0-12月宝宝的生活规律表怎么制定详细步骤？照顾小宝宝虽然就是简单的睡眠、吃饭、洗澡......但是宝妈还是不好做啊，里面的学问多着呢，下面这篇文分享给新手家长们看看~ 宝宝出生后的 0-12 个月，每个月龄的生活规律都有所不同。一天当中，如何合理安排宝宝的作息时间，如宝宝的睡眠、吃饭、洗澡、玩耍等，妈妈一起来学习下吧。 0～2 个月 一天当中，宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上，反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。 睡觉：这个时期，宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨，睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸，尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。白天让宝宝在有阳光的室内度过，晚上睡觉的时候不要开灯。一个月之后，宝宝醒着的时间会变得长一些，有时可以自己盯着什么东西玩儿。 外出散步：未满月的宝宝要在室内度过，

这几天，好几个家长问关于孩子流鼻血的问题。很巧，晚上回家，楼上的妈妈就打电话：小姐姐流鼻血了，今天已是第二次，小朋友感觉很恶心，想呕吐，宝妈该怎么办？ 第二天早晨见到妈妈，说方法好，晚上没有再流鼻血，天凉气燥，流鼻血的孩子也增多了。 现在就把孩子流鼻血的知识，科普一下。 流鼻血是很多小朋友有过的经历，孩子流鼻血的样子，常常令孩子和家人感到担心和害怕。 鼻腔是人的呼吸门户，鼻黏膜表面覆盖着丰富的血管网，且有黏液腺分泌黏液来维护鼻腔的湿润。 鼻黏膜的血管娇嫩，属于浅表血管网，血管壁薄，很容易在黏膜水肿时，造成血管充血、破裂而出血。 鼻子出血根据出血部位，分鼻腔前部出血和鼻腔后部出血。 鼻腔前部的中隔里，有丰富的血管网，这个区域也叫易出血区。几乎全部儿童和大部分青年鼻出血的部位就在鼻腔的前部。

和几个宝妈聊天的过程中，我发现很多家长在应该从宝宝几岁开始给他刷牙这个问题上，存在着很大的误区。 有的妈妈说：“现在孩子牙才长了几颗啊，哪里需要刷牙？” 有的妈妈说：“孩子现在牙床非常娇嫩，不用急着给他们刷牙，可以等他们的牙齿发育稳定了之后，再开始帮他们刷牙。” 也有的妈妈认为：“可以等到孩子的牙齿都长齐了之后，再帮孩子刷牙。” 其实，这些观点都是错误的。 那宝宝什么时候开始刷牙呢？ 被刷牙：萌出第一颗牙齿后 在孩子出生后的第一年，开始为孩子提供一些基本的口腔保健措施，是非常重要的。有些专家建议，在宝宝乳牙萌出之前，就展开清洁和按摩牙龈的工作，这将有助于建立一个健康的口腔生态环境，而且有助于牙齿的萌出。在宝宝萌出第一颗牙齿后，父母们就可以帮助宝宝“刷牙”了。 家长可以用干净、

中国自古就是个讲究“孝”道的国家，我们家长也都希望自己的孩子长大之后可以孝顺，不奢望他们有大的成就，但是体贴懂事是基本的要求。想想自己一把屎一把尿拉扯大的孩子，最后变成了白眼狼，那才是最可悲的！ “三岁看小，七岁看老”，自己的孩子以后孝不孝顺，可以从这几点看出来。 01孩子爱不爱分享 学会分享是孩子成长过程中要学会的第一步，这也奠定了他们以后不会自私。我们经常可以在公交车上或者是地铁上看到这样一幕，爷爷奶奶带着孩子上车之后，一有座位，甚至是有人让座，坐在座位上的也永远是孩子一个人，爷爷奶奶都是给孩子背着包站在一边，有时候还得伺候着递水，拿零食。 而孩子们也一副理所当然的样子。 现在的孩子大多都是独生子，是家里的“小公主”，“小国王”，什么事情都是他们优先，好吃的他们先吃，好玩的他们先玩，这就很容易忽略了，让孩子学会分享这个品

对于孩子的营养问题的摄入情况，已经成了现阶段非常重要和严峻的问题，因为现在基本上不会说跟老一辈那些饥荒年一样说有一顿没一顿的数着过日子，幸福指数是满满的处于高位，但是有些孩子却在这种没有饥荒年的时候有营养不良的情况发生，真心让很多人摸不着头脑了，而这些的确是在平时的日常饮食中养成的，但是不用慌，发现问题赶紧处理，就能很快的缓解哦。 缺锌的第一种明显的表现就是不思饮食，对于有些孩子来说，每天到了一日三餐的饭点，简直就是喜出望外，但是有些孩子去看到饭桌就有一颗想跑的心，那么对于这些食欲不振的孩子来说，其实就是缺锌的表现，家长们可不要忽视是这个问题的存在哦。 对于注意力无法集中，总是容易走神的孩子来说，也是缺锌的另外一种表现了，因为缺锌会让孩子觉得很容易就走神，无法专心做好一件事情，对于这种情况，家长们要仔细观察，平时多给孩子吃牡蛎，因为牡蛎中含锌量是

