黄色的水果

黄色的水果当中所含有的胡萝卜素含量是非常高的，而胡萝卜素具有抗氧化性、生理活性，对于缓解急性肠胃炎发病后引起的不适效果是非常不错的。

推荐水果：香蕉、芒果、木瓜、红柚等。

维生素c丰富的水果

急性肠胃炎发病后患者的身体会很虚弱，此时补充维生素C能快速补充患者机体所需营养，从而帮助患者恢复体力，而这样对疾病恢复也有效。

推荐水果：红枣、猕猴桃等。

急性肠胃炎吃水果要注意什么

1、虽然急性肠胃炎患者吃上述水果对病情有益，但平时应控制水果的摄入量，不宜过多，不然也对病情不利。

2、要忌吃寒性、生冷水果，因为这会加重脾胃损伤，加剧腹泻、腹胀等不适。

3、太酸的水果也不能吃，因为这会刺激胃酸分泌，刺激肠胃黏膜，加重肠道反应，从而影响病情。