可能会
熬夜确实有可能会导致长痘痘,这是因为熬夜会导致体内激素分泌失调,而且熬夜会导致脸上油脂分泌过旺,这时候就会排油不畅,造成毛孔堵塞,毛孔堵塞了,痘痘也就发起来了。
1.注意脸部清洁
痘痘一般都是因为毛孔堵塞引起的,所以一定要注意脸部的清洁,不要让它有太多的油脂。
2.补充水分
在熬夜的时候也要多喝水。即便是晚上,身体各组织器官因熬夜而加速运作,适当地补充水份有助于避免机体缺水。
3.补充维生素
熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失,晚餐时多弥补一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,有利于皮肤恢复弹性和光泽。
4.拒食 “垃圾”食品
尽量不要吃一些辛辣刺激的食物,高脂肪和油腻的食物。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!