可以吃有藤椒味的食物,但是最好先不要吃藤椒。
藤椒油主要用来调味,这个人流后的女性是可以吃的;但是单独的藤椒属于刺激性食物,这些人流后的女性最好不要吃。应该多吃清淡暖宫的食物。同时注意休息和营养的提高。
藤椒是一种药食同源的植物,在我国民间作为中药被广泛应用。已有研究发现,藤椒具有抗菌消炎、镇痛作用;抗氧化作用;保肝作用;驱 蚊作用;解 热活性;杀鱼活性;增强免疫力;解痉等作用。进一步研究表明藤椒 的药理作用与木脂素、生物碱类、黄酮类和酚类物质的活性密切相关。
氨基酸组成齐全,蛋白质营养价值高,是优质的营养蛋白源;脂肪酸含量非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量极高。藤椒中不饱和脂肪酸含量占总脂肪酸的比重很高,其中油酸约占25%~50%,亚油酸约占20%~40%。姜欢笑概括了茂县、汉源、凤县和韩城4个地区的藤椒营养成分,包括挥发油20.0~52.0g/kg,水分 98.1~110.3 g/kg,蛋白质 85.0~130.6g/kg,脂肪89.0~113.6g/kg,灰分64.4~71.2g/kg,钙6.54~13.12g/kg,磷2.21~2.76g/kg,铁165.5~541.8mg/kg。
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