夫妻备孕前3个月，老公该怎么做？男性备孕需要注意什么？备孕不是一个人的事情，下面来看看夫妻备孕前3个月，男性该如何调理好身体？ 部分育龄夫妻或者长辈可能觉得怀孕主要是女人的事儿，所以只要女人多去体检，保护好子宫和卵巢，培养好的卵子就可以坐等精子的前来了。其实这只说明成功了一半儿，那么另一半儿是什么?是男性的精子质量行不行，数量多不多，有没有畸形。 优质的精子跟优质的卵子相结合才能孕育出健康聪明的宝宝。 近20年，男性精子数量平均以每年2%的速度下降，保养精子的重任结结实实地落在每个育龄男性的肩上。 首先，如果一个男人每天抽20根烟，那么精子成活率就要下跌整整一半，而且容易导致畸形胎和流产。准爸在酒后同房也容易怀上畸形胎，因为摄入大量酒精会使精子的形态和活动发生改变，甚至杀精，这会影响胚胎发育。戒烟酒3个月之后再备孕比较好。 

你在备孕期间吗？那么知道什么方法能够快速怀孕吗？备孕期的你不要做这4件事，会提高怀孕的几率！ 邻居家的一个姐姐，结婚已经7、8年了，婚后她和老公都没有要小孩的打算，两人都想忙事业。前几年他们才发现身边的朋友都有孩子了，觉得他们也该要个孩子了。可是怀孕真不是那么简单的事，他们备孕两三年都没有动静。这位姐姐特别着急，后悔没有早点要孩子。其实和这位姐姐情况相似的女性有很多，努力很久都没有怀孕。其实怀孕这事也是讲究“天时地利人和”的，如果在备孕期间能够避开这几件事的话，那你怀孕的几率就会增加很多，而且你也真的很聪明。 1. 熬夜 熬夜是一件很伤身体的事情，可是每天都有很多人在做。女性每天都熬夜的话，内分泌会出现紊乱，同时会影响排卵，可以说熬夜是一件百害无一利的事情。所以要想怀孕的话，夫妻二人都应该养成规律作息的好习惯，每天早睡早起。这样两个人

　　很多人都想知道什么时候要宝宝最好，本文我们将对不同年龄层当妈妈作出怀孕的利弊 　　好处 　　1、流产的机会少，只有2-3%; 　　2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。20几岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500; 　　3、精力充沛，全天候护理婴儿的能力也比较强。如果是20刚出头就生孩子，将来要再生育孩子也无困难。 　　4、如果事业上不太成功的话，当全职妈妈的决心比较容易下;如果打算孩子上学之后再出去工作，职业选择的范围也比较宽，不必过多考虑年纪的问题。 　　弊端 　　1、在你的朋友圈中，会感到较特别，会感到被别人从以往愉快的社交生活中遗弃。 　　2、如果工龄太短，则享受不到产后福利;或许根本就在上学没有收入。 　　3、如果刚刚参加工作，经济上则没有保障。 　　30多岁怀孕的利

对于想要孩子的家庭，做好备孕是尤为重要的。备孕期的身心健康和营养的补充与将来孕育宝宝的情况是息息相关的。没有准备的怀孕，从男女双方的身体状况，到构成胚胎的精子卵子都没有达到一个较高的标准。要想有一个聪明可爱的宝宝备孕是一个必不可少的过程。 良好的生活习惯 备孕期熬夜、作息昼夜颠倒的都是不可以的，固定的睡眠时间、充足的睡眠时长是健康的身体不可或缺的条件之一；与之同样重要的还有适量的运动，如果我们一天都没有运动，经常会感到精神不振，而适量的运动能使我们的精气神变得更好，在自己体能范围内有计划地运动，在提升身体素质的同时也更有利于精子的健康和受孕概率；同时让男方戒烟戒酒是备孕期一定要提出的要求，烟酒对精子的损害是众所周知的，二手烟对身体的伤害更是巨大，所以烟、酒是备孕期一定要戒掉的。 保持心情愉悦 从备孕开始，一直到产后恢复，女