我家宝宝刚刚又吐奶了，咋回事啊？这几乎是新手妈妈群里每天都会跳出的问题。的确，对于没有经验的妈妈们来说，第一次给宝宝喂奶，就遇到大口吐奶，甚至奶水直接从鼻腔喷出的壮观场面，内心的紧张和不安可以想象，“宝宝是不是生病了？”这或许是所有妈妈们最大的担忧。 宝宝为什么会吐奶？他们是不是真的不舒服？有没有方法可以有效防止吐奶？这里有一些可以参考的信息。 一、宝宝哭，不一定是饿了 在进行喂养的过程中，常常会遇到这种情况，宝宝刚喂好奶才1个多小时就哭了，这个时候不少新手爸妈会以为宝宝又饿了，于是接着喂奶。 其实宝宝哭有很多原因，饿只是其中的一个，当宝宝感到饥饿时，他们往往会发出有节奏的呻吟并且越来越急促。除此之外，宝宝哭也可能是困了，尿布脏了，胃胀气了，疼痛了，甚至只是无聊了而已……当宝宝觉得不舒服时，哭是他们表达的唯一渠道，而吸吮则能带给他们安全感，让

炎炎夏季持续高温，大人们热到食欲不振，宝宝们更是饭冷淡。宝爸宝妈们纷纷使出浑身解数威逼利诱宝宝吃饭，但是并没有什么进展，这可把宝爸宝妈们给愁坏了!你还在为宝宝夏季厌食而手足无措、苦恼吗?泰福高来教你几个妙招，轻松让宝宝们“乖乖就饭”。 其实，宝宝在夏季厌食是很普遍的现象，宝爸宝妈们不用太惊慌。那么，对于这种现象，讲究对症下药很重要。宝宝厌食一般是因为饭菜不合胃口、零食过多不吃主食、偏食或挑食引起的消化功能减弱，造成食欲不振。所以，跟着泰福高焖烧壶这么做： 妙招1：合理的饮食搭配很重要 天气炎热，宝宝会喜欢吃冷饮，但是容易有饱腹感，而且对肠胃有很强的刺激作用，所以下肚之后，宝宝不愿意吃别的主食。这个时候平时做一些西红柿汤、冬瓜排骨汤开开宝宝的胃显得尤为重要，但是宝宝哭闹，没有时间用锅做饭，更没有精力煲汤，怎么办?泰福高焖烧壶将解决你的所

关于宝宝吃饭可是宝妈心头大事，那宝宝天生会吃饭吗？宝宝咀嚼能力需要培养吗？下面这篇文章，新手妈妈可要看看了解一下啊。 作为人生的头等大事，吃饭对我们来说，仿佛天生就会。其实，吮吸喝奶是宝宝的出生后的本能行为，但是，吞咽和咀嚼能力是需要后天锻炼的。许多新手妈妈如果不注意培养宝宝的咀嚼能力，可能会影响宝宝将来的吃饭习惯、营养吸收状况等，不利于宝宝的成长发育。 宝宝满4-6个月后，一般都能够顺利进食奶类食物，具有了比较成熟的吮吸和吞咽液体食物的能力。如果宝宝已经满足可以添加辅食的条件，妈妈可以尝试让宝宝吃辅食，从泥糊状食物开始，锻炼宝宝的吞咽能力。妈妈可以用辅食机自制辅食，也可以购买成品辅食，从精细的糊状开始，逐渐增加食物颗粒。 7个月时，宝宝一般开始长牙了，也已经有了一定的吞咽和咀嚼能力。妈妈可以为宝宝准备更加多样的辅食，适当浓稠或硬一些

　　新生儿吐奶原因 　　新生儿发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点，而且他们的胃部和喉部都还没有发育成熟。 　　新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道。但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。 　　母乳喂养吐奶原因 　　1、喂奶前宝宝哭闹或吃奶过急，极易吸入空气，当空气由胃内溢出时，将奶带出而呕吐; 　　2、婴儿吸吮过久(正常一次哺乳是10～15分钟)或吸吮无奶，以至吸食过多的空气; 　　3、喂奶后就将新生儿放平或过多翻动新生儿，奶水容易从胃里倒流; 　　4、不正确的断乳法也是呕吐原因之一，强行喂食或不易接受新食物也会呕吐。 　　人工喂养吐奶原因 　　1、人工喂养的

