秋季养生大忌是什么呢?秋天一到，正是补身养神储备过冬好营养的时候。很多人一听说要进补马上不分三七二十一只挑贵的食品、药品吃，不过这种做法是不正确的，不仅于事无补甚至可能无病补成有病。 　　俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。秋季养生保健知识之养生禁忌，应注意八忌。 　　忌无病乱补 　　无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 　　忌虚实不分 　　中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不

胆结石会出现尿潜血吗 不会 胆结石一般是不会出现尿潜血症状的，出现尿潜血症状一般都是泌尿生殖系统方面的问题，比如肾炎、肾结石、尿路感染、膀胱结石等。 胆结石的症状 1.右上腹隐痛 多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，易被误诊为“胃病”。 2.胆绞痛 疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可向右肩胛部和背部放射，可伴恶心、呕吐。部分病人因痛剧而不能准确说出疼痛部位。首次胆绞痛出现后，约70%的病人一年内会复发。 3.胆囊高积液 胆囊结石长期嵌顿或阻塞胆囊管但未合并感染时，胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素。分泌黏液性物质，形成胆囊积液。积液呈透明无色，又称为白胆汁。

关于备孕，小编很多次说到过注意事项，也介绍过很多备孕小技巧，但是很多备孕朋友可能并没有耐心翻找历史记录。所以小编一次性整理出备孕知识点，备孕夫妻请及时收藏！ 备孕注意事项 1、备孕前三个月夫妻两人共同做孕前检查，事半功倍。 2、不管有没有口腔疾病，女性朋友都应该在备孕前做口腔检查。 3、备孕夫妻共同补充叶酸，其中女性应坚持服用至孕早期三个月。 4、备孕夫妻都应在备孕前半年戒烟停酒，二手烟的危害也不容忽视。 5、家里有宠物的女性最好做一次弓形虫检查，如果宠物疫苗接种全面，孕期也是可以养的。 6、保健品、营养品不要盲目食用，备孕期间也无须刻意进补。日常饮食注意营养均衡，尽量避免辛辣生冷刺激类食物。 7、加强锻炼，不仅可以增强身体抵抗力，还能提高精子和卵子的质量，有

备孕是夫妻双方共同努力的事情，备孕不当当是女性的事情，要知道在备孕期间，老公也是有很多事情需要注意的。毕竟生孩子这事儿不是一个人可以来的哦。 而且精子和卵子一样，都是有其生长周期的，大概在三个月左右。所以为了产出优质的小蝌蚪，孕育出健康的小生命，备孕期间下面这些问题，准爸爸们要注意了！ 避免剧烈运动受伤 过度的劳累会影响精子的质量和能力，并且足球、篮球、骑马等这些剧烈的运动项目，还可能会造成生殖器官的损伤！ 避免高温杀精 有很多传说中可以杀精的东西，不是所有的都是正确的，但是泡温泉，蒸桑拿会杀精，这可是真的。小蝌蚪最适合生存的温度比人体低2-8度。正常情况下，蛋蛋的皮肤褶皱会根据外部温度调节自身温度。但如果强行置于高温中，难免会逼死一些承受力差的小蝌蚪！备孕期养精一定要保持蛋蛋凉爽！ 避免烟酒导致不

来月经能穿高跟鞋吗 最好不穿 女性在月经期间最好是不要穿高跟鞋，因为穿高跟鞋的时候需要用腰部的肌肉去挺直，而经期如果子宫一直受到肌肉的牵引的话会造成酸痛感，从而加重痛经的症状，所以经期最好是不要穿高跟鞋。 经期穿鞋注意事项 1.轻便舒适 来月经穿的鞋应该是轻便、舒服的，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋子，有防滑纹的最好。 2.尽量少穿高跟鞋 经期应该少穿高跟鞋，一般除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好。 3.鞋跟不宜过高 经期穿的鞋鞋跟不宜过高，长期穿高跟鞋会对踝关节和膝关节造成危害，高跟鞋更容易发生踝关节扭伤，还会使退行性关节病提前发生。 经期注意事项 1.不能同房 这个时候局部的抵