日常生活中，有非常多的因素会影响女性的卵子质量，比如妇科疾病等女性自身因素以及不良习惯等外界干扰。卵子质量较差不仅会影响好孕几率，还会影响胎儿的正常生长发育，造成胎儿畸形。而提高卵子质量，饮食环节必不可少，但绝不仅仅是靠饮食就可以的，女性朋友得综合做到以下几点。 饮食 在饮食均衡合理的基础上，可以多食用豆类、谷类等富含植物雌激素的食品，有助于性激素分泌，调节内分泌激素水平；丰富的蛋白质和维生素类食物能够促进卵子的生长发育。此外，由于每月月经会带走大量的铁，女性朋友还要着重注意补充铁元素，来给卵子提供足够的养分。 为了养护小卵子，女性朋友还应少吃高盐、高脂、生冷、辛辣、腌制、加工类食物。 运动 运动能增强体内的新陈代谢，提高身体各项机能素质，促进各器官的良性运转，保障内分泌激素水平的正常，卵子质量自然就有了保障。女性朋友

男生小时候得过腮腺炎会影响生育吗？小儿腮腺炎是怎么回事？男性如患上腮腺炎，大约有五分之一的概率会同时患上睾丸炎。话说，有天经过门诊，看到有对夫妻在那。本来也很平常，接着医生问：”小时候得过腮腺炎吗?“ WTF? 小时候的腮腺炎跟男性的不育有何干系?相信不仅是这位患者，你们也是一头雾水。 今天小编就好好说说，这男性小时候得过的一些小毛小病的跟未来的生育到底有何相干! 幼时腮腺炎或导致长大不育 流行性腮腺炎，又称大脖子病，是一种由病毒引起的急性传染病，多见于5-15岁的儿童和青少年，亦可见于成年人。 春天正是流行性腮腺炎多发季节。 腮腺炎为自限性疾病，目前尚缺乏特效药物，抗生素治疗无效，用中药内服外用兼治有较好疗效，一般7至10天消退。 男性如患上腮腺炎，大约有五分之一的概率会同时患上睾丸炎。

夫妻在刚结婚那阵，性生活浪漫而令人陶醉。丈夫的温柔、体贴常常会让妻子感到销魂荡魄，让她真正体会到了做女人的甜蜜。可是，随着生活压力的加大，丈夫的工作压力也越来越大，夫妻间亲昵的次数会越来越少，丈夫性兴趣也日益低落，甚至他的勃起时间也没有以前长久了。这时候，作为一个妻子，应该想到该给丈夫的性能力充充电了。 多吃低脂食物 繁忙的工作使许多男性选择快餐来应付了事，而快餐的通病是高脂肪、高热量。因此，妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品，如鱼、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。若他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。 高脂饮食或热量过剩，容易造成血液中的胆固醇增高，形成高血脂，使血液变得黏稠，流速变慢，携氧量减少，更有甚者，造成动脉粥样硬化。这样一来，阴茎动脉自然变得不大通畅，供应阴茎的血液减少，造成阴茎供血不

很多女性在初次怀孕做体检时会被医生告知孕酮偏低，这是一个什么概念？会危及母体和胎儿的健康吗？ 孕酮关系到生育 孕酮，是一种孕激素荷尔蒙，参与女性月经周期、怀孕、胚胎形成等环节。孕酮跟生育能力有着密切的关系，所以说，每个备孕的女性都需要去医院做孕酮检查。 检查分两个时期，分别是备孕期和孕早期。备孕期检查卵泡期孕酮含量，通常在经期2~3天检查。孕早期前3个月检查。 孕酮浓度低刺激宫缩 从备孕期到生产后，女性体内激素水平是不断在变化的。备孕期如果出现黄体功能不全、肾上腺功能失调、胰岛素抵抗不良等一系列症状，都会导致孕酮偏低。 孕酮浓度高有什么好处呢？可以抑制宫缩，宝宝妈妈都安稳。如果孕酮分泌不足，就会引起子宫的动荡，影响受精卵着床，导致流产。 孕早期的准妈妈检查发现孕酮低怎么办？