现在的很多家庭都有晚睡的习惯，大人还好，身体发育已经基本结束，可对于孩子来说，晚睡带来的影响，是家长无法想象的。 01 影响身高 生长激素分泌的多少，是决定孩子能否长高的关键。在晚上12时之后，有一个生长激素的分泌高峰，而处在浅睡眠状态下的孩子则不容易达到这一高峰。 因此，孩子最好在晚上10时之前入睡，以尽快达到深度睡眠状态。记住：生长激素大量分泌的前提，是在深度睡眠下进行的。 所以，家长应尽量减少对孩子的睡眠干扰，白天增加孩子的运动，晚上让孩子早早入睡，尽快进入深度睡眠，才有可能长高个儿。 02 伤害心脏 很多父母发现孩子睡眠有些反常，夜里睡不踏实，早上叫不起来，白天还一副睡不醒的样子，有些孩子还会出现食欲不振、烦躁不安的现象，实在让家长们烦恼不已。 孩子之所以暴躁易怒，完全

第一次做妈妈，缺乏经验难免会手足无措，在喂奶这方面，就遇到了不少疑惑事。今天就收集了一些妈妈们最常提出的问题，来个大家做个解说。 新手妈妈们，认真做好笔记哦，看完这篇，你的疑虑就能打消大半了!新妈上岗，先来上课吧！ @豆豆妈：我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧! 【问题解说】 婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。 乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。 @轩宝妈妈：夜里好困啊，我觉得还是躺着喂奶舒服

父母爱宝宝，逗他们玩本是好事，但如果逗玩的方法不当则会使宝宝受到伤害。下面三种逗宝宝的方式，你以为是爱宝宝，其实是在害宝宝！ 1、扔宝宝。 手托宝宝的屁股往上扔，然后接住。这时宝宝自上而下跌落的力量非常大，其产生的重力加速度，不仅有可能损伤宝宝，而且成年人的指骨也可能挫伤宝宝的肌肉、骨骼，更严重的是，一旦未接住宝宝，后果則不堪设想。 2、转圈子。 拉着宝宝的双手，快速地转圈子，转得宝宝头昏眼花，站立不稳。这样容易造成跌伤、骨折。 3、捏鼻子。 有些人见宝宝鼻子长得扁些，或想逗宝宝笑，常常用手捏宝宝的鼻子。这样对宝宝的健康没有好处，乱捏鼻子会使宝宝鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳，诱发中耳炎。

是什么让孩子更聪明？不是一直读书就会聪明，运动、睡眠、饮食都是重要因素。 当宝宝诞生，每对父母都期待孩子能“头好壮壮”长大。美国《时代杂志》给你10个有科学根据的方法，帮助孩子大脑发展、更聪明。 1.音乐课程 研究证实，音乐课会让孩子更聪明：与对照组的孩子比较，实验组的孩子在上音乐课之后智商有所成长。成长幅度虽小但全面，包括量表智商、指数智商、标准学术测验等都有进步。 2.四肢发达，头脑不会简单 “运动好的孩子比较笨”因为他们花较多时间在操场上，较少时间在图书馆里？错！事实上，平均发展的孩子更聪明。身体健康会提升孩子的学习力。运动后，孩子学习生字的速度会加快20％。 3.不要读书给孩子听，要与他们共读 家有正开始学习阅读的小小孩吗？不要只是念书给他们听，要与他们共读。亲子共读不只是听故事，不能停留在你

就读大班的孩子没喝很多水，却频尿，医生检查也没异状。晚上睡觉偶有尿床，妈妈曾经稍微讲他一下，是否造成他心理压力的主因？要怎么改善？ 面对孩子频尿，父母可以参考以下四个原则来协助孩子： 四到八岁左右的孩子容易出现心因性频尿。大人紧张时会频频跑厕所，孩子频尿也是种焦虑的表现。父母不妨想想看，孩子最近的生活是否有些改变，造成心理压力。例如弟妹出生、父母吵架、搬家、换学校或换班级、老师比较严格、课业压力太大等。父母可先改善孩子担心害怕或需要适应的事情，等他慢慢适应之后，频尿情形也会自然消失。 六岁的孩子偶尔尿床是正常现象。通常他不小心尿床时，会觉得丢脸和自责，如果加上妈妈讲他一下，更觉得事态严重。当孩子不小心尿床时，父母不要责备他，而是以平静的口吻说：“没关系，没有人喜欢尿床，我们

