空调—注意定时通风换气 取暖效果：能整体提高室温，但当室外温度低于0℃的时候，制热效果不佳 安全关键词：清洁、通风换气、加湿 安全指数： ★ ★ ★ ★ ★ 空调取暖的优点是，能比较快速地提高整体室温，吹出的暖风比较温和，出风口的高度也不在宝宝的触及范围内，还是很安全的，比较适合有小宝宝的家庭。不过，经过好几个月的闲置，空调内部会积聚很多灰尘，是细菌容易滋生的地方，所以，在开启前，应该彻底清洁空调内置的过滤网。使用空调时，最好每两个小时就停一停，开窗换气。暖风会让空气变得非常干燥，所以，开空调时，加湿也很重要，可以在房间里放一盆水，直接使用加湿器，效果更好。 注意，不要让暖风直接对着宝宝吹。如果要带宝宝出门，提前半小时关闭空调，打开窗户通风，让室温降低一些，不要与户外温度相差过多，避免宝宝从一个温暖的空间一下子

百白破疫苗可以预防百日咳、白喉和破伤风。百日咳主要表现持续性阵发性痉挛性咳嗽，咳后有鸡鸣样吸气性吼声，病程长达2-3个月，容易发生窒息、肺炎或脑炎，可导致死亡;白喉表现为咽、喉、鼻 部等粘膜充血、肿胀，并有灰白色假膜形成，严重者常合并心肌炎和末梢神经麻痹;破伤风主要表现全身骨骼肌持续性强直和阵发性痉挛，严重者可发生喉痉挛窒 息、肺部感染衰竭而死亡。上述3种疾病都可以通过打百白破疫苗来预防。 在3月龄时打第一针，间隔1个月可以接种第2针，6个月龄内建议打三针，一般是按3、4、5月龄来打，1.5岁加强1针，6岁时加强白破二联疫苗。现在也有进口的五合一疫苗，是将百白破、灭活脊髓灰质炎疫苗和HIB五种疫苗合为一针，接种时间基本与百白破疫苗相同。 不良反应包括打针部位的红肿、疼痛、发痒，一般不需特殊处理可自行消退。有时会有发热、哭闹，

因为我们是双薪家庭，而我和老公的工作都需要投入高度专注，因此更需要充足睡眠。因为自己的行业，常向别人提醒充足睡眠的重要性，也了解长期睡眠剥夺会导致的后果，因此如何帮孩子建立规律作息，进而不夜奶、睡过夜，成为我们关注的课题之一。 ▲黄色那本是【我的EASY日誌】，粉红色那本则是几本育儿书籍的书摘 整理我们夫妻俩的想法之后，我们开始依照书上的方式佈置婴儿房，并依据E.A.S.Y.模式建立规律作息。小桃出生后第四天，我在月子中心开始记录E.A.S.Y.日誌，小桃在满月后出月子中心时，过了整整叁天日夜颠倒的生活，出生第33天开始可以有规律作息(四小时喝一次奶)，出生第35天开始不再日夜颠倒，出生第44天开始不夜奶并且自然而然的睡过夜。 小桃是第一胎，我并没有带其他小孩的经验(虽然其他朋友都说小桃是天使宝宝)，但是从月子中心开始就几乎与小桃母婴

厕所烘手机 烘手机虽然环保，但是如果把手放在裡头太久，它可是比擦手巾细菌量多27倍，最重要的还是吃饭前一定要用肥皂或洗手乳将手洗乾净 菜单 到底有多少人摸过，前一个人有没有感冒，或是店员用不洁的抹布擦过，其实真的不知道，而且应该没有定期消毒吧! 桌上附的调味料罐 盐罐、胡椒粉，蕃茄酱…，吃饭总少不了加点料，店家要固定清洁每一个瓶子，其实应该很难。 饮料上的装饰品 樱桃、柠檬片，这些可能都藏有大肠桿菌，建议不要配着吃。 试衣间 看起来乾净的试衣间，其实都暗藏细菌，新闻曾报导有男女朋友上演激情戏。所以试完的衣服买回家，还是先洗过。 ATM提款机 几乎人人都会用的提款