很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。 　　案例：小月自从今年三月做过人工流产术后，同居男友和她的“性趣”大减，在她的追问之下，他坦言：我的阴道变松了，感觉不好，所以他……听了他的话，小月心里很难过，我害怕他和自己分手，听说阴道紧缩术非常好，请问我能去做这个手术吗?如果真去做手术，应该注意什么，有没有危险? 　　其实，很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。 　　因此，在选择做阴道紧缩手术术前，通常要先进行妇科检查，看自己有没有必要做这个手术，确定没有其他妇科疾病，如有无子宫颈病变，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。 　　手术一般在月经过后的7—10天进行，这个手

有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。的确，现在很多女性存在的痛经、月经异常、小腹发凉、失眠多梦等情况，这其实就是宫寒的一些表现。不少人虽然知道其危害严重，却不清楚该如何调理。针对这个情况，小编今天就来教大家几个妙招~ 1、多服用姜 姜具有驱寒的功效。女性在月经期时可以随身携带包装的姜片，一旦出现身体不舒服的情况可以吃一口，并且经常服用姜片还有缓解晕车现象的疗效。 2、适当喝温补的汤 汤是一个非常好的营养品。女性经常喝一些具有保健功效的汤，不仅可以滋养身体，还能让身体发热驱寒。 3、饮品以温热为主 助孕专家于萍表示：女性平时喝水或饮料，要以温热为主，就算夏季也可以多喝温水，切不可喜凉。 4、快步走 女性宫寒可以通过运动来改善，其中快走便是一种非常好的有氧运动。女性经常快走

熬夜会引起肝功能异常吗 会 长期熬夜确实有可能会引起肝功能异常，这是因为长期熬夜会导致肾上腺素等激素分泌量偏高，而机体激素分泌量较高时会促使机体新陈代谢，进而增加肝、肾脏负担，影响肝、肾脏功能的正常发挥，从而导致肝功能异常。 肝功能异常如何治疗 1.如果是乙肝、肝硬化、脂肪肝等疾病因素引起的肝功能异常，要及时对症治疗。 2.如果是饮酒、过度劳累、熬夜、肥胖、服用药物等因素导致的肝功能异常，要及时进行调理，注意休息和合理的饮食，有望恢复正常。 3.体型肥胖超体重者需检查血脂及B超以了解有无脂肪肝。 3.肺结核患者考虑药物性肝损伤。 熬夜的危害 1.记忆力、智力下降 长期睡眠不足会造成人的神经中枢紊乱，诱发神经衰弱而导致注意力无法集中

据说在备孕期吃排卵药，就可以怀上多胞胎，那么真的是这样吗?安不安全呢?下面就跟着小编一起来了解下吧! 前不久谢娜生了一对双胞胎宝宝，网上又开始各种议论为什么很多大龄女明星都生了双胞胎?是“试管婴儿”的功劳吗?更有人说，服用排卵药也能怀双胞胎，靠谱吗? 实际上，从医学角度说，排卵药并不适合所有育龄女性或患有不孕不育症的女性吃，而是只适用于多数有月经不调或排卵障碍的女性。即便如此，也要遵循医嘱，不能自己看着服用，后果会很严重。 滥用排卵药的危害有哪些? 首先，服药后排卵过度会严重损害卵巢功能。要知道，女性一辈子要排的卵子都是有数的，是与生俱来的，过早排完了就再没有了，卵巢功能就开始退化。而且人为地增加排卵数量，会使卵泡质量变差。 其次，滥用排卵药还可能诱发一些疾病和不适，比方说卵巢囊肿、肝肾功能损伤、卵巢过度刺激综

