菱粉糊 这是最简单的食用方法。 具体做法：将菱角粉炒熟，然后每次食用时取一些加适量开水冲泡即可食用，就跟泡藕粉一样。 菱粉羹 菱角粉可做成菱粉羹食用。 具体做法：将菱角粉用水调开，然后另起一锅将大枣熬至熟烂，然后加入调开的菱粉糊，煮大约10分钟即可。 功效：中医学认为：菱角味甘平，性凉，无毒，生食能消暑解热，除烦止渴，熟食能益气健脾，祛病强身。平日里常食此粥可起美发养颜的作用，亦可轻身健美。 菱粉粥 菱角粉还可做成粥食用。 具体做法：先用大米煮粥，半熟之际加入适量的菱粉与红糖一起煮，早晚使用，具有很好的养生作用。 菱角酥 菱角粉还可与面粉一起做成菱角酥食用。 具体做法：菱角仁脱膜后、加盐、糖及水，用果

口臭 湿热重的人容易上火，且湿和热都会影响脾脏能力，从而容易导致患者口腔出现明显的异味，也就是口臭情况。 精神萎靡 湿热严重的情况下，身体各器官功能受到影响，脾胃运化能力下降，这样就会影响营养的吸收，若是某种营养摄入缺乏无法及时提供给所需器官，就容易出现身体疲乏，精神萎靡的症状。 食欲不振 湿热重的人常伴有肝火旺盛、胃火旺盛的问题，而这两者都会影响人的食欲，甚至在吃饭时出现恶心、反胃等情况。 舌苔发黄 舌苔颜色能预示着身体情况，湿热过重影响到身体健康，舌苔就会出现异常，一般表现为舌苔太厚腻、发黄明显。这种情况的患者应及时去除体内湿热。 大便黏腻 湿热会影响脾脏运化能力，而脾脏运化不好就会影响排泄功能，出现排便后粪便容易粘在

　如果你听说月经不调引起不孕不育这绝对不是耸人听闻。月经量的多少，以及浓稠度和颜色都是判断身体机能是否正常的指标。如果身体不正常了不孕不育自然会找上门。 　　月经多、少、稀都会引起不孕 　　月经过多 　　月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。 　　引起月经过多的原因有：(1)妇科内分泌功能失调：由于青春期下丘脑发育不全，在下丘脑—垂体—卵巢轴之间尚未建立稳定规律的周期性调节和反馈反应，致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵，也没有黄体形成，当雌激素量不足以维持子宫内膜生长或突然下降时，子宫内膜大片脱落而导致经血量过多。由于卵巢无排卵，故导致不孕。(2)子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。(3)血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可引起月经过多而影响怀孕。 　　月经过少 　　月

风寒感冒吃什么药 风寒感冒如果症状严重者，可以选择一些药物来配合治疗，常用的风寒感冒药物有以下五种:第一，风寒清热冲剂;第二，正柴胡饮冲剂;第三，通宣理肺片;第四，新康泰克;第五，速效伤风胶囊。可以根据自己的病情分别选用，同时，患者饮食要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷油腻的食物。风寒感冒通常由病毒感染所导致，在感冒初期一定要多喝水，特别是温开水，还要注意多休息，这样既能获得足够的免疫力，而且感冒是属于一种自限性的疾病，一般七天左右就会康复。 风寒感冒的三个阶段 风寒感冒的症状表现还是比较多的，首先会出现一些怕冷怕风的现象，要多穿一些衣服或者盖一些厚的被子才会感觉比较舒服，而且会出现一些流清鼻涕的现象。一般还会伴有一些鼻塞的症状，喜欢喝热水，而且舌苔是比较薄白的，或者是没有舌苔，鼻塞的现象比较严重，还会带有一些声音

只服务于表皮 外用护肤品可以起到表皮保温的作用，但没有法改善人体皮下细胞的保湿结构，只能暂时服务于皮表。 容易代谢 驻射波尿酸美容，可以起到支撑、填充细胞间质之间的空隙，不能进入到细胞内部生成活性细胞源，会在6-12个月被人体代谢出来。 多次注射皮肤变僵 多次驻射，不易维持为达到效果，波尿酸需要多次重复驻射，一方面给美容抗衰带来风险，还有每次驻射的痛苦、资金大量投入，若重复驻射会因为长期累积而导致皮肤变僵硬。 局部发红 局部发红是玻尿酸隆鼻后常见的现象，生理性的发红会在1-2天内消失。若3天还不消失，应到医院检查和及时处理. 局部肿胀 玻尿酸隆鼻后会有肿胀的发生，一般1-2天就会消失。如果肿胀时间较

