关于宝宝出牙的那些事儿，你都知道吗？

小宝宝到了一定的月数就会开始长牙，大家都知道长牙非常难受，宝宝总是会哭泣，那么关于宝宝出牙的那些事儿，你都知道吗？

出牙是一件神奇的事情，不来吧，你盼它来，来了吧，你又会很痛苦。

经常看到有麻麻留言说，最近宝宝出牙，夜里一直闹，一小时醒一次，blabla~

听着让人毛骨悚然不寒而栗。

出牙真的有这么恐怖，会让天使变恶魔，睡神变睡渣吗？

出牙晚真的是缺钙了要狂补一下吗？

今天橙子就好好说说，宝宝出牙这件事。

宝宝什么时候会萌出第一颗牙

大多数情况下，宝宝会在4-7个月的时候萌出第一颗牙齿，一般是在下门牙的位置，出一颗或者一起出现两颗的情况都有，只有极少数宝宝会先长上门牙。

大概有不到千分之一的概率，宝宝会从娘胎里带着牙齿出生，或者出生一个月内就长牙，这种出生牙要尽快找牙医看看，如果是长得很稳固，就留下，如果没有牙根结构而且很松动，就尽早拔掉，因为不知道什么时候掉落，可能会呛入气管会引起危险。

当然也有出牙比较晚的情况，八九个月出牙的也很常见，事实上一岁以内出牙都算比较正常，也有极少数情况，宝宝没有任何健康问题，也会在一岁之后才出牙，但是如果18个月还不出牙，那就是一定有问题了，要及时寻找原因和寻求治疗，这个问题我下面会细说。

如何判断宝宝是出牙闹

出牙常见的症状大家应该都比较熟悉：流口水，牙龈肿胀，抓耳挠腮，逮着什么都啃，食欲下降，睡眠变渣等等。

但是，有这些表现不代表一定就是在出牙：

流口水可能只是因为唾液腺比较发达

牙龈肿胀可能只是因为有真菌寄生

逮着什么啃什么可能只是因为口欲期

睡眠变渣很可能是因为父母的过度帮助导致缺乏入睡能力

所以呢，判断娃儿闹起来是否是因为出牙，真是一件很考验技术的事情。

我家毛头在他两个多月的时候，全家就怀疑他出牙，因为那个时候他开始飚口水，而且爱抠嘴，脾气很大，牙龈上还有两个凸起的白点，最重要的是睡眠糟糕，怎么看怎么是出牙，各种忍他，断断续续疑似出牙到四五个月，牙还是没出来，睡得却越来越渣了。事实证明，毛头闹根本不是因为出牙，只是睡眠习惯糟糕，后来睡眠训练搞定了他的睡眠问题，他就每天都乐呵呵的了，最后他10个月才出第一颗牙，而且他出牙除了流口水没有任何不适的症状。想起来我那几个月忍的实在是太亏了。

我家果果出牙的时候，表现得也很不套路，她从2个月开始流口水抠嘴啃东西从来没断过，所以不能以此判断。她出牙唯一的症状就是晚上入睡困难，又哭又叫的哄很久才能入睡，但是睡着了也不醒，白天也很高兴，看不出来不适，每次出牙就这么闹入睡闹两三天，出完了又到点倒头就睡，也是挺神的。

每个孩子的出牙症状都不尽相同，闹腾的程度和方式也完全不一样，所以，如果只是按照流口水或者睡渣的程度来判断，窃以为不是很准确，非常容易把“出牙”当成一个筐，把因为作息不规律和睡眠习惯差引起的闹腾，都往里装，然后被动忍受，导致习惯越来越差，时间久了再改就困难了。

那么到底如何判断是出牙引起的闹腾呢？

个人经验哈，最准确判断依据的就是去摸牙龈，当时因为毛头太闹，我还问过毛头的儿医，儿医就用手仔细的摸了一遍，很确定的告诉我，你娃根本没在长牙。

所以当娃儿不明原因闹腾，你怀疑是出牙的时候，不妨洗干净手去摸摸牙龈，如果你感到明显的尖锐，甚至有点扎手，和其他区域的牙龈感觉有明显不同，那就是出牙了，如果没有什么特殊的感觉，触手还是很柔软，那就肯定是其他原因，别再往“出牙闹”这个筐里装了。

出牙痛会持续多久？

因为果果睡眠习惯一直很好，所以我都可以准确的定位她的出牙闹，我的经验来看，出一颗牙闹腾的时间，一般不会超过三天。如果你娃是好几颗牙连着出，那闹腾的时间会稍微长一点。

你也可以从出牙的程度来判断，当小牙萌出的时候，是一个小尖尖先戳出来，这个时候是闹的最厉害的，当牙齿的整个横截面出来之后，出牙痛就会消失，宝宝就会恢复正常。

刚冒小尖尖的状态

出到这种程度，整个横截面都出来，就已经不疼了

一般第一颗牙闹腾的会比较厉害，之后的不适程度会依次递减，到了出第四五颗牙的时候，孩子甚至会没什么特别的反应了。

其实出牙的疼痛也不是特别的疼，大概就是酸胀的感觉，不会比你长智齿更难过的，只不过敏感的孩子会感觉很不爽，反应会更大一点。

所以出牙这个事情，也不必太害怕，或者太玻璃心，其实也就是几天的过程。

出牙会引起发烧、流鼻涕和拉肚子吗？

虽然很多妈妈都会言之凿凿的说，我娃一出牙就发烧，流鼻涕，或者拉肚子，但是这件事没有任何科学依据，出牙本身其实并不会导致这些症状，有了这些症状肯定是因为细菌或者病毒的感染。