备孕期卵巢保养非常重要，卵巢对于女人来说很重要，尤其是对备孕期的女人。下面我们来看看卵巢的保养，真的做对了吗？ 不少备孕姐妹都会关注到卵巢情况，毕竟关系到排卵。不知道从什么时候开始，备孕圈里的姐妹都开始关注起卵巢的保养。但是卵巢保养那么多法子，哪个才靠谱？来讨论下。 备孕的姐妹尤其要好好看，不要随便做保养，反而阻碍了怀宝宝的计划。 传说的方法>>>> 1、美容院的精油按摩 据美容院一名工作人员介绍，“卵巢保养”是采用一种进口的、从植物中提炼的精油涂抹在小腹上，然后通过特殊手法进行按摩，通过刺激一些穴位，使“精油”透过皮肤表层渗入体内，从而激活脑垂体，促使卵巢分泌女性所需的雌激素及孕激素。 卵巢的位置很特殊，生在盆腔里面，一般的按摩手法根本触不到卵巢，精油更不可能渗入。这也不是市面上这些所谓

怀孕十天左右试纸能不能试出来？这是大家最想了解的问题，希望对大家能有所帮助。 一般来说，在房事过后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验。但是这时的准确性还不够高，正常需要在受精9天后才能保证准确度。因为验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度，即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断，但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程，所以房事过后时间越长测试越准确。另外，利用早孕试纸或者验孕棒进行怀孕自测也存在一定的偏差，要想进一步确诊需要到医院检测。

不知道你有没有了解过子宫内膜异位症，这是一种什么样的疾病呢？你是否有痛经的情况呢？那么子宫内膜异位症是什么原因引起的？ 30岁的林女士一直有痛经的毛病，每次都是经前三天开始小腹坠胀、微微作痛，到经期则小腹剧烈疼痛，有的时候甚至痛晕过。为此，林女士每次都需要吃止痛药来减轻痛苦。在医院检查后，医生告知林女士是子宫内膜异位症导致的痛经，吃了一段时间药后，林女士感觉治疗效果不佳。 后经朋友建议林女士来到西安华西医院治疗，中医妇科李主任根据林女士的病情，为其进行了通息疗法治疗。两个疗程后，去医院复查，林女士月经正常，不适症状消失。并且没有伤到子宫，不影响日后生育。 不要以为经期疼痛应该是女人的宿命！ 月经期疼痛，排卵痛，性交痛，性交后的延期疼痛，异常出血，慢性盆腔疼痛，疲劳感，不孕症，小心子宫内膜异位！ 很多子宫内膜异

有多少女性曾在经期同房或曾想过在经期同房呢？如果您曾经有过，那么就要小心了，月经未净同房可导致不孕的发生哦~ 接下来小编要为大家介绍一种不孕的类型——免疫性不孕！ 我们先了解正常受孕的过程 众周所知，受孕是个复杂的生理过程成功受孕需要 几个必备条件： ① 女性能排出正常的卵子； ② 男性精液正常并含有正常的精子； ③ 卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合； ④ 受精卵能够顺利的在子宫内膜着床。 由于各种原因引起以上的任何一个环节出现了问题，就会导致不孕症的发生！在导致不孕的诸多元凶中，有一个鲜为人知的重要罪犯就是免疫性不孕。那什么是免疫性不孕呢？免疫性不孕一般指除外其他各种致使不孕的因素（如女性的排卵、生殖器解剖与功能以及男方精子精液和生殖器等），因免疫功能出现异常而导致的不孕则

