很多人在备孕期间会吃一些叶酸来补充身体一些元素，可是却很担心吃了叶酸会对自己的月经产生影响，其实你看完这篇文章就知道会不会影响了！ 月经是每个女人的好朋友，经期的注意事项有很多，经期保养也很重要，那么吃叶酸会影响月经吗？ 叶酸对于女性朋友来说肯定不陌生了，女性朋友吃叶酸有很多好处，备孕期间的女性都会吃叶酸，有的女性则担心吃叶酸会影响大姨妈，其实这种担心是多余的。 一、吃叶酸会影响月经量吗？ 叶酸是属于一种营养元素的，在平时的食物中叶酸也是含量比较丰富的，但是对女性的生理周期是不会有影响的，所以在备孕的期间吃叶酸，如果没有怀孕的情况下，月经是会准时来的，所以说不会延迟或者提前月经的。 月经的不规律可能有很多种原因的，但是现在还没有明确的研究表明服用叶酸会影响到正常的月经。一种可能是孕妇由于压力或者紧张等心理原因影响到脑垂体激素

　　很多刚生完宝宝的新妈妈会面临性生活的一个大问题：既要防止意外怀孕，又不能因服药影响内分泌，还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避孕器械。她们很苦恼：产后避孕，怎么做才妥当？ 　　国际家庭计划研究所最近一项研究表明，如果女性产后进行完全哺乳，即持续用母乳喂养，直接让婴儿吮吸乳头，且月经尚未恢复，就可以不采取避孕措施。不过，目前我国 女性很难做到上述严格要求，所以，产后3个月月经正常后，就应采用其他方法避孕。 　　这时候安全套是最普遍的选择。顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，也可放置避孕环，但要在医生帮助下，对避孕环的形状、型号加以选择，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛症状，应尽早求医。 　　产后女性还可以选择避孕药，不过切记要选不含雌激素的纯孕激素类避孕药，只有这类药物才不会引起哺乳期妇女的不良胃肠道反应，不

大家应该都知道在女性排卵期期间同房，好孕的几率是最高的。但是也有不少夫妇在排卵期积极造人后，却总是没有好消息，这是为什么呢？ 女性怀孕是一个复杂的生理过程，在这个过程中只要有一个障碍过不去，就很容易导致不孕的发生，今天我们就说说为什么排卵期同房了，女性却没有好孕的原因。 情绪因素 备孕期间的情绪波动对于好孕的成功率是很重要的。如果长期处于紧张、压力等负面情绪中，容易导致女性的内分泌紊乱，进而影响到排卵，严重时可致不孕。 营养因素 现在的大众审美是以瘦为美，这也就导致了很多的女性为了保持身材，想尽办法减肥，这其中不少人就是通过节食减肥。长期下来会导致自己营养不良，而长期的营养不良也会影响到女性的卵巢功能。此外偏食也是要不得的。 疾病因素 有很多疾病的发生，也是会影响到好孕的。有排卵不怀孕，

很多要不上孩子的女性去医院检查都会发现自己的输卵管堵塞了，这会导致不孕不育，那么输卵管堵塞有没有明显的症状呢？ 输卵管堵塞是女性常见的不孕病症，很多不孕患者对于输卵管堵塞的症状并不了解，而这样是非常不利于防治此症的，只有充分了解输卵管堵塞症状，才能够让女性朋友积极应对此症。 输卵管堵塞会出现哪些症状 一、腹部不适：下腹会有不同程度疼痛感觉，腰背部及骶部也会酸痛，发胀或者下坠感，大多数是由于劳累所致。 二、月经不调：输卵管与卵巢挨着，大多数输卵管的疾病并不会影响卵巢的功能，基本上也不会影响月经的多少，但是当炎症波及卵巢时造成损害时就会出现月经异常。其中以月经过频、月经量过多最为常见。 三、不孕症：这也是比较常见的症状之一，由于输卵管受到病损的侵害，产生堵塞而形成不孕即输卵管性不孕。 四、痛经：这是由于

有些女性月经不调，那么为什么会出现这种状况呢？面对这种状况应该需要注意些什么？月经不调怎么调养？ 月经不调的四大元凶 1压力 正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。 2贪凉 女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 3便秘 便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。 4滥用药 滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体