要不要打疫苗一直都有正反两面的论述，在前几年新流感疫苗(H1N1)的风波后，阿包医生更是在门诊，开始遇到一些完全不让孩子打疫苗的父母，可分为以下几种： 1. 第一种是忙碌的父母，照顾孩子日常生活都有问题，更没时间顾及小朋友的健康，以至于错过疫苗接种的时间。 2. 第二种是在外地(非台湾)工作的父母，孩子随着父母工作不断转换住所，使得疫苗无法接续按时施打。 3. 第叁种是过度自信的父母，认为孩子生活环境单纯，得到传染病的机率很低。 4. 第四种是人云亦云的父母，因为听说隔壁老王家的孩子打完疫苗，发烧烧很久还住院，所以没事不要去打疫苗。 5. 第五种是崇尚自然医学的父母，认为人类最初都是靠自己的免疫系统来对抗病菌，但施打疫苗却破坏塬本的平衡，让我们的抵抗力变弱，所以不打疫苗才能训练孩子的免疫力! 6

洗澡温度 婴幼儿皮肤娇嫩，水一定不能太烫，38-40度即可，温度低了水很快就会凉，过高又会让宝宝难以下水，一旦烫到，让宝宝以后不愿意下水洗澡，就得不偿失了。 洗澡时间 研究和实践表明，让宝宝最舒服、最不易抵触的时间最好控制在10-15分钟，水温也不至于很快凉，而且长时间泡在水里，春季干燥，还会让宝宝皮肤容易失水。 洗澡步骤 ①洗前温度调好，可以开电暖气或者浴霸，等温度上来之后再给宝宝洗，注意，洗的时候一定关上浴霸，避免强光伤害宝宝眼睛。 ②洗澡水要完全盖住躺下来的宝宝身子，有褶皱平时擦不到的地方，如手足腿弯，股沟，一定要好好除垢。 ③及时给宝宝擦干水，可以适当涂一些润肤霜，防止皮肤干燥，再穿上舒适的衣服，告成。 洗澡这些不得不注意的东

过食大鱼大肉、过度依赖细粮是形成过敏性体质的一个重要原因 很多青少年、婴幼儿不喜欢吃粗粮，这主要是因为粗粮的口感差，没有大鱼大肉吃起来香。事实上，过食大鱼大肉、过度依赖细粮是形成过敏性体质的一个重要原因。现在，过敏性疾病的发病率逐渐增高的一个重要原因，就是过食动物性食品。 研究发现，肉类食品可以使人体内的红细胞质量降低、形体变大，这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺等过敏毒素，这很容易刺激人体产生过敏反应，诱发过敏性皮炎、湿疹等过敏性疾病。 哪些粗粮比较好? 因此，还是要多吃粗粮，比如说糙米、高粱、小米、燕麦、荞麦、黑米等等，这样既可以增强人体内红细胞的生命力，还可以减少异体蛋白流入血液。所以，过

妈妈篇： 1、月子里早上醒来，如果手指麻木无力，可以用姜+桂圆壳煮水来泡手，效果极好。 2、一些妈妈生完宝宝会出很多汗，这是"虚热"表现，千万别贪图一时舒服而吹凉风使自己受凉，特别要注意腰部保暖。 3、如果妈妈们下奶比较困难，除了正常的喝汤外，还得多喝水，醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富，如果怕水果寒凉，可以热一热或煮一煮再吃。 4、收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形，都可起到极好的帮助。 宝宝篇： 喂奶 1、宝宝喝水或吃奶时呛到：弹一弹脚心就能缓过来。 2、宝宝吃到一半不吃了：先停半分钟，轻轻抱起拍嗝，宝宝打个嗝后有时还能再接着吃，不过吃完奶再动宝宝可就要轻点儿了，防止呛奶。 便便