女孩子几岁来月经是正常的? 10-16岁，是正常初潮的时间。 如果10岁前出现月经来潮或者8岁前已经出现了性征，叫做性早熟。 如果超过16岁没有月经来潮，或者14岁还没有第二性征的发育，比如性毛生长或者乳腺发育，叫做原发性闭经。 说明： 因为某些特殊的气候、地理位置的影响，有些部分地区的女性月经初潮可能要18岁以后，这也属正常的，不用过于担忧。 如果没有特殊情况，发现过了正常年龄而没有来月经，一定要及时到医院进行检查。 影响月经初潮到来时间的因素 1、气候地理位置影响 生活在温暖地带的女孩，生活条件更舒适，相比来说月经初潮更早一些。而一些寒冷地区，比如背肌爱斯基摩妇女要到23岁才有月经。而我国西藏的藏族女孩平均初潮年龄是17.6岁。 2、营养状况影响

前列腺结石怎么治疗好呢? 前列腺是生殖系统非常重要的一个腺体，在显微镜下表现为密密麻麻的、成千上万条管线状的小管结构。前列腺是产生和分泌前列腺液的一个很重要的分泌性器官。前列腺液是参与精液构成的最重要的液体成分，也是精子营养的重要来源。在某些特殊的状态下，比如前列腺感染，会导致局部的前列腺小管发生梗阻、阻塞，就会出现局部区域的前列腺液无法排泌。 阻滞、淤滞的前列腺液经过时间的累积，会表现出固化的趋势，时间长了以后，固化的表现会进一步转变为钙化的表现。在临床上，尤其是B超或者核磁的时候，可能会报告为前列腺结石，有的时候会报告为前列腺钙化，这样的问题完全不用治疗，它对身体、生育能力、性功能都没有任何的影响，无需治疗。 前列腺结石有什么危害 前列腺结石的危害，主要和前列腺结石的大小、数量、位置，以及伴随的疾病有关。

撤退性出血一般几天？ 一般在7天之内，如果超过7天就要引起重视。 撤退出血时间一般在停药后1周内，出现阴道出血，医学上称为撤退性出血，但亦有个别患者更长些。闭经时间长，撤退出血量则多。 一般撤退性出血的出血量比正常月经少，颜色比较暗，持续2—3天就会自动停止。 什么是撤退性出血？ 撤退性出血主要是由于服用了避孕药导致的，由于避孕药一般属于激素类的药物，在服药后，会导致子宫内膜的脱落，称为撤退性出血。 区别：由内源性激素因起出血称为月经；常将药物（如避孕药）引起的出血称为撤退性出血。 撤退性出血要注意什么？ 1、时间过长需就医 避孕药引起撤药性出血，一般2-5天可以好转的，不需要治疗，但是如果出血的时间长或是出血量大，建议及时去医院检查止血治疗。

儿童身体的抗病能力比较差，所以难免会患上感冒、扁桃体炎、咽喉炎、气管炎、支气管炎和肺炎等呼吸道感染疾病。而在这些疾病中尤其属下呼吸道的感染更要多加注意，因为其在发病过程中，多会伴有咳喘，呼吸困难的状况。 10个月的一朵宝宝在发热3天后开始出现咳嗽，而且情况逐渐加重。据一朵妈妈述说，一朵的一阵阵咳嗽可持续数分钟，甚至更长。经常在剧烈咳嗽时，出现喘息并呕吐。呕吐物中，除了含有半消化的奶外，还有很多黏液。每次呕吐完，孩子会有一段时间比较安静。到医院检查诊断后，发现除了咽部有些充血外，肺部的呼吸音十分嘈杂，说明肺内存有一些痰液，是下呼吸道感染的表现。 下呼吸道感染的病因可以是细菌、病毒，也可是支原体等。治疗的时候必须知道引起感染的病原体是什么，从而在有效的选择抗生素。另外，由于病菌的侵袭，呼吸道黏膜就会产生很多痰。这些痰存留于呼吸道内，则引起了呼吸道的不畅