容易怀上是什么原因？那很难怀上孩子到底是因为什么呢？为什么有的人很难怀上孩子？备孕的好习惯能直接影响是否成功受孕吗？ 有的人想要孩子就是很难怀上，为此不惜访遍名医，必须得靠吃药物来调理，而有的女性可以说一碰就能怀孕，就算做了安全措施，还是有漏网之鱼！其实很难怀上孩子的女性要从自己身上找原因，除了疾病以外，很有可能是这几个好的生活习惯，你一个都没占！ 一、不贪凉！ 有的女性长年累月手脚冰凉，这正是宫寒体质，子宫是宝宝的房子，如果宫寒的话，宝宝是无法在里面生存的，伴随着的还会月经不调，这种女性很难怀上孩子，女性一定不要贪凉，尤其现在正是夏季，虽然温度比较热，但是最好还是不要贪图一时的凉快，如果经常月经不调，手脚冰凉的话，是很难怀孕的！ 二、作息规律！ 身体是革命的本钱，要想怀孕必须要把身体养好，最伤害身体的行为就是

俗话说，每逢佳节胖三斤，而患有多囊卵巢综合症的姐妹，面对一桌子的美食和亲戚朋友的热情，难免会多吃两口，这对于多囊的病症是极其不利的！ 大吃大喝之后，你坚持了一年多囊卵巢综合症调理计划瞬间被击垮，是不是有些担心身体？别怕，下面小宝教姐妹们几个简单的运动方式，随时随地都可以动起来，男女通用，老幼通吃！ 动作1：开合跳 100个 动作2：仰卧交替卷腹 30个 动作3：凳上反屈伸 20个 动作4：深蹲 20个 动作5：箭步蹲 左右各15个 动作6：坐姿转体 15个 动作7：直立提踵 20个 动作8：波比跳 15个 动作9：平板支撑 1分半钟

我们希望生下来的孩子健康聪明，但是你知道吗？有时候我们的一些生活习惯等等各种因素都会影响后代的健康，那么你知道是哪些因素吗？ 近年来，越来越多的研究证据都表明，父母在很多方面都会给未来后代的健康产生一定影响，比如父母的饮食方式、年龄、体重、是否感染、女性孕期所暴露的物质等等都会对后代的生长发育产生一定效应，本文中，整理了近年来的相关研究进展，分享给各位！这些研究报告将告诉各位哪些因素会影响后代的健康！ 【1】Front Endocrinol：高脂饮食引发后代心理健康问题 最近一项研究表明，对于准妈妈们来说，高脂饮食不仅引发自身的健康问题，而且还会对其后代的大脑发育以及内分泌系统的发育产生影响。这项研究发现不健康的饮食会导致后代出现一系列的精神健康问题，例如焦虑以及抑郁等等。 "由于目前发达国家人们的日常饮食中脂肪含量高居不下，因此这一发

月经刚完同房会怀孕吗 不能笼统的判断月经刚过同房怀孕的几率，排卵期的时间主要根据月经从后往前推，推算出排卵期，所以就是月经以后并不代表一定就是远离排卵期，尤其是部分女性月经周期比较短，经期较长，月经刚过也有可能进入了排卵期，此时同房有怀孕的可能性。 即使在安全期，同房时女性也有额外排卵的可能性，只要无保护措施，都有可能会怀孕。没有生育需求的情况下，不管在什么时候同房，都应该采取避孕措施。想要了解自己是否怀孕，可以在同房后十天去医院抽血检查，也可以在同房后两周使用排卵试纸进行测试。 月经刚完同房是安全期吗 对于平时月经规律的女性来讲，月经刚刚结束属于安全期，一般情况下同房是不会导致怀孕的，但是还是需要多加注意，如果暂时还没有做好怀孕的准备，建议可以全程正确使用安全套进行避孕，这样才更安全可靠一些。 因为排卵期会受到情绪、

