绝不是用来挖的，只会被别人看没教养... 这个坏习惯，很多时候是因为天气干燥、环境脏，导致宝宝鼻子不透气、鼻屎多，一旦挖起来，舒爽感养成了，就停不下来。 宝宝吃鼻屎，是她傻还是你傻？ 就像刚刚豆妈微信的那个妈妈说的一样，挖出来的鼻屎，宝宝自己觉得很好玩，还会吃掉，也是够了。 宝宝真的傻么？其实是妈妈自己没有注意到，你及时发现宝宝坏习惯，要给予纠正啊，经常给她湿润鼻子，取出脏东西，才不至于害了孩子。 为什么挖鼻孔不仅容易生病，还会越来越丑？ 挖鼻孔这习惯有多糟糕呢？小孩子掌握不了力度，鼻腔又很娇嫩，很容易就伤到毛细血管，造成流鼻血。时间一长，鼻子里面

儿科主任说：“孩子睡三个小时才去看，孩子那么小枕头那么大那么软，你这个当妈的，也不能这么当啊!而且1岁以内的宝宝，在没人照顾时，还是要让宝宝仰卧睡比较好。” 令人心痛。宝妈们可不要忽略了宝宝睡觉姿势，更要多注意宝宝睡觉情况，那宝宝睡觉时要注意什么事项?鸽子妈分享给大家。 1、当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时，也无力挣扎，时间稍久呼救力量耗尽后，就会因无力呼吸而导致窒息! 2、建议一岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡，每天不要固定一个姿势。父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势。 3、如果将枕头垫在婴儿的头部，将会使得宝宝的前颈部弯曲加大，呼吸感觉不舒畅。 4、妈妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度变化

产妇要吃新鲜水果 我们生活中的大部分水果都是具有非常有效的降火作用，产妇在坐月子期间水果也可以吃，像苹果、桃、香蕉等这些水果都具有清热排火的作用，怕上火症状的产妇可以适量的多吃预防以及治疗上火症状。也有的水果是不可以吃的如：橘子、芒果、榴莲等热性的水果，产妇在上火期间不能够多吃。对于一些产妇出现有口舌生疮、心烦口渴症状的产妇而言，在此期间还可以多吃些荸荠。产妇在坐月子期间还容易出现口腔溃疡，对产妇而言应该适量的多吃些杨桃，它具有清热生津的作用，对内火炽盛、口腔溃疡破烂的产妇具有非常好的治疗作用。 产妇要吃新鲜蔬菜 坐月子期间的新妈妈，你有没有出现有上火的症状，都应该适量多吃些新鲜的蔬菜。可以有效的避免上火、预防便秘，同时对上火的产妇有及时的缓解作用。很多蔬菜都具有非常有效的降火作用，比如：白菜可以清热除烦、利大小便;芹菜

妈妈必收：这么给宝宝切水果，简单又卫生！ 妈妈们赶紧收藏起来吧！ 1、石榴 2、桔子 3、菠萝 4、西瓜 5、草莓 6、橙子 7、芒果 8、猕猴桃 太叹为观止的切水果方式吧？妈妈感动了没，快快收藏！

其实，问题是出在剂量上。医学知识更新非常快，就泰诺林来讲，每日服用的最高次数，在这两年就从6次改为了5次。而药物说明书上的指导剂量指导涉及多方面因素，很难做到及时更新。 那么，我们到底应该怎么使用退热药呢？ 美国UpToDate临床顾问上最新的用药指导： 12岁以下的孩子可使用婴儿滴剂或儿童药液; 12岁以上的孩子可使用口服片剂。 根据体重计算用药剂量的原则： 泰诺林：10~15mg/kg，4~6小时/次，一天不得超过5次。 美林：5-10mg/kg，6~8小时/次，单次最大剂量400mg，一天不得超过4次。 每日用药最大剂量： 美林的极量：1200mg/d 泰诺林的极量: 4000mg/d 细心的妈妈对比一下会发现，上述剂量

如果一个妈妈带她9个月的宝宝来做体检，儿科医生会针对宝宝的年龄和特点指导妈妈如何更好的开发宝宝的语言技能、认知能力、运动能力等等。 而如果是妈妈因担心两岁的孩子还只会说两三句话来做健康体检，儿科医生除了会全面的查体，评估孩子整体的生长发育外，还会测试孩子的语言技能，包括理解能力的水平，也许还会测试孩子的听力，然后做出诊断并制定针对性的解决方案。 而中国的家长普遍认为儿童健康体检就是查体+化验，认为宝宝没有问题不需要做体检，一般只有等到孩子生病才会想到去医院接受治疗。而从身体健康到生病去医院之间，缺失的一块正是美式儿保最核心的一点：“预防，治未病。” 再者，目前国内的儿童健康体检普遍比较粗糙，大多数的儿保机构所提供的儿童保健内容单一。很多儿保工作是在社区打预防针的时候顺便做的，基本内容是量身高体重。大部分的育儿知识、早教知识都还得家长自

宝宝的睡眠多重要？据研究表明 据研究，新生儿除了吃奶和排便之外，几乎整天都在酣睡之中。3个月的婴儿每天的睡眠时间大约是18~20小时，一岁到3岁的宝宝每天大约要睡14~15小时。对正处于生长阶段的他们来说，睡眠不好会直接影响神经系统的发育，妨碍他们的智力和体格的发展，影响他们的一生。 研究表明，婴儿在睡觉时有一半的时间，脑部都是在进行整理、重组和认知白天接受的数据。同时，婴儿在睡眠时所释放的生长激素是清新是的3倍，有了睡眠中所提供的足够的生长激素才能促进神经系统和脑部的发育。 更有研究认为，婴儿睡眠并不仅仅是为了休息，还可刺激大脑的不同部位，对于学习非常重要。在学习方面，认知能力的维持与记忆力的发展和睡眠有着直接的关系，当然，学习能力的培养是建立在良好的记忆力之上的。 宝宝的睡眠多重要？宝妈注意！