为什么只有你家孩子常常生病？ 很多家长在孩子3岁之前，一听到孩子打喷嚏流鼻涕就开始慌，特别是一些新手父母常常私信咨询说孩子几乎一个月感冒一次，经常喉咙痛发烧，打吊瓶吃药，看着孩子难受真的很心疼，恨不得自己代替孩子受罪，其中不少家长甚至怀疑自己孩子的免疫系统是不是有问题。 家长口中常常生病身体弱的孩子，是不是真的更加容易生病呢？你是否每次在孩子生病焦头烂额之后清楚地记录下孩子一年生病几次？因为对于很多父母来说，孩子一年生病4次和6次根本没有区别，他们就是感觉孩子体弱多病！ 问题出在家长自己身上！ 欧美国家的医生数据显示，免疫系统功能正常的儿童，3岁前平均每年患急性呼吸道疾病6次；3岁后（入园或入托后进入了集体生活）平均每年患急性呼吸道疾病8-10次。回想一下，我们口中常常生病的孩子也未必达到这种

孩子发生过敏，父母怎么办? 过敏有轻有重，有仅累及局部，有泛发全身，应当对症处理。下面就向大家简单介绍一下皮肤过敏的治疗策略： 局部过敏 对于很轻的皮肤过敏，仅有皮肤发红，或起丘疹而无渗出时可用用炉甘石洗剂涂抹，或外用尤卓尔、地奈德等弱效糖皮质激素外用。 如果皮肤有糜烂而渗出不多时，可外用百多邦、夫西地酸等外用消炎药。如渗出较多时，可考虑外用氯锌油、锌硼糊等药物，必要时可考虑溶液湿敷。 有的患者并不感到瘙痒，而是感到有些刺痛，甚至接触水都会感到刺痛，这提示皮肤屏障破坏，过敏反应并不严重。针对这种情况可以做些冷喷(即冷水喷淋)，同时应用喜疗妥等药物或某些医学护肤品保湿润肤。 全身过敏 如果过敏是全身泛发且严重，则需要系统用药。可口服抗过敏药物，最常见的是抗组胺药物，目前适合小儿的常

早发现早干预 在生活中，很多孩子由于家长的疏忽，往往在2岁、3岁以后才发现宝宝的听力有问题，有的甚至到学龄期由于患儿学习成绩差,才发现;而婴幼儿阶段是学习语言的关键时期，此期间宝宝如果发生听力障碍，不仅会导致聋哑、言语发育迟缓，还会造成儿童心理、社交等方面的发育迟缓。如果能够早期发现宝宝的听力问题，可以早期干预，而使孩子能聋而不哑。 不同年龄阶段的宝宝对声音的反应是不同的，一般听觉在我们人类之中发育是最早的，6个月的胎儿就能听到声音，有声音刺激时会看到胎儿的肢体动或瞳孔的变化，所谓胎教就是在6个月时开始的，但是宝宝真正听到声音是从出生后开始的，可以分以下几个阶段： 1-3个月宝宝听性反射的阶段 这时宝宝的大脑还没有完全发育，所以给宝宝大的声音就会出现惊跳反射、吸吮反射、睁眼反射、闭眼反射等。 3-8个月宝

是否患有中耳炎，为什么宝宝容易患中耳炎呢? 一些病毒与细菌常常隐藏在我们的体内或体表，当宝宝身体抵抗力下降时，它们会进入中耳引起感染。这时耳朵难受不舒服，宝宝就会揪耳朵打耳朵。 它与孩子耳部的解剖生理密切相关。我们的身体里有一根细细的小管连接耳朵与鼻咽部，叫做“咽鼓管”，婴幼儿时期，咽鼓管的发育不完善，形状又短又直，管腔相对较宽，咽鼓管的一端即鼻咽部开口处就几乎与鼻底相平，由于咽鼓管的这一特点，鼻咽部的细菌、病毒及痰液等很容易沿着咽鼓管进入中耳，特别是婴儿呼吸道感染，更容易引起中耳炎，因此中耳炎发病率较高，许多宝宝都有过中耳炎的经历，当宝宝抠耳朵时首先要排查中耳炎。 堵塞：耳道里是否有“耵聍” 有些时候宝宝喜欢抠耳朵，可能是耵聍晃动引起嗡嗡的响声、或者耵聍堵塞后产生耳闷、听力异常等现象。 “耵聍”是怎样炼成的