现在人们越来越重视优生优育的问题，每个备孕中的朋友都希望自己能够给宝宝最好的，不管是物质生活还是遗传。而想要优生优育，其实只要从备孕起多做一些小事情就好了！ 今天，我们一起来聊一聊怎样优化我们的受精卵宝宝： 1、优生优育检查 孕前检查真的非常重要！很多朋友不在意孕前检查的问题，结果因为这样那样的问题会影响到正常的备孕，或者影响到孕期各项事宜，进而对宝宝产生了一些不好的影响。所以，我们建议，备孕的亲一定要先做一个优生优育孕前检查哦！ 2、培养优秀的小卵子 培养优秀的小卵子是女性备孕的关键问题，首先，我们要确保在合适的年龄来备孕，因为年龄对于女性卵巢的影响基本上是不可逆的。另外，备孕期间一定要从生活小细节方面注意养护卵子，包括养成好的作息习惯，尽量不要熬夜，适当的运动，尽量均衡饮食等，当然好的心情对于

怎么确认是排卵期出血 排卵期出血是正常的一个现象，主要有下列表现： 1、排卵期出血一般量比较少，一般是白带当中带有血丝，而不是直接有血流出。 2、出血时间较短，在排卵结束后会自行消失，总共约2-3天。 3、排卵期出血不会有比较明显的疼痛，大部分是感觉不到疼的，少数敏感的有轻微下腹疼痛。 排卵期为什么会出血 排卵期出血一般是因为体内激素水平波动过大，当波动到不足以维持子宫内膜生长的时候，就会导致内膜剥落出现撤退性出血，这是正常的，不用特殊处理，等几天后就会正常。 排卵期出血怎么办 1、正常的生理性的排卵期出血不需要干预，它会自行消失，这期间只要注意私处卫生，勤换洗内裤，同时调整心情、规律作息、加强营养就好。 2、若出血时间较长或量大，则一般是疾病引起的

有些女性有易孕体质，但是你知道吗？其实有的男性也是有易孕体质的哦，那么你知道男性易孕体质都有哪些特征呢？ 提到怀孕，大多数人都会想到这是是女人的事情，其实并不是这样的，对于怀孕，男性所占的比重也是非常大的，不光女人有易孕体质，男人也存在，只是男人们的这些特征往往不容易被人发现。如果说，下面的这4个特点男性都符合的话，那就说明生育他的能力是很强。 一、体毛旺盛 如果男性的体毛很旺盛，就说明他们体内雄性激素比较多，激素的分泌很正常，具备这个特征的男性，精子数量比较多，并且质量也很好。这种类型的男性要是没做好要宝宝的准备时，同房时要更加注意避孕的措施。想要看一个男性是不是属于易孕体质，可以看他的体毛是不是旺盛。 二、耳朵饱满 根据中医的说法，耳朵可以判断男性肾脏功能。如果说，一个男性的耳朵大又很饱满，就可以说他的肾脏

大姨妈不来怎么催 大姨妈没来，我们应该去医院做一个hcg的检查，再做一个妇科的B超，看一下血hcg是阴性的话，如果子宫内膜厚度达到了10毫米左右，我们可以用黄体酮催一下月经，也可以给予中药益母生化汤来催一下，这个月经用药后五六天就来月经了。 另外主要是对于一个月经规律的女性来说，如果月经没有来，我们首先要排除妊娠的可能性。如果没有妊娠，子宫内膜又薄的话，我们需要给与补肾填精，健脾利湿的中药调理，慢慢的才能来月经。 大姨妈推迟多久可以测出来怀孕 对于月经推迟需要结合自己的月经周期，如果平时月经比较规律，一般月经推迟一周左右可以测出来。这个时间段，如果有直接的性生活，一般说明怀孕的可能性比较大。一般可以用早孕试纸测试，尽量选择早晨的晨尿进行测试，通过测试来确定有没有怀孕，也可以到当地的医院通过化验血的hcg，做出更明确的诊断。

自然受孕的过程是什么样的？性生活正常而没有怀孕是不是就是不孕了？接下来看看这5条建议，送给正在看不孕的你~ 在日常的门诊中，经常会有就诊患者问道：“医生，我是不是得了不孕症?”这其中有两类患者：其一是盲目对照网上的搜索结果对号入座，自己给自己找“病”;其二是盲目乐观，总以为自己还年轻，有资本推迟生育。这两种情况都是不可取的。究竟不孕应该怎么看？下面来看看几条建议。 不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有怀孕。 认识自然受孕的过程 正常受孕需要几个基本条件：健康的卵巢，有足够数量和活力的精子，输卵管正常，受精卵可以顺利进入宫腔着床。 备孕多久不成功要去就诊 许多夫妻备孕2个月、3个月没有怀孕就急于各项检查，这是没有必要的。一般应该是备孕一年未怀孕才开始做检查。但是35岁的高龄女性，超

