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绝经后同房干涩怎么办

2021年03月15日 15:55阅读次数:0
女性绝经后卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道分泌物也会减少,同房时就会干涩不舒服。那么,绝经后同房干涩怎么办呢?
1

延长前戏时间

绝经后同房干涩是因为阴道分泌物太少,这时候可以通过增加前戏时间,比如触摸乳房、阴蒂等性敏感部位等方式,来增加阴道分泌物,等阴道润滑后再同房。

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2

使用润滑剂

同房干涩不舒服可以使用成人润滑剂,可润滑阴道,减少阴道内的摩擦、减轻干涩的现象。另外,在同房前用橄榄油和人体石蜡油来进行润滑也可以。

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3

补充雌激素

绝经后体内雌激素水平低导致阴道分泌物减少才会同房干涩,因此补充雌激素,比如多吃大豆等豆制品,可改善内分泌,从而更好滋润卵巢及私处。

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4

就医治疗

如果女性绝经后同房干涩的同时还伴有局部疼痛现象,且白带也不正常,可考虑为阴道炎,建议及时的去医院检查并且给予治疗,缓解疼痛的症状。

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