大姨妈感强烈却总不来原因 正常的月经周期只要是21-35天之间都是正常的，如果月经感强烈但是没有月经的来潮，通常和情绪、压力、生活环境、生冷食物的刺激、疾病、药物的影响、营养状态等密切相关，所以月经前如果出现腰酸、腹部坠胀、乳房胀痛的感觉，提示月经可能要来潮。 如果月经推迟7天应该建议除外妊娠等相关的病因，同时注意保暖、放松心情，如果还没有来潮，除外妊娠的疾病要考虑宫颈粘连、宫腔粘连等等生殖器损伤的疾病，在医院做详细的检查，针对月经推迟的病因，比如情绪、压力、环境、食物刺激、疾病、药物、营养等相关问题，去做对症处理。 大姨妈感强烈却总不来怎么办 出现大姨妈感强烈却总不来的情况也先别紧张，首先我们要排出怀孕的可能性。因此在月经推迟一周以后使用早孕试纸测试，如果排除是怀孕，有可能是因为其他原因引起的。 月经推迟一周

我并不会把它写成给所有对抗不孕症女性的教学说明。我和大家一样，对那些来路不明的建议应该做什么不应该做什么感到厌倦。我为了我们所有不孕女性写下这些文字。可能它不会帮助你怀孕，但可以减轻一些我们一直承受的负担。 1.不要害怕问医生各种问题 尽管我努力去想想要问医生的那些问题，但是在看医生时还是忘记了。我甚至会事先把问题写下来，但是看医生的时候却忘记要把笔记本从包包里拿出来。 想要随时给医生打电话并不可能，所以我会在百度上找寻答案。当然，搜索是一个不错的方式，但涉及到我们个人化的治疗计划，却没有准确的答案，所以没有什么可以取代医生能给你的那些答案。 2.不要将自己的经历与已孕女性进行比较 哪种生物可以毫不费力地生下一个又一个孩子？我们都知道有这样的一些女性，但不应该把我们的情况和她们相比。我们并不是那些已生育的女性，

夫妻婚后都希望能够孕育一个属于双方爱的结晶，因此很多家庭都会想尽办法，去孕育一个属于自己的孩子，可惜很多时候未能如愿。 实际上，如果双方身体健康，只需把握住最佳受孕时机，就可以轻松怀孕。 结婚好几年，怎么就是不怀孕？ 小王和小李已经结婚三年了，两个人本来打算婚后一年左右就要孩子，可是不管夫妻二人怎么努力，孩子就是不来。 为此，小王和小李还分别去做了身体检查，根据检查结果，两个人的身体都非常健康，是可以正常怀孕的。 可是三年过去了，两个人期盼已久的孩子却一点动静都没有。小李感到十分困惑，为什么怀孕这么难啊？ 把握最佳受孕时机，怀孕就不难 怀孕的过程其实就是精子和卵子结合的过程，当男性精子进入女性体内，和卵子相遇并顺利着床，便标志着受孕成功。 而女性的卵子每月一颗，男性的精子则有很多，按照概率

众所周知，孩子会遗传父母的很多基因，比如血型。人的血型分为A、B、O、AB4种，孩子会随父母血型或者出现O型血。但是你知道吗？除了血型，宝宝还将遗传父母很多其他基因特征。 我们姑且将其分为3类情况： 第一种：绝对遗传 首先是肤色，黑人生黑人，白人生白人，黄人生黄人，孩子肤色随父母，有时还会中和一下，比方白种人跟黑种人结婚，生下的孩子可能是不黑不白的棕色肌肤； 其次是下巴，父母下巴比较尖、瓜子脸，生的宝宝也会是瓜子脸； 然后是眼睛大小和单双眼皮，父母只要有一个是大眼睛双眼皮，宝宝眼睛大双眼皮的概率就很大； 接着是睫毛，宝宝眼睫毛很长很密，通常是因为父母拥有这种特征； 还有耳垂，比如招风耳的父母会生出招风耳的孩子，大耳朵是显性遗传，小耳朵是隐性遗传，父母当中一人是大耳朵，孩子就极有可能也是大耳朵。