“生长障碍”通俗的说法就是“儿童矮小症”，它不仅与遗传有关，还与疾病和心理有关，矮小症是完全可以治疗的，关键是要早发现，早治疗，孩子的年龄越小，治疗效果就越好。 　　○儿童矮小症不仅与遗传有关，还与疾病和心理有关 　　○矮小症如果及早发现是可以治疗的，年龄越小，体重越轻，治疗效果就越好 　　最近，小明的妈妈很发愁。小明已经5岁了，却只有97厘米高(正常身高的最低值应该是105厘米)，比同小区同龄的孩子矮了整整一头。开始，妈妈还以为小明是营养跟不上，可是后来去医院一检查，医生竟然说小明患有“生长障碍”，必须治疗，否则一旦错过了最佳治疗时期，以后再想长高就难了。 　　“我们家族的人都不矮啊，小明的表哥表姐也都很高，为什么单单小明这么矮呢?”小明妈妈

在乍暖还寒的春日里，香椿还是不紧不慢的成熟了起来，慢慢的开始长出了绿芽。香椿，被称为“树上蔬菜”，香椿这个东西很奇怪，爱它的人爱死，觉得味如其名，香; 而厌它的人却也厌死，香椿不香，臭。可别小看这不起眼的香椿，它不仅营养丰富，还具有较高的药用价值， 故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。香椿芽以谷雨前为佳，应吃早、吃鲜、吃嫩。 香椿芽的吃法很多，但最经典的，莫过于炒鸡蛋，一想起新鲜美味的香椿芽炒鸡蛋啊，就让人直想流口水。 但要记着香椿中含有亚硝酸盐较高，食用不当会中毒，最好的方法是香椿在食用之前用沸水焯烫1分钟再烹饪。经过处理过香椿， 再放入鸡蛋液中一起炒， 不多大工夫， 这么一盘带有春天色彩----香椿炒鸡蛋就完成了，黄翠绿相间，香椿味浓，鸡蛋蓬松可口，唯一有点遗憾的是香椿放入鸡蛋液中没有立即炒它， 结果这鸡蛋都快也跟着变为了绿色， 不过也更多了春天的色彩。。。

     对食盐的敏感度通常是随着年龄的增长逐渐降低。饮食习惯是自小养成的，4 岁前是味觉形成的关键期。如果宝宝小时候就习惯吃咸食，那么长大后可能导致摄入的食盐过量，影响身体健康。  　　场景再现 　　为了给宝宝添加可口的辅食，妈妈忙了一整个下午：把很多食材清洗干净，切片——切条——切丁……终于，宝宝的大餐出炉啦！细心的父母总是怕做得不合宝宝的口味，习惯性的先尝一尝，看看够不够软，够不够香，够不够咸…… 　　案例分析 　　父母或者老一辈喜欢以自己的口味来判断宝宝食物的咸淡，这是不科学和错误的。假如食物中不放入调料，大人就感到饭菜没味儿，吃不下去；即使放了调味品了，少点还是觉得味道很淡，于是又加点盐，直到差不多为止。而这种情况对婴儿来说却是不存在的。断乳食品中即使不加入咸味，宝宝吃起来也完全不

　　生了宝宝后，一直坚持母乳喂养到一周岁。而且经常母乳吃不完，刚开始会挤掉一些，后来发现母乳除了作为宝宝的食物之外，还有很多其他的用途哦，堪称万能母乳啊。 　　宝宝三个月的时候患泪囊炎，医生开了眼药水，刚开始用了两次宝宝不接受，左躲右闪滴得满脸都是。后来姐妹告诉我，挤点母乳滴眼睛可以消炎啊，而且干净无副作用。这样弄了几次，母乳滴眼睛果然好用。以后但凡宝宝眼睛稍微不舒服了，我就给他滴母乳。 　　宝宝的囟门处结痂挺多，刚出生那会还厚厚的一层呢。咨询了医生，医生说不用管它，以后会自己脱落的。但是可以用母乳给他洗头发，结痂处多轻轻按摩，可以加快脱落，而且头发会越长越浓密乌黑哦。又验证了万能母乳的另一个用途。 　　既然母乳可以洗头发，那母乳也可以擦脸啊，洗澡啊。我举一反三，有时候等宝宝吃完奶，直接“现场喷射”得他满脸，然后拍拍捏捏，小家伙还挺乐意的，本来就浑身都是奶味儿