熬夜会导致月经推迟吗 月经周期受到下丘脑-垂体-卵巢这个生殖轴的控制，如果这个轴的功能紊乱，必然会导致月经的紊乱。 熬夜、生物钟紊乱会影响生殖轴的功能，会导致月经推迟。还有的人会出现不来月经、淋漓出血等现象。此外月经周期还受到情绪、饮食及药物等的影响。 因此一旦出现月经不调，要及时寻找诱因。平时养成规律的生活习惯，营养均衡，避免不合理的用药。如果熬夜引起的月经不调，改善作息后月经会逐渐恢复正常。 月经推迟怎么办才能快点来 月经推迟，如果能够排除怀孕，想让月经早点来，这时候要看女性的症状。如果已经有小肚子胀痛、腰酸，可以在医生的指导下吃些活血化瘀的药物，比如益母草膏、五加生化胶囊，这些药物吃了以后能够促使月经血的排出。如果这时候并没有这样的症状，则需要在医生的指导下吃孕激素药物治疗。 熬夜对女生

它有自己的主意 许多男人都曾注意到，自己的阴茎会“擅做主张”，在不希望它勃起时突然有了反应。研究发现，与身体其他部位如四肢相比，人对阴茎的控制有限，因为它并不始终听从神经系统的支配，而是同时受到“自主神经系统”，又称植物神经系统的领导，后者还负责调节心率和血压。许多性唤起就是自主神经系统的“功劳”。例如在睡眠的快速眼动阶段，大脑发出的脉冲会诱发勃起，举重和收腹提肛也能促进阴茎勃起。 阴茎还能在你想不到的时候变小。美国泌尿学家蒙塔格博士指出，接触冷水或空气会让阴茎缩小，心理压力也能让它萎靡不振。这些都是由自主神经系统来支配的，因此阴茎也可以被视为“自主神经系统的晴雨表”。 它“很低调” 阴茎从正常状态到充分勃起时，尺寸的变化是不同的。一项对80名男性进行的研究发现，阴茎变化的幅度从0.6厘米到8.9厘米不等。性学专家金赛研究

盆腔积液影响怀孕吗 少量的盆腔积液对怀孕没有不利影响，会对盆腔的器管起到润滑的作用。若是女性的盆腔积液较多会出现有下腹痛、发烧、腰酸下坠，就会导致盆腔炎症，导致盆腔器官粘连，使卵巢出现排卵降碍或者因发生输卵管粘连、堵塞，造成宫外孕或者怀孕几率低，即便是发生怀孕也会导致先兆流产、先兆早产。 在怀孕前需要做备孕的检查工作，做妇科B超检查，盆腔积液较多，需要积极给予抗感染治疗，并且要调整月经周期，使月经周期规律后，有利女性正常的怀孕，怀孕后利于胚胎正常的发育，减少异常妊娠。 盆腔积液严重吗 正常人的盆腔里会有一点积液，子宫的后壁就是子宫直肠窝那个位置是人体最低点，所以有些液体往往就在那潴留，就能看到或者是如果是刚排完卵，有时候卵泡液或者是卵泡冲破卵巢的时候有点出血，这些液体都会在后穹窿窝这个地方潴留，所以都能发现，做B超的时候就

原标题：生育率不断创出新低，如果放开生育政策你还会生吗？怎么办？ 60后这样想，赶快放开生育吧，一定要让孩子再生一个。、 70后这样想，怎么还不放开生育呀？真的有些晚了，想生也不好生了，风险太大，算了、算了。 80后这样想，为什么独生子女时代赶上我？二孩时代也赶上我？商品房而时代又赶上我？现在还要继续放开生育，才不生呢。 90后这样想，现在还有房贷、车贷没还，一个孩子的教育费都成问题，还想忽悠我多生孩子，别做梦了。 00后这样想，我还是个孩子呢？凭什么要早早的生孩子，把自己快乐的时光葬送掉？等着吧，我要永远十八岁，谁爱生谁生去。 从国家放开二孩政策以来，社会对于生育的看法也有过去的限制生育，到现在很多专家都已经开始催生了。人们的生育意愿不断下降，这是有多方面因素造成的。 第一，人们思想

哪些生活方式会导致不孕不育?下面小编来一一罗列下摧残生育能力的5大生活方式吧。 1、过度肥胖 肥胖会阻塞正常的排卵，也会破坏女性内分泌系统，还会引发各种健康问题并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。 2、饮食不当 有些爱美女性由于盲目过度减肥，导致有可能导致营养不均衡、微量元素严重缺乏，最终导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止，影响到生育能力。 3、人工流产 人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比，多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的