牙齿保存办法 儿童意外磕了牙齿，看看牙齿有无移位、折断、或牙齿寥落。 口腔可就诊，医生会将松动的牙齿规复原位，坚固起来。 折断的牙齿，医生会保护折断牙齿的神经，规复牙齿的状况；假如神经损伤无法保存，结束“抽神经”治疗。 牙齿完备断掉或寥落，大略冲洗，保存好寥落的牙，最好的保存办法：（牛奶、生理盐水、唾液等）；不良的保存办法（死板、纸包裹、自来水、消毒液、昂贵苦头盐水等），牙齿因死板易受损。假如没有上述条件，含在舌下。应尽快赶到医院，牙齿寥落后的30分钟内结束再植成功率高，2小时内再植可取的良好的效果。 乳牙磕断也要顿时就诊 爸爸妈妈总感到“横竖孩子要换牙的，就没有卖力看待”。孩子跌倒后，断了门牙，就欠妥回事，没想到，随后孩子牙齿肿痛，沾染了。 孩子磕断的是乳牙，也必要实时到病院就诊。如果

中西方妈妈如何对待孩子吃饭 吃饭是一件很私有的小事，却也是孩子从小必学的技能之一。但中西方的父母对待孩子吃饭的态度和行为却截然不同： 中国父母或祖辈从小就给孩子喂饭 西方父母从小培养孩子独立吃饭 中国妈妈爱喂饭 几乎每个中国家庭都有一部喂饭辛酸史：时而，孩子在前面跑，父母或祖辈拿个碗在后面追，一会儿，父母觉得累了，于是强行将孩子“固定”起来，一调羹一调羹地往孩子嘴里塞饭。尽管这很大程度上体现了父母们对孩子的爱，但这样做对孩子有极大的不良影响： 生理影响 ►孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。 ►自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子

一般情况下，医生会在这个时候问妈妈几个必须知道的问题 1宝宝发烧几天了? 2宝宝多大了? 3宝宝有没有出牙或者打疫苗? 4宝宝现在的精神状态如何? 我们今天就一起来聊一聊，在孩子发烧过程中，这四个问题的重要性。 宝宝发烧几天了? 首先我们要知道：发烧是指口温超过37.5 摄氏度或肛温超过38摄氏度。发烧不是疾病，是疾病的一个信号。大部分发烧都是自愈性的，连续3天不退烧要重视。 如果是小于三个月的孩子，一般视同于新生儿，如果测量出的肛温大于等于38度，那么一定要带孩子去看医生，因为孩子越小，他身体的各个系统发育不成熟 ，重症感染的机会比较大。 3个月-3岁的孩子在体温大于等于39度的时候 ，需要用退烧药给孩子降温，如果孩子吃了退烧药以后体温降到38度以下

巧用电风扇 可以用冰箱自制一些冰块，天热时让电风扇对着已经准备好的冰块猛吹，这样就可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。同样的也可以用大的湿毛巾来代替冰块。把一块湿毛巾的一端挂在开着的风扇前，另一端垂入到放满水的脸盆里，运用一样的原理，蒸发毛巾中的水汽吸热，从而达到很好的降温的效果。 使用电扇时要注意： 1.用风力柔和的电风扇，或用电扇的睡眠功能。 2.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风速不要太大，以30分钟至1小时为宜。 3.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其不要直接吹电风扇。 4.电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。 学会用空调，宝宝舒适不生病 夏天天气热肯定离不了空调，但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时，也会