在这个问题上，我的失误，给喆同学造成了极大伤害。和大家分享这段心酸的经历，也给即将断奶的妈妈们提个醒，别再犯和我同样的错误。 喆同学18月时，原本打算自然离乳的我，决定实施断奶计划。原因一是他太恋母乳，夜奶每晚六次以上；二是因为夜奶太多，两颗槽牙有了龋齿。 查了很多资料，询问了不下十个断奶成功的妈妈，也制定了逐渐减少喂奶次数的计划。但真正实施时，依然遇到很多预料不到的事儿。 比如，我没想到喆同学这么难哄，抹辣椒，他辣得直哭，下次还是要尝尝，看看辣不辣；明明我听一个妈妈说，她闺女吃过一次辣“neinei”,就再也不恋母乳。 贴创可贴，喆同学会要求揭开验证一下，看看“neinei”有没有受伤。明明听一个妈妈说，她儿子看到妈妈乳头贴了个创可贴，就主动说：“妈妈neinei疼，宝宝不吃。” 抹红药水，喆同学会拿湿巾

　　小宝贝的皮肤都很柔软，摸起来像棉花一样柔软，原来，他在羊水里浸泡了整整10个月，假如你也在一个充满液体的健身中心呆上10个月，说不定你的皮肤也会这么柔软呢。再加上婴儿的皮肤分层少，较硬的角质层尚未发育好，又比成人的脂肪与水分含量都多，所以摸起来十分光滑。 　　懂得了这个道理，就不难明白，要想宝宝的皮肤柔软度能长时间地保持下去，到户外活动时别忘记使用婴儿霜，否则阳光与风沙会加快其皮肤变粗变硬的速度。 　　体味好闻之秘小小宝宝的体味清新，很好闻，主要得益于他的汗腺还没有发育成熟，没有汗自然不像大人那样有一股汗味。 　　由于没有汗，也就没有细菌滋生，而细菌正是难闻体味的“酿造者”。另外，母亲对婴儿格外呵护，洗浴频繁，衣裤常换，再扑上爽身粉，当然体味就好闻了。 　　呼吸香甜之秘首先“得益”于他们没有

　　如果您发现宝宝开始伸手抓你手中的面包，或是试图抢你的饭勺，有可能代表他准备尝试一种新的进食方式：自己用手抓东西吃。 　　宝宝开始用手抓东西吃，是一个具有里程碑意义的动作。在国外，这一点已经越来越受到重视。一般六、七个月大的宝宝，就开始尝试自己抓起来一些小块的蔬菜或水果，这称为“finger food(手抓食物)”。 　　但在国内“喂着吃”，甚至“追着喂”，却是进餐时一再上演的戏码。如果想让宝宝爱上辅食，那就来试试本文推荐的9种finger food。 　　宝宝自己用手抓东西吃的好处 　　训练宝宝手部精细动作　宝宝自己用手抓东西吃，看似平常，其实在不经意中，宝宝在不断加强手部精细动作的发展，并且进一步地发展到抓起勺子自己进食。宝宝的双手就是这样越来越灵巧的。 　　促进

　　奶粉在消化的时候会产生大量酸，破坏身体的酸碱平衡，就会上火。宝宝喝奶粉上火症状各种各样，以下大家一起 　　宝宝喝奶粉上火症状具体表现有5大分类： 　　1.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。 　　2.大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。 　　3.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 　　4.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。 　　5.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。 　　宝宝喝奶粉上火症状小编就介绍给大家了，最后，提醒各位新生爸爸妈妈平时要多注意观察宝宝的情况，判断宝宝是否

      13岁的小力食量很好，喜欢吃油炸类食品，刚上中学的他，150公分的身高，就有62公斤的体重，爸妈本来不以为意，认为青少年多吃点，以后才长得高，直到去医院检查后，才发现他血压、血糖及三酸甘油脂等指数都过高，代谢症候群问题相当严重。  　　高达9成以上的父母不知道什么是代谢症候群，还有5成父母误解年纪大才会罹患代谢症候群。代谢症候群，是一种代谢异常聚集的情形，症状包括：腹部脂肪蓄积、动脉粥状硬化、血脂异常、血压增高等。通常10岁以上的青少年，除了从血液测知身体代谢状况，最简单的方法就是由腰围大小窥出端倪。  　　12—15岁学生，从腰围来看，男生在83—85公分、女生在75—78公分左右，就是代谢症候群的高危险群，这是因青少年饮食西化、摄取过量又缺乏运动有关，以致腰围横向发

