孕妇刮痧刮脖子可以吗

不可以。

在脖子处刮痧，可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态，可改善肩颈不适。但同时刮痧时的活血作用、疼痛刺激和穴位刺激，有可能引起孕妇子宫收缩，严重的造成流产或者早产。刮痧时使用的刮痧油或药物也有可能会对孕妇本身以及胎儿的生长发育造成一定的影响。所以孕妇最好的不要在脖子处刮痧。

颈部刮痧的好处和坏处

1、疏通筋络

现在越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因为这些肌肉经常是处于紧张收缩的状态，刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。

2、促进新陈代谢

现在我们人体每天都在不停的进行着新陈代谢，好多的毒素其中都沉淀在我们皮下的毛孔，刮痧的话可以让这些新陈代谢中留下在身体需的废物排泄也去使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。

脖子刮痧的坏处：

若是在脖子前面刮痧，掌握不当时容易受伤。脖子背面虽然适合刮痧，但不宜多刮，否则会造成皮肤损伤。

颈部刮痧的方法

主治病症：刮拭颈部可主治颈、项病变如颈椎病,还可治疗头脑、眼睛、咽喉等方面的病症,如感冒、头痛、近视、咽炎等。

刮痧的具体做法：

1、刮拭颈部正中线(督脉颈部循行部分):从哑门穴开始至大椎穴。

2、刮拭颈部两侧到肩上:从风池穴开始至肩井穴、巨骨穴。经过的穴位包括肩中腧、肩外腧、大髅、秉风等。

刮痧颈部的注意事项

1、颈部正中线(督脉颈部循行部分)刮痧时尤其在第七颈椎大椎穴处,用力要轻柔(用补法),不可用力过重。如患者颈椎棘突突出,亦可用刮板棱角点按在两棘突之间刮拭

2、刮痧两侧到肩上时，一般应尽量拉长刮拭，即从风池穴一直刮到肩井附近，中途不做停顿。颈部到肩上肌肉较丰富，用力可稍重，一般用平补平泻手法较多，即力量重、频率慢的方法。