别为了一时衝动而突然换新保姆，宝宝会有分离焦虑和陌生人焦虑是正常的现象。如果您想和宝宝建立亲密的亲子关係，那么「花点时间」是必要的。 建议您耐心地跟保姆，或相处时间比较长的照顾者请教她是如何看懂宝宝需要什么?宝宝又有哪些较特定的喜好或习惯?毕竟富有经验的照护人员们，在细节方面自然会有较敏锐的观察要领。 大人都知道「喜、怒、哀、乐」所代表的情绪意义，但婴儿并不会因为被骂而停止哭闹，对于理解能力尚未形成的宝宝而言，他们并不会懂得「讨厌」某个人或「特别喜欢」某个人，所以先不要情绪化地解释宝宝的行为反应，让自己白白操心。 在出生后的前半年，婴儿所表现出来的「哭」、「微笑」等脸部行为反应，通常只是因为宝宝的感觉神经系统接受到刺激所引发的动作。 举例来说：宝宝会因为听到突然很大声的声音而哭泣，这时的哭声没有害怕的意思，只

强生婴儿 强生公司创建于1886年，目前在全球57个国家建立了230多家分公司，是目前世界上最具综合性、业务分布范围最广的卫生保健产品的制造商和相关服务提供商，拥有约11万6千余名员工, 产品销售于175个国家和地区。 郁美净 郁美净作为国产老品牌，以优质的产品质量与实惠的价格深得妈妈们的欢心。天津郁美净集团有限公司是以生产郁美净品牌系列化妆品、艾贝丽特美容院线化妆品为主业，集化妆品科学理论研究、生产加工制造、市场经营销售为一体涉及香精香料、彩色印刷等行业的企业化集团，拥有先进的工艺设备、雄厚的技术力量、健全的营销网络和良好的社会信誉。 嗳呵 ELSKER(嗳呵)于2006年在上海成立。产品针对孕育期妈咪和0-6岁婴幼儿研发设计，贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，以木春菊、冬

许多宝宝都有用嘴巴呼吸的习惯，原因有很多种： 最常见的由于空气质量差，宝宝鼻炎发病率越来越高，鼻子不通畅，宝宝不自觉的张口呼吸。 再者，婴儿出生时鼻咽部即有淋巴组织，随着年龄而增生，6岁即达最大程度，以后逐渐退化。但宝宝最容易患急性鼻炎、急性扁桃体炎、流行性感冒等，腺体迅速增生肥大，并且常与慢性扁桃体炎合并存在，出现鼻呼吸不畅。 上述都是导致宝宝出现张口呼吸的常见原因。爸爸妈妈千万不能小觑，以及生活中孩子不经意的小习惯，如：孩子在睡觉、看电视、发呆的时候，很多都是用嘴巴呼吸的;尤其是小男孩晚上睡觉时非常闹腾，翻来翻去甚至从床头睡到床尾，打呼噜，这都是危险信号。 当宝宝经常用嘴呼吸，原本应该往前下发育的下颌骨，容易发育受限而形成颌后缩的面容;或者腺样体肥大影响气道，变成脸部嘴巴这块凹陷，鼻子变成朝

给宝宝穿开裆裤 很多爸爸妈妈见到别家孩子穿开裆裤，或者听了老人的话，也选择了给宝宝穿开裆裤，觉得方便把屎把尿。 小编说：你不知道的是，小孩子（尤其是女宝宝）生殖器、肛门经常裸露在外，容易滋生细菌，引发感染；另一方面，经常把屎把尿的孩子，很容易引起脱肛疾病。在国外，给孩子穿开裆裤可是违法的呢。 让宝宝竖直坐 宝宝一般是6-7个月才学会坐立，而且很不稳，没扶住就容易倒，很多妈妈着急让宝宝学会，才3-4个月就强制性的摁着他练习坐立。 小编说：你不懂的是，宝宝要到9个月之后，脊柱才会发育到足以支撑直坐，你提前揠苗助长，只会增加宝宝脊柱弯曲、变形的概率！ 打一巴掌喂口饭 很少有宝宝老老实实坐下来吃饭的，添加辅食之后，妈妈为了所谓的快补充营养，逼迫宝宝吃很多营养品。