很多孕妈咪都在备孕，准备生一个健康宝宝，但是如何生个健康宝宝呢？需要给自己补充哪些营养呢？有没有好的建议？小编这就告诉你！ 全面开放二胎，70、80、90齐啪啪，不管政策如何变，如何生个健康宝宝，扔是每位准妈的最大心愿。所以。这十个建议负责任的妈咪都会听得进去。 01补充叶酸 怀孕前三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用斯利安叶酸补充剂。因为叶酸不足可能会引起宝宝神经管或其他畸形。 02孕前疾病咨询 除了结核病、肝脏病、精神病等疾病外，一些慢性阴道炎（滴虫、霉菌、细菌）、慢性盆腔炎等慢性妇科疾病也会影响怀孕，尽量在备孕时积极治疗，充分休息及密切观察之后，根据病情咨询医生的意见再行啪啪啪。特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。 03孕前遗传咨询 排

　　保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，给胎儿唱唱歌 　　一、了解体育活动对调节心理状态的积极意义。 　　适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。无论是孕前、孕后女性都要有适当的体育活动。到了妊娠中晚期，孕妇的体形变得臃肿、沉重，这时候许多孕妇懒于活动，整天呆在室内，这是不科学的。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。积极的体育活动能振奋精神，最终有利于胎儿的正常生长发育。 　　二、树立生男生女都一样的新观念。 　　对于这一点，不仅是准妈

避孕药停用后多久，怀孕合适呢？相信很多女性比较关注的是，如果避孕药停用后多久备孕比较适合呢？想要了解的看看下文吧~ 现在的年轻夫妻，很多在结婚后并不着急要孩子，而是想更多的过一下甜蜜的二人世界。所以好多都会采取口服避孕药的方式来避孕。等到想怀孕的时候，问题就来了，避孕药到底停服多久之后才能怀孕呢? 首先我们需要知道的是避孕药分为长期避孕药和紧急避孕药两种，而长期避孕药又分为长效避孕药和短效避孕药。 大家用的相对来说比较多的应该是短效口服避孕药，如果是这种的话，一般在停药后来一次月经周期就可以。但是还是有很多人会不太放心，那你可以选择在三个月后再进行备孕。 长期避孕药的话，激素含量相对会高一些，那副作用也会大一些。服用长期避孕药，建议停药三到六个月之后再进行怀孕。 紧急避孕药一年内服用最好不超过三次。如果偶尔一次

有人感慨：为什么我这么努力的备孕，还是未能如愿？ 其实备孕亦犹如跑马拉松，跑错了路，自然不能到达目的地。备孕的方向不正确，备孕的思路、方法不对，并不能提高怀儿机率。 有人说：我很努力的调理自己，为什么没如愿？怀孕不就是女人的事吗？ 有人说：我们夫妻俩一起调理，连续吃了三个月的中药，一天都没有落下，这么积极却没怀上儿子，上天是不是不长眼？ 有人说：我知道中药调精子没什么用，我也是看人家吃了哪个维生素精子有提升就照样买给我家男人吃，我也测排卵、调碱性、暖宫补气血，同样下功夫，怎么就失败了呢？（没验精子质量） …… 各种失败原因 知道科学备孕的都懂：男人要验精调精，女人抓排卵，调理碱性，暖宫补气血，检查妇科炎症。 调理呢，也不是调了就行，男性调精子如果没有验精，不知道自身情况，盲目

　　孕前准备需要注意什么呢?在现代医学同样认为，没有功能健全的肾脏，很难完成妊娠。因此，怀孕前，您应该关注肾脏。 　　肾脏是人体的重要脏器，中医认为肾为先天之本，主管生长发育及生殖，由此看来，肾与怀孕生子有着密切的联系。 　　专家指出，妊娠合并肾病是妊娠的合并症之一，其可对母婴健康造成严重的影响。 　　国外研究表明，妊娠合并肾病可导致多种不良妊娠结局，如早产、胎儿体格和神经发育迟缓、死胎等;对于母亲而言，妊娠可诱发肾脏疾病发生或导致原本的肾病加重，严重者可出现肾功能衰竭。 　　由此，建议准备要孩子的女性在孕前检查肾脏功是否健全。因为慢性肾脏疾病患者的临床表现隐匿，不少人要发展到晚期才会出现身体不适感。怀孕前，可能没有任何不适。但妊娠期间，肾脏负荷加大，可诱发肾脏疾病发生或使原本轻微的肾脏疾病快速进展，肾功能急剧下降，甚至发展成尿毒症。 　　

    新时代的父亲对孩子有着强烈的责任感。今天，几乎没有人想成为自己孩子不认识的人，他们不想丢弃家庭的天伦之乐。更为重要的是他们不想失去看到孩子成长的过程。新时代的父亲是主动式的，而不是被动式的。他会把工作安排好，尽早一些回家，看看自己的孩子，多和孩子们呆上一会儿，给他们带些新的东西，和他们一起做他们喜欢的事（如果孩子愿意）。父亲会从孩子出生的第一天起，就参与照顾孩子，无论是换尿布还是午夜起来给孩子喂奶，无论是洗澡还是讲故事，无论是与孩子做游戏还是哄孩子入睡。新时代的父亲是全日制的，而不是业余的陌生人。父亲这样做给全家人都带来了好处。　　    凡对妻子怀孕极为关心的父亲一般都在孩子出生后对孩子很关心，关心的程度决定了孩子