宝宝到了6-7个月的时候，吃、睡都挺好，可体重增长不如原来快了，什么原因？ 详解 这是婴儿的生长发育规律，体现了婴儿期的发育特点。 婴儿的发育特点决定了体重的增长速度。6个月以后婴儿体重增长比最初几个月稍慢属于正常现象。一般来说，婴儿的体重前半年增长比后半年快。前半年每个月体重增长600-800g，后半年每月体重增长250g。 一般习惯以出生体重为基数，5个月体重为出生时的两倍，1岁为3倍。如按出生时3kg计算，到了5个月时，体重约6kg左右。身长以出生50cm计算，到了5-6个月时，身长为65-68cm左右。前半年每月身长增加2-3cm；后半年每月增长1-2cm。1岁体重应为9-10kg、身高为75-78cm左右。 育儿小贴士 家长不要因宝宝体重增长变慢就焦虑，急着让宝宝多吃。遇到这种情况，首先自己不要惊慌。如果宝宝吃、睡都挺好，

　　妈妈母乳喂养时的4种正确姿势 　　一、侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。 　　二、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。 　　三、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。 　　四、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。 　　

　　亲亲宝贝小编提醒广大人工喂养的妈妈，与母乳喂养儿相比，人工喂养的宝宝发生腹泻的机率更高，因此，妈妈们应该要重视起这个问题，下面，我们就具体的来看看，为什么人工喂养的宝宝更容易发生腹泻，以及应该如何应对。 　　其原因除母乳中含有可中和致病性大肠杆菌的分泌型lgA，而牛奶和配方乳中因缺少无分泌型lgA外，尚与饮食卫生、食物污染、不耐受碳水化合物及对牛奶过敏等影响因素有密切关系。所以，通常情况下人工喂养儿的腹泻发生率高，尤其是在夏秋季成为高峰期，值得重视并应积极做好预防，减少疾病发生。 　　预防人工喂养儿发生腹泻的关键是注意饮食卫生。首先，每次喂养前都应用开水烫洗奶瓶，最好每日煮沸消毒1次。奶嘴不宜煮沸消毒，但每次使用之前最好用开水烫洗一遍，同时避免婴儿噙着奶嘴睡觉这一不良习惯，以免造成污染而增加婴儿腹泻的机率。其次，无论是牛乳还是配方乳都应在喂养前检查是否新鲜及是否经过煮沸，如果已放置

      宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，每天平均40分钟左右。宝宝表现出很安静，眼睛有神，而且有光亮;如果妈妈靠近，宝宝会很专注的凝视着她的脸，并专心听她讲话;给他看色彩艳丽的圆形东西，或黑白相间有条纹的东西及图片，表现出极大的兴趣，目光会追随着这些东西而移动;对声音很敏感，高声调的声音(如妈妈的声音)会马上吸引他，即使有人在他耳边或耳后轻轻呼唤，也会使宝宝听到并转头寻找。       照料要点：是开发早期智力和亲子互动的最佳时间。照料者可在此时积极给予听觉及视觉刺激，和宝宝做游戏，说话，给宝宝喂东西。       NO.1安静睡眠状态    &n

黄油曲奇，像是金灿灿的小太阳，从烤箱里出来的那一刻是多么的香甜啊~是不是忍不住要流口水了？美味就砸面前，赶紧动手做吧！ 黄油曲奇，大概是最经典也最广为流传的一种饼干了。在任何西饼店里，几乎都可以看到它的身影。不过外面买的曲奇或多或少会添加一些食品添加剂。 自己在家做更健康，而且曲奇做法简单，是烘焙的第一课。就算制作失败，花纹消失，或者造型难看，但照样很可口，想当个烘焙达人的妈妈们，可以从曲奇饼干开始入手哦~ 【宝宝曲奇饼干】 低筋面粉 200 g 黄油130 g 细砂糖 65 g 鸡蛋液 70 g 工具：烤箱、打蛋器、硅胶棒 参考月龄：18个月及以上 适用对象：对以上食材不过敏的宝宝及成人 1. 准备食材：低筋面粉 200 g、黄油130 g、细砂糖 6

   　从宝宝出生到一周岁期间，母乳将是他们的主要食物和营养来源，同时这一阶段又是宝宝大脑发育的关键时期，因此为宝宝提供高质量的母乳是非常重要的。  　　据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。  　　在我们日常的饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血；鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类；芝麻、核桃、花生、松仁；胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜；香蕉、苹果、桔子；小米、玉米、红糖。以上的间脑食品仅供参考！ 

