详解中老年人骨质疏松的治疗方法

随着生活质量的提高，越来越多的中老年人开始注重自己身体的健康，公园里随处可见大爷大妈们晨练遛弯，傍晚随着节奏感十足的音乐，广场舞已经成为许多中老年人的固定爱好之一，还有乒乓球，门球，打太极等等，这些能强健身体的娱乐活动使中老年人的生活越来越丰富。前两天小编的叔叔在打乒乓球的过程中不慎摔倒，本来是很轻微的磕碰，谁料竟导致小腿骨折，到医院检查才发现是骨质疏松惹的祸。那到底什么是骨质疏松，有什么表现?骨质疏松的治疗方法有哪些呢?请跟着小编的脚步来了解一下吧~

骨质疏松症(osteoporosis，OP)是老年人普遍存在的健康问题，是以全身性骨量减少、骨力量减弱和骨组织微体系结构损害为特征的可致骨脆弱性增加的全身性代谢性疾病。骨质疏松症患者的最终结局往往是脆性骨折。由于骨质疏松状态下的骨皮质、骨小梁结构被破坏。骨质疏松症患者比起普通人更容易发生骨折，同时由于骨组织结构的破坏，骨组织不易承受骨内植入体，导致骨折固定的失败率达到10%～25%。简单点来说，就是由于骨质疏松导致的骨折不易被治愈，以至于导致残疾，丧失独立性，甚至死亡的风险大大提高!

骨质疏松的表现有哪些呢?1、疼痛：以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧。 2、身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体负重量大，容易压缩变形，从而形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大。3、易骨折：这是退行性骨质疏松症(老年性骨质疏松)最常见和最严重的并发症。4、呼吸功能下降：脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

那接下来小编会详细给大家介绍骨质疏松的治疗方法。

骨质疏松的治疗方法中最常见最有效的就是药物治疗。

1、促进骨矿化剂：钙制剂、维生素D;

2、骨吸收抑制剂：双磷酸盐、雌激素或选择性雌激素受体调节剂、降钙素;

3、骨形成刺激剂：甲状旁腺素、氟制剂等;

而对于中老年人的骨质疏松症，因其病因与年龄增长导致的钙流失和吸收减少有着重要的关系，所以补钙是中老年人骨质疏松的预防及治疗方法最常见也最有效的方法之一。小编曾经是医生，知道补钙不仅仅是补充含钙量,同时还需要补充在钙的吸收过程中起着决定性作用的维生素D。当然，至关重要的就是如何让钙剂有效的被人体吸收，这样才能发挥其应有的效益。

中老年人胃肠功能减退，胃酸分泌减少，胃动力不足，肠道吸收功能障碍。朗迪碳酸钙D3片含钙量为500mg，是成年人小肠每次可以吸收钙的最大含量，也就是肠道对钙吸收的峰值，钙含量超过峰值时，即达到了小肠对钙吸收的饱和度，所以500mg钙使得钙剂利用达到最大化，配以200IU的维生素D3，使得钙吸收率提高到市面上最高的60%-75%,被称为是黄金配比。当然，不含任何糖份也是其特点之一，尤其适合预防或控制糖尿病的中老年人。

不知道小编讲述了这么多关于中老年人骨质疏松的相关知识，大家有没有更加了解一些呢，中老年人在强身健体的同时也要记得关注自己体内钙含量的变化，科学的补充钙剂及沐浴阳光，会让您的乐观生活更加的科学健康哦~