现在的大家对于备孕是越来越重视了。在备孕期准爸妈需要注意的事情还是蛮多的，这不仅仅关系到准爸妈的健康，对于胎儿之后健康的成长发育来讲也是很重要的。 其实平时生活中的一些不良习惯，对于女性来讲，有时也是会影响到好孕的成功几率的，一定要避免。那都有哪些不良生活习惯会影响到好孕呢？ 第一，爱吃垃圾食品。垃圾食品中通常都会含有反式脂肪，而这个是导致女性不孕的隐形杀手，可使女性患不孕症的几率增加70%以上。因此像薯条、炸鸡、汉堡、甜甜圈等食物还是少吃为好。 第二，作息不规律。对于现在的年轻人来说，夜生活真的丰富精彩，但是长期的作息不规律，对于身体的伤害还是蛮大的，对于受孕来讲也是有影响的。备孕的你从现在起养成早睡早起的好习惯吧。 第三，偏食和节食。长期的偏食和节食，准妈妈不能从食物中获取足够的营养物质，会直接导致准妈妈的营养不良。如

期末考试，儿子考得很不错，同事们纷纷来取经，向俺请教怎样作父亲。 　　下面是于是乎同志洋洋得意地介绍的一些心得体会： 　　一、要跟儿子作朋友，不要作父亲。现在的孩子，根本吓不住，特别是上了中学以后，你那两下子，儿子也看不上眼，你再摆臭架子，谁理你呀？所以，干脆放下臭架子，交个朋友，这样，有时候你说话还真能起点作用。 　　交朋友要真心交，不要假模假样。比方说，儿子拿着成绩单回来了，要你签字，一看成绩不好，你怎么办？勃然大怒？不 - - 对！你朋友要是考试没考好，你会冲他发火吗？你肯定会安慰他，鼓励他，帮他找找原因，跟他一起发发牢骚，骂几句偏题怪题，是不是？对儿子就不行了？ 　　你说你发火是为了儿子好？是恨铁不成钢？快拉倒吧！你自己做的错事也不少，怎么没见你骂自己一回？上次你迟到，经理批评你几句，看你恨的那个样子，恨不得把经理剁巴剁巴煮了下酒呢！经理不也

有些女性想要二胎，那么在备孕二胎前需要注意些什么呢？有哪些事情是需要做调整的，备孕二胎前，这几点很重要！ 二胎政策放开已经有几年了。越来越多的人加入了备孕二胎的大军。甚至有很多不打算生的，也在看到身边很多朋友相继有了二宝之后，动摇了当初坚定的心，有了再要一个的想法。 虽然说之前已经生了一个了，但是第二个和第一个还是有很多差距的，那备孕二胎前，我们都需要做些什么呢？ 记录月经周期 在有打算要二胎之后，就要开始记录自己的月经周期了，这样可以更准确的找到自己的排卵期，合理规划时间，安排接下来的生活，以及相应的备孕计划。 调整大宝作息 一般准备要二胎的，会在大宝上幼儿园之后。这样也可以相应的减轻一些压力。如果大宝之前是跟着妈妈一起休息的话，在家里有新成员之前，要让大宝有一个良好的作息时间，甚至于独立一些以减

经常会有朋友留言了解计算排卵的方式，也回复过很多次，但是总有一些新朋友希望能多了解一些这方面的问题，所以今天再来聊聊计算排卵的问题。 相信大家都了解排卵对于备孕的意义有多么重要，能够在排卵期适当的安排同房，才能有更大的几率受孕。 其实，帮助我们确定排卵期的方法真的很多，今天我们说一下比较常见的，操作起来也比较方面的几种方法： 1月经周期推算 这是很多朋友觉得很方便的一种方法，如果月经周期规律固定的情况下，可以根据月经周期推算，大约在下次月经来潮的前14天左右，就是我们的排卵期。如果月经周期规律，可以下载个手机小程序，或者直接在网上搜索，很多帮助我们记录月经周期，计算排卵期、安全期的小软件。但是，月经周期推算法的话只能推算大体的排卵期时间，不能精确计算。 2白带观察 观察白带也是很多人会选择的方式，通常排卵期间会出现相对比较多的分