母乳是宝宝最好的食粮，越来越多的新妈妈倾向于选择给宝宝母乳喂养。但要实现和坚持母乳喂养并没有想象中那么简单，从最初的产后开奶，或者由于奶水不足需要涉及到催乳、又或者因为乳汁过多导致淤积需要通乳，这些都是母乳妈妈们可能碰到的难题，应该怎么解决呢？ 所谓开奶，就是新生儿从母体出来后，第一次喝母乳。通俗点说，第一次喂孩子喝奶就是开奶。 一般来说顺产的妈妈在第一天就有奶可以喂宝宝了，但是剖腹产的妈妈可能需要3-4天才能下奶，这是因为剖腹产的新妈妈身体的催乳素含量可能在3-4天才会达到能够产生乳汁的作用。需要注意的是，在开奶前千万不要乱吃催奶药或喝催奶汤，很容易引起奶量淤积导致乳腺炎。如果是因为乳腺不通的情况下，可以考虑请通乳师帮助先疏通乳腺，以实现尽早开奶。 常见的开奶方法有： 1、均衡吸收营养。为了保证给宝宝的供奶量，产后哺

      看到新生儿呕吐，家长总会感到不安，不知是什么原因，该如何对待。实际上，新生儿呕吐有溢奶和吐奶两种情况，在护理时应区别对待。 　　多数情况下呕吐是新生儿的一种正常的生理现象。新生儿的胃呈水平位，贲门较松驰，在平卧时易于呕吐。如果喂饱后无压力、无喷射性地从口边吐出少许乳汁，无面色改变，吐后不啼哭，称溢奶，为新生儿正常现象。这种现象会随着婴儿长大而减少，直到7个月至1岁才停止。另外小孩吸奶前哭闹较剧烈，吸奶时吸入空气过多，可因暧气而溢奶，人工喂养不当如橡皮奶头开孔过大，授奶过速，喂养过多、太烫、太冷都可引起溢奶。 　　吐奶则是指给新生儿喂奶后发生的一种较强烈的呕吐，有时呈喷射性，可见黄绿色胆汁，甚至吐出咖啡色液。虽然呕吐有时也可发生于喂养不当或暂时性功能失调，但一些疾病引起的呕吐应引起家长的格外

    　1岁的孩子已经能够掌握用勺子的动作了，我们应该从看护人向教练角色转换。 　　当然，这是一个渐变的过程，但最好在孩子两岁半以前逐渐完成(其实孩子两岁时就具备掌握用勺子吃饭的能力)。先培养他自己吃饭的习惯，然后再慢慢地培养卫生习惯等，而且要求孩子在规定的时间内把饭吃完，时间到了就算没有吃完也要收了。孩子就应该在这个时候自己下意识地完成吃饭的动作或者称为事情。 　　只是我们必须时刻提醒自己：孩子要逐渐成为吃饭的主角。我们必须战胜自己，使自己有能力忍受孩子一两顿挨饿的感觉。只有经过反复练习，孩子体会到不自己动手按时吃饭，身体就会有难受的感觉时，他就会修正自己的行为。在这个过程中，我们应开动脑筋，想出各种办法，使吃饭成为孩子快乐的事情，使孩子喜欢吃饭的感觉；决不可使用通常我们容易采用的威胁、恐吓等手段，更不可溺爱孩子，追

五彩鸡丝 后期离乳辅食 10-12个月 ▲玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，营养价值较高；鸡肉是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。 材料： 玉米笋10g、红椒10g、青椒10g、洋葱10g、鸡胸肉（去骨）20g、油1大匙。 做法： 1.鸡胸肉切成细丝，备用。 2.将玉米笋、洋葱、红椒、青椒洗净、切碎。 3.热油锅，将鸡肉丝、碎玉米笋、碎洋葱、碎红椒、碎青椒混匀炒熟，即可完成。 Point: 1.鸡肉含蛋白质、糖类、维生素A、B族维生素、钙、磷、铁、铜等营养素，脂肪含量少，尤其B族维生素含量高，能帮助宝宝增强体力、强壮身体。 2.青椒与红椒含维生素C、维生素A、维生素B2、维

　　众所周知，小宝宝不可以缺铁，因此，在宝宝的日常饮食中，妈妈们要注意让宝宝多吃一些含铁量高的食物，那么给宝宝补铁的食物有哪些呢?请看下文列举出来的这些： 　　动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。 　　各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。 　　鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。 　　动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。 　　黄豆及其制品：黄豆在