　　初为人父母，尤其是年轻的妈妈们，总希望给宝宝最好的。于是大批大批的宝宝用品被妈妈搜罗进家。但事实上，这一大批婴儿用品真的都用到了吗? 　　小编根据妈妈们历来的说法，整理了一个最不实用婴儿用品排行榜。哪些婴儿用品上榜了呢?我们赶紧都来看看吧。 　　一、安抚奶嘴 　　吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式，父母们常会看到宝宝吮吸奶头却不吃奶或吮吸手指的情况，这其实是宝宝在安慰自己。而为了卫生、安全起见，妈妈们通常会给宝宝买一个或几个安抚奶嘴，但是结果……　　 十大最不实用婴儿用品排行榜 　　琪妈妈：安抚奶嘴，不知道别的宝宝喜欢不，反正我女儿是不愿意用的，放进去就吐出来，宁愿吸她的小拇指，尝试了很多次，还是没有……可恨的是我刚好碰上商家促销，买了一整套……现在只能给她当玩具了。 　

养生益寿者 冬令进补是最好的办法。从原则上说，有不足就要补充。例如，脑力劳动者应多吃核桃仁;体力消耗大者应补充蛋、鸡、鱼、肉等食物。补多少，怎样补，要因人而异。 易患冬病者 慢性支气管炎、尿多症等都属于冬令病，在中医学看来，这是因肾气亏虚、阳虚外寒所致，其调治的方法是温药和之。 可选用熟附子、肉桂、海马、狗肾、人参、甘草、构祀子、生姜等，除了制成药剂进补外，还可以食用。 气虚弱者 时值冬令，天寒地冻，也是一年中阴气最盛、阳气最弱的季节。阳虚的人，常会流清水鼻涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频、小便清长、大便稀薄、阳物不举。这类人可食用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等，三九天尤为需要。同时，还可服用金匾肾气丸，以促阳气生发。 阳春夏病者 专家们指出，冬

萝卜老鸭汤 材料：萝卜2个，老鸭一只，生姜和料酒适量。 做法：鸭子处理干净，焯水，将鸭子和姜片一起放到砂锅里，加水和少量料酒，煮开撇去浮沫，再用小火煲1个小时，放萝卜再煲1个小时，调味。 作用：鸭肉可以滋五脏之阴，清虚劳之热，白萝卜清热生津、凉血止血、消食化滞，特别是秋天这种干燥的季节，喝些鸭汤既能滋阴清热，又可弥补在夏季机体的耗损。 鲜五鲜素汤 材料：石斛30g，鲜桔梗15g，鲜淮山150g，鲜花生肉100g，鲜核桃肉100g，生姜适量。 做法：将材料洗净，淮山切块，向锅内加入适量清水煮沸先放入石斛、桔梗生姜熬汤20分钟，再纳入其他材料，慢火煮40分钟，调味即可。 作用：此汤有山药,具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效. 银耳木瓜排骨汤 材料：银

研究表明，服用避孕药的女性的客观性功能指标并没有产生很大的变化。 《临床内分泌与代谢杂志》在今年的8月15日刊登了一则消息，一个罕见的随机对照试验表示口服避孕药（OC）并不会降低服药者的整体性功能。所以说经常被用来抱怨的避孕药并不是影响性生活的真凶？ 研究领域的先行者 作者表示过去大多数关于这个领域的研究都是回顾性的而且没有符合随机对照原则。从1978年到2011年只有两项小型的安慰剂随机对照试验被发表，而且两者的试验结构均不确定。 这次试验所用的药物组合是150g左炔诺孕酮和30g乙炔雌二醇，这个组合是瑞典临床上最常用的口服避孕药处方，自从这个组合被认为导致静脉血栓的风险最低，含有左炔诺孕酮成分的口服避孕药成为了很多国家临床需要的第一选择。 这个试验随机抽取了672个年龄为18岁到35岁的健康女性，随机分成2

肾结石碎石后多久排出 排出结石的时间是要根据结石的大小位置来进行判断，如果排石比较顺利，通常7～10天就能排出，如果结石数量比较多，则需要更长时间来排石，有些甚至还需要服用排石药物，帮助结石更快排出。 提醒：肾结石碎石后，患者在一段时间后，还应去医院复查腹平片确认。 肾结石碎石后症状 肾结石碎石后没有症状。 不过也有些患者会出现腰部的酸痛不适，或者是尿急尿血的症状，这都属于正常的表现，请不要担心。 肾结石碎石后要注意什么 1、注意休息 术后三日内应卧床休息，尽量减少下床活动的次数。卧床时采取侧卧位，有助于结石的排泄。三日后可适量增加活动量，加快结石的排除。 2、多饮水 饮水是最方便，最有效的排结石的方式。细小结石只有通过排尿才能排出体外，