现在物质条件上去了，很多家长都会主动给宝宝补钙，还有不少父母带孩子去测微量元素或者骨密度，总觉得给宝宝补钙比不补强。 那么，真的是这样吗? 0-6个月纯母乳喂养的宝宝，母乳中的钙就能满足他的生长需要，不需要额外补钙。(当然，每个妈妈从怀孕时到哺乳期必须坚持补钙，不然等到中老年时可能会出现骨质疏松。) 那么，添加辅食之后，是不是每个宝宝都需要补钙呢?那也不一定。 不同年龄段宝宝，钙的需要量不同。半岁到1岁时，需要量是250mg，1岁到不满4岁之前需要量是600mg，如果喝牛奶1ml就相当于摄入约1mg的钙，喝100ml的牛奶，就是100mg的钙。如果宝宝生长发育正常，饮食也正常，一天能喝500ml奶，再加上丰富的辅食，完全可以满足一天钙的摄入量的需要，也就不需要额外补充钙了。 倒是维生素D需要每天给宝宝吃，维生素D会促进钙吸收

对当父母的来说，都是希望自己的宝宝更聪明，智商更高。可是如何判断宝宝的智商高不高呢？可以说这几个方面表现是很明显的。对父母而言，想知道宝宝智商如何，可以对照着看看，这几大表现，如果你家娃占一半就恭喜了，说明宝宝很聪明，妥妥地在起跑线上就赢了。 好奇心强，总是爱问为什么 对父母而言，平时陪伴小宝宝的时候，如果发现小家伙们好奇心特别强，各种事情都要问个为什么，这时候父母们在耐心给宝宝讲解的同时，也要暗自庆幸。因为好奇心强的孩子，多半智商都是比较高的。也正是因此，他们才会对很多事情很好奇，想要对自己不明白的事情一探究竟。 爱编故事，想象力很丰富 小宝宝如果想象力很丰富，看到一些事物就能浮想联翩地想到很多事情，平时没事的时候，自己还很爱编故事给父母讲，甚至给自己喜欢的洋娃娃讲。这也是小宝宝智商高的一大表现。当父母发现自家宝宝有类似这样的表现时，

每到夏季，家里的老人们总会千叮万嘱，“天气这么热，孩子应该这样这样！”“孩子还小，很容易着凉，不该那样那样”…… 总之，夏季带娃，每个妈妈都听过无数遍挑战底线的唠叨，尤其是以下的这9件事，虽是长辈们的“育儿经”，却真的坑娃！ 希望各位爸妈能耐心看完，然后再耐着性子去给宝贝的爷爷奶奶、外公外婆科普，让宝宝安然度过夏天吧！ 一、天气热，要剃个光头 夏天刚开始，家里的老人就开始张罗着给宝宝剃光头，理由如下：头发会长得更黑更密；而且更凉快些，宝宝不容易长痱子。 然而，这些都是假象！ 头发是从毛囊中长出来的，剃光头并不会改变毛囊结构。另外，剃头发并不会让宝宝更凉快些，反而危害更多： 给宝宝剃光头，缺乏头发散热和保护，阳光直射头皮，一方面易导致头部皮肤吸收热量增加，更易长痱子；另一方面皮肤中的水分更容易被蒸发

你知道吗？从孩子的外表，我们不止能看到未来颜值的高低，还能了解宝宝的健康。小孩健不健康，一看这几个地方就清楚了。 01 眼角 如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了， 这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。 02 舌头 小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。 这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。 祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。 03 嘴角 仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”， 是口干引起的，说明有了脾火。 可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃， 给孩子吃。 要是口舌生疮、舌苔发黄，厚

为了能让孩子睡着，宝妈到底经历了什么？只从当了妈妈之后，人生最大的事就是睡觉，孩子睡觉是家里重中之重的大事。为了让孩子睡个好觉，宝爸宝妈不知道做了多少牺牲，想了多少个“妙”招，甚至于宝爸下班回家都要悄悄地进来，一点点噪音都不能有! “我老公最经典的是，我孩子哄睡时唱小燕子，我老公在孩子睡的时候，跟我说话都用小燕子的调唱出来。” 小琚说：脑补一下太有趣了，这爸爸觉悟真叫一个高! “刚睡着，老公开门进来，亮光中孩子一下蹿起来，好想踹死老公。” 小琚说：这应该是千千万万有孩子家庭的日常…… “自从有女儿，我家队友就非常喜欢在女儿睡着后跟我聊天。比如他最近想去钓个鱼，比如什么东西缺了想买(一般指不实用、贵又和我无关的)，比如周末原本要陪我们的结果有什么幺蛾子了…如果我不同意，他就开始唤我女儿的名