宝宝舌头发白，还老吐舌头是怎么了？ 宝宝吐舌头这习惯，一般是4-5个月的时候出现的，妈妈没有必要担心，他就是爱玩，刚学会了一项新技能，自己就不亦乐乎。 至于舌头发白，其实是舌苔发白嘛。要分这么三个情况对待： ①如果宝宝是不到4个月，就是因为吃奶的残留奶渍，过了4-5月就会慢慢自己消失，如果妈妈担心，可以用软毛软每次喂完奶给宝宝轻轻擦几下； ②宝宝确实是上火了，尤其是吃奶粉的婴幼儿，配方奶都有一定火气，妈妈注意选择清淡不上火的，最好问问身边，哪个牌子的水溶性比较好，冲奶时不容易结成团，基本就OK； ③这就是妈妈自己了，还不是最近饮食比较偏辛辣刺激，你上火了最容易通过母乳传递给宝宝。 宝宝100多天，左眼老是流泪，有眼屎，怎么办？ 这个月份的宝宝，再加上现在的天气

塑胶巧拼地垫 塑胶巧拼地垫的材质多为发泡聚苯乙烯(PS)或聚氯乙烯(PVC)，内含有塑化剂的成分。孩子整天爬玩在塑胶巧拼地垫中，虽然玩得尽兴，但长期下来吸入不好的气体或舔入化学物却容易影响孩子的健康，因此应该避免孩童舔食及长期在地垫上趴睡，或慎选巧拼品牌，确认对孩子不会有不良影响。 洗髮精、沐浴乳 许多清洁用品裡头都含有香精的成分，而香精又需要靠大量的定香剂稳定香味，定香剂就是我们常说的塑化剂，如果添加的成分越多，香味越重，塑化剂也相对越多，可能透过唿吸或皮肤的接触进到孩童或大人身体裡，影响健康。 甲醛 新家装潢普遍都存在甲醛问题，这是因为装潢材料常使用含高甲醛的胶合剂，举凡木心板、夹板、贴皮板、人造版、地毯、壁纸等，都隐藏着室内空气的杀手。甲醛的危害可能导致白血病、青少年记忆

不可小看的“俯趴” 许多妈妈都知道，俯趴可以训练宝宝抬头，帮助宝宝学会翻身和爬行，但是俯趴对于宝贝身材的影响却是很多妈妈还没有意识到的。实际上，俯趴可以很好地促进婴儿颈部和背部的骨骼和肌肉群发展，有利于打开出生时紧紧内扣的肩胛骨，对于婴儿以后形成挺拔的身材有着积极作用。 俯趴可从出生开始 既然婴儿俯趴这么重要，那妈妈们一定会问，到底应该从什么时间开始趴？其实，从宝宝一出生就可以开始俯趴，每次从1秒开始，一般到3个月的时候宝宝每次可以趴10分钟以上。 至于每天趴多少次，在宝宝会爬行以前，只要醒着就可以让他/她趴着，3个月左右的宝宝每天俯趴累计时长应在1.5～2小时。 宝宝俯趴也有标准POSE 很多妈妈也许会问，是不是怎么趴都可以？当然不是了，俯趴也是有规范的。 宝宝的手应该放

弓蛔虫属于寄生虫，通常寄生在猫、狗等动物的小肠里。男孩患病的主要原因是接触了含有弓蛔虫卵的猫狗粪便或被污染的食物，以至虫卵进入身体，在小肠内进一步发育成蛔蚴(hui you)，损伤肝、肺、脑部，如果进入眼睛会损害视网膜，严重者可导致视力永久丧失。看完新闻我吓了一跳，不知道【问及说】的妈妈们是否在家里养了宠物，还让宝宝和他们亲昵呢?宠物对宝宝的危害妈妈们又知道多少呢? 小动物经常会感染一种易引起食物中毒的病菌。当人们梳理宠物毛上的遗留排泄物时，病菌会由此得以传播，病症很容易被误认为是由胃部病菌引起的，临床常表现为腹泻、胃绞痛、腹痛以及发烧。 另外，一种通常只有在动物身上(特别是猫和狗)才能发现的可引起溃疡的微生物细菌。许多专家相信这种细菌通过唾液进行传播。所以绝不能让宝宝同宠物过分亲昵和避

让孩子爱上吃饭好好吃饭的十大准则 1．表扬和奖励 表扬和鼓励是最好的奖励。不要等待孩子做出特别好的行为——当孩子表现好时就表扬他。不要用点心来贿赂孩子。不要因为孩子吃了第二份饭而表扬他。 2．保持一致 坚持同样的规则并坚持到底。确保你的爱人和你意见一致。如果你坚持“再吃三勺”，不要在压力之下改变主意，减少到两勺或一勺。孩子饭没吃完时，不要给他吃点心——这样做传递的是一个矛盾且不完整的信息。 3．规律作息 不要大幅改变吃饭时间。吃饭是规律作息的基石。孩子大点以后，你可以有些变通。吃饭时间早半个小时或晚半个小时不会有什么问题。 4．设定界限 固定的吃饭时间是非常重要的界限，有关孩子坐在桌子边吃饭和基本的行为的共同认可的规则也是如此。界限有助于减少吃饭时的情绪波动。