  　　在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因而这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，需要大家对其重视起来。 　　清明时期饮食方面，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。但是，有一部分人群是不适合吃冷食的。在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该予以避免。"阳气"升发是指脾胃的运动收缩，因而人在春季的食欲通常比较好，不过要注意饮食适度，保护脾胃的正常功能。清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜。清明时期还适合进食地瓜、白菜、萝卜、芋头等食品温胃祛湿，也适宜多吃。另外，清明节气中，不宜进食笋、鸡等，可多吃些护肝养肺的食品，例如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。 　　清明节踏青时，不宜做运动量太大的活动。 　　较少活动的人群，做运

外阴瘙痒用什么洗管用 外阴瘙痒一般不推荐使用洗液。阴道有自净功能，保护女性不患病，或者抵御病毒、细菌等病原体的侵袭。此种情况下，应尽量维持阴道的生态微环境平衡。而经常使用洗液会破坏阴道的生态微环境，使阴道失去或者减弱阴道的抗病能力，导致疾病发生，出现阴道瘙痒。 一旦患者出现外阴瘙痒，应及时就诊医院做个妇科检查和白带常规的检查。根据具体的检查的情况再来具体用药，在医生的指导下用药会更准确，同时可以使外阴痒得到更好的缓解。 外阴瘙痒怎么办 患者如果外阴瘙痒，建议患者到正规的医院妇科就诊，通过完善相关的检查，比如生殖器检查、阴道分泌物涂片检查、阴道分泌物培养等，明确诊断是什么原因引起的，然后针对病因进行治疗，在医生的指导下通过药物改善病情。 如果是由于平时不良生活习惯引起，可以使用氧化锌软膏涂抹改善症状，如果由霉菌性

感冒咳嗽能吃香蕉吗 感冒的时候，是可以吃香蕉的。感冒的时候，有一些患者会出现胃肠道症状，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况，是由于感冒的时候，炎症介质释放对胃肠道刺激，从而出现胃肠道症状。急性期不建议吃食物，因为胃肠道处于激惹状态，吃食物容易导致胃肠道症状加重，甚至导致脱水、出现休克等情况。但是，对于恢复期，患者胃肠道症状不重时是可以吃的。因为香蕉是水果类的，它含有丰富的维生素C，对于感冒治疗和康复非常有帮助。 所以，如果胃肠道症状不是很重，吃香蕉对于感冒的恢复是有一定帮助的。此外，其他的水果、橙汁等，都是可以的，但前提要注意患者胃肠道功能一定能耐受。如果有严重的不良反应，要推迟吃水果的时间。同时要多饮水，规律的用抗病毒的药物治疗感冒，这样才能早期的康复，还要注意休息。 感冒咳嗽吃什么食物好 平常可以用冰糖雪梨煮水喝，缓解咳

  　　愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海;作一朵鲜美的花，组成百花满园;作一丝闪光的纤维，绣织出鲜红的战旗;作一颗小小的螺丝钉，一辈子坚守自己的岗位 …… 　　竞技场上讲谦虚，无疑等于宣告自己的失败;该需要毛遂自荐时，就要当仁不让。生活需要自己主宰，请珍惜大写的 “ 我 ” 。 　　我们曾经在一起欣赏过美丽的花;我们曾经在一起幻想过美丽的季节。同学啊，同学，分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子。 我们曾一起走过 　　从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。 　　我们有过如水的平静，有过激烈的辩论，也有过无声的竞争。我们紧靠肩头，紧握双手，拥有一个共同的理想，发出一个共同的心声。无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆

　　享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧! 　　1、不食早餐： 　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。 　　建议：早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小，热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。如果时间真的赶，可以带些饼干什么的充饥。 　　2、晚餐太丰盛： 　　危害：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。 　　建议： 　　第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的

保证充足的睡眠 女性朋友们要养成良好的作息习惯，尤其是睡眠习惯，有规律的睡眠能够帮助女性朋友们缓解压力，由于缺乏睡眠会令你的抵抗压力的荷尔蒙升高，同时还会增加你的腹部赘肉，如果女性朋友们每天只睡五六个小时，那么，肥肉增长的速度将会非常惊人。因此，建议女性朋友们要保证充足的睡眠，不要熬夜、早睡早起，对于抑制脂肪滋生、减掉腹部赘肉有很大的帮助作用。 多喝水 多喝水是减肥者应该做的例行公事。水不含热量，而且能促进体内新陈代谢。新陈代谢能有效帮助脂肪燃烧，进而达到瘦腰腹的效果。 根据医师的建议：不要因为口渴才去喝水，要为了喝水而喝水，而且每次喝水的量至少要300~500cc才能达到有效帮助。 加快走路的步伐 加快走路的步伐，可以燃烧掉你身体的热量，进而帮助减掉肚子上的赘肉，女性朋友们如果