原标题：科学备孕生男生女，40年经久不衰的谢特尔兹性别选择法 谢特尔兹性别选择法，简称“谢特尔兹法”；几乎所有的妇产科医生都非常熟悉谢特尔兹，他开创的胎儿事前性别选择研究，是目前所有自然孕育条件下进行胎儿事前性别选择的鼻祖，目前网络上流传的一些生男生女方法，很多都有他的影子； 关于胎儿事前性别选择研究，因为各种原因，国内没有人研究，但西方的科学家一直在此领域进行探索，目前最有名的有三个方向，其中最早、经过大量实际检验的就是“谢特尔兹法”。谢特尔兹法经过了近半个世纪的实践检验，目前还是首选的方法。 一、谢特尔兹是谁？ 兰德隆·谢特尔兹博士，Landrum Brewer Shettles (1909.11.21–2003.2.6)，美国不孕不育领域权威专家，哥伦比亚大学医学院妇产科教授，纽约生育基金会研究部主任，绒毛组织活检术

　　由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢? 　　1、天气闷热更要注意调理好心绪 　　夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。 　　2、一定要注意饮食卫生 　　夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一

月经推迟排卵试纸为什么会弱阳 女性月经推迟排卵试纸结果为弱阳，一深一浅，这可能是怀孕了又或者处于月经前期阶段，这时候处于非排卵期，但女性的尿液中也含少量的LH，但因lh没上升到一定程度，因此排卵试纸只会为弱阳。但建议女性最好用验孕棒测试下，看是否怀孕了。 排卵试纸怎么用 排卵试纸的用法与早孕试纸的方法差不多，都是先用干净的杯子接尿液，然后将试条带有箭头的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出平放，在10-20分钟内读取结果数据。 若是检测线也就是放入尿液中后显示出来的那条线，比上面的对照线颜色浅，则表示没排卵，若是检测线颜色跟对照线一样深甚至更深，则说明将在24-48小时内排卵。 排卵试纸使用要注意什么 1、检测前的两个小时之内，最好不要多喝水，少吃刺激性的食物，以免影响检测结果准确性。

很多妈妈备孕期都在不断的加强营养，但是妈妈们却很少知道如何可以提高怀孕几率，如何才能生一下健康聪明的宝宝呢，下面给妈妈们介绍一下备孕期间妈妈必知的常识。 1、运动——防乳腺癌 乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。 2、勤上厕所——防膀胱炎 膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵入，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。赶走患膀胱炎的危险其实也是简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数

其实我们都知道在备孕的时间内，我们的卵子也是非常重要的，因为当备孕成功的时候，就得需要一个优质的精子和一个优质的卵子相结合才会形成优质的受精卵。当然对于一些高龄的女性来说，那么在这个时候她们的卵子质量就可能会下降，早上就可能会造成备孕困难的问题。 那我应该怎么办呢？这在生活中如果吃一些他们的话就会有利于我们备孕成功，我们可以先来看一下。 我现在就是在生活中可以适当的吃一些豆制品，我们都知道豆制品中含有非常丰富的植物雌性激素。这种食物对于我们身体来说，可以补充身体内的雌性激素分泌，所以在这样的条件之下，就可以帮助我们改善月经周期的问题，也可以提高身体素质。 而且在豆类中含有的大豆异黄酮，对于卵巢的发育和卵泡的发育来说，也可以起到促进的功效。而且也对于女性排出高质量的卵细胞可以起到促进的功效。当然在一些豆类食品之中，可以适当的吃一些黑豆这种物质中雌性激

孕前保健的重要性似乎不为很多女性所重视，而最后导致的结果就是出现了畸胎或者难产等现象。 TIPS： 1、人工流产：人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比，多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后哽，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植完结子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦身怀六甲，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易生长不良、白行流产。 2、不良的性生活：不孕不育的发生多于生殖器疾病有关，性疾病的传播回到生殖器发生异常疾病，有些并发症常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期性生活容易使细菌和血液通过松弛的宫颈口进入盆腔，引发感染。这些都是摧残生育能力的杀手。 3、过度肥胖：肥胖会阻塞正