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怀孕为什么不能吃鸡爪

2020年11月23日 16:46阅读次数:532
鸡爪是很多人都喜欢吃的一种食物或零食,但有些孕妈妈听说孕妇不能吃。那么,这是为什么呢?一起来看看吧。
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怀孕为什么不能吃鸡爪

俗话说吃什么补什么,有些人就认为,孕妇吃鸡爪会使得肚子里的孩子出生后手跟鸡爪一样,患有鸡爪风。

但事实上,这种说法并不成立。孕妇吃鸡爪不仅不会让胎儿得鸡爪风,反而能补充钙质和胶原蛋白等营养成分,对皮肤特别好。

怀孕为什么不能吃鸡爪

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孕妇吃鸡爪的好处

1、鸡爪中含有丰富的蛋白质及各种微量元素、矿物质,而且口感爽滑不油腻,不容易引起准妈妈的反感,孕早期食用补充营养的同时还不容易导致孕吐

2、孕妇吃鸡爪能够起到软化血管的效果。

3、鸡爪中富含钙质和胶原蛋白,孕妇食用后有美容护肤的效果,有助于让皮肤变得更水嫩有弹性。

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孕妇吃鸡爪注意事项

1、鸡爪中的胆固醇含量较高,多食易导致妊娠高胆固醇,所以孕妇食用应控制量,不能多吃。

2、很多不良商贩会在鸡饲料中加激素,以便让其生长更快,这样长大的鸡肉里会有激素残留,鸡爪也一样,孕妇食用的话可能使得体内激素紊乱,影响到胎儿发育,所以一定要选择优质的鸡爪食用。

3、孕妇吃鸡爪最好自己做,这样食用更有健康保证。

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