据推断应该是宝宝出牙的时候，口欲增强，啃得东西太多，导致口腔黏膜接触到了比平常多的细菌和病毒，从而产生了一些轻微的感染现象。

所以，如果宝宝有发烧，流鼻涕或者拉肚子的症状，还是要密切观察，不要大意，不要只是推到“出牙”这件事上就不作为了。

如何缓解宝宝出牙的不适

1.冷敷

低温可以麻痹痛觉神经，降低局部血液循环，还有消肿作用，是一个缓解出牙痛的好办法。

可以把一块干净的纱布蘸水拧半干之后，放在冰箱里降温，拿出垫在你的手指上，按摩宝宝肿痛的牙龈。

可以把一些宝宝的牙胶或者安慰奶嘴，放到冰箱的冷藏室里（注意不是冷冻），然后凉凉的拿出来让宝宝咬来缓解疼痛。

这种牙胶里面有液体，所以凉的时间会比较长，比较适合缓解出牙痛。

如果宝宝已经可以吃手指食物了，可以把一些煮好的水果蔬菜条放进保鲜室降温变冷了，再拿出来给宝宝啃，会让宝宝更有食欲。

当然，如果宝宝并不想吃东西，只是想啃冷的食物，也可以给宝宝啃一大块生的冷的萝卜，来舒缓出牙痛。

总而言之，想办法用各种冷的东西接触牙龈就好。

2.压力

出牙的宝宝会喜欢对牙龈施加压力，因为它让大脑神经转移了注意力，会减轻对于疼痛的感受。

所以如果您的宝宝拒绝接触冷藏物品，不妨提供他一些干净的室温物品让他啃咬，包括牙胶，玩具，纺织品，等等，当然你的宝宝可能很挑剔，那就多提供几样，直到他找到他喜欢的方式。

注意，市面上售卖的磨牙棒不一定适合你的宝宝，一定要挑完全不含糖或者盐的，而且不会大块断掉的才可以给宝宝吃，这个标准很难达到。前年我回国的时候，亲戚给我家果果买了磨牙棒，很甜不说，果果咬着咬着咬细了就断了一大块在嘴里，这对小宝宝是很危险的，容易呛到气管里，所以给宝宝买磨牙饼干咬一定要慎重，如果你的宝宝还没有吃辅食，那千万不要给他啃磨牙饼干。

如果你的宝宝不喜欢咬东西，你可以洗干净手给宝宝的牙龈按摩。

给出牙宝宝用止痛药物安全吗？

我家果果出牙痛的时候闹，我就这件事问过她在美国的儿医，儿医的回答非常简单粗暴，让我直接喂果果吃婴儿泰诺林就好，我当时也是觉得很醉，他们是觉得泰诺林包治百病嘛……

后来查了一些资料，发现美国这样的做法还挺普遍的，只要不超过限定剂量，泰诺林还是对婴儿非常安全的止痛药物。

如果你娃因为出牙痛实在太闹，睡不着很痛苦，那其实吃一点也不打紧。

当时我还给果果用过一种外用的麻醉止痛啫喱，效果也是很好，涂上一会儿牙龈就麻木了。我甚至在开公号初期还推荐过。

但是这种外用麻醉啫喱已经在去年，也就是2016年9月被AAP叫停，说已经发现许多会引起婴儿的抽搐、呼吸困难等副作用的案例，不是很安全，不建议家长给两岁以下的宝宝用这种方式止痛。现在北美的药店基本下架这种药物，但是不排除有的地方还是可以买到。知道这个消息的时候，我还真是惊出一身冷汗。育儿知识要时时更新啊有木有。

如果非要用药物，那还是直接泰诺林吧。

出牙晚到底会是什么原因？

1.基因原因

如果爸爸妈妈有出牙晚的历史，孩子也会倾向于出牙晚一些，最晚也有十几个月才出的，完全就是先天的原因，并没有任何健康问题。

2.营养不良

营养不良尤其是缺钙或者维生素D，也会导致出牙晚。

但是营养不良或者缺钙，肯定不光是出牙晚一个症状，还会有体重过轻，身高过矮，精神萎靡，非常瘦弱等问题。

现如今我们这个时代的营养水平，真的是很难因为营养不良而出牙晚，如果你家宝宝生长情况很好，每日摄入足够的奶制品和维生素D，就没有必要因为出牙晚而怀疑到营养不良上来，更不必乱吃补剂。

3.甲状腺功能减退

甲减也会导致出牙晚，但是甲减也会引起其他的问题，包括关节疲劳，虚弱，头痛和僵硬。甲减的婴儿会走路说话都非常滞后，而且会超重。婴儿的甲减是非常罕见的，一般都不会是这个问题。

如果你的宝宝13个月还没有长牙，可以和医生讨论一下，排除甲减或其他病理性的因素，如果确定宝宝一切都很健康，那就耐心等待吧。

出牙的问题就说到这里了，愿宝宝们都可以顺利度过出牙期。

出牙之后，就要注意保护牙齿了哦，每天要记得给宝宝刷牙和清洁口腔哦！